Thói quen tích cực với sức khỏe

Mục tiêu nghiên cứu của sáng kiến kinh nghiệm là đối với các cháu đã đi học, ngay từ ngày đầu nhận danh sách lớp tôi thường trao đổi ngay với giáo viên cũ của trẻ để nắm được thói quen, đặc điểm sinh lý, sức khỏe, sức khỏe của trẻ để có biện pháp tác động phù hợp. Những ngày đầu mới chuyển lớp thường có các giáo viên cũ đi theo, lúc đó cô giáo cũ sẽ là người tổ chức các hoạt động cho trẻ, quản trẻ, còn tôi sẽ ở vai “phụ”, lo chăm sóc vệ sinh, làm trò… và quan sát trẻ. Khi trẻ bắt đầu bị tôi thu hút thì tôi sẽ làm quen, trò chuyện với trẻ trong vai trò cô giáo chính.

15p bobietbo 14-10-2021 36 4   Download

Mục tiêu môn học Giáo dục thể chất ở các trường đại học là: “Nhằm cung cấp kiến thức, kỹ năng vận động cơ bản, hình thành thói quen luyện tập thể dục, thể thao để nâng cao sức khỏe, phát triển thể lực, tầm vóc, hoàn thiện nhân cách, nâng cao khả năng học tập, kỹ năn hoạt động xã hội với tinh thần, thái độ tích cực, góp phần thực hiện mục tiêu giáo dục toàn diện”. Mời các bạn cùng tham khảo!

5p wangxinling 23-07-2021 36 2   Download

Chương trình môn học Giáo dục thể chất nhằm cung cấp kiến thức, kỹ năng vận động cơ bản, hình thành thói quen luyện tập thể dục, thể thao để nâng cao sức khỏe, phát triển thể lực, tầm vóc, hoàn thiện nhân cách, nâng cao khả năng học tập, kỹ năng hoạt động xã hội với tinh thần, thái độ tích cực, góp phần thực hiện mục tiêu giáo dục toàn diện. Mời các bạn cùng tham khảo!

5p wangxinling 23-07-2021 21 0   Download

Luận án được thực hiện với mục tiêu nhằm: xác định tỷ lệ rối loạn lipid máu và một số yếu tố liên quan ở người cao tuổi tại nông thôn Thái Bình năm 2016. Đánh giá hiệu quả biện pháp truyền thông tích cực, can thiệp chế độ ăn cải thiện tình trạng rối loạn lipid máu ở người cao tuổi ở nông thôn Thái Bình. Mời các bạn cùng tham khảo.

257p xiaojingteng 24-06-2021 32 7   Download

Mục tiêu nhiệm vụ của việc giáo dục vệ sinh cá nhân - giáo dục bảo vệ môi trường nhằm bảo vệ sức khỏe cho trẻ, giúp trẻ có hiểu biết về môi trường xung quanh gần gũi với bản thân, biết sống tích cực và có hiệu quả trong môi trường. hình thành trong trẻ thói quen vệ sinh văn minh, phát triển nhân cách, giúp trẻ phát triển một cách toàn diện về thể chất cũng như tinh thần.

27p nanhankhuoctai4 01-06-2020 50 2   Download

Mô hình trường em xanh sạch đẹp được biên soạn nhằm mục đích: Nhằm nâng cao nhận thức của thiếu nhi trong việc giữ gìn môi trường, hiểu biết về những tác động nguy hại của việc ô nhiễm môi trường đối với sức khỏe con người; Từ đó tích cực tham gia những hoạt động có ý nghĩa thiết thực nhằm bảo vệ môi trường nhất là trong trường học; Để tạo ra những thói quen, những hành vi ứng xử tốt đối với môi trường, tham gia chương trình xây dựng “trường học thân thiện học sinh tích cực” của mỗi đội viên, nhi đồng.

14p letuan2016 28-08-2016 292 13   Download

Mặc dù phần lớn các bệnh tim mạch chỉ xảy ra ở tuổi già nhưng nó cũng bắt đầu tích lũy nguy cơ từ khi còn nhỏ. Là cha mẹ, chúng ta có trách nhiệm với con cái là giúp chúng bắt đầu phát triển những thói quen tốt và đặt nền móng cho sức khỏe trong suốt những năm tháng cuộc đời. 1. Kiểm soát cân nặng từ khi mang thai Một nghiên cứu mới của Cục dinh dưỡng, thuộc bệnh viện Phụ sản Bắc kinh nhằm hướng dẫn phụ nữ mang thai đạt được sự cân bằng dinh...

9p yiyinn 15-08-2013 53 3   Download

Đã bao giờ bạn nghĩ rằng cần loại bỏ tất cả các thói quen xấu của mình đang có để khỏe mạnh hơn chưa? Nếu bạn đã có ý định đó thì hãy cân nhắc thật kĩ vì có những thói quen tưởng chừng là không tốt nhưng thực ra lại có lợi cho sức khỏe của bạn.

5p hoami1981 14-08-2013 59 3   Download

Ăn nhiều muối có nguy cơ cao mắc các bệnh: cao huyết áp, đột quỵ… song không ít người đã quá quen với khẩu vị đậm đà nên khó lòng ăn lạt. Muối chúng ta ăn thừa sẽ đi đâu? Khi dư thừa, muối được tim thông qua máu đưa đến thận để thải ra ngoài, điều này khiến tim, thận phải tích cực lao động. Nếu cả hai cùng yếu thì natri trong muối sẽ giữ nước lại, cơ thể sẽ bị phù. Ăn mặn một ngày hay một bữa không sao, vì tim và thận có thể làm tròn...

4p nkt_bibo32 06-01-2012 68 4   Download

Nghe có vẻ ngớ ngẩn khi nghĩ rằng một hiệu ứng nhỏ nhất cũng có thể tạo ra tác động tích cực nhưng chúng ta cần bắt đầu từ đâu đó chứ. Hãy xem 10 đề xuất dưới đây để đổi thay cuộc sống của mình theo hướng tích cực nhé! Nhớ, cần 21 ngày để hình thành một thói quen! 1. Lấy một chai nước Tiêu chuẩn này là 8-10 ly nước mỗi ngày; sẽ nhiều hơn,nếu bạn là một nữ vận động viên. 2. Chậm lại! Hầu hết chúng ta dường như luôn vội vàng. Và thật không may, lịch...

0p nkt_bibo11 14-11-2011 75 3   Download

Bắt đầu từ khoảng sáu tháng tuổi, trẻ đã quan tâm tìm hiểu khám phá thế giới xung quanh. Đây chính là khoảng thời gian mà sự giao tiếp và trò chơi với trẻ sẽ bước vào một giai đoạn mới. Bên cạnh những lo lắng quen thuộc về cân nặng, sức khỏe hay dinh dưỡng, cha mẹ bắt đầu cần phải quan tâm hơn đến sự an toàn cho trẻ. Khi đã bước sang tháng thứ sáu, trẻ bắt đầu tích cực luyện tập những kỹ năng ngôn ngữ: cố gắng hiểu những gì nó nghe thấy và...

5p abcdef_14 21-07-2011 75 8   Download

Sắp đến Tết rồi chúng mình không thể ốm được nhỉ? Phải tích cực măm măm những món này để có sức khoẻ thật tốt cho mùa lễ hội thôi! Thực phẩm giàu vitamin C Hầu như từ bé chúng mình đã quen với việc uống nước chanh mỗi khi bị cảm sốt rồi teen nhỉ? Nhưng có bao giờ teen thắc mắc tại sao lại phải uống nước chanh chưa? Bởi vì chanh hoặc cam là những loại quả rất giàu vitamin C, chúng giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, giúp cơ thể đánh bay cảm cúm...

6p meoconbatca 18-04-2011 104 7   Download

Ung thư là nỗi lo sợ đối với rất nhiều người. Nhưng bạn hoàn toàn có thể phòng tránh nó bằng những thói quen đơn giản như đánh răng đúng cách, không ăn đồ ăn nhanh, và tích cực tập thể dục. 1. Chải răng thường xuyên Chải răng đúng cách là một cách để ngăn chặn ung thư tuyến tụy. Bệnh về lợi do việc chải răng không đúng gây ra có thể làm tăng nguy cơ bị ung thư lên 63%. 2. Uống trà xanh Trà xanh chứa nhiều chất chống oxy hóa. Nó giúp ngăn ngừa ung thư da, phổi,...

10p nguquaivietnam 03-08-2010 124 19   Download