zunia.vn

Tuyển sinh 2024 dành cho Gen-Z

zunia.vn

» Văn Hoá - Thể thao - Du Lịch

» Thiết kế thời trang

3 điểm chú ý để làn da luôn tươi trẻ

Chia sẻ: Hien Hien | Ngày: | Loại File: PDF | Số trang:2

Báo xấu

62
lượt xem 3
download

Download Vui lòng tải xuống để xem tài liệu đầy đủ

Tham khảo tài liệu '3 điểm chú ý để làn da luôn tươi trẻ', văn hoá - nghệ thuật, thời trang - làm đẹp phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả

Chủ đề:

Bình luận(0) Đăng nhập để gửi bình luận!

Lưu

Nội dung Text: 3 điểm chú ý để làn da luôn tươi trẻ

3 điểm chú ý để làn da luôn tươi trẻ Lão hóa da là quy luật của cuộc sống nên không ai có thể thoát khỏi. Chúng ta chỉ có thể làm chậm quá trình này bằng việc chú ý những điểm sau:
1. Tránh nắng Nắng từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều là “kẻ thù” nguy hiểm nhất của làn da. Hãy dùng kem chống nắng có chỉ số chống nắng SPF30 hoặc cao hơn, bôi lên tất cả những phần da lộ ra trước ánh nắng khoảng 20 phút trước khi đi ra ngoài. Thậm chí, trong những ngày trời u ám, bạn cũng nên làm như vậy bởi tia UV vẫn có thể xuyên qua những đám mây và làm hại da. 2. Dưỡng da toàn diện Điều này có nghĩa là bạn cần dưỡng da từ bên trong đồng thời với thói quen chăm sóc da từ bên ngoài đ ều đặn. Không nên phụ thuộc hoàn toàn vào mỹ phẩm cho dù nó được quảng cáo là có thể đem lại hiệu quả thần kỳ cho làn da. Một làn da khỏe và tươi trẻ dài lâu là kết quả của chế độ dinh dưỡng cân bằng, đủ dưỡng chất, có tác dụng chống oxy hóa như trà xanh, đậu nành, vitamin A, B, C, E…và nước uống khoảng 2 lít mỗi ngày. Để làn da luôn tươi trẻ, bạn không thể quên dưỡng ẩm cho da. Việc dưỡng ẩm cần thiết đối với tất cả loại da, ngay cả da dầu. 3. Không nên lạm dụng kem lột tẩy da Lạm dụng kem lột tẩy da mặt sẽ khiến da bị khô, mẩn đỏ và dễ bị tổn thương hơn khi tiếp xúc với ánh nắng, làm tăng tốc độ lão hóa da.

CÓ THỂ BẠN MUỐN DOWNLOAD

THÔNG TIN

TRỢ GIÚP

HỖ TRỢ KHÁCH HÀNG

Theo dõi chúng tôi

Chịu trách nhiệm nội dung:

Nguyễn Công Hà - Giám đốc Công ty TNHH TÀI LIỆU TRỰC TUYẾN VI NA

LIÊN HỆ

Địa chỉ: P402, 54A Nơ Trang Long, Phường 14, Q.Bình Thạnh, TP.HCM

Hotline: 093 303 0098

Email: support@tailieu.vn

Giấy phép Mạng Xã Hội số: 670/GP-BTTTT cấp ngày 30/11/2015 Copyright © 2022-2032 TaiLieu.VN. All rights reserved.