Lưu ý cho sức khỏe

Bài viết tập trung phân tích vai trò của tiết thực trong việc kiểm soát cân nặng và giảm béo hiệu quả. Nội dung bàn luận các phương pháp tiết thực phổ biến như nhịn ăn gián đoạn, giảm lượng calo, và điều chỉnh thời gian ăn uống hợp lý. Đồng thời, đề cập đến tác động sinh lý và tâm lý của tiết thực, cũng như những lưu ý để tránh ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Bài viết giúp làm rõ cơ chế giảm béo bền vững thông qua tiết thực và hướng dẫn thực hiện an toàn. Đây là cơ sở tham khảo hữu ích cho người có nhu cầu kiểm soát cân nặng một cách khoa học.

8p vihizuzen 26-05-2025 1 1   Download

Bài viết báo cáo ca lâm sàng này đề cập đến những vấn đề cần cân nhắc, kỹ thuật, ưu điểm và hạn chế liên quan đến việc thực hiện phục hình tháo lắp ở những ca sống hàm tiêu nhiều. Việc sử dụng kĩ thuật lấy dấu đóng miệng (closed-mouth technique) và sắp răng theo khoảng trung hòa (neutral zone) trong phục hình tháo lắp toàn hàm hàm dưới tăng sự lưu giữ cho phục hình sau cùng, giúp phục hồi thẩm mỹ và chức năng cho bệnh nhân.

9p vifilm 11-10-2024 8 1   Download

Mẫu bản tóm tắt hồ sơ bệnh án là tài liệu ghi nhận thông tin quan trọng về quá trình khám, điều trị và tình trạng sức khỏe của bệnh nhân. Biểu mẫu này giúp bác sĩ và cơ sở y tế dễ dàng tra cứu thông tin phục vụ cho công tác điều trị và quản lý bệnh án. Đây là tài liệu quan trọng trong việc lưu trữ và cung cấp thông tin y tế. Mời các bạn cùng tham khảo để biết thêm chi tiết!

1p tinhtamdacy000 11-03-2025 9 1   Download

Mẫu phiếu hướng dẫn chế độ dinh dưỡng giúp bệnh nhân nội trú hiểu rõ về chế độ ăn uống phù hợp trong quá trình điều trị. Biểu mẫu này cung cấp thông tin về khẩu phần ăn, thực phẩm cần bổ sung và các lưu ý quan trọng để hỗ trợ hồi phục sức khỏe. Đây là tài liệu hữu ích giúp bệnh nhân áp dụng chế độ dinh dưỡng đúng cách. Mời các bạn cùng tham khảo để biết thêm chi tiết!

2p tinhtamdacy000 11-03-2025 6 1   Download

Nhu cầu chăm sóc sức khỏe và khám chữa bệnh cho người cao tuổi đang gia tăng tại Việt Nam cùng với số lượng người cao tuổi ngày càng nhiều, do đó việc sử dụng thuốc cho nhóm tuổi này cũng cần lưu ý đặc biệt. Bài viết trình bày xác định tỷ lệ bệnh nhân cao tuổi nội trú được kê đơn hợp lý theo tiêu chuẩn Beers và khảo sát các yếu tố liên quan đến nguy cơ kê đơn không phù hợp.

9p viakimichi 11-01-2025 12 2   Download

Không nạp quá nhiều kiến thức trong giai đoạn nước rút Do tâm lý thi cử nặng nề nên nhiều thí sinh đã gấp rút ôn tập ba môn thi một lúc. Lượng kiến thức khá lớn đã làm nhiều em rơi vào trạng thái stress và làm giảm hiệu quả ôn tập. Để tránh hiện tượng này, thí sinh cần phải biết loại những kiến thức không cần thiết. Nếu đã tự tin với những phần mình ôn trước đó thì không nên ôn tập lại. Cần tập trung ôn những phần mình chưa chắc chắn, những kiến thức...

0p bibocumi25 07-01-2013 100 6   Download

Trắc nghiệm theo nghĩa rộng là một hoạt động để đo lường năng lực của các đối tượng nào đó, nhằm mục đích xác định. Người ta thường gọi loại trắc nghiệm mà trong đó đề thi thường gồm nhiều câu hỏi, mỗi câu nêu ra một vấn đề cùng với những thông tin cần thiết, sao cho thí sinh phải trả lời vắn tắt cho từng câu là trắc nghiệm khách quan (TNKQ). Thực hiện lộ trình đổi mới kỳ thi tốt nghiệp THPT và kỳ thi tuyển sinh vào ĐHCĐ, Bộ GD-ĐT chủ trương thi trắc nghiệm khách...

0p bibocumi25 07-01-2013 79 6   Download

Tổng quát: - Buổi 1: Ngực toàn tập - Buổi 2: Chân toàn tập - Buổi 3: Vai toàn tập - Buổi 4: Lưng - xô toàn tập - Buổi 5: Chân - vai toàn tập 2 trong 1 - Buổi 6: Tay toàn tập (Trước - Sau 2 trong 1) Nghỉ hoàn toàn vào ngày cuối cùng (thường là Chủ nhật) Lưu ý: Trong buổi tập Cố gắng vượt quá các chướng ngại vật sau: - không nói chuyện tám phét, buôn dưu lê, dưa gang các loại - Mang 1,5 lít nước trắng dùng cho buổi tập -...

29p trung4k 22-03-2013 117 23   Download

Con đã là chàng trai / cô gái 1 tuổi rồi mẹ ạ! Mẹ sẽ ngạc nhiên vì con sẽ bắt đầu “đòi chủ quyền” của mình, đầu tiên là với việc ăn uống. Bé có thể thay đổi thói quen ăn uống của mình và mẹ hãy tôn trọng điều đó nhưng vẫn đảm bảo đủ dinh dưỡng cho bé. Bé còn biết nằm mơ nữa mẹ nhé!

0p hoalan_5 06-04-2013 49 2   Download

THÔNG TƯ Ban hành “Danh mục chỉ tiêu, mức giới hạn cho phép về an toàn vệ sinh thực phẩm đối với một số sản phẩm thực phẩm có nguồn gốc động vật nhập khẩu, sản xuất lưu thông trong nước thuộc phạm vi quản lý của Bộ Nông nghiệp và Phát triển nông thôn” Căn cứ Nghị định số 01/2008/NĐ-CP ngày 03 tháng 01 năm 2008 của Chính phủ quy định chức năng, nhiệm vụ, quyền hạn và cơ cấu tổ chức của Bộ Nông nghiệp và Phát triển nông thôn và Nghị định số 75/2009/NĐ-CP ngày 10 tháng...

21p tapuaxinhdep 19-05-2013 118 5   Download

Tài liệu cung cấp thông tin cho người chăm sóc và người nhà của những người bị chứng trầm cảm/ lo âu dựa trên những kinh nghiệm cá nhân của người chăm sóc. Tài liệu trình bày các lưu ý của người chăm sóc trong việc chăm sóc người bị chứng trầm cảm/ lo âu, chăm sóc chính bản thân họ và chấp nhận những cảm xúc, các mối quan hệ của mình trong quá trình chăm sóc người bị chứng trầm cảm/ lo âu.

36p roongkloi00 07-08-2017 147 5   Download

Tài liệu trình bày định nghĩa bệnh tâm thần, mối liên hệ  giữa giới, đói nghèo và sức khỏe tâm thần, vai trò của cán bộ y tế, nhân viên y tế trong việc giải quyết vấn đề đói nghèo và giới trong lĩnh vực sức khỏe tâm thần và những lưu ý dành cho giảng viên.

92p roongkloi00 07-08-2017 59 5   Download

Bài giảng Phương pháp học tập tốt cho sinh viên trình bày 12 cách học tập Đại học hiệu quả, các giai đoạn trong một buổi học, những lưu ý về sức khỏe, tâm lý trong quá trình học tập Đại học. Đây là tài liệu tham khảo tốt để sinh viên tích lũy được phương pháp học ĐH hiệu quả.

24p thaihoang234 28-05-2014 263 50   Download

Bài giảng Giới thiệu và hướng dẫn cách trồng rau mầm trình bày về vai trò của rau sạch đối với sức khỏe của con người; mục đích của việc trồng rau sạch; cách trồng rau mầm; một số chú ý khi trồng rau mầm. Tài liệu cung cấp những hướng dẫn hữu ích cho các bạn quan tâm tới việc trồng rau sạch.

23p cocacola_02 01-10-2015 120 24   Download

Sáng kiến "Một số biện pháp hướng dẫn phụ huynh xây dựng chế độ dinh dưỡng và chế biến món ăn cho trẻ trong mùa dịch" được hoàn thành với mục đích nâng cao chất lượng bữa ăn cho trẻ, đảm bảo cân bằng dinh dưỡng, tăng cường sức khỏe, sức đề kháng cho trẻ trong mùa dịch. Bài viết đưa ra các vấn đề sai lầm cùng những lưu ý và đưa ra những thực đơn, phương pháp chế biến phù hợp trong việc nuôi dưỡng, chăm sóc cho phù hợp với từng trường hợp của trẻ.

28p sanhobien0806 18-12-2024 11 1   Download

Bài này cung cấp cho người học những kiến thức cơ bản về lý thuyết xếp hàng và ứng dụng. Những nội dung chính được trình bày trong chương này gồm có: Mạng viễn thông; kiểm soát lưu lượng giao thông; đánh giá hiệu năng hệ thống máy tính; y tế và chăm sóc sức khỏe; không lưu, bán vé; dây truyền sản xuất.

68p lovebychance04 20-05-2021 42 5   Download

Mục đích nghiên cứu sáng kiến "Một số giải pháp nhằm góp phần nâng cao nhận thức về sức khỏe sinh sản cho học sinh tại trường THPT Quỳnh Lưu 3" nhằm trang bị cho các em học sinh kiến thức về vấn đề sức khỏe sinh sản. Giúp học sinh có kỹ năng xử lí và phòng tránh các tình huống có nguy cơ bị xâm hại tình dục. Tránh những hậu quả đáng tiếc như lạm dụng tình dục, mang thai ngoài ý muốn hay một số bệnh truyền nhiễm liên quan đến tình dục không an toàn có thể xẩy ra.

66p thuyduong0630 05-11-2024 14 2   Download

p 01-01-1970   Download

p 01-01-1970   Download

p 01-01-1970   Download