YOMEDIA
Rửa mặt để không mọc mụn
Chia sẻ: Huongdanhoctot Huongdanhoctot
| Ngày:
| Loại File: PDF
| Số trang:4
69
lượt xem
3
download
Download
Vui lòng tải xuống để xem tài liệu đầy đủ
Rửa mặt là một thói quen vệ sinh thường ngày nhưng rửa mặt như thế nào mới đạt được hiệu quả tốt nhất? Mỗi lần rửa mặt, nhất định nhớ phải rửa tay trước. Hãy đặt một lọ nước rửa tay ngay cạnh kem rửa mặt để khỏi quên.
AMBIENT/
Chủ đề:
Nội dung Text: Rửa mặt để không mọc mụn
- Rửa mặt để không mọc mụn
Rửa mặt là một thói quen vệ sinh thường ngày nhưng rửa mặt như thế
nào mới đạt được hiệu quả tốt nhất?
Mỗi lần rửa mặt, nhất định nhớ phải rửa tay trước. Hãy đặt một lọ nước rửa
tay ngay cạnh kem rửa mặt để khỏi quên.
Mỗi lần bạn nên nhỏ nước rửa tay chuyên dùng hoặc xà phòng thơm vào
lòng bàn tay, sau đó xoa đều trong vòng 30 giây và rửa sạch tay rồi mới bắt
đầu từng bước rửa mặt. Nếu sau khi xoa đều mà tay không nổi bọt hoặc do
bọt trong tay quá bẩn thì nên rửa sạch và rồi thêm nước rửa tay rửa lại lần
nữa.
Nhiều bọt, nhẹ nhàng, tránh những vùng nhạy cảm. Chọn sữa rửa mặt phù
hợp với làn da. Sau khi xoa hai tay vào nhau để bọt nổi, bắt đầu từ trên
- xuống dưới, xoa mặt theo vòng tròn kim đồng hồ, bất luận bạn xoa ở đâu
cũng không nên quá 30 lần, cũng không nên dùng lực quá mạnh.
Cần chú ý khu hình chữ T, trên dưới lỗ mũi và khoang mắt. Khu hình chữ T
thường xuyên mọc mụn nhưng không vì thế mà dùng lực mạnh.
Không rửa mặt quá nhiều lần
Rửa mặt cũng như chúng ta uống nước, lạnh nóng tự chúng ta biết. Thay vì
tin vào chuyên gia làm đẹp thì hãy hỏi chính bản thân xem có thoải mái
không? Các biện pháp của chuyên gia có hữu hiệu không?
Kể cả da bạn có nhiều dầu cũng không nên rửa mặt thường xuyên, nếu
không, khi bạn rửa sạch dầu thì cũng đồng thời “vắt kiệt” hết lượng nước ở
trong da (cho dù bạn có uống bao nhiêu nước thì cũng không thể bù đắp
nổi). Vào những ngày thời tiết quá lạnh và cả ngày ở trong nhà hoặc chỉ ra
ngoài chút ít thì không nhất thiết phải rửa mặt.
Mùa hè nóng bức, chưa làm gì mồ hôi đã nhễ nhại thì nên làm thế nào?
Buổi trưa bạn có thể rửa mặt nhưng chỉ dùng nước, rửa nước ấm một lượt
sau đó rửa qua nước lạnh, ấm lạnh thay thế nhau nhiều lần như thế cũng là
cách để bạn tỉnh táo, thoải mái bước vào một buổi chiều làm việc hứng thú.
Nếu thời gian chính của bạn là ở ngoài đường (trên 2 giờ), cảm thấy mặt có
nhiều bụi bẩn thì nên rửa 2 lần/ngày. Riêng buổi tối thì lần đầu rửa với sữa
rửa mặt dạng bọt, lần thứ 2 rửa với sữa rửa mặt dạng sữa.
Mùa xuân và mùa thu, buổi sáng nên dùng sữa rửa mặt dạng sữa, buổi tối
dùng sữa dạng bọt. Dùng nước ấm, lạnh.
Nhiều người cho rằng, bí quyết làm đẹp của họ là hàng ngày rửa mặt bằng
- nước lạnh nhưng mùa đông nếu toàn rửa mặt bằng nước lạnh bạn có chịu
được không?
Nguyên nhân mọc mụn là do chất bẩn (bụi bặm, dầu mỡ hoặc tế bào chết)
không được kịp thời “tẩy chay”, khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn. Vậy nên,
cách tốt nhất để làm sạch chất bẩn là dùng nước ấm để lỗ chân lông nở ra,
dùng sữa rửa mặt nhẹ nhàng xoa đều lên mặt, để cho sữa đem đi hết những
chất bẩn, sau đó rửa sạch bằng nước và dùng nước lạnh rửa lại để thu nhỏ lỗ
chân lông. Đây cũng là cách giữ cho da sạch sẽ và đàn hồi.
Rửa nước lạnh lần cuối ngoài tác dụng thu nhỏ lỗ chân lông, còn làm cho
đầu óc tỉnh táo, thần khí thoải mái, da mặt sạch sẽ, tăng cường khả năng
thích nghi với thời tiết.
Chỉ dùng tay
Bạn chỉ dùng tay mát-xa sau khi bôi sữa rửa mặt lên và hãy tưởng tượng mặt
bạn là một đồ vật vô cùng quý giá, bạn phải nâng niu, động tác phải nhẹ
nhàng. Không nên dùng khăn rửa mặt nhúng nước ướt rồi chà hoặc lau lên
mặt, vì như thế da mặt sẽ bị kích thích và sẽ trực tiếp làm cho mặt đỏ lên
hoặc bị tổn thương.
Nếu dùng chậu để rửa mặt thì nhớ vệ sinh chậu sạch sẽ trước khi pha nước.
Quy tắc dùng khăn mặt
Khăn mặt ít nhất 1 tuần phải giặt một lần, khi giặt cho thật nhiều xà phòng.
Hãy xem nó như mấy năm rồi chưa được giặt, dùng lực thật mạnh để vò, sau
đó xả và giặt sạch, phơi dưới ánh nắng mặt trời.
- Nếu có điều kiện, tốt nhất là sau khi giặt xong nấu sôi khoảng 5 phút. Nhớ là
phơi khô khăn dưới ánh mặt trời để tia tử ngoại tiêu diệt vi khuẩn.
Nên dùng khăn riêng cho từng bộ phận: khăn lau mặt, lau đầu, lau chân, lau
người, khăn tắm, vệ sinh cá nhân...
Thêm tài liệu vào bộ sưu tập có sẵn:
Báo xấu
LAVA
ERROR:connection to 10.20.1.100:9315 failed (errno=111, msg=Connection refused)
ERROR:connection to 10.20.1.100:9315 failed (errno=111, msg=Connection refused)
Đang xử lý...
Thêm vào BST
Báo xấu
