Thói quen tốt sức khỏe

Đề tài "Xây dựng ứng dụng “đi bộ mỗi ngày” thay môn Giáo dục thể chất, vì sức khỏe thế hệ sinh viên Việt Nam" nhằm xây dựng thành công ứng dụng Strava Hutech giúp sinh viên đăng ký đi bộ mỗi ngày thay thế môn Giáo dục thể chất” nhằm giúp sinh viên hình thành thói quen luyện tập thể lực mỗi ngày, vì sức khỏe của thế hệ sinh viên Việt Nam ngày càng tốt hơn. Mời các bạn cùng tham khảo!

7p modungvanthu 13-12-2023 3 1   Download

Giáo án Khoa học lớp 4 - Bài 24: Giá trị dinh dưỡng có trong thức ăn (Sách Chân trời sáng tạo) được biên soạn với mục tiêu nhằm giúp học sinh kể được tên các chất dinh dưỡng có trong thức ăn và nêu được vai trò của chúng đối với cơ thể người; nêu được ví dụ về các thức ăn khác nhau cung cấp cho cơ thể các chất dinh dưỡng và năng lượng ở mức độ khác nhau; có thói quen ăn phối hợp nhiều loại thức ăn, ăn nhiều rau, hoa quả và uống đủ nước mỗi ngày để có sức khỏe tốt;...

6p trieungocchan 07-09-2023 19 3   Download

Cuốn sách "1,2,3,5 bữa - Nói tóm lại ăn thế nào là tốt" cũng đưa ra phương pháp sửa đổi thói quen ăn uống sai lệch, giúp bạn hấp thụ những món ăn tốt cho cơ thể và hiện thực hóa chế độ ăn đúng đắn. Sách được chia thành 2 phần, mời các bạn cùng tham khảo phần 2 cuốn sách.

138p besfriend03 16-05-2023 11 6   Download

Đề tài nghiên cứu nhằm đưa ra cái nhìn tổng quan về tình hình sử dụng các sản phẩm túi nilon hiện nay tại trường Đại học Công nghệ TPHCM từ đó tìm ra những giải pháp thiết thực, hiệu quả nhằm thay đổi nhận thức và hành vi, giúp giảm lượng sử dụn túi nilon, bảo vệ môi trường và sức khỏe cộng đồng.

106p closefriend09 16-11-2021 71 12   Download

Đề tài được áp dụng cho lứa tuổi mẫu giáo (4-5 tuổi) về một số kinh nghiệm nhằm giáo dục cho trẻ mẫu giáo 4-5 tuổi có thói quen tốt trong sinh hoạt và giữ gìn sức khỏe. Đồng thời áp dụng cho giáo viên mầm non những người làm công tác chăm sóc, nuôi dưỡng và giáo dục trẻ và những người có tâm huyết với giáo dục mầm non.

18p caphesuadathemtac 02-11-2021 25 5   Download

Mục đích của đề tài nhằm góp phần bảo vệ sức khỏe, cung cấp những kiến thức cơ bản về vệ sinh cơ thể,môi trường, hình thành thói quen tập luyện, biết thực hiện một số động tác cơ bản thể dục thể thao, trò chơi vận động, tạo nên môi trường phát triển tự nhiên của trẻ em, gây được không khí vui tươi, lành mạnh, nhanh nhẹn, mạnh dạn, dũng cảm, thông qua giảng dạy thể dục bồi dưỡng cho học sinh những tư tưởng, tình cảm tốt đẹp theo “ Năm điều Bác Hồ dạy” và làm cho học sinh biết vận dụng những điều đó vào trong học tập, lao động và cuộc sống hàng ngày.

12p duongquocthong 19-10-2021 77 5   Download

“Bạn là bác sĩ tốt nhất với những lời khuyên bổ ích cho sức khỏe” cung cấp cho bạn những thông tin cần thiết để giữ gìn sức khỏe, ngăn ngừa các khả năng mắc bệnh, giúp nâng cao chất lượng cuộc sống cho bản thân và gia đình. Phần 1 của tài liệu cung cấp các nội dung về: thói quen sinh hoạt, nghệ thuật ngủ; hormone quan trọng trong cơ thể; cách phối hợp thức ăn; vệ sinh chế biến món ăn; tiến trình lão hóa;...Mời các bạn tham khảo tài liệu!

75p hoaanhdao789 14-09-2021 16 6   Download

Thói quen ăn mật cá sống thường gặp ở nhiều nước châu Á, nhất là dân cư phía nam Trung Quốc. Nhiều người ở đây tin rằng mật của một số loài cá tốt cho sức khỏe, cải thiện thị giác, chữa được các chứng thấp khớp, mề đay, bất lực, hen phế quản v.v… Người ta. thường nuốt sống cả túi mật hoặc pha với nước, rượu, hay mật ong. Bài viết trình bày một trường hợp ngộ độc mật cá chài sóc (Probarbus jullieni).

5p vichaeyoung2711 17-05-2021 16 2   Download

Những kỹ năng sống cho trẻ mầm non cần thiết để tự chăm sóc bản thân, tự lập. Những kỹ năng tự chăm sóc bản thân khoa học sẽ giúp trẻ hình thành thói quen tốt và biết tự bảo vệ sức khỏe toàn diện cho việc học tập, vui chơi. Dưới đây là một số kỹ năng sống tự chăm sóc bản thân cơ bản mà người lớn nên dạy cho trẻ trong giai đoạn mầm non. Mời các bạn cùng tham khảo!

6p solua999 16-03-2021 98 12   Download

Lứa tuổi 13-17 là lứa tuổi vị thành viên với nhiều thay đổi trong phát triển thể chất và tinh thần. Tình trạng dinh dưỡng tốt và thói quen ăn uống phù hợp giúp cho các em có nền tảng thể lực tốt cho quá trình phát triển sau này. Mục tiêu: Mô tả tình trạng dinh dưỡng và thói quen ăn uống của học sinh lứa tuổi 13-17 tại một số trường phổ thông tại 4 tỉnh Hải Phòng, Nghệ An, Kontum, Cần Thơ năm 2017.

6p viv2711 14-10-2020 58 3   Download

Mục đích giáo dục thể chất trong nhà trường tiểu học nhằm góp phần bảo vệ sức khỏe, cung cấp những kiến thức cơ bản về vệ sinh cơ thể, môi trường,... hình thành thói quen tập luyện, biết thực hiện một số động tác cơ bản thể dục thể thao, trò chơi vận động,... tạo nên môi trường phát triển tự nhiên của trẻ em, gây được không khí vui tươi, lành mạnh, nhanh nhẹn, mạnh dạn, dũng cảm,...

11p phongtitriet999 07-05-2020 43 4   Download

Mục tiêu của đề tài là tìm ra một số biện pháp tốt nhất để rèn luyện thói quen, giáo dục học sinh có ý thức bảo vệ môi trường giúp các em nhận thức được những hành động để bảo vệ môi trường hay cũng chính là để bảo vệ sức khỏe của chính bản thân mình.

27p phongtitriet999 07-05-2020 85 12   Download

"chuyện những chiếc răng" là một gợi ý thú vị dành cho các bậc cha mẹ và các em nhỏ. cuốn sách nhỏ bé với những hình ảnh mình họa chi tiết, ngộ nghĩnh sẽ giúp các bé hiểu hơn về hàm răng của mình và rèn luyện thói quen chăm sóc sức khỏe răng miệng ngay từ khi còn nhỏ. mời các bạn cùng tham khảo chi tiết nội dung tài liệu.

14p hpnguyen7 17-04-2018 94 22   Download

Sáng kiến kinh nghiệm "Một số biện pháp giúp học sinh bảo vệ môi trường Xanh - Sạch - Đẹp" nhằm tìm ra một số biện pháp tốt nhất để rèn luyện thói quen, giáo dục học sinh có ý thức bảo vệ môi trường giúp các em nhận thức được những hành động để bảo vệ môi trường hay cũng chính là để bảo vệ sức khỏe của chính bản thân mình. Mời các bạn cùng tham khảo.

25p boobu123 16-12-2016 1479 77   Download

Mô hình trường em xanh sạch đẹp được biên soạn nhằm mục đích: Nhằm nâng cao nhận thức của thiếu nhi trong việc giữ gìn môi trường, hiểu biết về những tác động nguy hại của việc ô nhiễm môi trường đối với sức khỏe con người; Từ đó tích cực tham gia những hoạt động có ý nghĩa thiết thực nhằm bảo vệ môi trường nhất là trong trường học; Để tạo ra những thói quen, những hành vi ứng xử tốt đối với môi trường, tham gia chương trình xây dựng “trường học thân thiện học sinh tích cực” của mỗi đội viên, nhi đồng.

14p letuan2016 28-08-2016 292 13   Download

Sáng kiến kinh nghiệm: Sử dụng một số trò chơi trong dạy và học môn Giáo dục quốc phòng - an ninh lớp 10 được nghiên cứu với các mục đích: Đưa một số trò chơi vào trong tiết học, nhằm giúp học sinh yêu thích môn học hơn và các em lớp 10 bước đầu làm quen, thích nghi với môn Giáo dục quốc phòng an ninh một cách nhanh chóng; đồng thời tạo ý thức tự giác học tập, tâm lý thoải mái chú tâm vào bài học hơn, các em có thể vừa học vừa chơi tạo không khí sôi động cho tiết học và rèn luyện cho các em sức khỏe, tinh thần yêu nước và một số kỹ năng quân sự.

21p thanhbinh22592 13-08-2016 335 71   Download

Sau đây là 6 thói quen tốt cho sức khỏe chỉ mất dưới 5 phút. Tham khảo bài viết sau đây để biết được những thói quen tốt đó là gì và thực hiện theo chúng để có một sức khỏe dẻo dai mà không tốn nhiều thời gian của bạn mỗi ngày.

2p hoanglongthanhkiemsu 25-07-2015 84 5   Download

Tuổi trẻ trôi qua rất nhanh, thậm chí trước cả khi bạn kịp nhận ra điều đó. Vì vậy hãy chắc chắn bạn dành thời gian hợp lý để làm những điều có ý nghĩa cho cả hiện tại và tương lai. Tài liệu Những điều nhất định phải làm khi bạn còn trẻ sau đây sẽ góp phần giúp các bạn định hướng được những công việc cần làm khi mình còn trẻ.

3p danhnhantre 01-04-2015 146 32   Download

Thói quen ăn muộn hay ăn vặt trước khi đi ngủ không chỉ dẫn đến nguy cơ tăng cân, mất ngủ, mà nó còn có thể gây tổn hại nghiêm trọng đến các mô trong cổ họng và thực quản của bạn. Đây là danh sách những đồ ăn mà bạn đặc biệt không nên tiêu thụ vào tầm tối muộn.

4p vnapharm 09-09-2014 111 4   Download

Bài viết Những thói quen hàng ngày gây nguy hại cho sức khỏe Phần 2 giúp người đọc nhận thức được những thói quen xấu và tìm cách từ bỏ để bảo vệ sức khỏe tốt hơn.

9p vnapharm 12-05-2014 104 4   Download