Phát triển tố chất thể lực

Kế hoạch bài dạy Giáo dục thể chất 9 - Bài 1: Củng cố kĩ thuật xuất phát và tăng tốc độ sau xuất phát (Sách Kết nối tri thức) được biên soạn nhằm giúp học sinh bước đầu hoàn thành được giai đoạn xuất phát và tăng tốc độ sau xuất phát; biết sử dụng các yếu tố của địa hình tự nhiên để rèn luyện và phát triển thể lực. Mời quý thầy cô và các em cùng tham khảo!

8p tuongthinhhoa 22-05-2025 1 1   Download

Bài giảng "Lý thuyết giáo dục thể chất" cung cấp kiến thức nền tảng về vai trò, mục tiêu, nguyên tắc và phương pháp tổ chức hoạt động giáo dục thể chất trong nhà trường. Tài liệu giúp sinh viên sư phạm thể chất và giáo viên nâng cao năng lực chuyên môn trong giảng dạy và phát triển thể lực học sinh.

72p phongtrongkim0906 16-05-2025 2 1   Download

Bài viết nghiên cứu thực trạng về hình thái chức năng của học viên khi mới nhập trường là cơ sở để xác định, điều khiển và điều chỉnh lượng vận động tập luyện cho học viên một cách khoa học, đồng thời là căn cứ ban đầu để so sánh đánh giá đặc điểm sự phát triển thể chất của học viên trong suốt quá trình đào tạo tại trường. Kết quả kiểm tra theo 13 chỉ tiêu hình thái và chức năng của học viên thời điểm nhập học đều nằm trong giới hạn sinh lý bình thường của người Việt Nam cùng lứa tuổi và giới tính.

6p vimitsuki 06-05-2025 1 1   Download

Bài viết được thực hiện nhằm lựa chọn các bài tập phát triển thể lực cho học viên nam tại Trường Cao đẳng Cảnh sát nhân dân II. Trên cơ sở các nguyên tắc giáo dục thể chất, nghiên cứu đã phân tích và tổng hợp tài liệu, tiến hành phỏng vấn chuyên gia, kiểm nghiệm độ tin cậy của các bài tập qua hệ số Cronbach's Alpha. Kết quả, 21 bài tập được lựa chọn, phân thành 5 nhóm tố chất thể lực: sức nhanh, sức mạnh, sức bền, mềm dẻo và khéo léo.

5p visarada 28-04-2025 2 1   Download

Bài viết nhằm đánh giá hiệu quả của các bài tập phát triển thể lực được áp dụng cho vận động viên nam đội tuyển Futsal Trường THCS - THPT Bác Ái, quận Tân Bình, Thành phố Hồ Chí Minh. Thông qua việc lựa chọn và thực nghiệm các bài tập trong thời gian sáu tháng, kết quả cho thấy thể lực của vận động viên có sự cải thiện rõ rệt. Các yếu tố như sức mạnh, sức bền, tốc độ và kỹ năng chuyên môn đều được nâng cao.

5p visarada 28-04-2025 1 1   Download

Bài viết này nhằm lựa chọn các bài tập phát triển thể lực cho vận động viên đội tuyển Taekwondo tại Trường Tiểu học Bùi Văn Ngữ, xã Bà Điểm, Huyện Hóc Môn, Thành phố Hồ Chí Minh. Các bài tập được lựa chọn kỹ lưỡng, phù hợp với lứa tuổi và trình độ, nhằm phát triển các tố chất thể lực như sức mạnh, sức bền, sức nhanh và sự mềm dẻo.

6p visarada 28-04-2025 2 1   Download

Bài viết tập trung hệ thống hóa cơ sở lý luận về nguồn lực Y học Thể dục thể thao với mục tiêu làm rõ khái niệm, phân loại và vai trò của các nguồn lực trong việc phát triển lĩnh vực này. Nguồn lực Y học Thể dục thể thao bao gồm cả yếu tố hữu hình và vô hình, đóng vai trò cốt lõi trong phòng ngừa chấn thương, hỗ trợ phục hồi chức năng, nâng cao hiệu suất thi đấu, và phát triển toàn diện thể thao.

9p visarada 28-04-2025 1 1   Download

p 01-01-1970   Download

p 01-01-1970   Download

p 01-01-1970   Download

Nghiên cứu này tập trung xác định cấu trúc năng lực tìm hiểu môi trường tự nhiên xung quanh của học sinh tiểu học với các thành tố, chi tiết hóa thành những biểu hiện hành vi và tiêu chí chất lượng cụ thể. Đây là cơ sở để giáo viên lập kế hoạch phát triển và đánh giá năng lực học sinh trong dạy học môn Khoa học ở cấp tiểu học.

20p viling 11-10-2024 24 2   Download

Sáng kiến "Tổ chức dạy học dự án hoạt động đọc bài 6: Nguyễn Trãi - Dành còn để trợ dân này (Ngữ Văn 10, Bộ Kết nối tri thức với cuộc sống,) nhằm phát triển năng lực, phẩm chất cho học sinh lớp 10 THPT" được hoàn thành với mục tiêu nhằm làm sáng tỏ một số vấn đề lí luận của việc tổ chức dạy học dự án; Đề xuất các bước tổ chức dạy học dự án phù hợp với nội dung của đề tài; Tổ chức thể nghiệm đánh giá hiệu quả của DA.

69p antrongkim2025 19-03-2025 3 1   Download

Trong hoạt động giáo dục thể chất cho sinh viên, yếu tố thể lực chung đóng vai trò là nền tảng cho việc giáo dục các tố chất vận động khác. Bài viết này tìm ra nguyên nhân, lựa chọn những bài tập phù hợp dựa trên các điều kiện thực tiễn, đề xuất áp dụng nhằm phát triển thể lực chung cho người học.

10p viaburame 14-03-2025 1 1   Download

Mục tiêu nghiên cứu của đề tài "Phát triển nguồn nhân lực của bệnh viện E" nhằm nghiên cứu tình hình thực tế liên quan đến các yếu tố ảnh hưởng đã xác định, từ đó đánh giá mức độ và cách thức các yếu tố này tác động đến công tác phát triển nguồn nhân lực tại Bệnh viện E; Đề xuất giải pháp nâng cao xây dựng các giải pháp cụ thể và khả thi nhằm nâng cao chất lượng phát triển nguồn nhân lực của Bệnh viện E đến năm 2030, dựa trên kết quả phân tích và đánh giá từ các mục tiêu trên.

32p latrongkim2025 19-03-2025 4 1   Download

Bài viết "Đa dạng hóa các hình thức tổ chức hoạt động mở đầu nhằm nâng cao hứng thú học môn GDCD cho học sinh THCS" đề xuất các hình thức tổ chức hoạt động mở đầu đa dạng nhằm khơi gợi hứng thú học tập môn Giáo dục công dân (GDCD) cho học sinh THCS. Thông qua các phương pháp như trò chơi, tình huống thực tiễn, tranh luận nhóm, video tình huống, giáo viên có thể tạo không khí học tập sôi động, kích thích tư duy và sự tham gia tích cực của học sinh.

10p antrongkim2025 19-03-2025 5 1   Download

Mục đích nghiên cứu sáng kiến nhằm giúp các em học sinh hình thành và phát triển những yếu tố căn bản đặt nền móng cho sự phát triển hài hòa về thể chất và tinh thần, phẩm chất và năng lực, tôi đã tìm tòi, nghiên cứu để tìm ra những biện pháp thiết thực, hiệu quả nhằm thúc đẩy phong trào đổi mới PPDH.

44p antrongkim2025 19-03-2025 4 1   Download

Giáo dục thể chất trong trường học là một mặt giáo dục quan trọng không thể thiếu được trong sự nghiệp giáo dục và đào tạo, góp phần thực hiện mục tiêu: “Nâng cao dân trí, bồi dưỡng nhân lực, đào tạo nhân tài” cho đất nước, cũng như để mỗi công dân, nhất là thế hệ trẻ có điều kiện “Phát triển cao về trí tuệ, cường tráng về thể chất, phong phú về tinh thần, trong sáng về đạo đức” đáp ứng nhu cầu đổi mới của sự nghiệp phát triển kinh tế xã hội của đất nước.

8p vioregon2711 02-02-2021 48 4   Download

Chất lượng nội tại của công việc là một chủ đề còn nhiều điểm mới tại các quốc gia đang phát triển, đặc biệt là Việt Nam. Thuật ngữ này có thể được hiểu là mức độ mà một tập hợp các đặc tính nội tại cấu thành nên công việc có thể đáp ứng được các yêu cầu của người lao động và tổ chức. Nghiên cứu được thực hiện với mục tiêu nhằm so sánh chất lượng nội tại của công việc giữa các nhóm nhân viên ngân hàng tại Việt Nam theo các đặc điểm nhân khẩu học khác nhau.

17p viinuzuka 28-02-2025 6 1   Download

Sức mạnh tốc độ là một trong những tố chất thể lực hết sức quan trọng trong tập luyện và thi đấu môn bóng bàn. Thông qua nghiên cứu đề tài đã lựa chọn được một số mài tập nhằm phát triển sức mạnh tốc độ cho đối tượng là nam học sinh đội tuyển Bóng bàn trường THPT Chu Văn An - Kiến Xương - Thái Bình nói riêng và đối tượng là nam học sinh THPT nói chung.

7p caygaocaolon12 11-07-2021 42 2   Download

Bài viết thông qua nghiên cứu đề tài này, tác giả đã biện soạn được một số tổ hợp kỹ thuật khiêu vũ thể thao nhằm phát triển sức nhanh có chu kỳ cho sinh viên chuyên sâu thể dục năm thứ ba Trường Đại học Sư phạm Thể dục Thể thao Hà Nội.

6p caygaocaolon12 12-07-2021 19 4   Download