YOMEDIA
Kháng bệnh trong mùa đông với gừng tươi
Chia sẻ: Cong Thanh
| Ngày:
| Loại File: PDF
| Số trang:5
75
lượt xem
5
download
Download
Vui lòng tải xuống để xem tài liệu đầy đủ
Kháng bệnh trong mùa đông với gừng tươi
Củ gừng tươi
Gừng được xem như một gia vị tốt cho gia đình. Nó không chỉ giúp món ăn thêm mùi hấp dẫn, nó còn có công dụng giảm mệt mỏi và chữa một số bệnh thường gặp.
Thực phẩm trị bệnh loét dạ dày Những món ăn cho người bị viêm gan mạn tính.
AMBIENT/
Chủ đề:
Nội dung Text: Kháng bệnh trong mùa đông với gừng tươi
- Kháng bệnh trong mùa đông với gừng tươi
Củ gừng tươi
- Gừng được xem như một gia vị tốt cho gia đình. Nó
không chỉ giúp món ăn thêm mùi hấp dẫn, nó còn có
công dụng giảm mệt mỏi và chữa một số bệnh
thường gặp.
Thực phẩm trị bệnh loét dạ dày
Những món ăn cho người bị viêm gan mạn tính
Có thể bạn không biết, gừng có tác dụng làm giảm
chứng chuột rút, co cơ, đau cơ và giúp giảm hiện
tượng da khô mùa đông.
- Gừng trong điều trị đau cơ
Tinh dầu gừng nóng có tác dụng cải thiện lưu thông,
lưu lượng máu, làm giảm đau nhức cơ. Nếu bạn bị
đau nhức cơ thể, hãy thử một chút dầu gừng hòa lẫn
vào nước tắm hoặc trườm dầu gừng lên phần cơ bị
đau, công dụng giảm đau sẽ thấy rõ rệt.
- Giảm chứng chuột rút
Chuột rút khá đau, nó khiến bạn quằn quại, song nó
diễn ra thường xuyên mà bạn không biết cách nào để
hạn chế nó. Hãy thử một cốc trà gừng nóng. Một
nghiên cứu trên tạp chí Y học thế giới cho thấy rằng
gừng có hiệu quả như chất giảm đau ibuprofen để
làm giảm đau trong các thời kỳ đau của con người.
Chỉ cần hai muỗng gừng tươi, rót nước nóng và ngâm
trong khoảng 15 phút, thêm một chút mật ong hoặc
chanh, sẽ làm bạn cảm thấy sảng khoái hơn và đẩy lùi
được chứng chuột rút khó chịu.
Cải thiện làn da
Một tác dụng không ngờ của gừng là giúp làm sáng
đẹp làn da. Với hỗn hợp nước chanh, gừng xát nhỏ,
hâm nóng trong khoảng 15 phút, chà nhẹ hỗn hợp
này lên da sẽ giúp bạn tẩy tế bào chết một cách hữu
- hiệu và có được làn da sáng mịn.
Người bạn của những chuyến đi xa
Nếu bạn thường gặp vấn đề sức khỏe trong mỗi
chuyến đi xa như say tàu, xe ô tô, máy bay... Hãy thử
ngậm một miếng gừng trong suốt quá trình di chuyển,
cảm giác say sẽ được giảm bớt.
Thêm tài liệu vào bộ sưu tập có sẵn:
Báo xấu
LAVA
ERROR:connection to 10.20.1.100:9315 failed (errno=111, msg=Connection refused)
ERROR:connection to 10.20.1.100:9315 failed (errno=111, msg=Connection refused)
Đang xử lý...
Thêm vào BST
Báo xấu
