Thể dục khi bị tiểu đường

Mục tiêu chính của vấn đề là giảm thiểu đến mức tối đa số học sinh THCS nơi tôi công tác bị xâm hại tình dục dưới mọi hình thức, trong mọi thời gian. Tức là đảm bảo sự an toàn trong đời sống, sự trong sáng, ngây thơ vốn có của lớp trẻ về phương diện tinh thần. Bởi ai cũng biết xâm hại tình dục gây chấn động tâm lí, tinh thần của nạn nhân đến mức nào.

29p convetxao 27-07-2021 47 5   Download

Mục tiêu nghiên cứu của sáng kiến kinh nghiệm là việc giáo dục phòng tránh xâm hại trẻ em, đặc biệt là tình trạng bạo lực học đường và xâm hại tình dục chưa được coi trọng đúng mức; các nhà trường chưa coi đó là nhiệm vụ cần thiết mà chỉ xác định là nội dung cần lưu ý khi giáo dục về quyền và bổn phận trẻ em.

10p chubongungoc 23-09-2021 149 8   Download

Mục tiêu nghiên cứu của sáng kiến kinh nghiệm là để giúp học sinh rèn kĩ năng đọc và viết một cách chắc chắn, giáo viên cần dành thời gian để luyện đọc củng cố nâng cao. Để giúp các em phát triển kĩ năng nghe, nói giáo viên chú trọng đến việc phát âm đúng, đọc đúng, viết đúng ngay từ đầu. Trong phần luyện các kĩ năng giáo viên cần chú ý tới việc giúp đỡ các em, giáo viên cần động viên kịp thờ để khích lệ các em. Giáo viên phải chuẩn bị chu đáo, phải đưa ra các tình huống có thể xảy ra khi hướng dẫn học sinh bồi dưỡng cho đúng cho hay.

11p bobietbay 09-10-2021 50 3   Download

Mục tiêu nghiên cứu của sáng kiến kinh nghiệm là phải quán triệt đầy đủ về yêu cầu nhiệm vụ cho toàn thể giáo viên, thực hiện nghiêm túc quy chế hoạt động của nhà trường gạt bỏ tư tưởng chạy đua với thành tích, gian lận, dối trá, lợi dụng. Đồng thời khơi dậy đức tính trung thực, thật thà, chịu thương, chịu khó trong mỗi giáo viên. Đầu tư trang thiết bị cơ sở vật chất cho bán trú đảm bảo theo yêu cầu. Chú trọng vệ sinh an toàn thực phẩm, từ khâu mua thực phẩm tại thị trường hoặc tại các cơ sở hợp đồng đến khâu sơ chế biến, bảo quản và tổ chức cho trẻ ăn.

13p bobietbay 09-10-2021 216 9   Download

Trùng roi – Trichomonas vaginalis là loại ký sinh trùng thường ký sinh ở âm đạo. Người nhiễm trùng roi có khí hư màu vàng, loãng, có mùi hôi. Trường hợp có bội nhiễm thì ngả sang màu xanh, bị rát bỏng nhất là khi giao hợp. Nhiễm trùng roi được xếp vào bệnh lây truyền qua đường sinh dục. Ngoài đường sinh dục, trùng roi còn có thể nhiễm vào đường tiêu hóa gây đi ngoài, mót rặn khó chịu

25p muaxuan102 25-02-2013 76 8   Download

Sáng kiến "Một số biện pháp tuyên truyền đến phụ huynh để phối hợp nuôi dưỡng, chăm sóc, giáo dục trẻ 24-36 tháng" được hoàn thành với các biện pháp như: Tuyên truyền đến phụ huynh để phụ huynh kết nối liên lạc tương tác hiệu quả; Ghi hình, quay clip làm thế nào đạt chất lượng để truyền tải đến phụ huynh cho trẻ xem và có thể thực hiện theo; Chuẩn bị tốt môi trường trong và ngoài lớp học để phụ huynh yên tâm và sẵn sàng cho trẻ trở lại trường; Phối hợp tốt với phụ huynh để trẻ đạt các mục tiêu của độ tuổi khi trẻ trở lại trường.

10p sanhobien0806 18-12-2024 15 1   Download

Bài giảng "Hạ đường huyết" nhằm giúp sinh viên sau khi học xong bài này có thể: nhận thức được tầm quan trọng của hạ đường huyết; nắm được định nghĩa, các tiêu chuẩn chẩn đoán và biểu hiện lâm sàng của hạ đường huyết; hiểu được sinh lý bệnh của hạ đường huyết; nhận diện được các yếu tố nguy cơ gây hạ đường huyết, từ đó biết cách giáo dục và xử lý khi bệnh nhân bị hạ đường huyết. Mời các bạn cùng tham khảo!

12p hamoc 13-11-2024 8 1   Download

p 01-01-1970   Download

.Nhộng tằm - Vị thuốc tốt cho trẻ nhỏ Nhộng tằm còn gọi là tàm dũng, vị ngọt cay, tính bình, có công dụng hòa tỳ vị, trừ phong thấp, trường dương khí, dùng để chữa trẻ em cam nhiệt, gầy yếu, tiêu khát... Một số vận dụng cụ thể như sau: Trẻ em chậm phát dục: nhộng tằm 250 con luộc chín, sấy khô, sau đó đem rang vàng với dầu vừng, nêm đủ mắm muối, mỗi ngày ăn 10 con.

3p goichoai 29-08-2013 88 5   Download

Khi tập thể dục, do tác dụng cơ học của vận động sẽ gây ra các biểu hiện ngăn trở quá trình tiêu hoá của dạ dày, lâu dần gây viêm loét dạ dày, đường tiêu hoá… Chị Nguyễn Thị Nga (Thành Công, Hà Nội) có thói quen sau ăn tối là đi dạo hồ và tập erobic. Sau một thời gian chị thấy tức bụng, bụng ậm ạch khó chịu, đầy trướng… Đi khám chị mới biết mình bị viêm, sa dạ dày do tập thể dục buổi tối sau khi ăn no....

3p sunshine_5 14-07-2013 85 2   Download

.Nhảy dây như thế nào để giảm cân và calo? Nhảy dây là bài tập có cường độ mạnh và tiêu thụ một lượng calo lớn. Trung bình chúng ta sẽ đốt cháy khoảng 250 calo chỉ sau 15 phút nhảy dây. Lượng calo tiêu hao này tương đương với lượng calo tiêu hao trong một giờ đi bộ chậm hay cắt cỏ. Nếu bạn bị bệnh tim hay bị đau đầu gối, hãy tham khảo ý kiến của các bác sĩ trước khi bắt đầu lộ trình nhảy dây. Bước 1 Mua một sợi dây có độ dài phù hợp...

4p miminz 28-06-2013 118 5   Download

Thừa cân hoặc béo phì có thể làm tăng nguy cơ mắc các loại bệnh như đau tim, đột quỵ, cao huyết áp, tiểu đường... Vận động là cách đối phó hiệu quả đối với vấn đề này. Nhưng những người thừa cân hoặc béo phì cũng có nguy cơ bị thương khi vận động do tác động của trọng lượng cơ thể. Sau đây là một số bài tập vận động thích hợp cho người béo. Đi bộ Bài tập đơn giản này có thể được thực hiện ở bất cứ đâu và vào bất kỳ lúc nào thuận tiện...

4p titinz 24-06-2013 84 8   Download

Khi nhiễm giun, trẻ thường bị rối loạn tiêu hóa, làm cản trở quá trình hấp thu chất dinh dưỡng, mặt khác, lại còn phải chia bớt phần thức ăn cho những vị khách không mời này nên các bé sẽ chậm lớn, suy dinh dưỡng, sức đề kháng kém vì thế dễ mắc bệnh nhiễm khuẩn khác. Vậy khi nào cần tẩy giun cho trẻ và nên uống loại thuốc nào? Theo Ths. BS. Lê Thị Hải, Trưởng phòng khám và tư vấn dinh dưỡng, Viện Dinh dưỡng Quốc gia, trẻ em là đối tượng thường hiếu động hay...

4p banhbeo_1 20-05-2013 86 2   Download

Dọa nạt, mắng mỏ, chọc ghẹo, trêu đùa, dè bỉu... có thể gây ra những phản ứng tiêu cực nếu trẻ không được giáo dục về khả năng kiềm chế. Đã có một học sinh chém bạn chết chỉ vì bị bạn nhại giọng địa phương. Rất nhiều biểu hiện bạo lực ở học đường đều xuất phát từ nguyên nhân bị bắt nạt.

3p bibocumi40 02-05-2013 72 5   Download

Dưới đây là những loại thực phẩm đặc biệt, khi ăn vào sẽ tập trung đánh tan phần mỡ thừa ở hông và đùi. Nếu bạn muốn phần hông và đùi của mình không còn bị sệ hoặc tích trữ quá nhiều mỡ thừa, bạn cần biết cách làm cho các bộ phận này trở nên săn chắc. Một khi các cơ bắp ở hai khu vực này được hình thành thì chắc chắn lượng mỡ thừa cũng nhanh chóng tiêu tan đi. Tập thể dục là một cách để hình thành các cơ bắp. Nhưng ngoài ra, bạn có...

4p lock_123 09-04-2013 93 4   Download

Bạn thường xuyên khát nước, bị ho mãn tính hoặc có thể bạn đang gặp vấn đề về rụng tóc. Những dấu hiệu này có đáng lo ngại cho sức khỏe không? Mời bạn hãy cùng tham khảo những thông tin sau đây nhé! 1. Thường xuyên khát nước Nghi ngờ bệnh: Tiểu đường loại 2. Nguyên nhân: Khi bạn tập thể dục thường xuyên, bạn cần lượng nước dư thừa để bù đắp cho những gì bạn bị mất qua mồ hôi. Khô, không khí quá nóng không khí và một số loại thuốc, bao gồm cả thuốc lợi...

5p rhea75 21-02-2013 50 3   Download

Lười vận động gây ra hàng loạt các loại bệnh nguy hiểm, thậm chí có thể dẫn đến tử vong. Thế nhưng, theo đánh giá của tạp chí y khoa The Lancet (Anh), Việt Nam chỉ có 15,3% người dân tập thể dục nhiều hơn 30 phút mỗi ngày. Tức là trong một trăm người thì chỉ có hơn 15 người bỏ ra nửa tiếng đồng hồ mỗi ngày để vận động. Tỉ lệ này thật đáng báo động so với dân số gần 90 triệu người của nước ta hiện nay. Các nhà khoa học trên thế giới đã kết...

3p bibocumi19 12-12-2012 85 4   Download

.Điều trớ trêu là một khi đã nắm được quyền lực trong tay, thì cái khó hơn của người cách mạng không phải là trấn áp thế lực thù địch, mà là vượt qua tính tự mãn, bảo thủ cùng sự cám dỗ của tiền tài, danh vọng và quyền lực, con đường dẫn đến xa rời mục tiêu lâu dài của cách mạng. Cũng là con người, nên người cách mạng khi nắm được quyền lực trong tay cũng có thể bị danh vọng, địa vị, tiền tài làm tha hoá, biến chất và đi ngược lại lợi ích...

3p bibocumi18 07-12-2012 106 11   Download

Biến chứng ở mắt của bệnh tiểu đường là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây mù lòa ở các nước phát triển. Theo báo cáo của ngành Y tế, trong vòng 30 năm qua tần số bệnh tiểu đường ở nước ta đã tăng lên từ 6-12 lần. Trong khi đó, biến chứng ở mắt của bệnh tiểu đường là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây mù lòa ở các nước phát triển. Người bị tiểu đường có nguy cơ đục thủy tinh thể cao Những biến chứng về mắt thường gặp Tổn thương võng mạc: Theo...

5p muffin0908 02-11-2012 101 6   Download

Giáo dục trẻ là một môn khoa học, không thể đơn thuần dựa vào tùy hứng và tình yêu con gần như si mê của cha mẹ. Vì vậy, mỗi bậc cha mẹ đều cần phải học tập, nắm được những tri thức về nuôi dậy con. Dạy đại tiện và tiểu tiện đúng cách Trước khi cho trẻ bú bạn nhớ thay tã lót, hoặc ướt lúc nào thay ngay lúc ấy. Tã lót mềm mỏng, thấm nước, khi quấn tã người lớn phải nhẹ nhàng. Cha mẹ cần nắm được nề nếp tiêu tiểu của trẻ. Trẻ gần 3 tháng...

5p zxacsqdwe 29-09-2012 72 6   Download