YOMEDIA
Long nhãn an thần, tăng lực
Chia sẻ: Hanh My
| Ngày:
| Loại File: PDF
| Số trang:5
50
lượt xem
2
download
Download
Vui lòng tải xuống để xem tài liệu đầy đủ
Nhãn còn tên khác là lệ chi nô, quế viên, bảo viên… Các bộ phận của nó như hạt, rễ, lá đặc biệt là cùi quả (áo hạt) được dùng nhiều trong Đông y. Cùi quả tươi nhiều nước, protein, chất béo, đường… Theo Đông y, long nhãn (cùi quả phơi hay sấy khô) vị ngọt, tính hơi ôn, vào kinh tâm và tỳ, có tác dụng ích tâm kiện tỳ, tư bổ khí huyết, ích trí an thần. Long nhãn được dùng cho các trường hợp lo âu, mất ngủ, ngủ mê, giảm trí nhớ, quên lẫn, loạn nhịp...
AMBIENT/
Chủ đề:
Nội dung Text: Long nhãn an thần, tăng lực
- Long nhãn an thần, tăng lực
Nhãn còn tên khác là lệ chi nô, quế viên, bảo viên…
Các bộ phận của nó như hạt, rễ, lá đặc biệt là cùi quả
(áo hạt) được dùng nhiều trong Đông y. Cùi quả tươi
nhiều nước, protein, chất béo, đường… Theo Đông y,
long nhãn (cùi quả phơi hay sấy khô) vị ngọt, tính hơi
ôn, vào kinh tâm và tỳ, có tác dụng ích tâm kiện tỳ, tư
bổ khí huyết, ích trí an thần.
Long nhãn được dùng cho các trường hợp lo âu, mất
ngủ, ngủ mê, giảm trí nhớ, quên lẫn, loạn nhịp tim,
sau đẻ mất sức, thiếu máu; bỏng nước sôi, bỏng lửa,
chấn thương xuất huyết, sa thoát, lở ngứa ngoài da.
Sau đây là một số món ăn - bài thuốc có long nhãn:
- Ngọc linh cao: long nhãn nhục 30g, đường trắng 3g,
sâm 3g. Cho vào bát, miệng bát đậy kín bằng giấy
bản hoặc vải xô mỏng, hấp cách thủy hoặc hấp trên
nồi cơm. Mỗi lần ăn 1 thìa với nước sôi. Dùng làm
thực đơn bồi bổ tăng lực (đại bổ nguyên khí).
- Long nhãn, đại táo chưng mật ong
tốt cho người kém ăn, chậm tiêu, da
xanh.
- Long nhãn tửu: long nhãn xào qua rượu, thêm rượu
tùy ý (khoảng 10 %) ngâm 100 ngày, hằng ngày uống
vài ba lần, mỗi lần 20ml. Dùng như rượu bổ thường
ngày để bổ ích tinh thần, bổ khí huyết.
- Cháo hạt dẻ long nhãn: long nhãn 15g, hạt dẻ 10-20
hạt, gạo tẻ 50g, đường vừa đủ. Hạt dẻ bóc vỏ, đập
vụn nấu với gạo thành cháo, khi cháo được cho long
- nhãn vào, đun sôi đều, khi ăn thêm đường. Dùng cho
các trường hợp hồi hộp, tim loạn nhịp, mất ngủ, đau
lưng mỏi gối.
- Long nhãn đại táo chưng mật ong nước gừng: long
nhãn 250g, mật ong 250g, đại táo 250g, nước gừng
vừa đủ. Nấu long nhãn, đại táo với nước, khi chín
nhừ, cho nước gừng và mật ong vào, đun sôi là được.
Dùng cho các trường hợp ăn kém, chậm tiêu, da xanh
tái, hồi hộp, đánh trống ngực, lo âu, mất ngủ (tâm tỳ
lưỡng hư).
- Quế viên đồng tử kê: gà giò 1 con, long nhãn 30g.
Gà làm sạch, cho long nhãn, chút rượu, dấm, hành,
gừng, muối gia vị và ít nước, hầm nhỏ lửa khoảng 1
giờ. Dùng trong trường hợp thiếu máu, hồi hộp, mất
ngủ, đánh trống ngực.
- Long nhãn hoa sinh: long nhãn 10g, lạc hạt (cả vỏ
hạt đập vụn) 15g. Cho ít muối, ít nước, nấu chín cho
- ăn. Dùng cho trường hợp thiếu máu, chảy máu dưới
da.
- Canh long nhãn yến sào: long nhãn 20g, kỷ tử 20g,
yến sào 30-50g, thêm nước hầm nhừ, sau cho đường
phèn vừa đủ. Dùng cho các trường hợp hồi hộp, loạn
nhịp tim, mất ngủ, sốt nóng về chiều, mồ hôi trộm, ho
khan, ít đờm, đờm lẫn huyết (tâm phế âm hư).
- Cháo loãng long nhãn hạt sen: long nhãn 16-30g,
hạt sen 16-30g, gạo tẻ 100g. Tất cả nấu cháo. Dùng
cho trường hợp cơ thể suy nhược, thiếu máu.
- Ba ba hầm long nhãn sơn dược: ba ba một con nhỏ,
long nhãn 20g, sơn dược 20g. Ba ba làm sạch, cho
long nhãn, sơn dược và nước, thêm gia vị hầm cách
thủy. Dùng cho trường hợp suy nhược cơ thể sau
bệnh nặng dài ngày, hồi hộp đánh trống ngực, mất
ngủ, vã mồ hôi trộm; lòng bàn tay, gan bàn chân hâm
hấp nóng (đạo hãn, thủ túc tâm nhiệt) ăn kém mất
sức.
- Kiêng kỵ: Bụng ngực đầy trướng, nôn thổ, nấc, ho,
sốt nhiều đờm dịch xuất tiết không dùng.
Thêm tài liệu vào bộ sưu tập có sẵn:
Báo xấu
LAVA
ERROR:connection to 10.20.1.100:9315 failed (errno=111, msg=Connection refused)
ERROR:connection to 10.20.1.100:9315 failed (errno=111, msg=Connection refused)
Đang xử lý...
Thêm vào BST
Báo xấu
