Bí kíp làm salad

Một món salad tươi ngon không chỉ làm bữa ăn thêm hấp dẫn mà còn cung cấp rất nhiều dưỡng chất cho cơ thể. Chuẩn bị những nguyên liệu sau:

12p meomay_5 27-04-2013 64 4   Download

Salad Bò Nguyên liệu (cho 8 người ăn) - 2 lb thịt bò (sirloin steak) - 2 bó romaine heart lettuce - 4 quả cà chua (steak tomatoes) - 1 củ hành tím (red onion) - 3 Tsp nước mắm - 2 Tsp đường nâu - 4-6 tép tỏi (bằm nhỏ) - 2-3 lá chanh Kaffir (thái nhuyễn) - 4-6 quả ớt hiểm - 1 tsp bột tiêu - dấm + chanh tươi + ngò rí

2p meomay_5 24-04-2013 57 4   Download

Vật liệu: 1/2 lb thịt bò 1/2 lb tôm tươi 1 bó cần tàu 5 quả cà chua 1 bịch bánh phở Cauliflower, brocolli, hành tây, hành lá, tỏi, khoảng 15 đậu hòa lan (snow peas), nước mắm ,muối , dầu hào 1 lon chicken broth 2 teaspoon corn starch dầu ăn Rau salad, ngò

2p meomay_5 24-04-2013 82 3   Download

Những cây nấm rơm múp míp, nải chuối vàng ươm hay đĩa salad đầy màu sắc... thật hấp dẫn. Không chỉ là món ăn ngon, các loại thực phẩm này còn làm tăng sức đề kháng cho cơ thể và ngăn ngừa một số bệnh tật. Bạn đừng quên cho vào túi các loại rau quả bổ dưỡng này khi đi chợ…

5p rhea75 20-02-2013 58 8   Download

Giải nhiệt với: Salad sò điệp, cá sốt dầu hào và cà chua nhồi Nguyên liệu toàn các loại rau, củ, quả nổi tiếng thanh nhiệt. Cách bài trí như những chiếc váy hoa đủ màu mát mẻ, làm dịu đi cái nóng oi ả mùa hè. Và cả cách chế biến, rất nhanh, để bạn không kịp bị tăng nhiệt khi phải ở trong bếp quá lâu! Salad sò điệp Nguyên liệu - 150g cồi sò điệp - 100g rau má - 100g cà-rốt - 100g củ kiệu chua - Nửa trái thơm Gia vị - 1 thìa cà-phê hạt nêm - 1/2...

6p dalatlanh 15-01-2011 108 6   Download