Cách chữa đau lưng

Nối tiếp phần 1, phần 2 cuốn sách sẽ cung cấp cho bạn đọc nhiều phương pháp giao tiếp hiệu quả với những đối tượng khác nhau như: Giao tiếp với cấp dưới có vấn đề, xử lý ra sao khi cấp dưới nói xấu mình sau lưng, xử lý ra sao khi cấp dưới không chịu tiếp thu ý kiến của mình, xử lý ra sao khi cấp dưới dây dưa chiếu lệ, ứng xử với cấp dưới xuất sắc, xử lý khi cấp dưới chưa lĩnh hội ý kiến của mình, xử lý ra sao khi bị cấp dưới oán hận,... Hy vọng cuốn sách sẽ trở thành chìa khóa để bạn mở cánh cửa tâm hồn người khác, phấn đấu trở thành con người giỏi giao tiếp.

158p longtimenosee05 13-03-2024 19 7   Download

Tài liệu "Bấm huyệt (Cách chữa & sự ích lợi)" trình bày các nội dung chính sau: Thân mình các ấn điểm của cơ thể; Phải chữa các ấn điểm như thế nào; Phần đầu và các ấn điểm; Cổ và các ấn điểm; Các ấn điểm thân mình; Lưng và các ấn điểm;... Mời các bạn cùng tham khảo để nắm nội dung chi tiết.

74p viblackpanther 25-05-2023 20 13   Download

Cuốn sách Ca lâm sàng nội khoa được dịch từ cuốn Case Files® Internal Medicine (Fourth edition) xuất bản năm 2013 của NXB McGraw-Hill. Phần 1 của cuốn sách gồm 2 chương có nội dung như sau. Chương 1: Cách tiếp cận vấn đề trên lâm sàng và chương 2: các ca lâm sàng. Hi vọng đây sẽ là cuốn sách hữu ích cho các bạn sinh viên y khoa phục vụ tốt cho công việc học tập của mình.

404p phuongkim2005 30-08-2022 39 6   Download

Đề bài: Bình giảng đoạn thơ sau trong bài “Đất nước” của Nguyễn Đình Thi: "Sáng .mát trong như sáng năm xưa... Những dòng sông đỏ nặng phù sa".. Bài làm..“Đất nước” là một trong những bài thơ tiêu biểu nhất của Nguyễn Đình Thi, thể hiện tập  .trung cảm hứng về đất nước của tác giả. Đoạn trích này là phần hay nhất, tinh tế nhất,  .độc đáo nhất của bài thơ. Thật vậy, bài thơ được nung nấu và sáng tác trong một khoảng .thời gian dài: bảy năm, từ năm 1948 đến năm 1955. 21 dòng đầu trong đoạn trích này chủ .

4p lanzhan 20-01-2020 135 2   Download

Nối tiếp nội dung phần 1, phần 2 của tài liệu Bảo vệ sức khỏe và điều trị các bệnh thường gặp bằng phương pháp xoa bóp sẽ tiếp tục trình bày các nội dung về cách xoa bóp trị các bệnh thường gặp phần đầu cổ, điều trị bệnh ruột dính sau khi mổ, thoát vị khớp sống lưng, phương pháp chữa suy nhược thần kinh, bị thương do vận động,... Mời các bạn cùng tham khảo để nắm nội dung chi tiết.

178p vidoraemon2711 04-06-2019 85 16   Download

phần 2 gồm các phần chính: một số huyệt dùng trong xoa bóp trẻ em ở đầu, mặt, ngực, bụng, lưng), giới thiệu cách xoa bóp chữa một số bệnh thông thường theo cách nhìn của y học dân tộc cổ truyền. mời các bạn cùng tham khảo chi tiết nội dung tài liệu.

57p hpnguyen6 06-04-2018 48 7   Download

phần 1 gồm các chương chính: tập luyện theo yêu cầu, chọn lựa cách tập luyện, chương trình cải thiện thường xuyên, nhắn bệnh nhân đau lưng mạn tính, đưa tập luyện vào cuộc sống, sẵn sàng tập luyện và chọn chương trình thích hợp.

82p hpnguyen6 06-04-2018 63 2   Download

thập chỉ liên tâm là phương pháp bấm huyệt đặc sắc và xứng đáng là nét riêng trong lĩnh vực bấm huyệt ở việt nam. qua quyển thập chỉ liên tâm – cải thiện tuần hoàn, các bạn có thể biết được cách bấm huyệt để: Điều chỉnh các chứng đau cột sống lưng, đau cổ gáy chứng ù tai, điếc tai, rối loạn tiền đình; điều chỉnh chứng huyết áp cao.... mời các bạn cùng tham khảo.

331p vumanhhiepnewu 15-06-2017 166 30   Download

Gần đây một loại vi khuẩn tên là Helicobacter pylori cũng đã được xác nhận là một thủ phạm gây ra viêm loét dạ dày, tá tràng. Bệnh thường dai dẳng, khó chữa nên gây rất nhiều phiền toái cho người bệnh. Vậy làm cách nào để chữa trị bệnh dạ dày hiệu quả, mời các bạn cùng tham khảo nội dung tài liệu "Thuốc Nam Gia truyền ngâm rượu chữa bệnh viêm loét dạ dầy, hang vị, tá tràng, nhiễm khuẩn HP, viêm loét đại tràng, đảm bảo khỏi bệnh". Hy vọng đây là tài liệu tham khảo hữu ích cho các bạn.

1p dung2jns 17-08-2015 115 10   Download

Pháp thuật tập đầu tiên của bộ Tài liệu hấp dẫn Septimus Heap này được Angie Sage dẫn dắt một cách kỳ ảo và hài hước, với đầy những nhân vật thần bí lạ lùng và hấp dẫn, những độc dược, những câu thần chú chưa từng thấy, những thân phận bí ẩn, những câu chuyện bất ngờ vào phút chót.

384p tututhoi 13-01-2015 74 18   Download

GIÁO ÁN TIẾNG VIỆT LỚP 2 TẬP ĐỌC: QUÀ CỦA BỐ I. MỤC TIÊU: 1. Rèn kỹ năng đọc thành tiếng: - Đọc trơn toàn bài. biết ngắt nghỉ hơi đúng ở các câu có hai dấu chấm và nhiều dấu phẩy. -Biết Đọc với giọng nhẹ nhàng ,vui, hồn nhiên . 2. Rèn kỹ năng đọc - hiểu: - Nắm được nghĩa các từ mới: Thúng câu, niềng niễng, cà cuống, cá sộp, xập xành, muỗm, mốc thếch. - Hiểu nội dung bài: Tình cảm yêu thương của người bố qua những món quà đơn sơ dành cho các con. *THGDBVMT: Quà của bố có đầy đủ các sự vật của thiên nhiên và tình yêu thương của bố dành cho các con II.

4p quangphi79 07-08-2014 490 29   Download

ÔN LUYỆN VỀ DẤU CÂU...1. Mục tiêu:.. a. Kiến thức:.. - Giúp Học sinh: nắm được các kiến thức về dấu câu 1 cách có hệ thống... - Việc phối hợp sử dụng các dấu câu hợp lí tạo nên hiệu quả cho văn bản... b. Kĩ năng:.. - Rèn kĩ năng s/d dấu câu trong khi viết câu hoặc tạo lập văn bản... - Nhận biết và sửa được các lỗi về dấu câu... - Rèn KN nhận biết, KN giải quyết vấn đề... c. Thái độ: Giúp HS có ý thức cẩn trọng trong việc dùng dấu câu. Tránh được.lỗi thường gặp về dấu câu...2. Chuẩn bị:.. - GV : Giáo án, SGV, bảng phụ, phiếu HT...

10p ducviet_58 07-08-2014 396 28   Download

Tuần 3..... Bài: XÂY DỰNG ĐOẠN. VĂN TRONG VĂN BẢN.. KIỂM TRA BÀI CŨ.CÂU 1: Thế nào là bố cục của văn bản?.CÂU 2: Nội dung phần thân bài thường được. sắp xếp theo trình tự nào?.a. Không gian và thời gian.b.Theo sự phát triển của sự việc.c. Theo mạch suy luận.d.Cả 3 hình thức trên..CÂU 3: Các ý trong văn bản “Tôi đi học”.của Thanh Tịnh được sắp xếp theo trình tự.nào?..a. Thời gian..b. Không gian..c. Sự phát triển của sự việc..d. Cả a, b, c đều đúng...I. Khái niệm.II.Từ ngữ và câu trong đoạn văn.III. Luyện tập..I. Thế nào là đoạn văn?. 1. Tìm hiểu ví dụ: “Ngô Tất Tố và tác.

21p anhtrang_99 07-08-2014 474 13   Download

Giáo án Tiếng việt 2 MÔN: TẬP ĐỌC Tiết 1: NGƯỜI THẦY CŨ I. Mục tiêu 1. Kiến thức: Hiểu nghĩa các từ khó trong bài, đặc biệt các từ ngữ làm rõ nghĩa câu chuyện lễ phép, mắc lỗi. 2. Hiểu nội dung bài. Biết ơn và kính trọng thầy cô giáo cũ. Kỹ năng:Phát âm đúng các tiếng dễ lẫn đối với HS địa phương. Ngắt nghỉ hơi đúng các câu dài, các câu có dấu chấm lửng, hai chấm, chấm cảm. 3. Đọc phân biệt lời kể với lời nhân vật. Thái độ: Tình cảm biết ơn và kính trọng...II. Chuẩn bị - GV: SGK, tranh. Bảng cài: từ, câu. - HS : SGK III. Các hoạt động Hoạt động của Thầy 1. Khởi động (1’) Hát 2.

7p quangphi79 07-08-2014 514 28   Download

THỦ CÔNG 3. BÀI 4.GẤP, CẮT, DÁN NGÔI SAO NĂM CÁNH VÀ LÁ CỜ ĐỎ SAO VÀNG.(TIẾT 1).I/ MỤC TIÊU :.  Biết cách gấp, cắt, dán ngôi sao năm cánh..  Gấp, cắt, dán được ngôi sao năm cánh và lá cờ đỏ sao vàng. Các cánh c ủa.ngôi sao tương đối đều nhau. Hình dáng tương đối phẳng, cân đối..  Đối với HS khéo tay: Gấp, cắt, dán được ngôi sao năm cánh và lá c ờ đ ỏ.sao vàng. Các cánh của ngôi sao đều nhau. Hình dáng phẳng, cân đối..II/ CHUẨN BỊ:.  GV: Mẫu ngôi sao năm cánh và lá cờ đỏ sao vàng được gấp b ằng gi ấy có.

4p hoangbichhang_kt 04-08-2014 381 30   Download

Thủ công 3. BÀI 8.. CẮT, DÁN CHỮ V..I. MỤC TIÊU:. Biết cáh kẻ, cắt, dán chữ V... Kẻ, cắt, dán được chữ V theo đúng quy trình kĩ thuật... Học sinh hứng thú cắt chữ...II. ĐỒ DÙNG DẠY HỌC:.  Mẫ chữ V cắt đã dán và mẫu chữ V được cắt từ giấy màu ho ặc gi ấy tr ắng.. có kích thước đủ lớn, để rời chưa dán..  Tranh quy trình, giấy thủ cọng, kéo, hồ dán...III. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC CHỦ YẾU:. 1. Khởi động (ổn định tổ chức).. 2. Kiểm tra bài cũ:. Giáo viên kiểm tra chuẩn bị của học sinh... 3. Bài mới:.

6p hoangbichhang_kt 04-08-2014 360 33   Download

Tài liệu cũng hướng dẫn bạn làm thế nào để bắt đầu hoặc kết thúc một cuộc trò chuyện - một vấn đề khiến nhiều người lúng túng. Bạn sẽ biết cách gọi và nghe điện thoại, gửi e-mail, viết thư tay, cách nói lời cảm ơn là lời xin lỗi, cách thể hiện sự hài lòng và sự chưa hài lòng, cách động viên chia sẻ với người khác. Tuy nhiên, tất cả những điều này sẽ trở nên vô nghĩa nếu bạn hành động như một quý ông, quý bà nhưng lại thiếu đi một trái tim chân thành. Mời bàn cùng tham khảo Tài liệu Người đàn ông lịch lãm của John Bridges.

49p caokbk 19-07-2014 263 74   Download

Chỉ với 15 phút cho bài tập này, tập 3-4 lần/tuần, chắc chắn bạn sẽ giảm được tình trạng đau lưng nhờ tăng cường sự khỏe mạnh, dẻo dai của cột sống. Cùng thực hiện các các động tác thể dục tốt cho cột sống với tài liệu dưới đây nhé.

12p vnapharm 08-05-2014 145 9   Download

Đau lưng cột sống là căn bệnh khá phổ biến, nó thường gặp với tần xuất 80% xảy ra ở tất cả mọi người trong đời của họ. Do đó phòng bệnh là cách tốt nhất để bảo vệ xương khớp của chúng ta. Tập thể dục hàng ngày luôn là lời khuyên hữu ích nhất cho những người bị mắc bệnh xương khớp, trong đó đau lưng cột sống cũng không phải là ngoại lệ.

5p vyngan679 14-01-2014 105 8   Download

Đau lưng ở bà bầu là triệu chứng rất đỗi bình thường, tuy nhiên nó lại đem lại vô số những sự khó chịu, mệt mỏi cho chị em phụ nữ. Với mong muốn khắc phục được tình trạng đó tài liệu sẽ cung cấp cho các bạn những kiến thức về cách chữa bệnh đau lưng cho bà bầu bằng chế độ dinh dưỡng. Mời các bạn tham khảo nhé!

5p vyngan679 14-01-2014 121 6   Download