intTypePromotion=1
zunia.vn Tuyển sinh 2024 dành cho Gen-Z zunia.vn zunia.vn
ADSENSE

Lưu ý khi chạy bộ

Xem 1-20 trên 61 kết quả Lưu ý khi chạy bộ
  • Mẫu "Quy trình chuyên môn điều trị bệnh tiêu chảy cấp ở trẻ em" là tài liệu tham khảo dành cho bác sĩ, điều dưỡng, và nhân viên y tế trong việc điều trị tiêu chảy cấp ở trẻ em. Tài liệu cung cấp hướng dẫn chi tiết về chẩn đoán, phân loại mức độ mất nước, phác đồ điều trị phù hợp, chế độ dinh dưỡng hỗ trợ, và các lưu ý khi chăm sóc trẻ bệnh. Mời các bạn cùng tham khảo tài liệu để áp dụng trong thực hành lâm sàng tại các cơ sở y tế.

    pdf3p leetranhh 20-05-2025 1 1   Download

  • Lưu ý rằng bạn không có quyền nào đối với tài liệu này ngoài việc sử dụng cho chính bản thân bạn. Bạn không được bán, sao lưu, tặng hoặc chia sẽ nó qua bất kì website hay trang chia sẻ nào khi chưa được đồng ý bởi tác giả. Chún gtôi cảm kích nếu bạn sử dụng nó như một tàiliệu hữu ích cho bạn.RichdadLoc là m t tên th ng hi u b ộ ươ ệ ắt nguồn từ Thương hiệu nổi tiếng thế giới Rich Dad, Poor Dad – Bộ sách bán chạy nhất thế giới của tác giả Robert...

    ppt54p thaisoniph 05-10-2012 119 22   Download

  • p 01-01-1970   Download

  • Yêu cầu: - Điện thoại chạy Windows Phone 8 - PC chạy Windows 7 hoặc 8 - PC cần cài Windows Phone App For Desktop Settings (cài đặt): Các bạn nên chọn cài đặt như hình minh họa dưới Phone Name : Có thể đổi tên tùy ý bạn Import photos and videos to my PC : Lưu hình và video vào PC Use best quality: Giữ lại chất lượng tốt nhất khi sync từ WP8 vào PC Ứng dụng Windows Phone App For Desktop này sẽ tự nhận dữ liệu nhạc, hình, video trong mục My Picture, My Music và My Videos trên...

    pdf5p sunny_1 25-09-2013 119 3   Download

  • Ngay cả đối với những người đã có nhiều kinh nghiệm trong việc chạy thì những điều cần lưu ý khi chạy bộ không phải là hoàn toàn vô ích.

    pdf4p hoami1981 14-08-2013 101 4   Download

  • Những người thích ăn dưa hấu ngoài việc thưởng thức vị ngon giúp giải khát và làm mát mà còn cần lưu ý đến những điều cấm kỵ không thể bỏ qua.Không nên ăn quá nhiều Dưa hấu rất tốt cho sức khỏe nhưng nó là thực phẩm tính hàn, vì vậy không nên ăn quá nhiều. Nếu không nó sẽ gây ra tiêu chảy, căng bụng

    pdf7p bamebank 05-08-2013 38 3   Download

  • Ông Robert McIntosh, Giám đốc bộ phận khách sạn, công ty CBRE tại khu vực Châu Á – Thái Bình Dương, đã đưa ra 4 lưu ý cho khách hàng khi muốn mua BĐS nghỉ dưỡng. Thứ nhất là giao thông phải thuận lợi. Các biệt thự nhà vườn nên cách trung tâm thành phố 40 - 60 km, kết nối với đô thị thuận tiện bằng các tuyến đường cao tốc hoặc các tuyến đường huyết mạch, với khoảng 30 - 45 phút xe chạy. ...

    pdf2p chimnhaynhot 31-07-2013 94 17   Download

  • Nhiều người mới bắt đầu tham gia chạy bộ rất dễ bỏ cuộc nửa chừng bởi đau cơ đùi và xương khớp. Người thừa cân tiến hành chạy bộ khác với kỹ thuật chạy của các vận động viên điền kinh hoặc những người có trọng lượng cơ thể bình thường, cho nên cần nắm vững và thực hiện đứng kỹ thuật chạy riêng biệt.

    pdf4p miminz 28-06-2013 65 5   Download

  • Trung tâm thương mại là nơi mua sắm tiện nghi và thoải mái, tập trung rất nhiều khách hàng. Theo phong thuỷ, lưu lượng khách hàng cũng chính là lưu lượng tiền. Tiền sẽ chảy nhiều hơn vào các gian hàng được bố trí và thiết kế hợp phong thuỷ. Bởi lẽ, nơi nào thu nhận được nhiều khí tốt sẽ đón nhận được nhiều khách hàng đến mua bán. Trước hết, gian hàng nên được đặt tại tầng có ngũ hành giống hoặc tương sinh cho mệnh quái của người chủ gian hàng. .Tầng 1 ngũ hành thuộc Thuỷ, tầng 2...

    pdf8p beepbeepnp 21-06-2013 96 16   Download

  • Ngày nay nhiều bà mẹ đã chọn cách cho con bú bình do bận rộn công việc... Tuy nhiên, khi trẻ bú bình các phụ huynh cần lưu ý một số vấn đề. Trẻ bú bình thường có thói quen bú sữa no sau đó ngậm núm vú và ngủ luôn, sữa bò thường ngọt hơn sữa mẹ, bám vào men răng cả đêm sẽ dễ làm bé sâu răng, do trong sữa bò không có những kháng thể quý báu để chống đỡ bệnh tật cho trẻ như trong sữa mẹ. Nhiều công trình nghiên cứu trên thế giới cho...

    pdf3p vuvonp 03-06-2013 61 2   Download

  • Giai đoạn mọc răng bắt đầu khi trẻ được 6 - 8 tháng tuổi. Ở giai đoạn này, trẻ thường có những thay đổi rõ rệt về tâm sinh lý cũng như sức khoẻ. Dưới đây là một vài kinh nghiệm chăm sóc trẻ trong giai đoạn nhạy cảm này. Khi trẻ mọc răng sẽ thấy các triệu chứng cơ bản như: khó chịu, mệt mỏi, lười ăn, hay cáu bẳn và làm nũng bố mẹ. Trẻ thường sốt nhẹ và đôi khi còn kèm theo chứng ỉa chảy. Lợi sưng đỏ làm trẻ luôn có cảm giác ngứa ngáy,...

    pdf3p miumiunz 31-05-2013 61 3   Download

  • .Khi cho con bú các mẹ phải bổ sung những gì? Có được ăn chay hay các gia vị khác hay không? 1. Đồ ăn vặt Bạn luôn luôn cần có một ít đồ ăn vặt trong phòng để đảm bảo được nạp đủ năng lượng, chống lại sự mệt mỏi của thời kỳ này. Nên chọn loại thực phẩm dễ ăn, giàu dinh dưỡng, chỉ cần một tay cũng có thể ăn được như nho, đậu phộng, hạnh nhân… 2. Bữa sáng Buổi sáng thường là lúc bạn rất bận rộn khi em bé thức dậy và bạn cần vệ sinh, cho...

    pdf5p xinhxinhnz 31-05-2013 75 4   Download

  • Cố Cung (cung điện cũ) là quần thể kiến trúc với quy mô lớn nhất, có giá trị nghệ thuật cao được bảo tồn hoàn chỉnh nhất ở Bắc Kinh. Cố Cung do 2 nhà thợ mộc nổi tiếng nhất thời Minh là Khoái Tường và Sái Tín thiết kế và được bắt đầu xây dựng từ thời Minh, năm Vĩnh Lạc thứ 4 (1406) và hoàn thành vào năm 1424. Cố Cung đã trải qua nhiều lần tu sửa do bị cháy hoặc hư hỏng nhưng vẫn giữ được bố cục ban đầu. Cố Cung xưa kia gọi là...

    pdf12p lunglinhnz 30-05-2013 166 15   Download

  • Hầu hết chúng ta đều gặp những rắc rối nho nhỏ về sức khỏe ở một vài thời điểm nào đó và ít người nhận ra rằng thiếu vitamin hay khoáng chất chính là “thủ phạm”. Trong kỳ kinh nguyệt Bạn cần: Vitamin K Là loại vitamin ít được biết đến nhưng nó rất cần để tạo ra các cục máu đông. “Nó giúp ngăn máu chảy khi bị thương. Vì thế nó rất hữu ích với phụ nữ khi đến kỳ kinh”, BS Marilyn Glenville, cựu chủ tịch Diễn đàn Sức khỏe & Thực phẩm, cho biết. Vitamin K là một vitamin hòa...

    pdf6p tungtangnz 29-05-2013 83 5   Download

  • Cách mã hóa dữ liệu trên smartphone, tablet Android .Hướng dẫn chi tiết về quy trình mã hóa toàn bộ dữ liệu lưu trên smartphone hoặc tablet chạy Android và những lưu ý khi thực hiện điều này. Tính năng mã hóa hệ thống của Android cho phép người dùng mã hóa toàn bộ dữ liệu lưu trên smartphone và tablet như dữ liệu ứng dụng, các tập tin tải về…

    pdf8p docvachiase 17-05-2013 100 5   Download

  • Có thể bạn vẫn quen chạy bộ buổi sáng với dạ dày trống rỗng nhưng chắc cũng có nhiều lần bạn nghĩ: nếu “nạp nhiên liệu” cho dạ dày rồi thì sẽ chạy được nhiều hơn. Rõ ràng là có rất nhiều thức ăn cho bạn có thể lựa chọn nhưng trên thực tế thì có một số loại thực phẩm nếu ăn trước khi chạy bộ sẽ không tốt cho cơ thể chút nào, thậm chí còn làm hỏng cuộc chạy thể dục của bạn. Vì vậy, nếu bạn đã trót ăn các loại thực phẩm này thì tốt...

    pdf5p tulip123123 10-05-2013 96 4   Download

  • Dù bây giờ bé biết lết, bò, đi hay chỉ thích nhìn những đứa trẻ khác di chuyển, có một điều chắc chắn rằng trí não bé đang phát triển ở tốc độ nhanh nhất. Hãy tìm hiểu xem bé đã biết gì về sự tồn tại lâu dài của đồ vật và ngôn ngữ ký hiệu. Bạn sẽ phải chạy hết tốc lực mới đuổi kịp bé Ở giai đoạn này, bé thường luôn tay luôn chân.

    pdf6p hoalan_5 06-04-2013 67 3   Download

  • Lò đốt rác là thiết bị cần thiết và rất hữu ích để xử lý rác thải công nghiệp và y tế. Tuy nhiên, các điều kiện yêu cầu để đốt cháy nhiên liệu và rác thải như: nhiệt độ cao (trên 1000oC ); thời gian lưu khí (trên 2 giây); và sự có mặt của ôxy…lại là nguyên nhân sinh ra các khí ô nhiễm NOx, CO và HC. Tác giả đã trình bày công trình nghiên cứu thiết kế bộ xử lý xúc tác deNOx và xúc tác ôxy hóa nhằm loại bỏ các khí thải ô nhiễm...

    pdf136p lanlan38 01-04-2013 220 70   Download

  • Không tốn quá nhiều thời gian để có một vẻ ngoài xinh đẹp tươm tất mỗi khi bạn dạo phố hay tham gia bất cứ buổi gặp mặt tiệc tùng nào. Tuy nhiên, bí quyết làm sao để các chàng ngây ngất trước bạn lại là một bí ẩn với nhiều cô gái. Đừng vội nghĩ tới những phương pháp làm đẹp cao siêu hay những bộ cánh hàng hiệu đắt tiền, điều khiến phái mạnh phải “tan chảy” vì bạn đến từ những điều đơn giản hơn rất nhiều. Hãy cùng khám phá nhé. Đẹp tự nhiên Luôn là...

    pdf10p tethys75 27-02-2013 70 5   Download

  • Bước 1: Sơn toàn bộ móng bằng màu đen. Lưu ý, để có màu sơn đen tuyền và bóng mượt, bạn cần phủ hai lớp sơn cho một móng tay. Sau đó, vẽ hai họa tiết nửa vầng trăng màu trắng trên móng tay .Bước 2: Tiếp tục vẽ họa tiết nửa vầng trăng bằng màu tím .Bước 3: Khi sơn còn ướt, dùng tăm nhọn kéo các nét vẽ để tạo thành hình dáng như đốm lửa cháy

    pdf5p mat_vang 27-12-2012 54 3   Download

CHỦ ĐỀ BẠN MUỐN TÌM

ADSENSE

nocache searchPhinxDoc

 

Đồng bộ tài khoản
331=>1