Cách bấm huyệt chữa bệnh đau tay

Tài liệu "Bấm huyệt (Cách chữa & sự ích lợi)" trình bày các nội dung chính sau: Thân mình các ấn điểm của cơ thể; Phải chữa các ấn điểm như thế nào; Phần đầu và các ấn điểm; Cổ và các ấn điểm; Các ấn điểm thân mình; Lưng và các ấn điểm;... Mời các bạn cùng tham khảo để nắm nội dung chi tiết.

74p viblackpanther 25-05-2023 21 14   Download

Nối tiếp phần 1, phần 2 của tài liệu "Bấm huyệt (Cách chữa & sự ích lợi)" tiếp tục trình bày các nội dung chính sau: Tay chân và các ấn điểm; Bảng kê các ấn điểm; Thực tập ấn điểm. Mời các bạn cùng tham khảo để nắm nội dung chi tiết.

107p viblackpanther 25-05-2023 16 14   Download

Nối tiếp phần 1, phần 2 của tài liệu "Xoa bóp bấm huyệt chữa bệnh" tiếp tục trình bày về cách tự xoa bóp chăm sóc sức khỏe, phương pháp rèn luyện chữa bệnh đốt sống cổ, xoa bóp bảo vệ sức khỏe. Mời các bạn cùng tham khảo để nắm nội dung chi tiết.

56p vitsunade2711 04-06-2020 73 20   Download

Tài liệu Khí công Y đạo Việt Nam - Thực tập bấm huyệt: Tập 2 (Phần 2) cung cấp cho các bạn những kiến thức về cách day bấm huyệt để chữa bệnh đau cánh tay, khuỷu tay, cổ bàn tay. Mời các bạn tham khảo Tài liệu để nắm bắt nội dung chi tiết, với các bạn chuyên ngành Đông y thì đây là Tài liệu hữu ích.

8p tanbeokk 11-10-2015 211 60   Download

Cách thứ nhất dùng đầu ngón tay ấn mạnh vào phần gân mềm nằm giữa xương ngón trỏ và ngón cái, day liên tục trong 5 phút. Hoặc ấn mạnh ngón cái lên huyệt cổ tay.

4p muarung1981 17-08-2013 62 3   Download

Sử dụng đúng kỹ thuật, đúng chỉ định, xoa bóp bấm huyệt không chỉ giúp bạn khỏe khoắn, phòng bệnh tốt mà còn có tác dụng điều trị một số bệnh. Khỏi bệnh nhờ xoa bóp bấm huyệt Nhiều năm nay, mỗi khi “trái gió trở trời” chị Hương Giang (37 tuổi, ở Từ Liêm, Hà Nội) lại thấy các khớp xương tê buồn như có kiến bò ở các khớp gối, cổ tay. Lâu dần sinh ra đau nhức rất khó chịu, có lúc chỉ vận động nhẹ các khớp xương đã phát ra tiếng kêu....

4p nhonho1981 10-08-2013 166 12   Download

Cách thứ nhất dùng đầu ngón tay ấn mạnh vào phần gân mềm nằm giữa xương ngón trỏ và ngón cái rồi day liên tục trong 5 phút. Hoặc ấn mạnh ngón cái lên huyệt cổ tay sẽ hết buồn nôn. Ngày xưa, thời nhà tôi vẫn còn lợp mái tranh, mỗi lần tôi bị nôn, bố mẹ thường lấy vài cộng tranh trên mái nhà nhét vào tai một lát là hết.

4p bichhangbank 02-08-2013 53 3   Download

Cách thứ nhất dùng đầu ngón tay ấn mạnh vào phần gân mềm nằm giữa xương ngón trỏ và ngón cái rồi day liên tục trong 5 phút. Hoặc ấn mạnh ngón cái lên huyệt cổ tay sẽ hết buồn nôn. Ngày xưa, thời nhà tôi vẫn còn lợp mái tranh, mỗi lần tôi bị nôn, bố mẹ thường lấy vài cộng tranh trên mái nhà nhét vào tai một lát là hết. Khi tôi hỏi, bố nói đó là mẹo dân gian được ông bà truyền lại....

3p ngocminh84 02-10-2012 104 7   Download

Xưa đã có câu: “Thứ nhất đau mắt, thứ nhì nhức răng”. Đau răng tuy không làm chết người nhưng gây nhức buốt và khổ sở vô cùng. Trong Đông y có huyệt thương dương mà khi bấm vào đó ta có thể làm giảm cơn nhức răng. Vị trí và cách xác định huyệt: Huyệt này nằm ở trên đầu ngón tay trỏ, cách gốc móng tay về phía ngón cái khoảng 0,2mm trên đường tiếp giáp da gan ngón tay và mu ngón tay. ...

3p downy_quyenru 06-01-2011 181 23   Download

Tự xoa bóp phòng chống hen phế quản Trong y học cổ truyền, hen phế quản thuộc phạm vi “háo chứng”, “suyễn chứng”. Đã có nhiều công trình nghiên cứu của các nhà y học trong và ngoài nước chứng minh: việc dùng đôi tay để day bấm một số huyệt vị châm cứu theo một phác đồ và kỹ thuật nhất định có tác dụng làm giãn phế quản, cải thiện chức năng hô hấp, nâng cao sức đề kháng của cơ thể, góp phần phòng và chống bệnh hen phế quản với hiệu quả khá tốt. ...

2p nhochongnhieu 28-11-2010 128 19   Download

Phòng chữa bệnh trĩ bằng yoga và bấm huyệt Trĩ là một trong những bệnh được biết rất sớm ở cả phương Tây và phương Đông. Cho đến nay, cùng với sự phát triển mạnh mẽ của YHCT, phương pháp dự phòng và điều trị bệnh trĩ đã được nghiên cứu và phát triển rất phong phú. Vậy nguyên nhân nào gây nên bệnh trĩ? Y học cổ truyền (YHCT) cho rằng đó là do các nhân tố gây bệnh bên ngoài (ngoại tà) như phong, thấp, táo, nhiệt... xâm nhập vào cơ thể làm thương tổn tràng vị, khiến huyết...

3p nhochongnhieu 25-11-2010 165 21   Download

Xoa bóp, bấm huyệt điều trị tai biến mạch máu não Tai biến mạch máu não (TBMMN) là bệnh lý để lại những di chứng nặng nề nếu không được cấp cứu và điều trị kịp thời. Bên cạnh việc cấp cứu bằng Tây y, cấp cứu cho những trường hợp bị tai biến mạch máu não chưa gây vỡ mạch còn có thể thực hiện bằng phương pháp xoa bóp, bấm huyệt. Phương pháp xoa bóp bấm huyệt cũng có tác dụng tốt để phục hồi chức năng cho những trường hợp bị di chứng do TBMMN. TBMMN do nguyên...

3p nhochongnhieu 25-11-2010 191 55   Download

Xoa bóp, bấm huyệt chữa bệnh - Dễ làm, hiệu quả (Kỳ I) Kỳ 1: Tác dụng của xoa bóp, bấm huyệt Xoa bóp bấm huyệt là biện pháp phòng và chữa bệnh đơn giản. Đặc điểm là dùng bàn tay, ngón tay là chính để tác động lên huyệt, da thịt, gân khớp của người bệnh. Nếu được thực hiện đúng kỹ thuật, đúng chỉ định, xoa bóp bấm huyệt có thể mang lại những hiệu quả tốt. Xoa bóp, bấm huyệt có tác dụng gì? Xoa bóp bấm huyệt là một kích thích vật lý, trực tiếp tác động...

2p yeuchongnhieu 24-11-2010 370 81   Download

Thuốc nam chữa đau nhức Khi bị đau nhức, nhất là vết bầm tím, ứ huyết, đau cơ, đau mình, nhức mỏi chân tay, ta có thể tận dụng những cây cỏ và động vật sống tự nhiên để trị bệnh dưới nhiều hình thức. Dùng trong Dạng thuốc nước: - Tang ký sinh, dây chiều, kê huyết đằng, đan sâm, xích thược, thục địa, thổ phục linh, thiên niên kiện, độc hoạt, khương hoạt, đỗ trọng, mỗi vị 12g; ngưu tất 10g; đảng sâm 20g; hoài sơn 16g; nhục quế 6g. Tất cả thái nhỏ, phơi khô, sắc với 400ml...

3p yeuchongnhieu 23-11-2010 174 20   Download

Xoa bóp tay chân trị chứng mất ngủ Ðể trị chứng mất ngủ, bên cạnh việc điều chỉnh chế độ sinh hoạt, giảm bớt các kích thích căng thẳng, ăn uống, vận động hợp lý, điều độ, hạn chế dùng các chất kích thích... bạn có thể áp dụng một số động tác xoa bóp bấm huyệt vùng bàn tay và bàn chân. Xoa bóp tay: Ðộng tác 1: Người xoa bóp xát hai bàn tay vào nhau cho nóng lên. Tay trái nắm tay người bệnh, dùng phần gốc bàn tay của tay phải xát lên xuống khoảng 10 đến...

2p yeuchongnhieu 12-11-2010 138 21   Download

Cá mực - Món ăn ngon, vị thuốc quý Cá mực còn gọi là mực nang, mực mai, mực ván, ô tặc ngư, mặc ngư, thuộc họ mực nang (Sepiidae), tên khoa học là Sepia spp. Cá mực là loại động vật không xương sống, cơ thể chia làm 2 phần: đầu và thân. Phần đầu có 8 – 10 tay với những hàng giác bám, tay xúc Mực tươi hấp gừng có tác dụng hạ huyết áp. giác dài hơn thân. Miệng ở dưới bụng. Phần thân mềm chiếm 70% trọng lượng, có hình bầu dục, mặt lưng có nhiều...

3p yeuchongnhieu 12-11-2010 100 10   Download

Xoa bóp để giảm đau gót chân Đau gót chân thường gặp ở người có tuổi, gót chân đau nhức, nhất khi đột ngột đứng dậy. Nguyên nhân gây đau gót chân là xương gót bị thoái hóa mọc gai, viêm bao hoạt dịch phần gót, viêm lớp đệm xương gót, viêm xung quanh gân cơ gót, viêm màng gân cơ bàn chân. Nếu không được điều trị triệt để, bệnh sẽ trở thành mạn tính và ảnh hưởng lớn đến việc đi lại. Một số cách bấm huyệt: 1. Trước tiên, dùng tay ấn nhẹ vùng gót để xác định...

2p naumap 10-11-2010 146 15   Download

Bấm huyệt phòng chữa liệt run Parkinson Bệnh run thường thấy ở người già từ 60 tuổi trở lên. Y học hiện đại gọi Parkinson. Có thể run ở đầu hoặc chân tay. Bệnh có ảnh hưởng đến sức khỏe và tuổi thọ. Nguyên nhân phát bệnh chưa rõ và cũng chưa có thuốc đặc trị, cần kiên trì xoa bóp, day bấm huyệt có thể tăng cường được sức khỏe. Hội chứng này xảy ra sau viêm não do cúm, do tiêm chủng hoặc sau khi bị nhiễm độc thủy ngân, bị bệnh giang mai thần kinh. Triệu chứng: Dấu...

2p naumap 10-11-2010 183 16   Download

Đông y chữa tay chân đau nhức do lạnh Trong 3 tháng mùa Đông thường gặp phong tà (gió độc) từ phương Bắc thổi tới. Hải Thượng Lãn Ông gọi là Thái cường phong hay Khảm phong. Người suy nhược mà nhiễm tà phong này sẽ phát bệnh ở tay chân, xương khớp. Để điều trị, Đông y có nhiều phương pháp như dùng thuốc sắc, thuốc hoàn, đắp, chườm, châm cứu, xoa bóp bấm huyệt và ăn uống hỗ trợ điều trị rất hiệu quả. Trong bài viết này chúng tôi xin giới thiệu một Ngũ vị tử Bắc. số...

3p duyeudau 08-11-2010 197 24   Download

Vị trí huyệt lạc chẩm trên bàn tay. Một sáng nào đó khi thức dậy, bạn chợt phát hiện cổ mình bị căng cứng, cử động rất khó khăn, kèm theo cảm giác đau nhức khó chịu. Sự đau nhức càng tăng lên khi cố làm động tác quay cổ, có khi đau lan xuống bả vai, chi trên hoặc vùng liên sống bả, khiến cho cổ phải nghiêng về một bên trong tư thế rất gò bó để chống đau. Nếu có những biểu hiện đó, rất có thể bạn đã mắc chứng bệnh vẹo cổ mà y...

5p bacsiquaidi123 20-07-2010 140 26   Download