Bài tập bổ trợ thể lực

Kế hoạch bài dạy Giáo dục thể chất 9 - Bài 1: Kĩ thuật dẫn bóng đổi hướng (Bộ sách Chân trời sáng tạo) được biên soạn nhằm giúp học sinh thực hiện được bài tập bổ trợ dẫn bóng tại chỗ với hai bóng xen kẽ; thực hiện được kĩ thuật dẫn bóng đổi hướng; biết quan sát tranh ảnh và động tác làm mẫu của giáo viên để tập luyện; tự đặt được mục tiêu học tập để nỗ lực phấn đấu, nghiêm túc và năng động trong tập luyện.

9p tuongthinhhoa 22-05-2025 1 1   Download

Bài viết phân tích vai trò của người nông dân trong xây dựng nông thôn mới tại Thành phố Hồ Chí Minh, tập trung vào các yếu tố như kiến thức, kỹ năng, sự tham gia của cộng đồng và tính tự lực. Thành phố Hồ Chí Minh, một trong những vùng phát triển nhất Việt Nam, không thể bỏ qua vai trò quan trọng của người nông dân trong việc duy trì sự phát triển bền vững.

5p vimitsuki 06-05-2025 1 1   Download

Sáng kiến "Một số bài tập bổ trợ thể lực cho học sinh lớp 8 khi học môn Cầu lông" được hoàn thành với mục tiêu nhằm Lựa chọn một số bài tập phát triển thể lực; Đưa vào áp dụng các bài tập phát triển thể lực đã chọn trong quá trình giảng dạy môn Cầu lông cho HS khối 8.

14p antrongkim2025 19-03-2025 8 1   Download

Đề tài nghiên cứu và áp dụng các bài tập bổ trợ nhằm nâng cao hiệu quả huấn luyện nội dung ném lựu đạn xa trúng đích cho đội tuyển Giáo dục Quốc phòng và An ninh khối 11 trường THPT Nho Quan B. Các bài tập được thiết kế để cải thiện thể lực, kỹ thuật ném, sự tập trung và khả năng phối hợp, đồng thời tạo hứng thú cho học sinh trong quá trình tập luyện. Kết quả giúp nâng cao thành tích thi đấu, đồng thời góp phần phát triển kỹ năng thực hành quân sự trong giáo dục Quốc phòng và An ninh.

13p antrongkim2025 19-03-2025 5 3   Download

Để phát triển nghiên cứu của mình, các tác giả đã sử dụng các bản ghi video, nhật ký của giảng viên và các câu hỏi để SV trả lời. Kết quả cho thấy SV tự nhiên và tự tin hơn khi tham gia các bài tập nói, đặc biệt là khi có sử dụng các trò chơi ngôn ngữ. Các tác giả đã thấy sự tiến bộ, tính liên kết và tương tác giữa SV. Ngoài ra, SV còn cảm thấy thoải mái, vui vẻ khi thể hiện theo nhóm nhỏ.

8p viuzumaki 28-03-2025 6 1   Download

Đề tài "Phương pháp huấn luyện môn Cầu lông cho học sinh ở trường THCS" đã giải quyết được sự yếu kém về phương pháp, thể lực của học sinh nói chung và thể lực chuyên môn cầu lông nói riêng; nhằm nâng cao nghiệp vụ công tác của bản thân góp phần vào việc nâng cao thành tích của học sinh trong thi đấu môn Cầu lông.

28p antrongkim2025 19-03-2025 2 1   Download

Sáng kiến "Một số bài tập bổ trợ thể lực cho học sinh khối 8 khi học môn Cầu lông" được hoàn thành với mục tiêu nhằm lựa chọn một số bài tập phát triển thể lực; Đưa vào áp dụng các bài tập phát triển thể lực đã chọn trong quá trình giảng dạy môn Cầu lông cho HS khối 8.

14p antrongkim2025 19-03-2025 3 1   Download

Bài viết với mục tiêu nâng cao thành tích trong môn nhảy xa kiểu ngồi cho sinh viên các lớp không chuyên, bài viết sử dụng các phương pháp phân tích, tổng hợp tài liệu, phương pháp phỏng vấn, phương pháp quan sát và kiểm tra sư phạm để đánh giá thực trạng và đưa ra các bài tập bổ trợ nhằm nâng cao kỹ thuật nhảy xa kiểu ngồi cho sinh viên các lớp không chuyên tại trường Đại học Đồng Nai.

9p kethamoi11 02-04-2021 64 5   Download

Bài viết là cơ sở đánh giá hiệu quả của các bài tập thể lực được đưa vào chương trình giảng dạy trong giờ học Giáo dục thể chất của học sinh trường trung học phổ thông Thới Lai theo chương trình phổ thông hiện hành, bao gồm những bài tập thể lực chung và bài tập thể lực chuyên môn, trò chơi vận động, bài tập bổ trợ thuộc các nội dung môn học Điền kinh, Bóng đá, Cầu lông, Bóng chuyền,...

8p vicolinzheng 13-12-2021 43 2   Download

Nghiên cứu lựa chọn các nhóm bài tập cho sinh viên tập luyện. Các bài tập mà chúng tôi lựa chọn được đánh giá sát thực và cụ thể có tính đến số lần, cự ly, thời gian, hiệu quả thực hiện. Đó là các bài tập bổ trợ kỹ thuật động tác, các bài tập phát triển thể lực chuyên môn, các bài tập rèn luyện tâm lí phù hợp với sinh viên và đặc thù của môn học nhảy cao.

9p vilouispasteur 03-03-2022 43 2   Download

BÀI THỰC TẬP CHUYÊN ĐỀ KHẢO SÁT CÁC ĐẶC TÍNH ĐÁP ỨNG BỘ LỌC THÔNG THẤP 1. Mục đích Mục đích của bài thí nghiệm này là sử dụng một bộ lọc tích cực cứng được thiết kế như là bộ lọc thông thấp 5 cực để tạo thành bộ lọc có thể thay đổi được, đẻ có đặc tính Butterwworth, hoặc Chebyshev hay là Bessel .. Nó có trở kháng lối vào khá lớn (khoảng 10k) và trở kháng lối ra khá nhỏ và vì thế hoạt động của nó không phụ thuộc nhiều vào lối vào và lối ra (...

22p toanddk 29-12-2011 194 25   Download

Tộc người Choang, một trong những dân tộc thiểu số ở Việt Nam, nổi bật với những phong tục tập quán độc đáo, trong đó có tục sùng bái nước. Nước không chỉ là nguồn sống mà còn được coi là biểu tượng của sự thịnh vượng và phồn thực trong đời sống văn hóa của họ. Tục sùng bái nước thể hiện sự gắn bó chặt chẽ giữa người Choang với thiên nhiên và nguồn tài nguyên nước. Bài viết này sẽ khám phá những giá trị văn hóa và tín ngưỡng liên quan đến tục sùng bái nước của tộc người Choang, đồng thời làm sáng tỏ vai trò của nước trong việc duy trì sự sống và phát triển cộng đồng.

9p nienniennhuy77 09-01-2025 4 1   Download

Đề bài: Chứng minh rằng con người trong Người lái đò sông Đà là Ông lái đò tài hoa.. Bài làm..Trên cái nền con Sông Đà "hung bạo và trữ  tình", Nguyễn Tuân khắc họa đậm nét hình  .tượng người lái đò trí dũng, tài hoa với một tình cảm yêu quý và khâm phục...Ông lái đò sinh ra bên bờ Sông Đà. Ông có ngoại hình và những tố chất khá đặc biệt: thân  .hình cao to, gọn quánh như  chất sừng chất mun, tay lêu lêu, chân khuỳnh khuỳnh, giọng  .ào ào như tiếng nước trước mặt ghềnh, nhỡn giới vời vợi như lúc nào cũng mong một cái  .bến xa nào trong sương.

2p lanzhan 20-01-2020 203 6   Download

Đề bài: Nghị luận xã hội về khen và chê.. Bài làm:..Cuộc sống bận rộn đôi khi khiến con người mệt mỏi và những lúc như  thế  ta cần có .những lời động viên hay khen ngợi của người khác. Bên cạnh đó, chúng ta cũng cần  .những lời phê bình để nhận ra những thiCuộc sống bận rộn đôi khi khiến con người mệt mỏi và những lúc như thế ta cần có những lời động viên hay khen ngợi của người khác. Bên cạnh đó, chúng ta cũng cần những lời phê bình để nhận ra những thiếu sót của bản thân từ đó tự sửa đổi để tiến bộ hơn.

3p lanzhan 20-01-2020 108 4   Download

Đề bài: Phân tích giá trị hiện thực và nhân đạo trong tác phẩm Vợ nhặt của nhà .văn Kim Lân.. Bài làm..Vợ nhặt là một trong những truyện ngắn hay nhất của Kim Lân và văn học Việt Nam sau  .năm 1945, truyện được in trong tập Con chó xấu xí năm 1962. Vốn xuất thân từ làng quê .Việt Nam nên Kim Lân đã viết nên Vợ nhặt bằng tất cả tâm hồn, tình cảm của một con  .người là con đẻ  của đồng ruộng. Truyện được xây dựng với nhiều tình huống gây  ấn .tượng mạnh đối với người đọc. Song nổi bật trong tác phẩm là giá trị hiện thực và nhân  .đạo...

3p lanzhan 20-01-2020 225 3   Download

Mục tiêu của đề tài là Nhằm mục đích phát triển thể lực toàn diện cho học sinh, đặc biệt là phát triển sức mạnh của chân. Phát hiện những học sinh có thành tích tốt để bồi dưỡng thi đấu. Từ đó tạo hứng thú học tập phát triển sức khỏe toàn diện cho các em HS.

20p thuyanlac888 20-05-2020 60 6   Download

Để nâng cao chất lượng tổ chức các hoạt động giáo dục thể chất nói riêng và phát triển thể lực cho trẻ nói chung trong trường mầm non, tạo sự phong phú cho hệ thống các trò chơi vận động của trẻ tại đơn vị; Và giúp cho Nhà trường có một bộ sưu tập các trò chơi vận động được biên soạn cho từng chủ điểm, giúp giáo viên dễ dàng lựa chọn nội dung phù hợp, hấp dẫn mời các bạn cùng tham khảo bài viết dưới đây.

34p mucnang999 04-03-2021 66 7   Download

Mục đích đề tài "Một số bài tập với bóng nhằm phát triển thể chất cho học sinh" chủ yếu là: nhằm hình thành và hoàn thiện dần các tố chất thể lực cho học sinh, nâng cao chất lượng giảng dạy bộ môn thể dục chính khóa và ngoại khóa tại trường tiểu học.

19p thuyanlac999 22-11-2019 60 3   Download

Mục tiêu của đề tài: Xây dựng các bài tập cụ thể giúp các em tham gia tập luyện nâng cao thành tích môn Đẩy gậy. Chọn đội tuyển học sinh dự thi học sinh giỏi, hội khỏe phù đổng các cấp. Giúp cho học sinh có kỹ năng, kỹ thuật đúng nhằm nâng cao thành tích môn Đẩy gậy và biết áp dụng vào thực tiễn. Giúp cho học sinh có phương pháp học tập, nghiên cứu để học tốt các nội dung khác của môn Thể dục nói chung.

27p thuyanlac999 22-11-2019 132 5   Download

Mục đích nghiên cứu đề tài là tìm hiểu, nghiên cứu phân phối chương trình, sách giáo khoa và thực tiễn dạy học môn thể dục ở lớp 7 và 8. Vận dụng một số bài tập bổ trợ nhằm nâng cao thể lực chuyên môn.

19p convetxao 24-07-2021 89 2   Download