Luyện tập bóng chuyền

Kế hoạch bài dạy Giáo dục thể chất 9 - Bài 3: Kĩ thuật tại chỗ chuyền bóng một tay trên vai (Sách Kết nối tri thức) được biên soạn nhằm giúp học sinh thực hiện được kĩ thuật tại chỗ chuyền bóng một tay trên vai; biết cách luyện tập và tổ chức luyện tập; biết phát hiện, điều chỉnh, sửa sai động tác thông qua nghe, quan sát và luyện tập. Mời quý thầy cô và các em cùng tham khảo!

14p tuongthinhhoa 22-05-2025 2 1   Download

Kế hoạch bài dạy Giáo dục thể chất 9 - Bài 2: Kĩ thuật chuyền và bắt bóng hai tay trên đầu (Bộ sách Chân trời sáng tạo) được biên soạn nhằm giúp học sinh thực hiện được kĩ thuật chuyền và bắt bóng hai tay trên đầu; biết quan sát tranh ảnh và động tác làm mẫu của giáo viên để tập luyện; rèn luyện tính chăm chỉ, phát huy tính sáng tạo và tự hoàn thiện bản thân; biết hợp tác với các thành viên trong nhóm để thực hiện bài tập và trò chơi.

9p tuongthinhhoa 22-05-2025 3 1   Download

p 01-01-1970   Download

Bài viết đã chọn được 10 chỉ tiêu đánh giá thể lực chuyên môn làm cơ sở tiến hành kiểm tra đánh giá thực trạng trình độ thể lực chuyên môn của nam VĐV bóng đá Trường Đại học Sư phạm Kỹ thuật TP. HCM. Kết quả cho thấy ở thời điểm ban đầu trình độ thể lực chuyên môn của các VĐV tương đối đồng đều.

7p vinarutobi 06-05-2025 1 1   Download

Sử dụng các phương pháp nghiên cứu khoa học cơ bản trong lĩnh vực TDTT, chúng tôi đã lựa chọn và ứng dụng thử nghiệm 29 bài tập phát triển thể lực chuyên môn cho nữ vận động viên (VĐV) đội tuyển Bóng chuyền Trường Đại học Bách Khoa, Đại học Quốc gia Thành phố Hồ ChíMinh. Sau 3 tháng thực nghiệm cho thấy, các bài tập đã lựa chọn đã tỏ rõ tính hiệu quả trong việc phát triển thể lực chuyên môn cho khách thể nghiên cứu, với độ tin cậy ở ngưỡng xác suất P

4p vinarutobi 06-05-2025 3 1   Download

Nghiên cứu và ứng dụng các bài tập nâng cao hiệu quả đập bóng tấn công vị trí số 4 và số 2 cho nam sinh viên đội tuyển Bóng chuyền Trường Đại học Điện Lực. Sử dụng các phương pháp nghiên cứu khoa học thường được sử dụng trong lĩnh vực TDTT, chúng tôi đã lựa chọn được13 bài tập và 3 test đánh giá hiệu quả đập bóng tấn công vị trí số 4 và số 2 cho đối tượng nghiên cứu.

4p vimitsuki 06-05-2025 1 1   Download

Nghiên cứu đánh giá tác động của chương trình tập luyện một năm đến các chỉ số sinh lý và hình thái của 12 vận động viên (VĐV) Đội tuyển Bóng chuyền nam thuộc Trường Đại học An Giang (AGU). Các chỉ số sinh lý bao gồm tần số nhịp tim, huyết áp, chỉ số công năng tim, chỉ số PWC170, VO2 max, dung tích sống và thời gian phản xạ được đo lường tại thời điểm đầu và cuối chu kỳ huấn luyện.

7p vimitsuki 06-05-2025 1 1   Download

Bằng các phương pháp nghiên cứu khoa học thường được sử dụng trong lĩnh vực TDTT, chúng tôi đã lựa chọn được 13 bài tập, 3 test đánh giá hiệu quả đập bóng tấn công ở vị trí số 4 và số 2 và tiến hành ứng dụng trong huấn luyện 1 học kỳ cho nam sinh viên Đội tuyển Bóng chuyền, Trường Đại học Luật Hà Nội. Kết quả cho thấy, 13 bài tập được sử dụng trong tiến trình thực nghiệm đã mang lại hiệu quả tốt trong đập bóng tấn công vị trí số 4 và số 2.

9p vimitsuki 06-05-2025 2 1   Download

Sử dụng các phương pháp nghiên cứu khoa học thường được sử dụng, chúng tôi đã tiến hành lựa chọn và ứng dụng trong thực tiễn 12 bài tập gồm 5 bài thuộc nhóm thể lực và 7 bài thuộc nhóm kỹ thuật. Kết quả sau bốn tháng thực nghiệm sư phạm, những bài tập này đã có tác dụng nâng cao hiệu quả đập bóng ở vị trí số 4 cho nữ sinh viên Đội tuyển Bóng chuyền Trường Đại học Điện Lực.

5p vimitsuki 06-05-2025 1 1   Download

Bằng các phương pháp nghiên cứu khoa học thưởng quy trong Thể dục thể thao, nghiên cứu đã lựa chọn và ứng dụng được 21 bài tập bóng rổ cho sinh viên Trường Đại học Điện Lực. Kết quả thực nghiệm cho thấy các bài tập đã lựa chọn có hiệu quả cao, trình độ chuyên môn và kết quả học tập môn Bóng rổ của sinh viên được nâng lên rõ rệt.

3p vimitsuki 06-05-2025 3 1   Download

Bài viết trình bày việc lựa chọn bài tập nâng cao hiệu quả chuyền bóng cao tay trước mặt cho nữ học sinh đội tuyển bóng chuyền trường trung học phổ thông Bắc Sơn, Kim Bôi, Hòa Bình. Kết quả thực nghiệm sư phạm đã khẳng định các bài tập được lựa chọn có tác dụng nâng cao hiệu quả chuyền bóng cao tay trước mặt cho nữ học sinh Đội tuyển Bóng chuyền Trường THPT Bắc Sơn, Kim Bôi, Hòa Bình.

4p vimitsuki 06-05-2025 1 1   Download

Sử dụng các phương pháp nghiên cứu truyền thống để lựa chọn 04 Test đánh giá hiệu quả kỹ thuật đánh bóng xoáy lên thuận và trái tay có đủ độ tin cậy, tính thông báo. Xây dựng tiêu chuẩn phân loại và thang điểm đánh giá hiệu quả kỹ thuật cho đối tượng nghiên cứu.

5p vimitsuki 06-05-2025 1 1   Download

Sử dụng các phương pháp nghiên cứu khoa học thường quy, đề tài lựa chọn được 23 bài tập nâng cao hiệu quả đập bóng nhanh trước mặt ở vị trí số 3 cho nam sinh viên đội tuyển Bóng chuyền Học viện Công nghệ Bưu chính Viễn thông. Qua ứng dụng các bài tập trong thời gian thực nghiệm sư phạm đã khẳng định rõ hiệu quả đập bóng nhanh trước mặt ở vị trí số 3 của đối tượng thực nghiệm.

7p vimitsuki 06-05-2025 1 1   Download

Nghiên cứu đã lựa chọn được 16 bài tập có độ tin cậy và phù hợp để phát triển sức mạnh bật nhảy và nâng cao hiệu quả đập bóng cho nữ sinh viên. Các bài tập được lựa chọn không chỉ đáp ứng yêu cầu phát triển sức mạnh mà còn có tính ứng dụng cao trong thực tế huấn luyện, góp phần cải thiện chất lượng tập luyện và thành tích thi đấu của đội bóng chuyền nữ tại Trường Đại học Tài chính- Marketing.

6p visarada 28-04-2025 3 1   Download

Nghiên cứu nhằm nâng cao thể lực cho vận động viên đội tuyển bóng chuyền nam Trường Đại học Kiên Giang thông qua việc lựa chọn 17 bài tập chuyên môn phù hợp để xây dựng chương trình tập luyện. Quá trình nghiên cứu dựa trên phân tích đặc điểm thể lực, yêu cầu chuyên môn của môn bóng chuyền, cùng với tham khảo tài liệu khoa học và thực tiễn huấn luyện.

4p visarada 28-04-2025 1 1   Download

p 01-01-1970   Download

p 01-01-1970   Download

p 01-01-1970   Download

p 01-01-1970   Download

Qua các bước nghiên cứu đã lựa chọn được 20 bài tập phù hợp với đối tượng và điều kiện thực tế tại đơn vị. Nghiên cứu cũng đã xây dựng được chương trình thực nghiệm cụ thể, bao gồm việc phân chia thời gian và cường độ tập luyện phù hợp với đặc điểm các nữ vận động viên bóng chuyền hơi Trường Cao đẳng Y tế Kiên Giang.

7p viengfa 28-10-2024 3 2   Download