zunia.vn

Tuyển sinh 2024 dành cho Gen-Z

zunia.vn

» Văn Hoá - Thể thao - Du Lịch

» Thiết kế thời trang

Thực phẩm cho làn da mịn màng

Chia sẻ: Hien Hien | Ngày: | Loại File: PDF | Số trang:3

Báo xấu

45
lượt xem 4
download

Download Vui lòng tải xuống để xem tài liệu đầy đủ

Để có làn da đẹp, bạn cần tuân thủ những nguyên tắc chung như tránh thực phẩm nhiều dầu mỡ, chất béo và thực phẩm có thể gây dị ứng. Ngoài ra, giữ da sạch cũng là phươn pháp dưỡng da hiệu quả.

Chủ đề:

Bình luận(0) Đăng nhập để gửi bình luận!

Lưu

Nội dung Text: Thực phẩm cho làn da mịn màng

Thực phẩm cho làn da mịn màng Để có làn da đẹp, bạn cần tuân thủ những nguyên tắc chung như tránh thực phẩm nhiều dầu mỡ, chất béo và thực phẩm có thể gây dị ứng. Ngoài ra, giữ da sạch cũng là phươn pháp dưỡng da hiệu quả.
1. Bảo vệ da khỏi nắng và những vết thương do côn trùng cắn: Những ngày hè sôi động và các môn thể thao ngoài trời thật hấp dẫn. Để giữ làn da đẹp sau kỳ nghỉ, hãy mang theo một lọ giấm làm từ rượu táo. Khi cần, bạn dùng bông thấm dung dịch này rồi bôi lên da. Chất acid có trong giấm giúp xoa dịu các vết sưng do côn trùng cắm, đốt. Không chỉ vậy, đây còn là vị thuốc hữu hiệu cho làn da bị cháy nắng. Chúng còn giúp những vết trầy, xước… mau lành hơn. 2. Điều trị những vết chàm: Hầu hết các trường hợp bị chàm là do thiếu acid và men tiêu hóa tự nhiên ở bao tử. Vì vậy, bạn hãy uống viên bổ sung men tiêu hóa. Bạn có thể mua loại thuốc này thuốc này tại các nhà thuốc tây nhưng bạn nên dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ. 3. Mụn và mụn đầu đen: Những đốm mụn luôn khiến các bạn gái lo lắng. Để tạm biệt những vị khách không mời này, trước khi đi ngủ, bạn hãy dùng một viên dầu vitamin E thoa đều lên mặt và rửa sạch mặt vào sáng hôm sau. Da của bạn sẽ không bị dầu và tình trạng mụn sẽ giảm. Tránh dùng những viên vitamin E để quá lâu. 4. Da nứt nẻ: Nắng gắt và gió khô, kèm theo bụi làm da nứt nẻ. Để giữ da đẹp, bạn nên ăn nhiều cà rốt, cà chua và rau xanh. Các thực phẩm này giàu vitamin A và các nguyên tố cần thiết để tái tạo làn da. Ngoài ra, nếu có điều kiện, hãy pha chế và uống nước ép dành riêng cho da nứt nẻ vào mỗi buổi sáng. Công thức như sau: 1 muỗng café nước ép rau cải xoong, 1 muỗng café nước ép cà rốt, 1 muỗng café
dầu mầm lúa mì hòa cùng 1 ly nước ép cà chua, thêm một chút đá để có được một món đồ uống giàu sinh tố và ngon miệng. 5. Bệnh khô da: Không chỉ làm da khô rát, bệnh khô da còn gây nên cảm giác ngứa ngáy khó chịu. Nếu chẳng may mắc phải căn bệnh này, bạn hãy dùng một ít dầu trà bôi trực tiếp lên vùng da bị bệnh. Dầu trà sẽ làm cho cảm giác ngứa nhanh chóng biến mất và làn da cũng sẽ nhanh chóng được phục hồi. 6. Lỗ chân lông to: Nếu lỗ chân lông to bạn có thể sẽ mắc phải căn bệnh viêm da. Để khắc phục tình trạng này, hãy trộn một ít nước ép cây ngải đắng, dầu jojoba và kem dưỡng ẩm. Thoa hỗn hợp này lên vùng da có lỗ chân lông giãn to. Da sẽ hấp thu dầu jojoba và cân bằng độ dầu, giúp thu nhỏ lỗ chân lông.

CÓ THỂ BẠN MUỐN DOWNLOAD

THÔNG TIN

TRỢ GIÚP

HỖ TRỢ KHÁCH HÀNG

Theo dõi chúng tôi

Chịu trách nhiệm nội dung:

Nguyễn Công Hà - Giám đốc Công ty TNHH TÀI LIỆU TRỰC TUYẾN VI NA

LIÊN HỆ

Địa chỉ: P402, 54A Nơ Trang Long, Phường 14, Q.Bình Thạnh, TP.HCM

Hotline: 093 303 0098

Email: support@tailieu.vn

Giấy phép Mạng Xã Hội số: 670/GP-BTTTT cấp ngày 30/11/2015 Copyright © 2022-2032 TaiLieu.VN. All rights reserved.