YOMEDIA
Tác dụng an thần của dâu tây
Chia sẻ: Kim Tuyen
| Ngày:
| Loại File: PDF
| Số trang:2
228
lượt xem
26
download
Download
Vui lòng tải xuống để xem tài liệu đầy đủ
Tác dụng an thần của dâu tây
Dâu tây, xuất xứ từ Nam Mỹ, hiện ở nước ta có trồng tại một số địa phương. Dâu tươi mới hái hàm lượng vitamin C và đường fructose đều rất cao, trong đó hàm lượng chất khoáng như K, Na, Fe... cũng rất phong phú, cho nên ăn nhiều dâu tây giúp thúc đẩy chuyển hóa các chất trong cơ thể, làm máu huyết lưu thông, đồng thời có tác dụng trấn tĩnh an thần...
Với người hút thuốc lá hay người hít thuốc lá thụ động, các acid hữu cơ có trong dâu...
AMBIENT/
Chủ đề:
Nội dung Text: Tác dụng an thần của dâu tây
- Tác dụng an thần của dâu tây
Dâu tây, xuất xứ từ Nam Mỹ, hiện ở
nước ta có trồng tại một số địa phương. Dâu
tươi mới hái hàm lượng vitamin C và đường
fructose đều rất cao, trong đó hàm lượng chất
khoáng như K, Na, Fe... cũng rất phong phú,
cho nên ăn nhiều dâu tây giúp thúc đẩy chuyển
hóa các chất trong cơ thể, làm máu huyết lưu
thông, đồng thời có tác dụng trấn tĩnh an thần...
Với người hút thuốc lá hay người hít thuốc lá thụ động, các acid hữu
cơ có trong dâu tây có hiệu quả giảm nhẹ tác hại của thuốc lá cho cơ thể.
Người hút thuốc lá ngậm quả dâu trong miệng, cơn nghiện thuốc cũng sẽ
giảm đi một ít.
Theo đông y, dâu tây vị ngọt, chua, tính mát, công hiệu bổ phổi,
điều hòa chức năng tiêu hóa, bồi bổ cơ thể, mát máu, giải độc. Dùng chữa
các chứng như ho do phổi nóng, cổ họng sưng đau, chán ăn, tiểu ngắn,
tiểu gắt, thiếu máu suy nhược, ung nhọt, say rượu...
Có nhiều thức uống chế biến từ dâu tây:
- Dâu tây đường
phèn: Dâu tươi 100 g,
đường phèn 30 g. Dâu
tây giã nhuyễn, trộn
thêm 100 ml nước chín
nguội rồi lọc lấy nước,
đường phèn giã
nhuyễn, đổ vào nước
quả. Thức uống này bổ
phổi trị ho, thích hợp
dùng cho chứng bệnh
lâu ngày không lành
như miệng lưỡi khô
chát, ho khan không
đàm...
Nước nấu dâu tây bưởi: Dâu tươi 200 g, bưởi tươi 100 g, thêm
đường trắng 100 g, nước 0,5 lít, nấu 3 phút bằng lửa mạnh kể từ lúc sôi,
uống khi để nguội. Thức uống này thích hợp dùng cho chứng chán ăn, rối
loạn chức năng tiêu hóa...
Rượu dâu tây: Dâu tươi 0,5 kg, rượu gạo 400 ml. Dâu tây rửa sạch
giã nhuyễn, vắt lấy nước pha vào rượu gạo, sau 1 ngày đậy kín thì dùng,
ngày uống 3 lần, mỗi lần 20 ml. Món rượu đạt công hiệu bồi bổ cơ thể,
dùng chữa các chứng suy nhược do bệnh lâu ngày, suy dinh dưỡng, gầy
ốm thiếu máu...
Dâu tây bơ kem: Dâu tươi 250 g, bơ kem 50 ml. Dâu tây trộn với
100 g đường trắng, nặn bơ kem lên dâu. Món này giúp bồi bổ dưỡng
huyết, tạo thể dịch chống khô, dưỡng tâm an thần. Thích hợp dùng cho
người thân thể ốm gầy, miệng khô khát nước, đại tiện khô táo, suy nhược
thần kinh, mất ngủ, mộng nhiều và táo bón do thói quen... Người khỏe
mạnh thường dùng sẽ giúp cường tráng thân thể, da hồng hào, chống lão
suy, là món ăn tốt cho sắc đẹp và bảo vệ sức khỏe người cao tuổi.
Thêm tài liệu vào bộ sưu tập có sẵn:
Báo xấu
LAVA
ERROR:connection to 10.20.1.100:9315 failed (errno=111, msg=Connection refused)
ERROR:connection to 10.20.1.100:9315 failed (errno=111, msg=Connection refused)
Đang xử lý...