Kỹ năng ứng phó với căng thẳng

Bài viết trình bày những nghiên cứu về mức độ biểu hiện căng thẳng trong học tập của sinh viên năm thứ nhất Trường Đại học Hà Tĩnh làm cơ sở để tiến tới đề xuất biện pháp hỗ trợ tâm lý để vượt qua căng thẳng góp phần nâng cao chất lượng học tập cho các em.

5p viellison 06-05-2024 7 2   Download

Nhằm giúp các bạn có thêm tài liệu ôn tập, củng cố lại kiến thức đã học và rèn luyện kỹ năng làm bài tập, mời các bạn cùng tham khảo ‘Đề cương ôn tập giữa học kì 2 môn GDCD lớp 7 năm 2023-2024 - Trường THCS Nguyễn Văn Linh, BR-VT" dưới đây. Hy vọng sẽ giúp các bạn tự tin hơn trong kỳ thi sắp tới.

5p gaupanda027 22-04-2024 5 3   Download

Hãy tham khảo “Đề thi giữa học kì 2 môn GDCD lớp 7 năm 2023-2024 có đáp án - Trường THCS Thạch Bàn, Long Biên” được chia sẻ dưới đây để giúp các em biết thêm cấu trúc đề thi như thế nào, rèn luyện kỹ năng giải bài tập và có thêm tư liệu tham khảo chuẩn bị cho kì thi sắp tới đạt điểm tốt hơn.

45p khanhchi0612 11-04-2024 10 1   Download

Với “Đề thi giữa học kì 2 môn GDCD lớp 7 năm 2023-2024 - Trường THCS Trần Hưng Đạo, Châu Đức” được chia sẻ dưới đây, các bạn học sinh được ôn tập, củng cố lại kiến thức đã học, rèn luyện và nâng cao kỹ năng giải bài tập để chuẩn bị cho kì thi sắp tới đạt được kết quả mong muốn. Mời các bạn tham khảo đề thi!

3p gaupanda025 10-04-2024 5 1   Download

Nhằm giúp các bạn học sinh có tài liệu ôn tập những kiến thức cơ bản, kỹ năng giải các bài tập nhanh nhất và chuẩn bị cho kì thi sắp tới được tốt hơn. Hãy tham khảo "Đề thi giữa học kì 2 môn GDCD lớp 7 năm 2023-2024 có đáp án - Trường THCS Lê Lợi, Châu Đức" để có thêm tài liệu ôn tập. Chúc các em đạt kết quả cao trong học tập nhé!

8p gaupanda023 03-04-2024 2 1   Download

Với “Đề thi học kì 1 môn GDCD lớp 7 năm 2023-2024 có đáp án - Trường PTDTBT THCS Lý Tự Trọng, Bắc Trà My” được chia sẻ dưới đây, các bạn học sinh được ôn tập, củng cố lại kiến thức đã học, rèn luyện và nâng cao kỹ năng giải bài tập để chuẩn bị cho kì thi sắp tới đạt được kết quả mong muốn. Mời các bạn tham khảo đề thi!

6p gaupanda013 22-02-2024 4 1   Download

Với “Đề thi giữa học kì 2 môn GDCD lớp 7 năm 2022-2023 có đáp án - Trường THCS Vũng Tàu” được chia sẻ dưới đây, các bạn học sinh được ôn tập, củng cố lại kiến thức đã học, rèn luyện và nâng cao kỹ năng giải bài tập để chuẩn bị cho kì thi sắp tới đạt được kết quả mong muốn. Mời các bạn tham khảo đề thi!

5p kimphuong1147 22-12-2023 7 2   Download

Bài viết "Sử dụng một số kỹ năng giải quyết tình trạng căng thẳng trong cuộc sống và học tập của sinh viên ở bậc đại học" nói về một số dấu hiệu và nguyên nhân gây căng thẳng ở sinh viên đại học. Ngoài ra, đề xuất một số biện pháp rèn luyện cho sinh viên cách xử lý tình huống này để họ đối phó với những thay đổi tâm lý trong học tập cũng như trong cuộc sống.

3p kimphuong1141 16-11-2023 6 2   Download

Việc ôn tập và hệ thống kiến thức với ‘Đề thi giữa học kì 2 môn GDCD lớp 7 năm 2022-2023 có đáp án - Trường THCS Châu Đức’ được chia sẻ dưới đây sẽ giúp bạn nắm vững các phương pháp giải bài tập hiệu quả và rèn luyện kỹ năng giải đề thi nhanh và chính xác để chuẩn bị tốt nhất cho kì thi sắp diễn ra.

6p kimphuong1141 07-11-2023 11 2   Download

Với mong muốn giúp các bạn có thêm tài liệu ôn tập thật tốt trong kì thi sắp tới. TaiLieu.VN xin gửi đến các bạn ‘Đề thi học kì 1 môn GDCD lớp 7 năm 2022-2023 có đáp án - Trường TH&THCS Nguyễn Trãi, Hiệp Đức’. Vận dụng kiến thức và kỹ năng của bản thân để thử sức mình với đề thi nhé! Chúc các bạn đạt kết quả cao trong kì thi.

12p hoahogxanh03 12-10-2023 4 1   Download

Sáng kiến kinh nghiệm THPT "Giải pháp rèn luyện kĩ năng điều chỉnh và quản lí cảm xúc nhằm hình thành khả năng ứng phó với căng thẳng của học sinh trường THPT Kim Sơn C" nhằm giúp giáo viên biết về đặc điểm tâm lí, tính cách của của học sinh tương đối đầy đủ qua việc tìm hiểu thông qua hồ sơ của học sinh, tư vấn cho các em cách điều chỉnh và quản lí cảm xúc không mặc cảm, tự ti về bản thân qua đó học sinh không bị kích động trong các tình huống, có khả năng kiểm soát được tinh thần khi căng thẳng.

50p kimphuong1131 03-10-2023 11 7   Download

Mục đích nghiên cứu sáng kiến nhằm phát hiện các nguyên nhân gây căng thẳng, mô tả những biểu hiện căng thẳng ở các em lứa tuổi này, chỉ ra ảnh hưởng của tình trạng căng thẳng học sinh THPT từ đó đưa ra một số giải pháp giảm căng thẳng cho cho các em với mong muốn hình thành, phát triển cho các em những kỹ năng cần thiết nhằm biết cách giữ được sự cân bằng, bình tĩnh đối mặt cũng như vượt qua những khó khăn trong cuộc sống.

73p tueman06 06-09-2023 8 4   Download

Thông qua việc giải trực tiếp trên “Đề cương ôn tập học kì 2 môn GDCD lớp 7 năm 2022-2023 - Trường THCS Dương Nội” các em sẽ nắm vững nội dung bài học, rèn luyện kỹ năng giải đề, hãy tham khảo và ôn thi thật tốt nhé! Chúc các em ôn tập kiểm tra đạt kết quả cao!

12p bongbay01 05-05-2023 7 2   Download

Sáng kiến kinh nghiệm THPT "Một số phương pháp giáo dục kỹ năng sống hiệu quả khi dạy phần đạo đức môn Giáo dục công dân lớp 10" có mục đích trang bị và rèn luyện cho các em một số kỹ năng sống giúp các em có thể thích ứng được với cuộc sống đầy những biến động, đầy những nguy cơ đang tiềm ẩn. Học sinh rèn cách cư xử phù hợp, có hiệu quả, phát triển lòng thông cảm, nhân ái giữa con người với con người.

11p phuongthao0020 29-12-2022 113 5   Download

Bài viết "Phân tích nhu cầu và phản ứng thích ứng cấp địa phương tại thành phố Cần Thơ, Việt Nam" đánh giá những thách thức hiện tại và tương lai của biến đổi khí hậu và phát triển đô thị đối với thành phố Cần Thơ ở Đồng bằng sông Cửu Long của Việt Nam. Thành phố đang phải đối mặt với sự gia tăng dự kiến cả về cường độ và tần suất của lũ lụt và các đợt nắng nóng khắc nghiệt, cũng như ảnh hưởng của mực nước biển dâng, đồng thời phải đối mặt với những căng thẳng về môi trường, chẳng hạn như sụt lún đất nghiêm trọng.

12p lieuyeuyeu18 23-12-2022 13 6   Download

Đề tài "Giải pháp rèn luyện kỹ năng ứng phó với căng thẳng và kiểm soát cảm xúc của học sinh tại trường THPT Quỳ Hợp 2" góp phần làm sáng tỏ lí luận về công tác chủ nhiệm trong việc rèn luyện kĩ năng sống cho học sinh, đặc biệt là kĩ năng ứng phó với căng thẳng và kiềm chế cảm xúc.

36p matroicon0804 21-11-2022 17 8   Download

Mục đích nghiên cứu sáng kiến "Giáo dục kỹ năng kiểm soát cảm xúc và ứng phó với căng thẳng cho học sinh THPT" nhằm tìm hiểu, làm sáng tỏ những vấn đề lý luận về kỹ năng kiểm soát cảm xúc và ứng phó với căng thẳng của học sinh THPT; Giúp học sinh nhận thức rõ hơn về vấn đề kiểm soát cảm xúc và ứng phó với căng thẳng, mối nguy hiểm của việc không kiểm soát được cảm xúc.

70p matroicon0804 21-11-2022 36 14   Download

Đề tài "Phát triển kỹ năng ứng phó với căng thẳng và kiểm soát cảm xúc cho học sinh THPT qua công tác chủ nhiệm" tập trung nghiên cứu về tác động của căng thẳng tâm lý đến chất lượng học tập cũng như chất lượng sống của học sinh, thực trạng ứng phó với căng thẳng và kiểm soát cảm xúc trong học sinh hiện nay. Từ đó tìm ra các biện pháp giáo dục phù hợp nhằm phát triển cho các em những kỹ năng mềm có ý nghĩa quan trọng đối với cuộc sống của các em ở hiện tại và trong tương lai.

50p matroinho0804 17-11-2022 36 12   Download

Phần 1 cuốn giáo trình chuyên đề Giáo dục kỹ năng sống trình bày các nội dung: Cơ sở khoa học để thiết kế các chủ đề, kỹ năng tự nhận thức, kỹ năng xác định giá trị, kỹ năng xác định mục tiêu, kỹ năng giao tiếp, kỹ năng kiểm định, kỹ năng ứng phó với căng thẳng,.. Mời các bạn cùng tham khảo nội dung chi tiết.

99p bakerboys06 08-06-2022 32 6   Download

Thực hành tĩnh tâm được đề cập đến trong bài viết này là phương pháp giúp cá nhân nhận thức về cơ thể của chính mình, những cảm xúc nội tại và những căng thẳng của bản thân. Nghiên cứu tổng hợp này hệ thống hóa những nghiên cứu thực nghiệm nhằm thu thập thực chứng khoa học cho việc thực hành tĩnh tâm cho trẻ ở giai đoạn mầm non.

13p vipatriciawoertz 02-06-2022 32 4   Download