YOMEDIA
Chiêu 'đón' sữa nhanh về sau sinh
Chia sẻ: Bambi Bambi
| Ngày:
| Loại File: PDF
| Số trang:5
71
lượt xem
7
download
Download
Vui lòng tải xuống để xem tài liệu đầy đủ
- Vắng sữa sau sinh là vấn đề khá phổ biến của hầu hết các mẹ sinh mổ nhưng cũng có không ít mẹ sinh thường gặp phải triệu chứng này. Mình còn nhớ hồi chị gái mình sinh cháu đầu lòng xong sau 3 ngày vẫn không thể có sữa cho bé bú.
AMBIENT/
Chủ đề:
Nội dung Text: Chiêu 'đón' sữa nhanh về sau sinh
- Cho con bú ngay sau khi sinh nở sẽ giúp bạn có sữa nhanh hơn.
(Ảnh minh họa)
Chiêu 'đón' sữa nhanh về
sau sinh
- Vắng sữa sau sinh là vấn đề khá phổ biến của hầu hết các mẹ
sinh mổ nhưng cũng có không ít mẹ sinh thường gặp phải triệu
chứng này.
Mình còn nhớ hồi chị gái mình sinh cháu đầu lòng xong sau 3
ngày vẫn không thể có sữa cho bé bú. Nếu chị sinh mổ thì chẳng
nói làm gì vì mình nghe nói thông thường sinh mổ sau 2-4 ngày
mới có sữa nhưng đằng này chị gái mình lại sinh thường thế mà
sữa mãi chẳng về, thế mới lạ.
Đến ngày thứ 3 thì cả nhà đôn đáo lên tìm bác sĩ rồi làm đủ mọi
phương cách dân gian và cho đến đầu ngày thứ 4, những giọt sữa
đầu tiên của chị mới bắt đầu tiết ra. Sau vụ này, cả nhà mình đã
thận trọng hơn rất nhiều mỗi khi ai đó có bầu.
- Đến lượt mình mang thai, vì sợ giống chị gái nên ngay từ khi bầu
bí mình đã phải tham khảo kỹ lưỡng sách báo về vấn đề này. Mình
đã biết được rằng việc chậm sữa sau sinh chủ yếu do cơ thể người
mẹ quá mệt, người mẹ không biết cách làm sữa nhanh ra hoặc có
một số vấn đề nhỏ ở đầu ti cần kích thích. Trên thực tế, sữa của
người mẹ đã có sẵn từ những tháng cuối thai kỳ và khi bé chào đời,
chị em chỉ cần massage đúng cách là sữa sẽ ra. Tuy nhiên không
phải ai cũng dễ dàng như vậy.
Nếu bạn cũng gặp khó khăn về vấn đề ‘sữa chưa xuống’ sau sinh
hoặc bạn sắp đến kỳ sinh nở và đang lo lắng về chuyện này, hãy
tham khảo những mẹo hay mà tôi đã áp dụng và học hỏi được dưới
đây nhé. Với những phương cách này, chắc chắn bạn sẽ sớm có
sữa ngay sau khi sinh nở.
Cho con bú ngay sau khi sinh nở sẽ giúp bạn có sữa nhanh hơn.
(Ảnh minh họa)
Cho con bú ngay
- Muốn sữa xuống nhanh, ngay sau khi sinh nở (vừa vệ sinh mẹ và
con xong), bạn nên cho trẻ bú ngay dù lúc này bầu vú đang rất
mềm hoặc chưa có sữa, có sữa ít. Động tác mút ti của trẻ sẽ kích
thích các tuyến sữa xuống nhanh hơn.
Nhồi xung quanh đầu ‘núi đôi’
Lúc mới sinh chưa có sữa (sữa chưa về), bạn nhờ ai đó nhồi xung
quanh bầu vú, càng mạnh càng thông được nhiều tia sữa, một lúc
sau bạn bóp đầu ti sẽ có sữa ngay.
Hỗn hợp cơm nếp + men chua + hành tím
Dùng cơm nếp nấu hơi nhão + men chua + củ hành tím băm
nhuyễn trộn chung vào nhau và để còn ấm nóng, sau đó dùng tay
thoa lên bầu vú và massage ngay sau sinh nở sẽ làm cho thông
tuyến sữa, không tắc sữa và sữa thơm hơn. (kinh nghiệm này mình
đã đọc được trên một diễn đàn - các bạn thử làm xem nhé).
Dùng máy hút sữa
Hiện nay trên thị trường có bán rất nhiều loại máy hút sữa và một
người bạn của mình đã sử dụng thấy khá hiệu quả. Sản phẩm này
cực hữu hiệu cho những mẹ sinh mổ. Bạn cũng có thể sử dụng để
nhanh có sữa sau sinh.
Nhờ người ti hộ
Trong trường hợp sau sinh bạn chưa có sữa mà em bé đang yếu
không thể bú được, bạn hãy nhờ một người thân (mẹ đẻ, em gái
hoặc chính người chồng của bạn) ti trước. Hoạt động này sẽ giúp
sữa nhanh về với bạn hơn nhiều đấy.
- Có rất nhiều cách để kích thích sữa xuống nhanh sau sinh. (Ảnh
minh họa)
Mẹo giúp bà mẹ mới sinh có nhiều sữa:
• Cho trẻ bú nhiều lần trong ngày, ít nhất 8 lần/ngày.
• Bú cả ngày lẫn đêm. Vì trẻ mút càng nhiều thì càng kích thích
phản xạ oxytoxin và prolactin của người mẹ làm sản xuất sữa
nhiều hơn và tống sữa ra dễ dàng hơn.
• Không cho trẻ bú sữa ngoài hay những loại thức ăn nào khác, vì
như vậy làm trẻ bú mẹ ít đi và hậu quả mẹ sẽ ít sữa thật sự (giống
như cơ chế cai sữa: không cho bú, sữa mẹ sẽ dần dần không tiết ra
nữa).
• Bà mẹ cần ăn uống đầy đủ, tức ăn thêm 1 chén mỗi bữa hoặc ăn
thêm bữa tối trước khi ngủ. Có thể ăn những thức ăn mà bà mẹ tin
tưởng sẽ tiết nhiều sữa như: chân giò hầm đu đủ xanh, xôi đậu, sữa
hột gà hoặc chỉ là một bữa cơm có đủ canh, rau, thức ăn phù hợp
với hoàn cảnh của bà mẹ, và nên uống nhiều nước.
- • Bà mẹ cần yên tâm rằng mình đủ sữa cho con bú, vì nếu lo lắng
sẽ ức chế các phản xạ tiết sữa và tạo sữa, làm cho trẻ bị thiếu sữa
thật sự.
• Những người xung quanh: người thân, hàng xóm, nhân viên y
tế,… cần hỗ trợ cho bà mẹ yên tâm là mình đủ sữa cho con. Bà mẹ
cần được nghỉ ngơi và vui vẻ.
Thêm tài liệu vào bộ sưu tập có sẵn:
Báo xấu
LAVA
ERROR:connection to 10.20.1.100:9315 failed (errno=111, msg=Connection refused)
ERROR:connection to 10.20.1.100:9315 failed (errno=111, msg=Connection refused)
Đang xử lý...