Đẹp cùng thảo dược phương đông

Làn da rất quan trọng đối với sức khỏe và tinh thần của chúng ta. Bên cạnh việc đóng vai trò hàng rào đầu tiên của cơ thể chống lại vi khuẩn và vi rút, một làn da khỏe mạnh còn duy trì sự cân bằng của các chất và giúp điều hòa nhiệt độ cơ thể. Làn da rất nhạy cảm, cảm nhận được sự va chạm nhẹ nhàng cũng như những tác động mạnh. Vì là cơ quan rộng nhất, che phủ gần 2m2 và nặng bằng 1/6 trọng lượng cơ thể, tình trạng của da có cũng tác động quan trọng.

22p lcn9669 20-12-2016 91 6   Download

Dinh dưỡng hợp lý là phải bổ sung toàn diện những tiêu hao của vận động viên, là quá trình điều tiết sự trao đổi chất trong cơ thể, để kho dự trữ dinh dưỡng trong cơ thể vận động viên được đầy đủ. Tuy nhiên, nhiều người đã mắc phải những sai lầm trong chế độ dinh dưỡng. Cung cấp quá nhiều protein Đối với các vận động viên cần cơ bắp như tập thể hình, việc cung cấp nhiều protein cho cơ thể là cần thiết để tạo ra những cơ bắp săn chắc. Nhưng nếu dùng vượt quá mức,...

3p sun_123 16-02-2012 90 13   Download

Hằng ngày, bạn phải tham gia rất nhiều hoạt động, từ vui chơi giải trí đến những công việc nặng nhọc...Đôi tay cũng giống như cơ thể bạn vậy, luôn luôn phải cử động. Chính vì thế, nó cần được chăm sóc cẩn thận. Mát xa tay là một biện pháp đơn giản và hiệu quả mang lại sức khỏe cho đôi tay. TCLD sẽ gợi ý cho bạn một phương pháp sau: Bước 1: Trước khi bắt đầu động tác mát xa, bạn gái nhớ rửa tay thật sạch và tháo bỏ hết nữ trang trên tay. Chuẩn bị một tư...

4p kata_012 03-02-2012 82 3   Download

Thoải mái và duyên dáng cùng trang phục thể thao Thể dục thể thao là một hình thức rèn luyện sức khỏe luôn được mọi người ưa chuộng. Ngày nay khi cuộc sống ngày càng bận rộn, không ai tránh khỏi những căng thẳng và mệt mỏi do áp lực công việc gây ra, nhu cầu thể dục thể thao lại càng đóng một vai trò quan trọng trọng. Bất kì môn thể thao nào cũng cần có một trang phục riêng sao cho vừa phù hợp vừa thoải mái. Ví dụ như đối với môn bơi lội, trang phục đặc...

6p hzero9 17-05-2011 101 9   Download

Nâng niu đôi bàn tay Hằng ngày, bạn phải tham gia rất nhiều hoạt động, từ vui chơi giải trí đến những công việc nặng nhọc...Đôi tay cũng giống như cơ thể bạn vậy, luôn luôn phải cử động. Chính vì thế, nó cần được chăm sóc cẩn thận. Mát xa tay là một biện pháp đơn giản và hiệu quả mang lại sức khỏe cho đôi tay. TCLD sẽ gợi ý cho bạn một phương pháp sau: Bước 1: Trước khi bắt đầu động tác mát xa, bạn gái nhớ rửa tay thật sạch và tháo bỏ hết nữ trang trên tay....

5p ctnhukieu9 24-04-2011 102 6   Download

10 lời khuyên giúp bảo vệ đôi mắt của bạn Ảnh hưởng từ thời tiết của mùa đông khắc nghiệt, ánh nắng mặt trời của mùa đông… là những yếu tố rất dễ gây hại cho mắt nên đôi mắt luôn cần được chăm sóc hàng ngày. Ngoài ra, chế độ ăn uống, mức độ luyện tập thể dục thể thao ảnh hưởng đến sức khỏe và cũng là yếu tố có thể ảnh hưởng đến sự khỏe đẹp của đôi mắt bạn nữa. Những người mắc bệnh tiểu đường mãn tính, xơ vữa động mạch và mất trí nhớ cũng ảnh...

3p cunnauyeu 22-10-2010 162 40   Download

Ở phương Đông xa xưa, từ trong cung vua, phủ chúa đến muôn chốn dân gian, mật ong luôn luôn là một trong những mỹ phẩm rất được trọng dụng Từ Thần nông bản thảo kinh, sách thuốc cổ nhất nói đến mật ong ở thế kỷ thứ hai trước Công nguyên đến các y thư nổi tiếng đời sau như Danh y biệt lục, Thiên kim phương, Tuệ Tĩnh toàn tập, Hải Thượng y tông tâm lĩnh... đều đã ghi chép tỉ mỉ các phương thuốc có sử dụng mật ong để làm đẹp. Các phương thuốc dùng...

8p toyotayaris 06-08-2010 268 86   Download

Khi những hợp chất hóa học, dược học luôn tồn tại những hạn chế hay nói cách khác là tác dụng phụ đối với sức khỏe, người ta lại có xu hướng tìm về những sản phẩm xanh, an toàn có nguồn gốc từ thiên nhiên. Không chỉ giới hạn trong lãnh địa thực thẩm, nhiều hãng mỹ phẩm, các trung tâm spa uy tín đã đầu tư nghiên cứu chắt lọc những tinh hoa từ nguồn gốc nguyên liệu thực vật, đặc biệt là các loài thảo dược có nguồn gốc từ phương Đông để chế tạo ra những sản...

7p nobitachamchap 31-07-2010 113 19   Download

Đề tài “Vấn đề làm việc nhóm của sinh viên Khoa kinh tế Luật -ĐHQG TPHCM” được phôi thai, nhen nhóm không phải từ một ý tưởng ngẫu nhiên mà được đưa ra từ chính những băn khoăn trăn trở. Những vấn đề mà chính nhóm của chúng tôi gặp phải trong quá trình làm việc từ khi vào ĐH và cùng với bao suy nghĩ, bao trăn trở mong muốn một hình ảnh mới đẹp hơn tươi sáng hơn cho bức tranh giáo dục đại học, làm sao để sinh viên không chỉ giỏi cả về chuyên môn, đồng thời lại phải thành thạo những...

76p levulinhdhan 18-07-2010 8352 1440   Download