Ai không nên ăn sữa chua

Ngoài việc bổ sung các chất dinh dưỡng, sữa chua còn có khả năng ngăn ngừa một số bệnh đường ruột, bổ sung thêm axit cho dịch dạ dày giúp cho việc tiêu hóa thức ăn được dễ dàng hơn. Nhưng không phải ai cũng biết khi nào nên cho trẻ ăn sữa chua và ăn bao nhiêu là đủ. .

4p thusau1981 25-08-2013 86 4   Download

Để bé có sức khỏe tốt, không bị nhiễm các bệnh do virus, bạn nên cho trẻ ăn các nhóm thực phẩm sau: Hoa quả Ai cũng đều biết rằng để phòng bệnh thì cần bổ sung nhiều vitamin C hơn. Tuy nhiên, theo các chuyên gia dinh dưỡng, vitamin C không phải là vitamin kỳ diệu, nó chỉ đơn giản giúp cơ thể hấp thụ các dưỡng chất quan trọng, chẳng hạn như sắt. Món hoa quả trộn sữa chua, hoa quả trộn sữa bò kem tươi là những món ăn lý tưởng. ...

5p xinhxinhnz 31-05-2013 77 2   Download

.Ai cũng nói sữa chua tốt, nhưng tốt như thế nào và với trẻ em, nó có tác dụng nào khác? Trẻ nên ăn sữa chua lần đầu tiên vào lúc nào và ăn bao nhiêu là đủ, ăn thế nào là đúng? Sữa chua tốt, đó là điều chẳng cần phải bàn! Đã có quá nhiều công trình nghiên cứu và nhiều bài báo tuyên bố việc này. Nên với mong muốn làm những điều tốt nhất cho con, không có gì lạ khi các bậc cha mẹ đưa thêm sữa chua vào thực đơn của bé. Nhưng, đúng như...

7p xinhxinhnz 31-05-2013 77 4   Download

Hoa chuối là một vị thuốc dân gian giúp bà bầu có nhiều sữa. Sinh con xong, chưa hết vui mừng thì mình gặp phải bao nhiêu lo lắng vì không đủ sữa cho con bú. Bác sĩ đã khuyên là những tháng đầu chỉ nên cho con bú bằng sữa mẹ là tốt nhất nên mình không muốn cho con uống sữa hộp. Nhưng không hiểu sao mình ăn khá nhiều mà vẫn ít sữa. Ai khuyên ăn gì lợi sữa là mình thử món đó, vậy mà tình hình chẳng được cải thiện. Trộm vía, con khỏe và khá...

6p cuctrang_1 05-12-2012 200 4   Download

Tuy chưa có thống kê chính thức, nhưng trong vòng mươi năm trở lại đây, người ta dễ dàng nhận thấy tình trạng sản phụ không có sữa hoặc ít sữa đã trở nên khá phổ biến Mặc dù các chủng loại sữa nhân tạo dành cho trẻ em hiện nay hết sức phong phú, nhưng không ai có thể phủ định sữa mẹ vẫn là thức ăn quý giá và tối cần thiết cho con trẻ trong những năm tháng đầu đời. Theo quan niệm của cổ nhân, sữa được tạo ra từ huyết và do khí vận hành,...

3p missyou2 16-02-2012 73 4   Download

Bạn biết rằng sữa chua có lợi cho sức khỏe và làn da, tuy nhiên mua và sử dụng sữa chua ra sao - nhất là trong nấu ăn thì không phải ai cũng biết đâu nhé! - Chọn sữa chua có hạn sử dụng càng xa ngày mua càng tốt. - Chọn những loại sữa chua có chứa các vi khuẩn tốt cho đường ruột và cơ thể của bạn như Lactobacillus Bulgaricus và Streptococcus Salivarius. - Bạn vẫn có thể sử dụng sữa chua quá hạn khoảng 10 ngày, tuy nhiên bạn nên ăn sữa chua càng sớm càng tốt. Khi...

3p kata_012 07-02-2012 64 3   Download

Tham khảo tài liệu 'không phải ai cũng nên ăn sữa chua', y tế - sức khoẻ, y học thường thức phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả

5p nkt_bibo15 19-11-2011 65 2   Download

Nhìn cha mẹ già ăn uống kém, ai trong chúng ta mà chẳng thấy nao lòng và muốn chọn cho bố mẹ mình những thức ăn tốt nhất, những loại sữa tốt nhất. Thế nhưng trước "rừng sữa" muôn màu, muôn vẻ không biết nên chọn loại sữa nào là tốt nhất cho người cao tuổi (NCT)? Chọn sữa phải phù hợp với tuổi già Nhu cầu về năng lượng của NCT: Có giảm so với lúc còn trẻ nhưng nhu cầu về các chất dinh dưỡng như: chất đạm, canxi, các vitamin vẫn bằng như cũ. Vì vậy,...

6p hoahuongduong1209 21-01-2011 116 8   Download

Tráng miệng trái cây dầm sữa chua Một cốc hoa quả thơm mát, ngọt lịm quện với vị sữa chua dìu dịu sẽ hấp dẫn bất kỳ ai trong những ngày hè oi nóng này. Mời bạn tham khảo cách làm đơn giản sau. Nguyên liệu (để làm khoảng 5 cốc): 1. Quả các loại (tùy ý, nhưng không nên chọn loại quá cứng), có thể sử dụng màu sắc đa dạng nhằm lôi cuốn bắt mắt: dưa hấu, dâu tây, kiwi, xoài, quả bơ, sầu riêng, mít, dứa..., thái hạt lựu to cùng cỡ với nhau. 2. Sữa chua: 3 hộp...

2p dalatthanhphobuon 18-01-2011 145 5   Download

Ăn nhiều rau giúp bé tăng cường sức khỏe và hệ miễn dịch. Để bé có sức khỏe tốt, không bị nhiễm các bệnh do virus, bạn nên cho trẻ ăn các nhóm thực phẩm sau: Hoa quả Ai cũng đều biết rằng để phòng bệnh thì cần bổ sung nhiều vitamin C hơn. Tuy nhiên, theo các chuyên gia dinh dưỡng, vitamin C không phải là vitamin kỳ diệu, nó chỉ đơn giản giúp cơ thể hấp thụ các dưỡng chất quan trọng, chẳng hạn như sắt. Món hoa quả trộn sữa chua, hoa quả trộn sữa bò kem tươi là...

4p parislonglay 26-11-2010 72 10   Download

Những thói quen tưởng như vô hại Chiếc bụng thon gọn, đôi chân không hề bị "phù nề", da không một vết xạm nám, chẳng bao giờ kêu mỏi lưng hay vai, và đặc biệt "không bị ốm nghén" là niềm mong ước của hầu hết các bà bầu thời đại @. Vậy những điều này ngày càng trở nên khó thực hiện do bây giờ, ai cũng "hiếm hoi" nên khi mang bầu thì họ bỗng trở thành một công chúa khó tính, suốt ngày uống sữa, được osin phục vụ đến tận chân răng và chuyện sản phụ không...

3p chongyeudau 26-10-2010 82 7   Download

Dùng sữa chua không đúng cách sẽ có thể gây hại cho sức khỏe. Trẻ em dưới một tuổi, người hay bị đau bụng đi ngoài, mắc bệnh đường ruột, tiểu đường... cần thận trọng khi ăn sữa chua. 1. Sữa chua và sữa chua dạng nước không là một Sữa chua và sữa chua dạng nước rất hay được quy làm một nhưng thực ra đây là hai sản phẩm hoàn toàn khác nhau. Sữa chua là sữa bò nguyên chất trải qua quá trình lên men tạo thành nên về bản chất nó thuộc phạm trù sữa. Còn sữa...

5p carol_carol 08-09-2010 277 35   Download