intTypePromotion=1
zunia.vn Tuyển sinh 2024 dành cho Gen-Z zunia.vn zunia.vn
ADSENSE

Cơm ngũ cốc trộn thịt gà

Chia sẻ: Mai Ngoc Chau | Ngày: | Loại File: PDF | Số trang:3

83
lượt xem
6
download
 
  Download Vui lòng tải xuống để xem tài liệu đầy đủ

Mức độ: Trung bình Chuẩn bị: 15 phút Chế biến: 25 phút .Khúc dạo đầu ấn tượng sẽ giúp bản nhạc thu hút thính giả. Và với bé cũng vậy, sự khởi đầu bằng những món ăn giàu dinh dưỡng như thịt gà sẽ giúp cơ thể bé phát triển hoàn hảo nhất. Nguyên liệu:  100g thịt gà  70g gạo nếp  80g gạo tẻ  40g đậu đỏ  20g ngô  20g hạt kê  300ml nước dùng gà  1/4 thìa cà phê muối  1 thìa súp dầu ăn  2 thìa cà phê dầu...

Chủ đề:
Lưu

Nội dung Text: Cơm ngũ cốc trộn thịt gà

  1. Cơm ngũ cốc trộn thịt gà Mức độ: Trung bình Chuẩn bị: 15 phút Chế biến: 25 phút
  2. Khúc dạo đầu ấn tượng sẽ giúp bản nhạc thu hút thính giả. Và với bé cũng vậy, sự khởi đầu bằng những món ăn giàu dinh dưỡng như thịt gà sẽ giúp cơ thể bé phát triển hoàn hảo nhất. Nguyên liệu:  100g thịt gà  70g gạo nếp  80g gạo tẻ  40g đậu đỏ  20g ngô  20g hạt kê  300ml nước dùng gà  1/4 thìa cà phê muối  1 thìa súp dầu ăn  2 thìa cà phê dầu ăn dinh dưỡng Các bước thực hiện: 1 Thịt gà xắt hạt lựu. Gạo nếp, gạo tẻ, ngô, kê vo sạch. Đậu đỏ ngâm nước, cho vào nồi nước lạnh luộc khoảng 10 phút sau đó đổ nước ra và cho nước lạnh khác vào luộc thêm 10 phút, vớt đậu ra tô lớn xả lại bằng nước lạnh, giữ nước đậu nấu lần sau để nấu cơm. 2 Làm nóng dầu, cho thịt gà vào đảo đều, nêm ít muối vừa ăn, hạ nhỏ lửa chờ thịt chín. Cho gạo nếp, gạo tẻ, đậu đỏ, ngô, kê vào nồi xóc đều, chế nước dùng và 200ml nước luộc đậu vào, nấu chín. Trộn dầu ăn dinh dưỡng vào cơm, dọn dùng với thịt gà.
ADSENSE

CÓ THỂ BẠN MUỐN DOWNLOAD

 

Đồng bộ tài khoản
2=>2