zunia.vn

Tuyển sinh 2024 dành cho Gen-Z

zunia.vn

» Y Tế - Sức Khoẻ

» Y học thường thức

Lưu ý khi bổ sung vitamin C qua nước quả

Chia sẻ: Doremon Map | Ngày: | Loại File: PDF | Số trang:3

Báo xấu

86
lượt xem 9
download

Download Vui lòng tải xuống để xem tài liệu đầy đủ

Bé dưới độ tuổi ăn dặm (4-6 tháng tuổi) không cần uống nước quả, vì theo các chuyên gia, hiện tại, sữa mẹ và các loại sữa công thức đều đã đủ vitamin C. Phần lớn các loại nước quả tươi có nhiều đường cô đặc, cho dù đó là đường tự nhiên (fructose). Sử dụng nhiều đường có trong nước quả (quá 100-150ml mỗi ngày) sẽ khiến bé dễ mắc tiêu chảy. Lần đầu tiên tập cho bé uống nước quả, cha mẹ nhất thiết cần pha loãng nước quả theo tỷ lệ 5ml nước quả (khoảng 1 thìa cafe)...

Chủ đề:

Bình luận(0) Đăng nhập để gửi bình luận!

Lưu

Nội dung Text: Lưu ý khi bổ sung vitamin C qua nước quả

Lưu ý khi bổ sung vitamin C qua nước quả Bé dưới độ tuổi ăn dặm (4-6 tháng tuổi) không cần uống nước quả, vì theo các chuyên gia, hiện tại, sữa mẹ và các loại sữa công thức đều đã đủ vitamin C.
Phần lớn các loại nước quả tươi có nhiều đường cô đặc, cho dù đó là đường tự nhiên (fructose). Sử dụng nhiều đường có trong nước quả (quá 100-150ml mỗi ngày) sẽ khiến bé dễ mắc tiêu chảy. Lần đầu tiên tập cho bé uống nước quả, cha mẹ nhất thiết cần pha loãng nước quả theo tỷ lệ 5ml nước quả (khoảng 1 thìa cafe) pha với 50ml nước lọc. Các loại quả giàu vitamin C là kiwi, dâu tây, dưa, xoài, đu đủ, cam quýt… Nên chú ý tới thời điểm cho bé ăn các loại quả trên để việc tiêu hóa được hiệu quả.
Nên cho bé uống nước quả bằng thìa hoặc bằng cốc thay vì dùng bình sữa. Việc ngậm bình sữa trong thời gian dài có thể hủy hoại men răng và gây nên chứng bệnh về răng miệng cho bé.

CÓ THỂ BẠN MUỐN DOWNLOAD

THÔNG TIN

TRỢ GIÚP

HỖ TRỢ KHÁCH HÀNG

Theo dõi chúng tôi

Chịu trách nhiệm nội dung:

Nguyễn Công Hà - Giám đốc Công ty TNHH TÀI LIỆU TRỰC TUYẾN VI NA

LIÊN HỆ

Địa chỉ: P402, 54A Nơ Trang Long, Phường 14, Q.Bình Thạnh, TP.HCM

Hotline: 093 303 0098

Email: support@tailieu.vn

Giấy phép Mạng Xã Hội số: 670/GP-BTTTT cấp ngày 30/11/2015 Copyright © 2022-2032 TaiLieu.VN. All rights reserved.