Hoạt động thể lực ở thai phụ

Hoạt động thể lực (HĐTL) trong thời kỳ mang thai đã được chứng minh là mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho cả mẹ và thai nhi. Tuy nhiên, tỷ lệ HĐTL trong thai kỳ trên thế giới được báo cáo rất thấp. Bài viết trình bày xác định tỷ lệ HĐTL đủ theo khuyến nghị Đại học Sản phụ khoa Hoa Kỳ (ACOG) và các yếu tố liên quan ở phụ nữ mang thai.

8p viakimichi 11-01-2025 5 1   Download

Đề bài: Chứng minh rằng con người trong Người lái đò sông Đà là Ông lái đò tài hoa.. Bài làm..Trên cái nền con Sông Đà "hung bạo và trữ  tình", Nguyễn Tuân khắc họa đậm nét hình  .tượng người lái đò trí dũng, tài hoa với một tình cảm yêu quý và khâm phục...Ông lái đò sinh ra bên bờ Sông Đà. Ông có ngoại hình và những tố chất khá đặc biệt: thân  .hình cao to, gọn quánh như  chất sừng chất mun, tay lêu lêu, chân khuỳnh khuỳnh, giọng  .ào ào như tiếng nước trước mặt ghềnh, nhỡn giới vời vợi như lúc nào cũng mong một cái  .bến xa nào trong sương.

2p lanzhan 20-01-2020 203 6   Download

Bài giảng Chương trình giáo dục phổ thông môn Khoa học tự nhiên với mục tiêu môn Khoa học tự nhiên hình thành, phát triển ở học sinh năng lực khoa học tự nhiên, bao gồm các thành phần: nhận thức khoa học tự nhiên, tìm hiểu tự nhiên, vận dụng kiến thức, kĩ năng đã học; đồng thời cùng với các môn học và hoạt động giáo dục khác góp phần hình thành, phát triển các phẩm chất chủ yếu và năng lực chung, đặc biệt là tình yêu thiên nhiên, thế giới quan khoa học, sự tự tin, trung thực, khách quan, thái độ ứng xử với thế giới tự nhiên phù hợp với yêu cầu phát triển bền vững để trở thành người công dân...

90p kequaidan4 04-05-2020 91 4   Download

Môn Sinh học hình thành, phát triển ở học sinh năng lực sinh học; đồng thời góp phần cùng các môn học, hoạt động giáo dục khác hình thành, phát triển ở học sinh các phẩm chất chủ yếu và năng lực chung, đặc biệt là tình yêu thiên nhiên, niềm tự hào về thiên nhiên của quê hương, đất nước; thái độ tôn trọng các quy luật của thiên nhiên, trân trọng, giữ gìn và bảo vệ thiên nhiên, ứng xử với thiên nhiên phù hợp với yêu cầu phát triển bền vững; rèn luyện cho học sinh thế giới quan khoa học, tính trung thực, tinh thần trách nhiệm, tình yêu lao động, các năng lực tự chủ và tự học, giao tiếp và hợp ...

65p kequaidan4 04-05-2020 173 3   Download

Luận văn tiến hành mô tả tỷ lệ hoạt động thể lực của thai phụ đến khám tại bệnh viện đa khoa Nam Anh,Dĩ An , tỉnh Bình Dương năm 2019.

13p banhbeobeobeobanh 20-04-2021 22 6   Download

Mục tiêu giáo dục của môn Hoá học là hình thành, phát triển ở học sinh năng lực hóa học; đồng thời góp phần cùng các môn học, hoạt động giáo dục khác hình thành, phát triển ở học sinh các phẩm chất chủ yếu và năng lực chung, đặc biệt là thế giới quan khoa học; hứng thú học tập, nghiên cứu; tính trung thực; thái độ tôn trọng các quy luật của thiên nhiên, ứng xử với thiên nhiên phù hợp với yêu cầu phát triển bền vững; khả năng lựa chọn nghề nghiệp phù hợp với năng lực và sở thích, điều kiện và hoàn cảnh của bản thân.

13p kequaidan4 21-04-2020 122 4   Download

p 01-01-1970   Download

Bạn đang ở tháng thứ 8 của thia kỳ, lúc này cơ thể bé đã gần hoàn thiện chuẩn bị cho cuộc sống bên ngoài. Đây là tháng mà các cơ và phổi của bé đang tiếp tục hoàn thiện, đầu to dần lên để tạo chỗ trống .cho não đang phát triển, móng chân, móng tay và các lông tơ mọc khắp cơ thể. Da của bé đang trở nên mềm mại và nhẵn hơn, lớp mỡ dưới da dày lên để chuẩn bị cho cuộc sống bên ngoài.Thị lực của bé tiếp tục phát triển. Bé hoạt động nhiều...

4p chimchichbongxinhdep 29-08-2013 59 3   Download

Trong cuộc sống, ai cũng có những lúc phải cảm thấy lo lắng hồi hộp trước một sự việc quan trọng. Ðó là những lo lắng mang tính chất bình thường và là một sự đáp ứng tự nhiên của cơ thể. Nhưng khi sự việc đó không còn, mà sự lo lắng vẫn tồn tại và làm ảnh hưởng đến mối quan hệ trong cuộc sống hàng ngày, những hoạt động về công việc, học tập, giao tiếp thì bạn đã chuyển sang một trạng thái lo âu bệnh lý. Ảnh: minh họa - Internet Bạn có bị rối loạn...

5p nkt_bibo20 09-12-2011 80 4   Download

Vấn đề ở hệ tiêu hóa bà bầu Nếu cảm thấy đau và rất khó để đi tiêu thì có thể thai phụ đang bị táo bón. Từ táo bón, thai phụ dễ mắc phải trĩ, đầy hơi hoặc ợ hơi. Táo bón Đây là một trong những trục trặc của bộ máy tiêu hóa trong thai kỳ. Nguyên nhân có thể do: - Tăng hormone trong thời kỳ mang thai, làm chùng các cơ ở đường ruột và khiến đường ruột hoạt động kém hiệu quả. - Sự phát triển của bào thai gây áp lực lên ruột và ngăn...

2p chongdangghet 26-10-2010 99 5   Download

Trứng lúc nào cũng có thể... rụng Khi nào trứng rụng bất thường? Ngay từ khi còn là bào thai, trong ổ bụng của bé gái đã có hai buồng trứng với hàng triệu quả trứng. Từ khi sinh ra đến khi dậy thì, số trứng này teo đi rất nhiều chỉ còn vài vạn quả. Khi dậy thì, lần có kinh đầu tiên báo hiệu buồng trứng hoạt động thực sự và có quả trứng đầu tiên phóng noãn (trứng rụng) kích thước trứng khi rụng khoảng 18 - 22mm, nhưng noãn phóng ra có kích thước rất nhỏ, 100 micrômét....

2p chongyeudau 26-10-2010 142 10   Download

Giáo sư Từ Giấy - nhà dinh dưỡng học quen thuộc với chúng ta vẫn thường nói: Chúng ta đã có nhiều hoạt động chăm sóc những người cao tuổi. Nhưng sẽ là quá muộn nếu lo cho các cụ ở tuổi đã cao. Hãy chăm sóc tất cả mọi người từ lúc còn bé thơ và ngay khi còn trong bụng mẹ. Thế nào là thai suy dinh dưỡng (SDD)?

6p vovegiacmo 11-10-2010 133 20   Download

Có người quan niệm rằng, người phụ nữ khi đã có thai thì không nên hoạt động thể dục nữa, vì sợ ảnh hưởng đến thai nhi. Điều đó không đúng, mà những phụ nữ thường xuyên tập thể dục hằng ngày, đến lúc mang thai, nhất là ở thời kỳ đầu và thời kỳ giữa của thai kỳ, khi cơ thể chưa nặng nề, còn tương đối nhanh nhẹn, có thể căn cứ vào tố chất và sự ưa thích của mình để tham gia một số hoạt động thể dục một cách thích hợp, điều đó có...

5p carol_carol 20-08-2010 200 39   Download

Khi mang thai ở tháng thứ 4, đầu thai nhi dần duỗi thẳng, mặt đã hiện rõ. Đến tuần thứ 15, thai nhi dài khoảng 10 – 17cm, nặng khoảng 120g, đầu và thịt phát triển, vai và chân có thể cử động, nhưng cơ thể người mẹ vẫn chưa cảm nhận được điều này. Tim thai đập mạnh, các bộ phận khác gần được hình thành, bào thai cũng được hình thành. Thai nhi có thể hoạt động trong môi trường nước ối, lúc này da tương đối hồng hào, khi thai được 4 tháng bắt đầu có...

6p carol_carol 20-08-2010 157 18   Download

Để luôn ở trạng thái hưng phấn và tràn đầy sinh lực bạn cần có một sức khỏe tốt. Càng khỏe khoắn bạn càng muốn tham gia nhiều hoạt động và thử nghiệm những chiêu thức mới mẻ với bạn tình. Những lời khuyên dưới đây là những liều thuốc tốt nhất cho cơ thể bạn. 1. Nắm rõ cơ thể mình Lần cuối cùng bạn ngắm mình thật lâu trong gương là từ bao giờ? Không phải chỉ khuôn mặt, nhìn xuống dưới một chút. Bước đầu tiên để bảo dưỡng cho sức khỏe tình dục, bạn cần phải làm...

5p nguquaivietnam 02-08-2010 216 17   Download