YOMEDIA
5 mẹo hạ sốt cho bà bầu mà không cần thuốc
Chia sẻ: Nguyen Nhi
| Ngày:
| Loại File: PDF
| Số trang:3
127
lượt xem
15
download
Download
Vui lòng tải xuống để xem tài liệu đầy đủ
Tham khảo tài liệu '5 mẹo hạ sốt cho bà bầu mà không cần thuốc', y tế - sức khoẻ, sức khỏe phụ nữ phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả
AMBIENT/
Chủ đề:
Nội dung Text: 5 mẹo hạ sốt cho bà bầu mà không cần thuốc
- 5 mẹo hạ sốt cho bà bầu mà
không cần thuốc
Bà bầu cẩn thận khi bị sốt. (Ảnh minh họa)
Nếu bị ốm sốt khi có bầu, việc dùng thuốc hạ sốt dưới hình thức nào
cũng phải được sự chỉ dẫn từ bác sĩ.
Dưới đây là 5 mẹo an toàn giúp bà bầu nhanh hạ sốt:
1. Mặc theo nhiệt độ: Đừng ủ ấm hoặc ăn mặc phong phanh. Mặc quá
nhiều quần áo sẽ khiến thân nhiệt tăng nhẹ nhưng nếu mặc ít, bạn sẽ có
cảm giác ớn lạnh, buộc cơ thể phải sản sinh nhiều nhiệt.
- Nên mặc vừa phải, hợp với nhiệt độ xung quanh, quần áo cần thoáng,
rộng để không khí lưu thông tốt trên da.
2. Giữ mát: Mở cửa sổ, bật điều hòa nhiệt độ hoặc đi ra ngoài. Không
khí mát mẻ, trong lành sẽ giúp hạ sốt nhanh chóng.
Nên mặc vừa phải, hợp với nhiệt độ xung quanh, quần áo cần thoáng,
rộng để không khí lưu thông tốt trên da.
3. Uống: Đổ mồ hôi và hơi thở nóng do sốt có thể gây mất nước mà cơ
thể chưa kịp bù đắp lượng nước thất thoát. Hãy mang theo một chai
nước bên mình và uống từng hớp nhỏ trong cả ngày.
4. Ăn đủ chất: Sự tăng nhiệt đòi hòi cơ thể đốt cháy nhiều năng lượng,
tức là mất đi nhiều kalo hơn. Nên kết hợp uống với ăn thực phẩm mềm,
dễ tiêu, nhiều dinh dưỡng.
- 5. Tắm nước ấm: Thả mình trong bồn tắm hoặc tắm nước ấm dưới vòi
hoa sen cũng giúp dễ chịu và hạ sốt. Bước tiếp theo là làm mát cơ thể
bằng cách chờ cơ thể khô tự nhiên sau khi tắm (không dùng khăn bông
lau khô người).
Lưu ý: Nếu không hạ sốt, tốt nhất bạn nên đi khám ngay để được bác
sĩ tư vấn. Trường hợp đột ngột sốt cao, sốt kèm những triệu chứng bất
thường khác cũng cần được đi khám khẩn cấp.
Thêm tài liệu vào bộ sưu tập có sẵn:
Báo xấu
LAVA
ERROR:connection to 10.20.1.100:9315 failed (errno=111, msg=Connection refused)
ERROR:connection to 10.20.1.100:9315 failed (errno=111, msg=Connection refused)
Đang xử lý...
Thêm vào BST
Báo xấu
