RANG BI E BUOT VA BI QUYET CHAM SOC RANG HIEU QUA

Chia sẻ: Nguyễn Thanh Tuấn | Ngày: | Loại File: DOC | Số trang:3

Thêm vào BST

Báo xấu

29
lượt xem 2
download

Download Vui lòng tải xuống để xem tài liệu đầy đủ

Chủ đề:

10 BAI THUOC DAN GIAN

Bình luận(0) Đăng nhập để gửi bình luận!

Lưu

Nội dung Text: RANG BI E BUOT VA BI QUYET CHAM SOC RANG HIEU QUA

Đông y Thanh Tuấn - Vì sức khỏe cộng đồng Việt RĂNG BỊ Ê BUỐT VÀ BÍ QUYẾT CHĂM SÓC HIỆU QUẢ Nhạy cảm răng là do hiện tượng ngà răng - phần mô răng mềm hơn, nằm dưới men răng - bị lộ. Ngà răng có các ống nhỏ chứa các đầu tận thần kinh và lấp đầy bởi dịch. Sử dụng thức ăn đồ uống nóng, lạnh hoặc ngọt có thể làm chất dịch dịch chuyển. Hiện tượng dịch chuyển dịch này làm kích thích các đầu tận thần kinh, khởi phát cơn nhói buốt hoặc cơn đau nhói. Các phương pháp chăm sóc răng nhạy cảm 1. Lựa chọn sản phẩm chăm sóc răng nhạy cảm phù hợp: Nếu bạn có hàm răng nhạy cảm thì những loại kem đánh răng bình thường sẽ không giúp gì cho bạn được để cải thiện cho tình trạng tốt lên, bạn nên tìm mua loại kem đánh răng có chứa hoạt chất Potassium Nitrate bên trong để phục hồi sức khỏe và sự chịu đựng cho răng nhạy cảm. Nước súc miệng cũng là một sản phẩm hữu hiệu trong việc chăm sóc răng nhạy cảm. Nó có tác dụng loại bỏ vi khuẩn còn sót lại trong khoang miệng có thể gây hại cho răng và men răng mà kem đánh răng không thể lấy hết đi. Tuy nhiên nước súc miệng mà chứa nhiều hàm lượng cồn sẽ khiến bạn bị khô miệng. Một số loại nước súc miệng có chứa chất floride trung hòa khá an toàn cho người sử dụng. 2. Chải răng đúng cách và nhẹ nhàng Để tiêu diệt vi khuẩn trên răng miệng không có nghĩa là nên ch ải răng càng m ạnh càng t ốt vì đi ều này càng khiến cho tình trạng răng nhạy cảm trở nên tồi tệ hơn. C ảm giác đau nh ức và ê bu ốt cũng vì th ế mà càng d ễ có cơ hội “gõ cửa” bạn hơn. Chải răng đúng cách hiệu quả Khi chải răng bạn nên đưa bàn chải theo chiều thẳng đứng t ừ trên xu ống d ưới ho ặc theo vòng tròn s ẽ “t ống khứ” được vi khuẩn và không khiến cho răng ê buốt. Đừng quên lựa ch ọn bàn ch ải m ềm m ại và đúng tiêu chuẩn cũng là một “điểm cộng” dành cho răng. http://nhathuocgiatruyen.vn Th.S – Lương y Thanh Tuấn -1-
Đông y Thanh Tuấn - Vì sức khỏe cộng đồng Việt Bên cạnh đó, cần từ bỏ thói quen chà xát răng quá mạnh trong khi ch ải răng.Đây chính là thói quen khi ến cho lớp men răng bảo vệ bị xói mòn và lâu dần có thể bị bong đi, gây nên tình trạng răng nh ạy c ảm ho ặc răng x ỉn màu hay chứng bệnh sâu răng. 3. Tránh những thực phẩm gây ê buốt răng - Tránh ăn đồ ăn quá nóng lạnh như đặc biệt là kem lạnh.. Tránh ăn đồ nóng lạnh không tốt cho răng - Hạn chế những đồ ăn chứa nhiều axit dễ gây hại cho men răng như: Cam, quýt, sấu, me…Những đồ ăn này sẽ làm cho cảm giác ê buốt ở răng bạn bất ngờ kéo đến khiến bạn có cảm giác đau buốt nhức nhối. - Hạn chế hoặc từ bỏ hẳn những đồ uống như cafe, trà xanh, soda, nước uống có gas hay những loại thực phẩm có chứa nhiều màu thực phẩm… - Nếu bạn có thói quen nghiến răng có ý thức hay vô ý thức đều khiến cho tình trạng của răng nhạy cảm thêm nặng nề hơn bởi men răng sẽ dễ bị xói mòn. Nên tránh thói quen nghiến răng hoặc nghiến răng vô ý thức thì nên sử dụng dụng cụ bảo vệ răng khi đi ngủ. - Tránh xa thuốc lá và rượu bia 4.Thăm khám định kỳ Đều đặn 6 tháng mỗi lần bạn nên đến gặp nha sĩ để được thăm khám sức khỏe răng miệng ngay cả khi bạn không tự phát hiện ra được những bất thường. Bởi những bất thường của răng đôi khi không dễ “lộ diện” nhưng nó có th ể “t ấn công” âm th ầm gây nên những hậu quả khôn lường cho răng miệng. Nguồn: Nhathuocgiatruyen.vn Để tìm hiểu thêm các bạn có thể vào trang http://nhathuocgiatruyen.vn Tại đây bạn có thể nói chuyện, tâm sự và nhận được sự tư vấn trực tiếp của Lương y Thanh Tuấn. Bạn có th ể hoàn toàn yên tâm khi được Lương y Thanh Tuấn bắt bệnh và chữa trị khỏi bệnh ch ỉ kho ảng 4-7 tu ần s ử dụng thuốc. Các bệnh nhân ở xa sẽ được chuyển thuốc đến tận n ơi, theo đ ịa ch ỉ b ệnh nhân c ụ th ể. http://nhathuocgiatruyen.vn Th.S – Lương y Thanh Tuấn -2-
Đông y Thanh Tuấn - Vì sức khỏe cộng đồng Việt Nếu bạn có thắc mắc về sức khỏe của mình, bạn có th ể vào trang http://nhathuocgiatruyen.vn kể bệnh để nhận được sự tư vấn của Lương y. Vui lòng liên hệ: ĐÔNG Y GIA TRUYỀN THANH TUẤN Trụ sở: 72 Đường 81, Đô Thị mới Phú Mỹ, Tỉnh Bà Rịa - Vũng Tàu Điện thoại: 0643. 921 527 - Hotline: 0938 68 47 68 – 098 54 54 872 Email: tuan.nt1@phumyquocte.com - Website: http://nhathuocgiatruyen.vn http://nhathuocgiatruyen.vn Th.S – Lương y Thanh Tuấn -3-