Hướng dẫn tập thể dục

Kế hoạch bài dạy Giáo dục thể chất 9 - Bài 2: Kĩ thuật đột phá bước chéo (Sách Kết nối tri thức) được biên soạn nhằm giúp học sinh thực hiện được kĩ thuật tại chỗ đột phá bước chéo; biết cách luyện tập và tổ chức luyện tập; xử lí linh hoạt các tình huống đột phá bước chéo trong luyện tập và thi đấu tập. Mời quý thầy cô và các em cùng tham khảo!

12p tuongthinhhoa 22-05-2025 1 1   Download

Kế hoạch bài dạy Giáo dục thể chất 9 - Bài 1: Kĩ thuật dẫn bóng đổi hướng (Bộ sách Chân trời sáng tạo) được biên soạn nhằm giúp học sinh thực hiện được bài tập bổ trợ dẫn bóng tại chỗ với hai bóng xen kẽ; thực hiện được kĩ thuật dẫn bóng đổi hướng; biết quan sát tranh ảnh và động tác làm mẫu của giáo viên để tập luyện; tự đặt được mục tiêu học tập để nỗ lực phấn đấu, nghiêm túc và năng động trong tập luyện.

9p tuongthinhhoa 22-05-2025 1 1   Download

Bằng việc sử dụng các phương pháp nghiên cứu cơ bản, tác giả đã đánh giá được thực trạng thể lực của nữ sinh viên Ngành Điều dưỡng Trường Đại học Y khoa Vĩnh còn thấp. Đồng thời xác định được một số nguyên nhân dẫn đến thực trạng đó là: Sinh viên ít vận động, bài tập thể lực chưa đa dạng, yêu cầu của giảng viên trong mỗi bài tập chưa cao, điều kiện cơ sở vật chất, trang thiết bị, dụng cụ tập luyện còn thiếu và cũ...

4p vimitsuki 06-05-2025 1 1   Download

Bài giảng "Cập nhật xử trí GERD 2019 - Xử trí GERD kháng trị trong tình hình hiện tại ở Việt Nam" trình bày những tiến bộ mới nhất trong chẩn đoán và điều trị bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD), đặc biệt tập trung vào các trường hợp kháng trị. Nội dung bài giảng nhấn mạnh những thách thức trong thực hành lâm sàng tại Việt Nam, đồng thời đề xuất các chiến lược xử trí hiệu quả, cá thể hóa điều trị và cập nhật phác đồ theo hướng dẫn quốc tế mới nhất.

41p antrongkim0609 06-05-2025 1 1   Download

Quá trình nghiên cứu đã lựa chọn được 17 tiêu chí đánh giá hiệu quả ứng dụng mô hình câu lạc bộ cầu lông Trường Đại học Lâm nghiệp. Sau một năm học ứng dụng mô hình đã xây dựng vào phong trào tập luyện Cầu lông trong nhà trường đã phát triển mạnh mẽ; sinh viên và huấn luyện viên, hướng dẫn viên rất hài lòng khi tham gia hoạt động ngoại khóa môn Cầu lông dưới hình thức câu lạc bộ.

7p visarada 28-04-2025 3 1   Download

Sự kiện thể thao đóng vai trò quan trọng trong thúc đẩy sức khỏe, giao lưu văn hóa và phát triển kinh tế. Tuy nhiên, sự gia tăng giải trí kỹ thuật số khiến mô hình sự kiện truyền thống giảm sức hấp dẫn, đòi hỏi chiến lược quản lý mới. Nghiên cứu này phân tích các mô hình và chiến lược sáng tạo nhằm nâng cao sức hút và tầm ảnh hưởng của sự kiện thể thao, tập trung vào công nghệ, hội nhập văn hóa, thu hút khán giả và tính bền vững.

5p visarada 28-04-2025 2 1   Download

p 01-01-1970   Download

p 01-01-1970   Download

p 01-01-1970   Download

Môn học Giáo dục Thể chất 2 – Bóng chuyền cung cấp kiến thức và kỹ năng cơ bản về môn bóng chuyền, giúp sinh viên nâng cao thể lực và phát triển tinh thần đồng đội. Sinh viên sẽ được hướng dẫn các kỹ thuật phát bóng, đệm bóng, chuyền bóng và chiến thuật thi đấu. Mời các bạn cùng tham khảo đề cương môn học để biết thêm chi tiết về nội dung giảng dạy và phương pháp luyện tập.

4p tinhtamdacy000 11-03-2025 4 1   Download

Môn học Giáo dục Thể chất 2 – Bóng đá giúp sinh viên rèn luyện thể lực, kỹ thuật và chiến thuật chơi bóng đá thông qua các bài tập thực hành. Sinh viên sẽ được hướng dẫn kỹ thuật chuyền bóng, sút bóng, dẫn bóng và tổ chức thi đấu theo đội hình. Mời các bạn cùng tham khảo đề cương môn học để biết thêm chi tiết về chương trình học và các yêu cầu thực hành.

4p tinhtamdacy000 11-03-2025 6 1   Download

Môn học Giáo dục Thể chất 2 – Bóng bàn trang bị cho sinh viên những kỹ năng cơ bản về cách cầm vợt, đánh bóng, giao bóng và chiến thuật thi đấu. Sinh viên sẽ được hướng dẫn thực hành nhằm nâng cao kỹ năng điều khiển bóng và khả năng phản xạ. Mời các bạn cùng tham khảo đề cương môn học để biết thêm chi tiết về nội dung giảng dạy và phương pháp luyện tập.

3p tinhtamdacy000 11-03-2025 4 1   Download

Bài viết đề xuất các biện pháp giúp học sinh học tốt bài thể dục phát triển chung, gồm: hướng dẫn kỹ thuật động tác đúng, kết hợp trò chơi vận động, sử dụng nhạc nền tạo hứng thú, rèn luyện theo nhóm để tăng sự tương tác và khuyến khích luyện tập thường xuyên. Những biện pháp này giúp học sinh nâng cao thể lực, rèn kỹ năng vận động và tạo thói quen tập luyện tích cực.

16p antrongkim2025 19-03-2025 5 1   Download

Bài viết "Đa dạng hóa các hình thức tổ chức hoạt động mở đầu nhằm nâng cao hứng thú học môn GDCD cho học sinh THCS" đề xuất các hình thức tổ chức hoạt động mở đầu đa dạng nhằm khơi gợi hứng thú học tập môn Giáo dục công dân (GDCD) cho học sinh THCS. Thông qua các phương pháp như trò chơi, tình huống thực tiễn, tranh luận nhóm, video tình huống, giáo viên có thể tạo không khí học tập sôi động, kích thích tư duy và sự tham gia tích cực của học sinh.

10p antrongkim2025 19-03-2025 5 1   Download

Trên cơ sở căn cứ thông tư 08/2021/TT-BGDĐT của Bộ Giáo dục và Đào tạo và việc đánh giá học phần/môn học được quy định trong quy chế đào tạo trình độ đại học của trường Đại học Hải Dương (quyết định số 471/QĐ-ĐHHD ngày 28/8/2023), khi kết thúc một học phần/môn học, giảng viên có thể sử dụng những hình thức khác nhau để đánh giá sinh viên, trong đó bài tập lớn là một trong những hình thức góp phần cho việc đánh giá năng lực của sinh viên trong học phần/môn học.

4p vihyuga 04-03-2025 4 1   Download

Bài viết đã đánh giá đúng đắn về thực trạng phong trào tập luyện bơi lội, xác định các nguyên nhân ảnh hưởng tới sự phát triển phong trào tập luyện bơi lội trên địa bàn thành phố Sơn La. Từ đó, đề xuất được 4 giải pháp phát triển phong trào tập luyện bơi lội trên địa bàn thành phố Sơn La - tỉnh Sơn La.

7p angicungduoc12 09-06-2021 35 3   Download

Phòng tránh chấn thương xảy ra khi tập luyện Thể dục thể thao (TDTT) nói chung và môn học Thể dục Aerobic nói riêng là việc hết sức quan trọng và cấp bách. Để hạn chế chấn thương xảy ra, cần phải hướng dẫn các bài tập bổ trợ cũng như biết cách khởi động thật kỹ trước khi bước vào học, hơn nữa tạo cho các em sự hứng thú, say mê tập luyện. Đặc biệt là các biện pháp phòng tránh những chấn thương trong học môn Thể dục Aerobic.

7p caygaocaolon12 11-07-2021 63 2   Download

Tài liệu ''Quy trình cơ bản phổ biến, giáo dục pháp luật ở cấp cơ sở'' giới thiệu và hướng dẫn áp dụng quy trình cơ bản phổ biến, giáo dục pháp luật ở cấp cơ sở, hướng dẫn tập trung vào các bước thực hiện và sử dụng các công cụ cần thiết hỗ trợ cho công tác chuẩn bị, tổ chức thực hiện và tổng kết, đánh giá một hoạt động phổ biến, giáo dục pháp luật ở cấp cơ sở. Mời các bạn cùng tham khảo!

52p tuetuebinhan888 25-02-2025 4 1   Download

Với mong muốn chất lượng huấn luyện và tập luyện môn bi sắt được nâng cao, đội năng khiếu của trung tâm đạt thành tích tốt hơn trong thi đấu, chúng tôi đã mạnh dạn chọn hướng nghiên cứu:“Xác định các test đánh giá thành tích chuyên môn cho nam vận động viên đội tuyển bi sắt lứa tuổi 12 - 14, Quận 1, thành phố Hồ Chí Minh ”, từ đó có những đánh giá và xác định tốt hơn các yếu tố tác động đến công tác huấn luyện và thành tích thi đấu.

6p vicolinzheng 13-12-2021 19 1   Download

Học phần Văn phạm 2 (Grammar 2) là học phần tự chọn, được giảng dạy vào học kỳ thứ 2, là học phần thuộc khối Khoa học Xã hội và Nhân văn trong khối Kiến thức giáo dục đại cương. Học phần hướng dẫn sinh viên nhận biết và luyện tập viết các thể loại và chức năng của mệnh đề phụ trong tiếng Anh (finite và non-finite). Ngoài ra giúp sinh viên ứng dụng các mệnh đề phụ trong viết câu và đoạn văn ngắn.

19p tuetuebinhan666 12-02-2025 14 2   Download