YOMEDIA
Làm đẹp đôi chân thêm toàn diện
Chia sẻ: Nguyễn Linh Phương Linh Phương
| Ngày:
| Loại File: PDF
| Số trang:8
65
lượt xem
4
download
Download
Vui lòng tải xuống để xem tài liệu đầy đủ
Sau một mùa đông cặp chân ẩn giấu trong tất lụa và giày kín mũi đã đến lúc để bạn khoe cặp chân trần trong những bộ thời trang dạo biển.
AMBIENT/
Chủ đề:
Nội dung Text: Làm đẹp đôi chân thêm toàn diện
- Làm đẹp đôi chân toàn diện
Sau một mùa đông cặp chân ẩn giấu trong tất lụa và
giày kín mũi đã đến lúc để bạn khoe cặp chân trần
trong những bộ thời trang dạo biển.
Nếu cặp chân chưa sẵn sàng lộ diện vì vướng mắc
một vài khuyết khuyết, bạn hãy tìm cách khắc phục
trong thời gian sớm nhất để có cảm giác tự tin trong
mùa hè tới.
Cellulite
Nguyên nhân: Tình trạng trì trệ tế bào tại lớp mỡ
dưới da, dẫn đến cản trở lưu thông máu và bạch
huyết. Kết quả: làn da trở nên thô ráp, mấp mô trông
giống như vỏ cam. Cellulite thường rõ nhất ở vùng da
đùi, bụng, cánh tay. Cellulite xuất hiện ở phụ nữ
không phụ thuộc độ tuổi và vóc dáng. Có thiếu nữ
dáng gầy cũng bị da sần vỏ cam, có phụ nữ trung
niên người mập béo lại không bị.
- Khắc phục:
• Áp dụng chế độ ăn uống với mục tiêu cải thiện sự
trao đổi chất và rút các chất độc khỏi cơ thể và chất
thải (tại ruột già). Trong cuộc chiến chống lại
Cellulite các chất xơ như rau, hoa quả, gạo lứt, bánh
mì và ngũ cốc nguyên hạt (đậu Hà Lan, đỏ) và trà
xanh là vũ khí hiệu quả.
- • Hoạt động thể chất giúp chuyển hóa thức ăn, làm
giảm mỡ cơ thể, cải thiện nguồn cung cấp máu đến
các mô. Các môn chạy, bơi lội, quần vợt, bài tập
thường xuyên hỗ trợ tốt trong quá trình xóa da sần vỏ
cam.
Các môn chạy, bơi lội, quần vợt, bài tập thường
xuyên hỗ trợ tốt trong quá trình xóa da sần vỏ cam.
• Massage – không chỉ phá hủy các điểm tụ chất béo
mà còn cải thiện dinh dưỡng và cung cấp máu đến
các mô, làm tăng nhịp cơ bắp và bạch huyết. Anti-
- cellulite massage có thể được thực hiện độc lập và
tích cực tại vùng da sần. Các động tác hiệu quả: cọ
xát mạnh mẽ và cấu véo mạnh vùng da vỏ cam.
Thành mạch tụ máu bầm
Dưới da vùng cẳng chân xuất hiện những điểm tụ
máu bầm do nhóm mao mạch đỏ hoặc tím nằm gần
bề mặt da tạo nên.
Khắc phục:
• Chiếu laser vào điểm bầm có thể làm giảm tiết diện
từ 0,3-0,5mm. Thông thường, chỉ 1 lần điều trị là đủ.
Nhược điểm: cảm thấy khó chịu trong suốt quá trình
điều trị, mạch máu căng trong một vài ngày – sau
thời gian 2-3 tuần không nên để ánh nắng chiếu trực
diện vào vùng điều trị.
• Xơ hóa – thực hiện với những ca điểm bầm có
đường kính lớn.
- Nhược điểm: Có thể gặp biến chứng nguy hiểm
(đông máu, bầm tím, biến đổi sắc tố). Cuộc điều trị
có thể phải lặp lại nhiều lần. Bắt buộc phải mang tất
quần che vùng điều trị.
Giãn tĩnh mạch
Tĩnh mạch suy gây nên sự giãn phồng của các bề mặt
tĩnh mạch.
Khắc phục:
• Chính xơ tạo bọt. Thích hợp với các tĩnh mạch
đường kính nhỏ (từ 0,3-1cm). Nhược điểm: xem phần
Nhược điểm của điều trị Xơ hóa bệnh Thành mạch tụ
máu bầm.
• Laser – chiếu vào bề mặt bên trong của các tĩnh
mạch, thông qua một đường rạch nhỏ, sau đó dán lại
đường rạch bằng keo chuyên dụng…
Nhược điểm: chi phí cao, có thể gây bỏng và viêm
tĩnh mạch (viêm các thành tĩnh mạch)
- • Phương pháp cổ điển. Nội khoa, mang vớ (tất) áp
lực, phẫu thuật – đem lại hiệu quả cao. Những phác
đồ điều trị này đáng tin cậy, loại bỏ các tĩnh mạch
giãn hiệu quả 92%.
Nhược điểm: Phải gây mê, phẫu thuật và ở lại bệnh
viện. Sau phẫu thuật phải mang vớ trong một thời
gian dài.
Bệnh nấm móng chân hiện nay cũng rất phổ biến.
Lông chân
- “Cỏ dại” mọc tràn lan phần trước cẳng chân là nỗi ám
ảnh của 60% phụ nữ trên thế giới.
Khắc phục:
• Tẩy lông thủ công: loại bỏ phần ngọn (phần lộ
thiên)
a) Cạo – dùng dao cạo hoặc loại bỏ lông chân bằng
các loại kem thuốc làm rụng lông.
Ưu điểm: nhanh chóng, dễ dàng.
Nhược điểm: kết quả ngắn (5-7 ngày), càng ngày
càng kích thích “cỏ” mọc rậm dày hơn.
b) Tẩy lông bằng sáp
Ưu điểm: dễ loại bỏ “cỏ” trong một tháng.
Nhược điểm: gây đau đớn trong suốt quá trình bóc
lớp sáp tẩy lông.
• Tẩy lông công nghệ cao: loại bỏ phần gốc với xác
suất chấm dứt cuộc đời của “từng ngọn cỏ”. Phân
loại:
- a) Chiếu laser – không đau, nhanh chóng nhưng đắt
tiền.
b) Công nghệ ánh sáng – đắt tiền, an toàn. Tuy nhiên,
tùy từng cơ địa, có nhiều trường hợp không thành
công trong mục đích “triệt cỏ vĩnh viễn”.
Bệnh nấm da và móng chân
Là một bệnh truyền nhiễm làm cho da ngứa và khô,
trên mặt móng có những lớp vẩn mờ đục.
Khắc phục:
• Không nên trì hoãn chăm sóc y tế. Tùy thuộc vào
giai đoạn của bệnh sẽ được bác sỹ da liễu chỉ định
điều trị.
• Kết hợp uống và bôi thuốc kháng nấm kéo dài 2-4
tháng mới có thể khỏi hoàn toàn.
Thêm tài liệu vào bộ sưu tập có sẵn:
Báo xấu
LAVA
ERROR:connection to 10.20.1.100:9315 failed (errno=111, msg=Connection refused)
ERROR:connection to 10.20.1.100:9315 failed (errno=111, msg=Connection refused)
Đang xử lý...
Thêm vào BST
Báo xấu
