Học ngoại ngữ là tập thể dục cho não

HỌC NGOẠI NGỮ là tập thể dục cho não<br /> ---o0o---<br /> Biết 1-2 ngoại ngữ không chỉ giúp bạn thuận lợi hơn trong công việc hoặc du lịch đó<br /> đây mà còn đem lại nhiều lợi ích cho trí não.<br /> <br /> <br /> <br /> <br /> ống trong thời mở cửa và hội nhập, sử dụng lưu loát tiếng Anh, Pháp,<br /> <br /> <br /> S Nhật… là lợi thế rất lớn giúp bạn thành công. Nhiều nghiên cứu mới đây chỉ<br /> ra rằng thông thạo một ngoại ngữ còn rất tốt cho bộ não.<br /> <br /> KỸ NĂNG GIẢI QUYẾT VẤN ĐỀ<br /> Các nhà khoa học đã tiến hành một nghiên cứu trên 121 trẻ em, phân nửa trong số đó<br /> đã học ngôn ngữ thứ hai. Các em được yêu cầu hoàn thành những nhiệm vụ liên quan đến<br /> những dãy số lặp lại, các vấn đề toán học và sao chép những mô hình khối màu. Kết quả là<br /> những em bé biết song ngữ làm tốt hơn các nhiệm vụ về kỹ năng giải quyết vấn đề và bộc lộ<br /> sự sáng tạo cao hơn.<br /> <br /> BỘ NÃO CHUYỂN ĐỔI NHIỆM VỤ NHANH HƠN<br /> Khi giao cho trẻ biết song ngữ nhiều nhiệm vụ phải hoàn tất,<br /> chúng sẽ nhanh nhạy hơn trong việc chuyển đổi từ nhiệm vụ này<br /> sang nhiệm vụ khác. Trong một nghiên cứu, người ta yêu cầu hai<br /> nhóm trẻ đơn ngữ và song ngữ nhìn vào những bức hình động vật<br /> hoặc mô tả các màu sắc hiển thị trên màn hình vi tính. Sau đó, họ yêu cầu bọn trẻ nhấn nút<br /> chuyển đổi hình ảnh từ động vật sang màu sắc thì phát hiện trẻ song ngữ thực hiện thao tác<br /> này nhanh hơn.<br /> NGHĨ BẰNG NGÔN NGỮ KHÁC QUYẾT ĐỊNH CHUẨN XÁC HƠN<br /> Khi suy nghĩ bằng ngôn ngữ khác, có nhiều khả năng chúng ta sẽ đưa ra một quyết<br /> định hợp lý hơn cho vấn đề gặp phải. Theo các nhà nghiên cứu đại học Chicago, suy nghĩ<br /> bằng tiếng nước ngoài giúp bạn đưa ra các quyết định có tính toán, ít dựa trên cảm xúc hơn.<br /> “Cơ chế quan trọng nhất của điều này có lẽ nằm ở việc tiếng nước ngoài sẽ cộng hưởng cảm<br /> xúc ít hơn so với tiếng mẹ đẻ”, nhà nghiên cứu Sayuri Hayakawa lý giải.<br /> <br /> <br /> <br /> <br /> TĂNG TÍNH LINH HOẠT NHẬN THỨC<br /> Theo nghiên cứu của tạp chí Neuroscience, những người trung niên biết sử dụng hai<br /> ngôn ngữ sẽ thích nghi tốt hơn với cái mới hoặc xử lý tình huống tốt hơn so với người nói<br /> một thứ tiếng. Nhóm nghiên cứu đã yêu cầu các tình nguyện viên làm bài kiểm tra về linh<br /> hoạt nhận thức, những người biết hai thứ tiếng hoàn tất bài làm sớm hơn và tốn ít năng<br /> lượng hơn.<br /> <br /> TRÌ HOÃN ALZHEIMER<br /> Alzheimer là bệnh sa sút trí tuệ, có thể tấn công bất kỳ ai, nhưng nó phát triển chậm<br /> hơn từ 4-5 năm ở những người học ngoại ngữ. Đây là kết quả nghiên cứu của Hiệp hội Hoa<br /> Kỳ vì Tiến bộ Khoa học. Một nghiên cứu khác chỉ ra rằng ở người học ngoại ngữ, bộ não<br /> vẫn tư duy sắc bén khi về già.<br /> Cách học ngoại ngữ hiệu quả<br /> <br /> 1. Tiếp cận với người bản xứ: Để học<br /> ngoại ngữ nhanh nhất, bạn cần sử<br /> dụng nó thường xuyên. Hãy nhờ một<br /> người bạn hoặc đồng nghiệp nước<br /> ngoài giúp bạn thực hành giao tiếp,<br /> nâng cao kỹ năng nghe, nói.<br /> <br /> <br /> <br /> <br /> 2. Học mỗi ngày: Học ngoại ngữ cần theo<br /> nguyên tắc mưa dầm thấm đất. Bạn hãy dành<br /> 1-2 giờ mỗi ngày để học; nếu nhồi nhét 1-2<br /> buổi mỗi tuần sẽ không hiệu quả.<br /> <br /> <br /> <br /> <br /> 3. Tra ngay những từ mới: Ngoài việc trang<br /> bị một quyển từ điển với vốn từ phong phú<br /> và cách giải thích dễ hiểu, bạn có thể dùng<br /> những trang từ điển hay trên mạng.<br /> <br /> <br /> <br /> <br /> 4. Đọc, nghe, viết và xem bằng ngôn<br /> ngữ đang học: Hãy để cho ngoại ngữ<br /> đang học luôn bao quanh bạn, như<br /> xem phim, đọc sách, đọc báo… tất cả<br /> đều bằng ngoại ngữ đó.<br /> 5. Du lịch đến đất nước sử dụng ngôn ngữ<br /> đó: Đây là động lực rất lớn cho việc học<br /> ngoại ngữ của bạn. Khi có thể giao tiếp<br /> với người bản xứ, bạn sẽ càng thích thú<br /> hơn nữa.<br />