Đập bóng tấn công

Nghiên cứu và ứng dụng các bài tập nâng cao hiệu quả đập bóng tấn công vị trí số 4 và số 2 cho nam sinh viên đội tuyển Bóng chuyền Trường Đại học Điện Lực. Sử dụng các phương pháp nghiên cứu khoa học thường được sử dụng trong lĩnh vực TDTT, chúng tôi đã lựa chọn được13 bài tập và 3 test đánh giá hiệu quả đập bóng tấn công vị trí số 4 và số 2 cho đối tượng nghiên cứu.

4p vimitsuki 06-05-2025 1 1   Download

Bằng các phương pháp nghiên cứu khoa học thường được sử dụng trong lĩnh vực TDTT, chúng tôi đã lựa chọn được 13 bài tập, 3 test đánh giá hiệu quả đập bóng tấn công ở vị trí số 4 và số 2 và tiến hành ứng dụng trong huấn luyện 1 học kỳ cho nam sinh viên Đội tuyển Bóng chuyền, Trường Đại học Luật Hà Nội. Kết quả cho thấy, 13 bài tập được sử dụng trong tiến trình thực nghiệm đã mang lại hiệu quả tốt trong đập bóng tấn công vị trí số 4 và số 2.

9p vimitsuki 06-05-2025 2 1   Download

Đội ngũ cán bộ quản lý, giáo viên của trường có ý thức chính trị, phẩm chất đạo đức nghề nghiệp tốt, tận tụy với nghề, có tinh thần trách nhiệm cao, phần lớn giáo viên có quyết tâm tự học, tự bồi dưỡng nâng cao năng lực để đáp ứng yêu cầu nhiệm vụ trường chuyên. Đa số giáo viên có năng lực chuyên môn tốt, dạy giỏi, luôn xứng đáng là mũi nhọn trong việc giảng dạy các lớp chuyên và bồi dưỡng học sinh giỏi; thực hiện việc ứng dụng công nghệ thông tin trong dạy học và đã phát huy vai trò của mình trong việc đổi mới phương pháp dạy học.

38p ganuongmuoiot 02-08-2021 48 5   Download

p 01-01-1970   Download

p 01-01-1970   Download

Mục tiêu của luận án là tạo được chế phẩm vi sinh vật đáp ứng với mục tiêu công nghệ xử lý nước thải để có thể tận thu bùn hoạt tính trong hệ thống xử lý sinh học hiếu khí tích hợp 5 chức năng (các chủng vi sinh hô hấp hiếu khí bản địa có năng lực sử dụng cơ chất đa dạng, thích nghi và phát triển tốt trong nước thải, đồng thời có năng lực xử lý làm giảm nhanh ô nhiễm và tạo bông bùn kết lắng thuận lợi).

143p lamtamnha_01 01-02-2018 198 32   Download

Với mục đích ứng dụng công nghệ kiềm co để tạo ra sản phẩm khăn bông có chất lượng cao về màu sắc, độ mềm mại, độ xốp, độ đầy tay và tiết kiệm được thuốc nhuộm nhằm đáp ứng nhu cầu thị trường trong và ngoài nước. Mời các bạn cùng tham khảo nội dung bài báo cáo kết quả thực hiện đề tài "Ứng dụng công nghệ kiềm co trong điều kiện tận dụng các thiết bị hiện có của công ty để nâng cao chất lượng khăn bông".

109p huynhthuy1990 25-09-2015 130 8   Download

Tôi vui, để cô nắm tay kéo đi, bạn có thể tưởng tượng tôi ở trong vùng hương khi gió nhẹ thổi qua mái tóc cô dập dờn, mùi hương thiếu nữ làm Hạ Âu như biến thành cô con gái út của Biển.

5p bisu_5 18-05-2013 78 4   Download

Ngoài 30, các chị sẽ cảm thấy tuổi xuân trôi nhanh như "bóng câu qua cửa sổ" bởi những dấu hiệu lão hóa bắt đầu xuất hiện thường xuyên hơn: nếp nhăn, đồi mồi, nám, tàn nhang... Thay vì tìm đến các liệu pháp chữa trị cấp tốc tốn kém và tiềm ẩn nhiều nguy cơ như dùng tia laser, tiêm botox, filler... các chị hãy phòng ngừa chúng bằng cách đắp mặt nạ tự nhiên

4p tranthithanhquy 23-01-2013 48 4   Download

“Giờ đây chúng tôi chẳng khác một người lâm trọng bệnh, chỉ cần thêm một cơn gió lạ cũng có thể làm chúng tôi ngã quỵ”, giám đốc một công ty bất động sản ở Tân Phú, TP.HCM than thở. Từ sau tết đến nay, doanh nghiệp này chỉ còn loáng thoáng vài bóng người. Giám đốc thì suốt ngày chạy loanh quanh xin khất nợ, và năn nỉ khách hàng giãn tiến độ bàn giao nhà. Chủ đầu tư dự án thiếu vốn, dự án “đắp chiếu” không còn là hình ảnh quá khó tìm trong giai đoạn hiện...

3p bibocumi12 29-10-2012 88 13   Download

Không chỉ giúp làm đẹp da, trà còn có tác dụng khử mùi hôi cơ thể rất tốt. Nếu như trước đây bạn mới chỉ biết cách đắp túi lọc trà vào mắt để giảm bọng mắt thì rất có thể những cách làm đẹp sau sẽ giúp bạn tận dụng được nhiều công dụng hơn từ chè. Trà có chứa polyphenol có tác dụng bảo vệ chống lại các gốc tự do và độc tố. Ngoài ra, trà còn giúp giảm viêm và ngăn chặn tia UV rất tốt. Đó cũng chính là nguyên nhân khiến trà có tác...

4p nkt_bibo34 09-01-2012 79 6   Download

Là nang cứng chứa natri cloxacilin. Chế phẩm phải đáp ứng các yêu cầu trong chuyên luận “Thuốc nang” (Phụ lục 1.13) và các yêu cầu sau đây: Hàm lượng cloxacilin, C19H18ClN3O5S, từ 90,0 đến 110,0% so với hàm lượng ghi trên nhãn. Tính chất Nang cứng nhẵn bóng, không méo mó, bột thuốc bên trong đồng nhất. Định tính A. Phổ hồng ngoại (Phụ lục 4.2) của chế phẩm phải phù hợp với phổ hồng ngoại đối chiếu của natri cloxacilin. B. Hòa tan khoảng 50 mg chế phẩm trong 2 ml nước, lọc. Acid hóa dịch lọc bằng dung dịch...

5p truongthiuyen14 15-07-2011 49 4   Download

Là viên nang cứng chứa lincomycin hydroclorid. Chế phẩm phải đáp ứng các yêu cầu trong chuyên luận “Thuốc nang” (Phụ lục 1.13) và các yêu cầu sau đây: Hàm lượng lincomycin, C18H34N2O6S, từ 90,0 đến 105,0% so với hàm lượng ghi trên nhãn. Tính chất Nang nhẵn bóng, không méo mó, bột thuốc bên trong màu trắng đồng nhất. Định tính A. Chiết một lượng bột thuốc trong nang tương ứng với 0,2 g lincomycin hydroclorid bằng 5 ml hỗn hợp cloroform - methanol (4 : 1), lọc và bốc hơi dịch lọc đến thu được cắn dạng dầu. Hoà tan cắn...

4p truongthiuyen15 15-07-2011 73 5   Download

XÂY DỰNG QUY TRÌNH TÁI SINH CÂY BÔNG (GOSSYPIUM HIRSUTUM) BẰNG CÁCH TẠO ĐA CHỒI Trương Thu Thủy, Đinh Thị Phòng, Lê thị muội, Lê Trần Bình Viện Công nghệ Sinh học (IBT) Lê quang Quyến Viện Nghiên cứu Cây Bông và Cây Có Sợi (RICFC) 1. GIỚI THIỆU Cây bông (Gossypium hirsutum. L) là nguồn cung cấp sợi may mặc quan trọng. Song năm 2000, Việt Nam mới chỉ sản xuất được 8 ngàn tấn, đáp ứng được 10% nhu cầu. Theo chương trình phát triển ngành dệt may, Việt Nam đến năm 2005 phải sản xuất 150.000 tấn sợi các loại...

19p phalinh6 09-07-2011 143 18   Download

Hôm nay, hết giờ học Minh ở lại trường chơi bóng rổ. Đến tận tối muộn Minh và các bạn mới chơi xong.Minh vẫy tay chào các bạn, rồi rẽ vào con đường nhỏ vào nhà mình. Đột nhiên, có một chiếc xe hơi đỗ xịch ngay bên cạnh Minh. Một tên cao rõ to nhảy xuống, túm lấy Minh rồi xách lên xe. Minh cuống quýt dẫy đạp.1. Khi bị bắt cóc, hãy giẫy đạp thật mạnh, kêu ầm ĩ: "Cứu tôi với !, Nếu thoát được khỏi tay kẻ bắt cóc, hãy chạy ngay đến chỗ đông người...

4p abcdef_9 09-07-2011 128 7   Download

Hoàng Đế hỏi: "Ta mong được nghe về tà khí tràn ngập, mở rộng"[1]. Kỳ Bá đáp : "Chính tà đi từ ngoài để tấn công vào trong, nhưng chưa có nơi ổn định, ngược lại nó sẽ tràn ngập vào trong tạng và cũng không thể có chỗ ở yên định, nó cùng đi theo với khí doanh vệ rồi lại bay bổng theo với hồn và phách, nó sẽ làm cho con người nằm không yên và thường hay nằm mộng[2]. Nếu khí tràn ngập vào phủ thì bên ngoài sẽ hữu dư, bên trong lại bất...

7p hoahong1209 15-01-2011 98 9   Download

Những ngày này, hàng triệu trái tim adam đập rộn rã theo quả bóng tròn, thao thức cùng nó, và dĩ nhiên các eva cũng nhấp nhỏm không yên. Người thì lo chồng thức đêm mất sức, kẻ thì cảm giác mình bị “ ra rìa”, kẻ lại sợ chồng ham mê “kèo trên, kèo dưới” mà “tán gia bại sản”…Đủ muôn ngàn lý do để buồn vui theo nhịp bóng lăn. Bóng đá do người Trung Quốc phát minh ra vào thế kỷ thứ 2 trước công nguyên và gọi môn thể thao này là “cuju”, vốn là một...

8p anhquocmongmo 30-11-2010 63 7   Download

Sau nhiều năm chứng tỏ khả năng chuyên môn và sự tận tụy của mình với công việc, bạn được thăng chức một cách xứng đáng. Thăng chức hẳn là một điều hay nhưng nếu bạn không có những quyết sách hợp lý, việc thăng chức thậm chí còn là gánh nặng. Còn gì đáng sợ hơn khi bỗng chốc bạn lặn ngụp giữa rất nhiều việc khác nhau ở cương vị mới: đảm bảo tiến độ công việc cho cả nhóm, đáp ứng những chỉ thị riêng của cấp trên, quan tâm đến từng nhân viên dưới quyền… Có những...

5p loveyou4ever9999 02-07-2010 93 11   Download