Lựa chọn một số bài tập phát triển sức nhanh cho nam vận động viên đội tuyển Bóng đá năng khiếu U12 Quận 9, Thành phố Thủ Đức sau 3 tháng tập luyện
2
lượt xem 1
download
lượt xem 1
download
Download
Vui lòng tải xuống để xem tài liệu đầy đủ
Sử dụng phương pháp nghiên cứu khoa học cơ bản trong thể dục thể thao, nghiên cứu đã lựa chọn được 06 test đánh giá sức nhanh và 28 bài tập phát triển sức nhanh cho nam vận động viên (VĐV) đội tuyển Bóng đá năng khiếu U12 Quận 9, Thành phố Thủ Đức gồm: 09 bài tập không bóng; 15 bài tập với bóng và 04 bài tập trò chơi. Sau 3 tháng thực nghiệm. Kết quả cho thấy sức nhanh của nhóm TN tăng trưởng tốt hơn hẳn so với nhóm ĐC và có sự khác biệt về mặt thống kê ở ngưỡng xác xuất p < 0.05.
Chủ đề:
Bình luận(0) Đăng nhập để gửi bình luận!
CÓ THỂ BẠN MUỐN DOWNLOAD