zunia.vn

Tuyển sinh 2024 dành cho Gen-Z

zunia.vn

» Văn Hoá - Nghệ Thuật

» Thời trang - Làm đẹp

Giúp bạn có đôi chân xinh xắn

Chia sẻ: Ht 8287 | Ngày: | Loại File: DOC | Số trang:3

Báo xấu

50
lượt xem 2
download

Download Vui lòng tải xuống để xem tài liệu đầy đủ

Mùa hè bạn thích nhất là đi dép xỏ ngón hoặc những đôi dép cao để khoe bàn chân trắng ngần nhưng bạn ngại vì đi dép xỏ ngón rất đau, khó chịu,…Với cách chăm sóc dưới đây bạn sẽ không phải lo lắng nữa nhé.

Chủ đề:

Bình luận(0) Đăng nhập để gửi bình luận!

Lưu

Nội dung Text: Giúp bạn có đôi chân xinh xắn

Giúp bạn có đôi chân xinh xắn Mùa hè bạn thích nhất là đi dép xỏ ngón hoặc những đôi dép cao để khoe bàn chân trắng ngần nhưng bạn ngại vì đi dép xỏ ngón rất đau, khó chịu,…Với cách chăm sóc dưới đây bạn sẽ không phải lo lắng nữa nhé. Ảnh: images Làm thế nào để xoa dịu bàn chân sưng phồng?
Mỗi tối bạn xoa bóp cho chân sẽ là cách hiệu quả nhất giúp đôi chân mềm mại, giảm đau sưng phồng do đi dép cao hay dép xỏ ngón gây ra. Tác dụng của việc xoa bóp cho chân là giúp máu lưu thông, tạo cảm giác mềm mại cho đôi chân. Cách mát xa: Bước 1: Trước khi bóp chân bạn nên ngâm chân và rửa chân thật sạch. Bạn có thể ngâm chân bằng nước ấm, cho thêm vài lát gừng và chút muối. Bước 2: Bạn lau chân thật khô bằng khăn mềm. Bạn chú ý, lau bằng khăn khô nếu bạn lâu bằng khăn ẩm, không những không sạch mà sẽ làm chân bạn bị dễ bị có mùi. Bước 3: Bạn cho ra bàn tay một chút kem dưỡng da hoặc các sản phẩm có chứa dầu thơm hoặc bạc hà, hương nhu,… Bước 4: Bạn mát xa nhẹ nhàng từ các ngón chân, lên đến lòng bàn chân và gót chân. Bạn nhẹ nhàng dùng các ngón tay ấn ấn vào lòng bàn chân để giúp máu lưu thông dễ
dàng. Cuối cùng bạn dùng hai bàn tay siết chặt bàn chân lại, sau đó nhẹ nhàng thả ra. Và tiếp tục lại một lần nữa. Bước 5: Bạn đổi sang chân kia. Những điều nên làm: -Mùa hè bạn nên đi đôi tất mỏng để bảo vệ cho da chân khỏi đen và tránh tia cực tím. - Thường xuyên ngâm chân để máu lưu thông và loại bỏ mùi của chân. Sau đó bôi lên chân laọi sản phẩm dùng cho da chân để chống mấm và khô da. -Hạn chế nhất việc đi chân trần vì dễ làm chân bị chai sạn -Thường xuyên nên cắt móng chân sạch sẽ, không được cắt sát thịt quá.

CÓ THỂ BẠN MUỐN DOWNLOAD

THÔNG TIN

TRỢ GIÚP

HỖ TRỢ KHÁCH HÀNG

Theo dõi chúng tôi

Chịu trách nhiệm nội dung:

Nguyễn Công Hà - Giám đốc Công ty TNHH TÀI LIỆU TRỰC TUYẾN VI NA

LIÊN HỆ

Địa chỉ: P402, 54A Nơ Trang Long, Phường 14, Q.Bình Thạnh, TP.HCM

Hotline: 093 303 0098

Email: support@tailieu.vn

Giấy phép Mạng Xã Hội số: 670/GP-BTTTT cấp ngày 30/11/2015 Copyright © 2022-2032 TaiLieu.VN. All rights reserved.