Thực đơn cho bé 2 tuổi

Để có những thực đơn cho bé 2 tuổi phong phú và bắt mắt thì các bà mẹ phải biết cách kết hợp linh hoạt thực phẩm rau củ quả một cách hợp lý. Dưới đây là Thực đơn cho bé 2 tuổi bổ dưỡng, hấp dẫn, mời các bạn cùng tham khảo!

6p solua999 17-03-2021 37 12   Download

Bé ở độ tuổi mầm non cần được ăn 5 bữa/ngày, với 3 bữa chính và 2 bữa phụ. Các mẹ cần lưu ý xây dựng thực đơn bữa chính cho trẻ cân bằng giữa 4 nhóm thực phẩm, gồm đạm, chất béo, vitamin – khoáng chất và chất bột đường. Dưới đây là bài viết Tổng hợp 20 thực đơn cho trẻ mầm non 3-5 tuổi ăn ngon chóng lớn, mời các bạn cùng tham khảo!

6p solua999 17-03-2021 84 12   Download

Cho bé bú mẹ hay bú bình, bé bú khỏang 150 ml sữa/kg mỗi ngày. • Hãy làm cho bé dễ chịu trước khi bú, thay tã cho bé và biết rằng bé đang thức và sẵn sàng để bú. • Vỗ lưng bé ít nhất 1 lần khi cho bú, giữ bé trên vai và vuốt lưng cho bé. • Cho bé uống vitamin bổ sung nếu có bác sĩ chỉ định. Nếu bạn nuôi con bằng sữa mẹ: • Cho bé bú ngay sau khi sinh để cung cấp cho bé những lợi ích dồi dào của sữa non.

11p vetnangcuoitroi123 08-11-2013 106 6   Download

Thực đơn cho bé 2, 3 tuổi ăn dặm do các chuyên gia dinh dưỡng tính tóan phù hợp cho từng nhóm tuổi của trẻ. Giúp bổ sung năng lượng và dinh dưỡng cần thiết cho bé phát triển.

3p nguyenthihong92 30-08-2013 132 6   Download

Thực đơn cho bé 1, 2 tuổi ăn dặm do các chuyên gia dinh dưỡng tính tóan phù hợp cho từng nhóm tuổi của trẻ. Giúp bổ sung năng lượng và dinh dưỡng cần thiết cho bé phát triển \ Giờ Thứ 2,4 Thứ 3,5 Thứ 6, chủ nhật 6h 8h Bú mẹ Cháo thịt lợn 10h Chuối tiêu: 1 quả 11h 14h Bú mẹ Súp thịt bò khoai tây 16h Nước cam: Cam: 200g Bú mẹ Súp đậu xanh bí đỏ Nước cam: Cam: 200g Nước cam: Cam: 200g Đu đủ: 200g Hồng xiêm: 1 quả Bú mẹ Cháo...

3p nguyenthihong92 30-08-2013 101 8   Download

Có rất nhiều bà mẹ lầm tưởng về tình trạng biếng ăn của con nên đã nhồi nhét con ăn khiến bé lâm vào tình trạng biếng ăn thật sự .Theo bác sĩ Lê Thị Hải (Viện Dinh dưỡng Quốc gia) thì: "Trên 50% bé 1-6 tuổi trên thế giới mắc chứng lười ăn. Tại Việt Nam, tỷ lệ này khoảng 20-40%. Trong tổng số bé được đưa đến khám và tư vấn dinh dưỡng ở Viện dinh dưỡng thì có đến 60% bé khám do lười ăn. Đặc biệt, ở lứa tuổi 1 đến 2, cứ hai bé thì...

4p nguyenthihong92 30-08-2013 54 7   Download

Hỏi bé có đói không khi bắt đầu các bữa ăn, giúp trẻ nhận ra mối sự liên hệ giữa cảm giác đói và việc ăn uống. Trẻ con cần nhiều cà hồi, cá ngừ, sữa giàu chất béo... cho đến 2 tuổi. .Tập cho trẻ thói quen ăn uống hợp lý để phát triển tốt là cả một thách thức của các ông bố bà mẹ.

4p nguyenthihong92 30-08-2013 53 4   Download

Các mốc thời gian thay đổi cách thức ăn cháo cho trẻ - Cháo xay nhuyễn: cho trẻ ăn đến khi trẻ tròn 1 tuổi - Cháo dạng hạt : trẻ từ 1 tuổi trở lên - Thức ăn dạng thô: trẻ trên 2 tuổi và đã đủ cả răng hàm - thời kỳ mọc răng của trẻ. CHÁO TÔM BÍ ĐỎ Đây là loại cháo trẻ nhỏ thích ăn nhất, nếu các Mẹ biết cách nấu và cách trình bày bắt mắt thì vấn đề ăn uống sẽ trở nên rất dễ dàng đối với trẻ, đặc biệt là...

4p nguyenthihong92 30-08-2013 72 7   Download

Không cần ăn nhiều thịt nạc để tránh thiếu máu Thiếu sắt là nguy cơ lớn ở rất nhiều bé. Dữ liệu từ Trung tâm kiểm soát dịch bệnh ở Atlanta (Mỹ) tiết lộ, 9% các bé trong độ tuổi 1-2 thiếu sắt. Con số này giảm xuống khoảng 3% cho bé 3-5 tuổi và 2% cho bé 6-11 tuổi. Bé có thể nhận đủ sắt trong chế độ ăn mà không cần ăn nhiều thịt nạc

6p nguyenthihong92 30-08-2013 78 4   Download

Cơm cá nục trộn mè: Nguyên liệu : - Thịt nạc cá nục hay bạc má: 15 g - Cải xanh: 1 lá nhỏ - Cà rốt: 2 lát mỏng 2mm - Cơm em bé: 1 chén nhỏ 100g - Mè trắng: 1/2 muỗng cà phê - Muối: 1 chút Cách làm: Cá nấu chín, cắt nhỏ, cải xanh, cà rốt luộc mềm, cắt nhỏ. Tất cả trộn vào cơm cùng với mè, nêm ít muối. 2/ Cơm cá hồi hai tầng: Nguyên liệu: - Nạc cá hồi: 10g ( cá thu cũng được) - Bông cải xanh: 20g...

6p nguyenthihong92 30-08-2013 68 5   Download

Thông thường, trẻ khoảng 10-12 tháng tuổi là bắt đầu bập bẹ những từ đơn giản như: ba, bà…, thậm chí có trẻ nói được những từ khó hơn. Nhưng cũng có nhiều trẻ chậm nói hơn, thậm chí 2 tuổi mới nói được những câu 2-3 từ. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến việc trẻ chậm nói. Có thể cháu mắc các nguyên nhân thực thể như sinh non, sốt cao co giật, ngã chấn thương… gây ra các tổn thương dẫn đến rối loạn phát triển ngôn ngữ. ...

5p hihinn 21-08-2013 110 5   Download

Khi trẻ em bị viêm phổi nếu được phát hiện sớm thì hầu như không có trường hợp tử vong xảy ra. Nhưng nếu phát hiện muộn khi bệnh đã nặng thì tỉ lệ tử vong gần như là 100% , nhất là lứa tuổi sơ sinh và trong 2 năm đầu. Vậy những dấu hiệu nào được cho những dấu hiệu nặng và bắt buộc phải đưa trẻ đến cơ sở y tế? Theo các bác sĩ trẻ bị viêm phổi nặng thường có các dấu hiệu sau: - Trẻ sốt rất cao và dai dẳng. ...

4p fifinn 16-08-2013 101 6   Download

Sự cố tiêm vaccine đã quá “đát” cho trẻ 2,5 tháng tuổi tại Trung tâm dịch vụ 131 Lò Đúc (Hà Nội) khiến không ít các bậc cha mẹ lo lắng về việc đảm bảo an toàn tiêm chủng cho trẻ nhỏ. Các chuyên gia khuyên rằng, khi đưa con đi tiêm, cha mẹ cũng cần góp phần cùng nhân viên y tế thực hiện tiêm an toàn cho trẻ. TS. Đỗ Sĩ Hiển, nguyên Chủ nhiệm Chương trình Tiêm chủng mở rộng quốc gia cho biết: “Tất cả các loại thuốc và vaccine, sinh phẩm y tế phải được...

7p pipinn 15-08-2013 86 5   Download

Mặc dù chỉ chiếm một diện tích rất nhỏ nhưng lại có thể phản ánh tình trạng bên trong cơ thể trẻ. Khi bé được vài tháng tuổi, sờ trên đầu bé sẽ thấy có chỗ mềm ở vùng mỏ ác, phập phồng nhẹ, điểm đó được gọi là thóp trước. Thóp và thời điểm đóng thóp Thóp còn gọi là “cửa đình đầu”, là nơi xương đỉnh đầu của trẻ chưa khép hết. Thóp phân ra 2 phần là “thóp trước” và “thóp sau”. Thóp trước là khe hở hình thoi giữa xương đỉnh và xương trán, thóp sau...

7p pipinn 15-08-2013 59 2   Download

Trẻ em và thanh thiếu niên béo phì sẽ gặp nhiều khó khăn về nguy cơ vô sinh khi trưởng thành so với những trẻ không có vấn đề về tình trạng thừa cân. Thời gian tăng cân nhanh nhất của trẻ em là tuổi dậy thì nhất là các bé gái, có thể dẫn đến vô sinh. Kết luận trên đã được các nhà khoa học của trường Đại họcOregon – Mỹ khẳng định trên cổng thông tin y tế Medical Xpress. Các nhà khoa học đã đưa ra 2 dẫn chứng để giải thích lý do tại sao điều...

4p giginn 14-08-2013 80 4   Download

Ho gà thường có biểu hiện ho rũ rượi, ngưng thở vài giây sau đó thở rít vào như gà gáy rồi lại ho rũ rượi, ngưng thở, ho tái diễn 4 – 5 lần hay nhiều hơn nữa cho đến khi ra dãi trong dính và sau đó nôn, mặt tím tái, nề, mi mắt sưng húp, vã mồ hôi, mắt đỏ và chảy nước mắt. Bệnh gặp ở trẻ 6 tháng tuổi đến dưới 2 tuổi. .Nguyên nhân gây bệnh là do trẻ không có miễn dịch thụ động từ mẹ sang thai nhi, sau khi ra đời...

3p fifinn 14-08-2013 90 3   Download

.Ngoài ra, tiêm chủng hay cho bé bú cũng là cách giúp con bạn chống lại sự đe dọa của chứng đột tử khi ngủ. Hội chứng đột tử khi ngủ (SIDS) ở trẻ sơ sinh, xảy ra phổ biến ở trẻ từ 1 tháng – 1 năm tuổi. Theo nghiên cứu tại Hoa Kỳ, có khoảng 2.300 trẻ sơ sinh độ tuổi từ 1- 4 tháng chết vì SIDS mỗi năm. Đây là con số cao đáng cảnh báo, vì vậy cha mẹ phải lưu tâm và chăm sóc cho trẻ, nhất là khi bé ngủ. Đồng thời cha...

6p pipinn 13-08-2013 79 3   Download

Con tôi được 3 tháng tuổi, cân nặng 6 kg. Khoảng 2 tháng tuổi cháu thở khò khè mà không bị ho và nóng sốt và được chuẩn đoán là bị mềm sụn thanh quản Khi nằm ngửa cháu thở mạnh và hay vị giật mình. Nằm nghiêng thì cháu ngủ ngon giấc hơn. Vậy xin hỏi cháu nằm nghiêng có ảnh hưởng gì đến tai và tay ko?mấy tiếng thì trở minh cho bé?

4p yiyinn 13-08-2013 86 4   Download

Bác sĩ Lê Phương sẽ lên thực đơn 1 ngày cho các mẹ khi có con bị táo bón. Thưa bác sĩ, con gái tôi được 32 tháng tuổi, khi mới sinh được 2,9 kg nhưng đến nay cháu chỉ được 11,5kg và cao 86cm. Cháu rất biếng ăn và hay bị táo bón. Một ngày cháu ăn 2 bát cháo nhỏ vào buổi trưa và tối (sáng ngủ dậy cháu chỉ uống được sữa, cho ăn sáng sẽ bị nôn trớ và không chịu ăn), uống 500ml sữa công thức...

4p bamebank 05-08-2013 68 2   Download

Ngày bé, một trong những trò chơi teen mình thích nhất là nhảy dây. Nhưng càng lớn thì mức độ sử dụng sợi dây nhảy càng tỉ lệ nghịch với số tuổi, vì tâm lý của các bạn nghĩ đó chỉ là một trò chơi trẻ con. Thực ra nhảy dây là một môn thể thao vừa đơn giản vừa cực kì hiệu quả với các teen đang lo lắng về vòng 2 “quá khổ” của mình.

5p cloudy123123 26-05-2013 80 4   Download