Chấn thương trong tập luyện võ thuật

Phần 2 tập bài giảng "Võ Taekwondo" tiếp tục trình bày các nội dung về: Thực hành kỹ thuật căn bản taekwondo; Quyền Taegeuk 1 – 4; Đối luyện và thi đấu; Nguyên nhân, biện pháp khắc phục chấn thương trong tập luyện và thi đấu Taekwondo;... Mời các bạn cùng tham khảo!

204p gaupanda022 09-04-2024 3 0   Download

Võ thuật Công an Nhân dân là môn võ tổng hợp hiện đại được sáng tạo ra với các đặc trưng và hệ kỹ thuật phù hợp với đặc điểm con người và ngành nghề An ninh tại Việt Nam. Bài viết trình bày đánh giá chấn thương trong học tập môn Võ thuật Công an Nhân dân tại Trường Cao đẳng Cảnh sát Nhân dân 1.

3p vigojek 02-02-2024 12 2   Download

Sử dụng các phương pháp nghiên cứu thường quy trong TDTT, đề tài đã lựa chọn được 20 bài tập đánh giá kỹ thuật đòn cho nam võ sinh CLB Taekwondo trường THCS Hưng Phú, Quận Cái Răng, Thành phố Cần Thơ. Bước đầu ứng dụng các bài tập đã được lựa chọn trong thực tiễn huấn luyện cho thấy, các bài tập có hiệu quả cao trong việc phát triển kỹ thuật đòn cho khách thể nghiên cứu.

7p vicolinzheng 13-12-2021 23 1   Download

Chấn thương trong tập luyện và thi đấu thể dục thể thao là vấn đề nhức nhối được sự quan tâm của các nhà quản lý, huấn luyện viên và giảng viên thể thao. Kết quả nghiên cứu đánh giá thực trạng, tìm hiểu nguyên nhân và đề xuất một số biện pháp phòng ngừa chấn thương trong tập luyện và thi đấu võ thuật của sinh viên Trường Đại học Sư phạm TDTT Hà Nội.

5p caygaocaolon12 12-07-2021 46 2   Download

Đề bài: Chứng minh rằng con người trong Người lái đò sông Đà là Ông lái đò tài hoa.. Bài làm..Trên cái nền con Sông Đà "hung bạo và trữ  tình", Nguyễn Tuân khắc họa đậm nét hình  .tượng người lái đò trí dũng, tài hoa với một tình cảm yêu quý và khâm phục...Ông lái đò sinh ra bên bờ Sông Đà. Ông có ngoại hình và những tố chất khá đặc biệt: thân  .hình cao to, gọn quánh như  chất sừng chất mun, tay lêu lêu, chân khuỳnh khuỳnh, giọng  .ào ào như tiếng nước trước mặt ghềnh, nhỡn giới vời vợi như lúc nào cũng mong một cái  .bến xa nào trong sương.

2p lanzhan 20-01-2020 177 5   Download

Giáo trình giảng dạy môn Võ thuật cổ truyền có kết cấu gồm 2 phần: Phần lý thuyết và thực hành. Phần lý thuyết trình bày về lịch sử Olympic thế giới, Việt Nam; ý nghĩa của việc tập luyện TDTT; chấn thương trong thể thao; nguồn gốc của môn võ thuật cổ truyền; sự hình thành và phát triển môn võ thuật cổ truyền;... Phần thực hành trình bày các bài thực hành căn bản cong, song luyện tự vệ, bài quyền tứ linh đao. Mời các bạn cùng tham khảo phần 1 giáo trình sau đây.

30p lalala03 19-11-2015 472 81   Download

Đến với Phần 2 của Tài liệu Tư Thư lãnh đạo - Thuật quản trị, sẽ giúp bạn có con mắt tinh đời để biết cách nhìn người. Vậy làm thế nào để có thể nhận biết người tốt kẻ xấu? Điều kiện tiên quyết nằm ở việc bạn phải công bằng, chính trực, vô tư, không thiên vị, Người lãnh đạo phải đối diện với một tập thể được cấu thành từ những nhân viên quảy lý cấp trung và nhân viên bình thường. Mục tiêu của tập thể là duy trì sự thống nhất nội bộ và tiếp tục phát triển.

157p cobetocxul10 08-07-2015 287 130   Download

Trong tất cả các môn võ, không thể thiếu phần khởi động cho cơ thể. Khởi động là giúp cho cơ thể sẵn sàng cho những động tác đòi hỏi sức lực của cơ bắp hay sự mềm mại của thân thể. Không tập những thế khởi động kỹ, người mới tập rất dễ có những chấn thương nguy hiểm. Nhiều người coi thường những thế khởi động đơn giản mà chỉ thích những thế võ đẹp . Nhưng nên nhớ rằng, tập võ mà không có căn bản thì thà đừng tập, nếu không sẽ có hại cho...

8p chuong_bac 17-05-2011 234 61   Download