Động lực luyện tập thể dục

Kế hoạch bài dạy Giáo dục thể chất 9 - Bài 1: Kĩ thuật dẫn bóng đổi hướng (Bộ sách Chân trời sáng tạo) được biên soạn nhằm giúp học sinh thực hiện được bài tập bổ trợ dẫn bóng tại chỗ với hai bóng xen kẽ; thực hiện được kĩ thuật dẫn bóng đổi hướng; biết quan sát tranh ảnh và động tác làm mẫu của giáo viên để tập luyện; tự đặt được mục tiêu học tập để nỗ lực phấn đấu, nghiêm túc và năng động trong tập luyện.

9p tuongthinhhoa 22-05-2025 1 1   Download

Sử dụng các phương pháp nghiên cứu khoa học cơ bản đánh giá thực trạng trình độ thể lực của học sinh khối 10 Trường THPT Võ Văn Kiệt, huyện Sông Hinh tỉnh Phú Yên, đồng thời so sánh trình độ thể lực của học sinh theo các nhóm tương ứng với các mức độ hoạt động TDTT ngoại khóa. Kết quả cho thấy: trình độ thể lực phổ biến ở mức độ trung bình; Học sinh tham gia tập luyện TDTT ngoại khóa nói chung và ngoại khóa môn Cầu lông thường xuyên nói riêng có thể lực tốt hơn học sinh tập luyện TDTT ngoại khóa không thường xuyên.

6p vinarutobi 06-05-2025 1 1   Download

Thông qua việc sử dụng các phương pháp nghiên cứu tin cậy, tác giả đã tiến hành nghiên cứu lựa chọn các bài tập và trò chơi vận động phù hợp nhằm phát triển thể lực cho sinh viên Trường Đại học Văn hóa Hà Nội. Kết quả nghiên cứu lựa chọn được 11 bài tập và 7 trò chơi vận động phù hợp với đối tượng và xây dựng kế hoạch thực nghiệm đã cho hiệu quả tốt trong việc phát triển thể lực cho sinh viên.

4p vinarutobi 06-05-2025 1 1   Download

Bài viết đã chọn được 10 chỉ tiêu đánh giá thể lực chuyên môn làm cơ sở tiến hành kiểm tra đánh giá thực trạng trình độ thể lực chuyên môn của nam VĐV bóng đá Trường Đại học Sư phạm Kỹ thuật TP. HCM. Kết quả cho thấy ở thời điểm ban đầu trình độ thể lực chuyên môn của các VĐV tương đối đồng đều.

7p vinarutobi 06-05-2025 1 1   Download

Bài viết trình bày việc xây dựng kế hoạch ứng dụng các bài tập trong chương trình huấn luyện phát triển KNLH chuyên môn cho nam VĐV đội tuyển Karate nội dung đối kháng tỉnh Bình Dương; Kết quả kiểm tra đánh giá KNLH của nam VĐV đội tuyển Karate nội dung đối kháng tỉnh Bình Dương sau thực nghiệm.

8p vinarutobi 06-05-2025 1 1   Download

Sử dụng các phương pháp nghiên cứu khoa học cơ bản trong lĩnh vực TDTT, chúng tôi đã lựa chọn và ứng dụng thử nghiệm 29 bài tập phát triển thể lực chuyên môn cho nữ vận động viên (VĐV) đội tuyển Bóng chuyền Trường Đại học Bách Khoa, Đại học Quốc gia Thành phố Hồ ChíMinh. Sau 3 tháng thực nghiệm cho thấy, các bài tập đã lựa chọn đã tỏ rõ tính hiệu quả trong việc phát triển thể lực chuyên môn cho khách thể nghiên cứu, với độ tin cậy ở ngưỡng xác suất P

4p vinarutobi 06-05-2025 3 1   Download

Sử dụng các phương pháp nghiên cứu khoa học thường quy lựa chọn được 15 Test đánh giả đặc điểm hình thái, chức năng tâm – sinh lý và trình độ thể lực chuyên môn của nam VDV Karate lửa tuổi 13-14 Quận Long Biên, thành phố Hà Nội.

9p vinarutobi 06-05-2025 1 1   Download

Bài viết trình bày đánh giá trình độ thể lực của vận động viên bóng đá cấp cao Việt Nam trong giai đoạn chuẩn bị trước mùa giải 2023 – 2024. Kết quả cho thấy: Trình độ thể lực của các vận động viên Bóng đá cấp cao Việt Nam ở mức độ 2 và 3, mức "sẵn sàng cạnh tranh" và "sẵn sàng tập luyện".

4p vimitsuki 06-05-2025 1 1   Download

Bài viết nghiên cứu thực trạng về hình thái chức năng của học viên khi mới nhập trường là cơ sở để xác định, điều khiển và điều chỉnh lượng vận động tập luyện cho học viên một cách khoa học, đồng thời là căn cứ ban đầu để so sánh đánh giá đặc điểm sự phát triển thể chất của học viên trong suốt quá trình đào tạo tại trường. Kết quả kiểm tra theo 13 chỉ tiêu hình thái và chức năng của học viên thời điểm nhập học đều nằm trong giới hạn sinh lý bình thường của người Việt Nam cùng lứa tuổi và giới tính.

6p vimitsuki 06-05-2025 1 1   Download

Sử dụng các phương pháp nghiên cứu cơ bản trong lĩnh vực thể dục thể thao, tác giả đã lựa chọn được bài tập thể dục nhịp điệu 12 động tác nhằm nâng cao thể lực nữ học sinh khối 10 Trường THPT chuyên Khoa học Xã hội và Nhân văn. Bước đầu ứng dụng các bài tập trong thực tiễn, đã cho thấy hiệu quả thiết thực trong giờ học thể dục.

4p vimitsuki 06-05-2025 1 1   Download

Bài viết trình bày việc lựa chọn bài tập môn Bóng đá nhằm phát triển thể lực cho nam học sinh khối 6 trường trung học cơ sở Trần Đăng Ninh - Hà Đông - Hà Nội. Kết quả ứng dụng các bài tập mà tác giả nghiên cứu lựa chọn đã góp phần phát triển thể lực rõ rệt cho nam học sinh khối 6 Trường THCS Trần Đăng Ninh, Hà Đông, Hà Nội.

3p vimitsuki 06-05-2025 1 1   Download

Bài viết trình bày việc lựa chọn bài tập nâng cao hiệu quả chuyền bóng cao tay trước mặt cho nữ học sinh đội tuyển bóng chuyền trường trung học phổ thông Bắc Sơn, Kim Bôi, Hòa Bình. Kết quả thực nghiệm sư phạm đã khẳng định các bài tập được lựa chọn có tác dụng nâng cao hiệu quả chuyền bóng cao tay trước mặt cho nữ học sinh Đội tuyển Bóng chuyền Trường THPT Bắc Sơn, Kim Bôi, Hòa Bình.

4p vimitsuki 06-05-2025 1 1   Download

Đánh giá sự tác động của giáo dục thể chất (GDTC) đến sinh viên là cơ sở quan trọng của việc cải tiến chương trình môn học GDTC cũng như điều chỉnh các nội dung liên quan đến công tác GDTC. Dựa trên bộ tiêu chuẩn đánh giả đã xây dựng, đề tài tiến hành đánh giá chương trình môn học GDTC, hoạt động thể dục thể thao (TDTT) trường học và thể lực của sinh viên Đại học Huế. Đây là cơ sở khoa học nhằm đề xuất điều chỉnh mục tiêu, chuẩn đầu ra (CDR) của chương trình môn học GDTC tại Đại học Huế.

4p vimitsuki 06-05-2025 1 1   Download

Bằng việc sử dụng các phương pháp nghiên cứu cơ bản, tác giả đã đánh giá được thực trạng thể lực của nữ sinh viên Ngành Điều dưỡng Trường Đại học Y khoa Vĩnh còn thấp. Đồng thời xác định được một số nguyên nhân dẫn đến thực trạng đó là: Sinh viên ít vận động, bài tập thể lực chưa đa dạng, yêu cầu của giảng viên trong mỗi bài tập chưa cao, điều kiện cơ sở vật chất, trang thiết bị, dụng cụ tập luyện còn thiếu và cũ...

4p vimitsuki 06-05-2025 1 1   Download

Để phát triển thành tích thể thao môn Karate ngang tầm với khu vực và trên thế giới cần phải đi sâu tìm hiểu đặc điểm cơ thể, đặc điểm chức năng, kỹ - chiến thuật, các yếu tố tâm lý, sinh lý, trình độ thể lực của vận động viên từ đó tìm ra các đặc điểm có tác động tích cực tới hiệu quả trong tập luyện và thi đấu của vận động viên Karate.

8p vimitsuki 06-05-2025 1 1   Download

Bài viết trình bày về kết quả đề xuất và xây dựng 6 giải pháp nâng cao tính cách chủ động và năng lực bản thân để cải thiện kết quả học tập môn giáo dục thể chất cho sinh viên trường Đại học Hà Nội. Các giải pháp được các cán bộ quản lý, chuyên gia, giảng viên đánh giá ở mức rất cần thiết và rất khả thi, giữa chúng có mối tương quan đồng biến.

4p vimitsuki 06-05-2025 2 1   Download

Thông qua các phương pháp phỏng vấn, quan sát sư phạm, quan trắc Video, kiểm tra sư phạm, chúng tôi đã xác định được nguyên nhân những sai lầm thường mắc trong giảng dạy kỹ thuật nhảy xa ưỡn thân, đồng thời đánh giá được thực trạng kết quả học tập của sinh viên (SV) chuyên ngành điền kinh, ngành HLTT Trường Đại học TDTT Bắc Ninh làm cơ sở lựa chọn những biện pháp phù hợp để sửa chữa, cùng cố và phát triển hoàn thiện kỹ thuật cho SV trong quá trình học tập.

7p vimitsuki 06-05-2025 1 1   Download

Nghiên cứu lựa chọn được 24 bài tập Thể dục Aerobic thuộc 7 nhóm: động lực, tĩnh lực, bật và nhảy, nhóm mềm dẻo và thăng bằng, nhóm động tác di chuyển, chạy, nhóm động tác đá lăng chân và nhóm động tác phối hợp, đồng thời bước đầu xây dựng kế hoạch ứng dụng các bài tập lựa chọn vào thực tế giảng dạy. Kết quả cho thấy các bài tập được lựa chọn đã có hiệu quả phát triển thể lực chung cho sinh viên chuyên ngành GDTC, Trường Đại học Hồng Đức.

7p vimitsuki 06-05-2025 4 1   Download

Bằng các phương pháp nghiên cứu trong Thể dục thể thao kết quả nghiên cứu đã lựa chọn được 30 bài tập và xây dựng định lượng vận động cụ thể nhằm phát triển thể lực cho nữ học khối 11 trường trung học phổ thông (THPT) Đội Cấn. Bước đầu ứng dụng trong thực tế cho kết quả tăng trưởng của nhóm thực nghiệm tốt hơn nhóm đối chứng với P

4p vimitsuki 06-05-2025 1 1   Download

Bài viết xác định các bài test đánh giá trình độ tập luyện của nam vận động viên đội tuyển trẻ chạy 100m tỉnh An Giang. Sử dụng phương pháp tham khảo tài liệu, phỏng vấn chuyên gia, và kiểm tra sư phạm, nghiên cứu đã lựa chọn 5 bài test thể lực chung và 5 bài test thể lực chuyên môn phù hợp. Kết quả kiểm tra cho thấy các bài test đảm bảo độ tin cậy và tính thông báo cao, đáp ứng tốt yêu cầu đánh giá năng lực vận động viên.

5p visarada 28-04-2025 1 1   Download