Hội khoẻ phù đổng môn Cầu Lông

Mục đích của việc nghiên cứu đề tài là nghiên cứu lựa chọn một số bài tập nhằm phát triển thể lực, đặc biệt là sức mạnh tốc độ trong đập cầu nói riêng, thể lực trong thi đấu cầu lông nói chung để các em thi đấu đạt hiệu quả cao.

22p caphesuadathemhanh 22-02-2022 32 5   Download

Mục đích nghiên cứu sáng kiến "Phương pháp huấn luyện nhằm nâng cao thành tích thi đấu hội khoẻ phù đổng môn Cầu Lông tại trường THPT Diễn Châu 2" nhằm góp phần quan trọng trong công tác giảng dạy cũng như huấn luyện cho đội tuyển cầu lông trường THPT Diễn Châu 2, góp phần nâng cao trình độ vận động viên cầu lông, nhằm góp phần đưa thành tích thể thao huyện Diễn Châu, Tỉnh Nghệ An đạt thành tích cao tại các kỳ thi HKPĐ các cấp.

40p matroinho0804 17-11-2022 25 5   Download

Sáng kiến "Nghiên cứu lựa chọn một số bài tập phát triển sức mạnh tốc độ nhằm nâng cao hiệu quả kỹ thuật đập cầu cho nam VĐV đội tuyển cầu lông thi đấu hội khỏe phù đồng toàn quốc" được hoàn thành với mục tiêu nhằm đánh giá lại công tác giáo dục thể chất trong nhà trường cũng như các tỉnh thành đánh giá được sự phát triển phong trào rèn luyện thân thể nói chung và môn cầu lông nói riêng.

20p sanhobien0812 27-12-2024 10 1   Download

Để có được vòng 1 đẹp như ý muốn, bạn hãy biết nói “không” trong các trường hợp sau: 1. Không vận động quá mạnh Cấu tạo của “núi đôi” chỉ bao gồm các mô mềm, không có “giá đỡ” bảo vệ, do vậy việc vận động quá mạnh hoặc chơi thể thao đòi hỏi quá nhiều sức lực có thể làm cơ ngực của bạn bị chảy xệ và lỏng lẻo. Hãy lựa chọn các môn thể thao phù hợp với thể trạng của bản thân để duy trì sức khoẻ và không làm ngực bị biến dạng. Bơi lội,...

4p huongdanhoctot_2 18-10-2011 70 6   Download

“Rách hậu môn lâu ngày dễ dàng gây nhiễm khuẩn tạo thành ổ áp xe, chảy máu, dò hậu môn và là nguyên nhân gây bệnh trĩ sau này”, GS Nhâm cảnh báo. Vì nín nhịn không đi vệ sinh thường xuyên, khối phân ở lâu trong lòng ruột ngày càng khô đi. Khối phân này cọ sát vào thành hậu môn làm trẻ đau dữ dội và lại càng sợ đi cầu, khiến tình trạng bệnh ngày càng nặng hơn. Phân hoá… đá GS.TS Nguyễn Ngọc Nhâm, Chủ Tịch Hội hậu môn trực tràng VN Trưởng khoa Hậu môn Trực tràng,...

5p nobitachamchap 29-07-2010 204 7   Download