Lựa chọn và ứng dụng các bài tập thể dục Aerobic nhằm nâng cao thể lực cho nữ sinh viên Trường Đại học Ngoại ngữ - Đại học Đà Nẵng

Chia sẻ: _ _ | Ngày: | Loại File: PDF | Số trang:8

Thêm vào BST

Báo xấu

20
lượt xem 6
download

Download Vui lòng tải xuống để xem tài liệu đầy đủ

Sử dụng các phương pháp nghiên cứu thường quy trong Thể dục thể thao lựa chọn được 24 bài tập Aerobic nhằm nâng cao thể lực cho nữ sinh viên trường Đại học Ngoại ngữ - Đại học Đà Nẵng. Bước đầu ứng dụng các bài tập lựa chọn trong thực tế và đánh giá hiệu quả. Kết quả, các bài tập đã có hiệu quả cao trong phát triển thể lực cho đối tượng nghiên cứu.

Chủ đề: