Chất lượng sống cho nữ cán bộ

Mục tiêu của đề tài là nghiên cứu lý luận và thực trạng về lo âu của nữ cán bộ, đề xuất kiến nghị nhằm nâng cao chất lượng sống cho nữ cán bộ thuộc Đại học Đà Nẵng. Mời các bạn cùng tham khảo nội dung chi tiết.

25p bautroibinhyen24 20-04-2017 70 3   Download

Loãng xương là bệnh lý của toàn hệ thống xương làm suy yếu sức mạnh của toàn khung xương, ảnh hưởng lớn tới chất lượng cuộc sống của số đông người có tuổi, đặc biệt là phụ nữ. Dưới đây là một số thực phẩm giúp chống lại căn bệnh này Sữa và các sản phẩm từ sữa Trong sữa ít béo và các sản phẩm từ sữa như bơ, sữa chua, bột sữa ít béo chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe trong đó có chất canci và protein giúp xương chắc khỏe....

6p cuctay_1 13-12-2012 99 4   Download

Biểu đồ kim tự tháp về thực phẩm không chỉ là mô hình dinh dưỡng, nó còn là hướng dẫn chống lại sự đau yếu và bệnh tật. Có được một chế độ ăn uống cân bằng và giấc ngủ sâu không chỉ tốt cho việc duy trì trọng lượng cơ thể, sắc đẹp của làn da mà còn nhiều hơn thế nữa. Loại bỏ độc tố .Uống từ 8 – 10 ly nước mỗi ngày sẽ giúp loại bỏ các chất độc hại ra khỏi thận, bang quang, ruột, gan. Ăn những loại thực phẩm có khả năng ‘tống’ chất...

5p uyendieu 06-12-2012 75 7   Download

loãng xương là một bệnh phổ biến ở người lớn tuổi đặc biệt là phụ nữ sau mãn kinh. Khi đã bị bệnh, để giảm các biện chứng nặng như gẫy cổ xương đùi, gẫy xương cổ tay, gẫy xẹp đốt sống... cần phải thực hiện nhiều biện pháp, nhiều loại thuốc liên tục và kéo dài. Việc đầu tiên và quan trọng nhất là bảo đảm khối lượng khoáng chất đỉnh cuả bộ xương cao nhất lúc trưởng thành bằng cách - Bảo đảm một chế độ dinh dưỡng đầy đủ cho các bà mẹ khi mang thai (để em...

3p nkt_bibo36 12-01-2012 91 7   Download

Sữa là nguồn dinh dưỡng có giá trị, phù hợp với mọi lứa tuổi, đặc biệt là trẻ em, người lớn tuổi và phụ nữ mang thai. Sữa cung cấp nhiều chất bổ dưỡng và năng lượng cần thiết cho quá trình hoạt động của cơ thể. Ngày nay, khi mức sống ngày được nâng cao thì các sản phẩm sữa càng được sử dụng rộng rãi. Cũng như các ngành công nghiệp khác, trong những năm gần đây, ngành công nghiệp chế biến sữa của Việt Nam đã có những bước phát triển mạnh mẽ.Các sản phẩm sữa được sản xuất tại Việt Nam được...

31p marsu3000 31-08-2011 213 77   Download

Một trong những nguyên tắc vàng giúp mẹ khỏe con khỏe là trong quá trình mang thai, người mẹ nên bổ sung năng lượng sau mỗi 4 tiếng cho dù có đói hay không, đặc biệt là đối với những thai phụ nghén nặng, sợ ăn. Tinh chỉnh chế độ ăn Hầu các thai phụ đều cần tăng lượng protein, các vitamin và khoáng chất như axit folic và sắt, bổ sung thêm calo. Nếu chế độ ăn của bạn trước đó quá đơn điệu thì bạn cần bắt đầu chuyển sang một chế độ ăn đa dạng, giàu dinh dưỡng hơn....

7p sinhtoxommoi 09-08-2010 152 12   Download

Có rất nhiều trẻ nhỏ ở Mỹ thường xuyên được cha mẹ cho uống vitamin, khoáng chất mà người ta quen gọi là thuốc bổ, nhưng đây lại là việc làm thiếu khoa học bởi lẽ có rất nhiều trường hợp không cần thiết. Các chuyên gia ở Tạp chí Phụ nữ (SK) của Mỹ vừa cập nhật một số thông tin về cách sử dụng thuốc bổ đối với nhóm trẻ nhỏ. Thiếu hụt Vitamin D Trong khi có rất nhiều trẻ sống ở các nước giàu có thừa dưỡng chất, thì một lượng lớn trẻ ở các nước...

5p tae_in 22-07-2010 200 14   Download