Thực phẩm cho ngăn ngừa bệnh

Tiếp nối phần 1, phần 2 của Ebook "Bạn là bác sĩ tốt nhất chữa bệnh Alzheimer" cung cấp cho bạn đọc các nội dung về: tác dụng của dầu cá, tập luyện thể dục, thực phẩm chống giảm trí nhớ, trị bệnh từ quả nho, ngăn ngừa bệnh từ caffeine, cách phòng ngừa bệnh Alzheimer... Mời các bạn tham khảo tài liệu!

60p hoaanhdao789 14-09-2021 28 11   Download

"Phương pháp dài tuổi thọ trên 100 năm qua các thời đại" là một nội dung có giá trị cao giúp cho những người cao tuổi biết cách đề phòng, ăn uống, luyện tập, dùng thuốc ... tự làm cho mình khỏe, kéo dài tuổi thọ, tăng thêm chất lượng sống. Phần 1 của ebook giới thiệu đến bạn đọc các nội dung: cấu trúc cơ thể, quá trình lão hóa, bệnh thường gặp ở người cao tuổi, thực phẩm ngăn ngừa bệnh...

182p hoaanhdao789 14-09-2021 21 7   Download

Ở Việt Nam cũng như các nước trên thế giới, tệ nạn buôn bán tạng phủ đang bùng phát và lan rộng do thiếu nguồn tạng hiến. Làm thế nào để đáp ứng yêu cầu điều trị cho bệnh nhân suy tạng cần được ghép tạng mà không vi phạm pháp luật?. Sức khỏe của con người là vô giá, cần quan tâm đến cả 2 đối tượng người hiến và người nhận về nhiều mặt: y tế, tâm lý, xã hội… Hợp thức hóa tình trạng buôn bán tạng hay chống buôn bán tạng?. Đâu là đường lối đúng?. Giải pháp nào để khắc phục? Đây là những câu hỏi mà các nhà khoa học trên toàn thế giới đều quan tâm.

11p chauchaungayxua1 02-12-2019 54 2   Download

Nội san khoa học - Số 2 năm học 2011-2012 gồm các bài viết: giải pháp cho những loại bệnh di truyền; khi nào cần nội soi dạ dày; cẩn thận thuốc gây loãng xương; những thực phẩm giúp giảm nguy cơ bị Ahzeimer; nam giới nên thận trọng với vitamin E; trẻ sơ sinh nhẹ cân có nguy cơ bị tự kỷ; thực phẩm giúp ngăn ngừa ung thư vú hiệu quả;...

21p beconbonmat91 16-06-2014 63 4   Download

Dâu, bơ, tỏi, rau xanh đậm lá, rượu vàng đỏ... được xem là những thực phẩm có công dụng ngăn ngừa lão hóa hiệu quả. 1. Các loại dâu Đây là loại trái cây được nhiều người yêu thích. Những quả mọng này còn là nguồn cung cấp dồi dào chất chống oxy hóa, giúp tăng cường sức khỏe cho các tế bào và bảo vệ cơ thể chống lại bệnh tật.

5p nonla21 27-09-2013 70 7   Download

Măng tây có tên “cúng cơm” Asparagus officinalis thuộc họ thực vật Lilliaceae, từ lâu đã là một loại thực phẩm hảo hạng kiêm một loại dược liệu sáng giá. Do chứa nhiều nước, giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất nên măng tây đã đem đến cho sức khỏe những lợi ích như sau: Ngăn ngừa suy tĩnh mạch Do chứa rất nhiều một hợp chất flavonoid có tên là rutin nên ăn măng tây còn giúp cơ thể kháng lại sự viêm đồng thời giúp cơ thể cải thiện tuần hoàn máu. Măng tây còn giúp “gia cố”...

2p lvtlvn 29-08-2013 84 8   Download

Từ thế kỷ 17, thịt đỏ, hải sản và các sản phẩm sữa đã bị kết tội là thủ phạm gây ra bệnh gút - căn bệnh của nhà giàu. Tuy nhiên, một nghiên cứu mới đây của Mỹ đã "giải oan" cho sữa, theo đó uống sữa ít béo mỗi ngày có thể giảm nguy cơ mắc bệnh.

4p secrets_1 26-08-2013 59 2   Download

Dưới đây là 7 loại trái cây và rau củ rất giàu chất dinh dưỡng và chất chống oxy hóa, có lợi cho sức khỏe mà bạn nên chú ý để bổ sung hàng ngày. Chất chống oxy hóa rất cần thiết cho cơ thể vì nó giúp cơ thể chống lại các gốc tự do gây tổn hại các tế bào. Các chất chống oxy hóa còn có nhiều chức năng trong việc duy trì sức khỏe, ví dụ như ngăn ngừa lão hóa, phòng chống bệnh ung thư, giúp chị em trẻ lâu......

5p truongphiphi 21-08-2013 100 5   Download

Em bé bị táo bón sẽ khiến cho cả bé và phụ huynh đều mệt mỏi. Sau đây là các bước bạn có thể xử trí tại nhà khi bé bị táo bón và ngăn ngừa bệnh tái phát. 1. Theo dõi chế độ ăn uống của bé thay đổi ra sao vì một số thực phẩm có thể gây táo bón. Hãy loại trừ các loại thực phẩm thuộc nhóm này như: bột ngũ cốc, chuối, carrot nấu chín, pho-mát, sốt táo, yogurt, bánh mì trắng, mì, khoai tây (khi dùng quá nhiều). ...

4p hihinn 21-08-2013 90 3   Download

.Ho là một trong các triệu chứng thường gặp ở trẻ bị bệnh, tuy nhiên nó không hẳn là triệu chứng của một căn bệnh nguy hiểm. Trên thực tế, ho có lợi cho sức khoẻ và là dấu hiệu quan trọng phản ánh tình trạng sức khoẻ trẻ, giúp làm sạch đường thở ở họng và ngực. Ho sau khi bị nghẹn có thể do vẫn còn dị vật trong cuống phổi Nhận diện các tác nhân gây ho Yêu sức khỏe - Sức khỏe! Chuyên mục về tin tức sức khỏe, tư vấn trực tuyến, gia đình, tin tức...

6p yiyinn 15-08-2013 60 5   Download

Hơn 1.500 trẻ sơ sinh và trẻ mới biết đi ở Mỹ đã phải vào phòng cấp cứu bệnh viện vì thuốc ho hoặc thuốc cảm. Trung tâm kiểm soát và ngăn ngừa dịch bệnh Mỹ (CDC) cảnh báo các bậc cha mẹ không nên cho trẻ dưới 2 tuổi uống các loại thuốc cảm thông thường mà không có hướng dẫn của bác sĩ, bởi các loại thuốc này có thể khiến trẻ tử vong.

4p pipinn 15-08-2013 76 2   Download

Trẻ em và bệnh nhiễm trùng tai có vẻ như có mối liên kết, đặc biệt là thời gian này của năm. Đó là lời khuyến cáo từ các bác sĩ chuyên khoa. May mắn thay, có những bước bạn có thể làm để ngăn ngừa nhiễm trùng tai trong mùa lạnh. Ảnh minh họa Nguyên nhân của nhiễm trùng tai Bạn đã có thể sử dụng thuật ngữ “nhiễm trùng tai” vô số lần, nhưng bạn có thực sự biết nguyên nhân do đâu? Nhiễm trùng tai luôn luôn bắt đầu từ mũi, một hệ quả khi màng mũi tiết...

5p pipinn 15-08-2013 50 3   Download

Sốt co giật là một bệnh hay gặp ở trẻ em từ 6 tháng đến 5 tuổi (chủ yếu ở lứa tuổi từ 12 – 18 tháng), khi có đợt sốt cao, dấu hiệu co giật chiếm tỷ lệ khoảng 5%. Khi trẻ bị sốt co giật thường làm cho các bậc cha mẹ lo lắng và lúng túng. Vậy làm thế nào để xử trí khi trẻ bị sốt cao co giật và có các loại thuốc nào ngăn ngừa triệu chứng này? Thế nào là sốt co giật? Sốt cao co giật là cơn giật xuất hiện khi...

7p pipinn 13-08-2013 119 2   Download

Ô-xy giúp cho các tế bào và cơ thể, ngăn ngừa hiện tượng lão hóa của các cơ quan. Bổ sung cho cơ thể nguồn dưỡng chất dồi dào này thường xuyên chính là một cách để có sức khỏe và thông minh.

4p nhonho1981 09-08-2013 66 1   Download

.Mèo nuôi trong nhà có thể dẫn tới nguy cơ mắc bệnh toxoplasmosis - một dạng bệnh ký sinh trùng ở trẻ nhỏ. Những mối đe dọa từ bồn tắm Việc tắm cho trẻ sơ sinh có thể dẫn tới tử vong nếu không có các biện pháp phòng ngừa an toàn. Bạn nên giữ bé trong tầm tay lúc ở trong nước hoặc gần nước, ngay cả khi điện thoại đổ chuông. Theo Ủy ban An toàn sản phẩm tiêu dùng (CPSC), các bậc cha mẹ có thể ngăn ngừa bỏng nước tắm bằng cách giảm bớt nhiệt độ...

5p qiqinn 01-08-2013 57 2   Download

Phụ nữ rất cần những thực phẩm chống oxy hóa để ngăn chặn tuổi già và những thực phẩm giàu oxy hóa còn có thể giúp giảm nguy cơ nhiễm bệnh tim và ung thư. Giáo sư Christine Gerbstadt của Hiệp hội dinh dưỡng Mỹ cho biết: "Chúng tôi ngày càng tìm ra nhiều công dụng có ích, đặc biệt là trong việc phòng ngừa bệnh tật từ các chất có trong hoa quả, rau củ và các loại hạt". Đặc biệt, trong 8 thực .phẩm dưới đây có chứa nhiều chất chống oxy hóa cao, giúp cơ thể giảm nguy cơ...

6p shushimm 07-07-2013 76 4   Download

Rau di p giúp thông ế khí Rau diếp chứa hàm lượng chất xơ thực vật cao, có lợi cho hệ tiêu hoá, có thể trị bệnh táo bón. Đây cũng là thực phẩm tốt nhất cho những người bị thiếu máu. Rau diếp cá còn có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, tiêu đờm. Cà tím chống lão hóa.Mùa hạ thường gây hao tổn lớn cho cơ thể. Trong cà tím chứa nhiều vitamin E, có chức năng chống xuất huyết, ngăn ngừa lão hoá. Ăn cà tím thường xuyên có thể làm chậm quá trình lão hoá của cơ thể. Cà tím cũng là...

3p nhuanhtuan 02-07-2013 56 5   Download

Hoa quả là nguồn thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, giảm nguy cơ bệnh tật cho cơ thể. Ăn nhiều hoa quả sẽ giúp gan lọc các độc tố trong cơ thể, tránh cảm giác nặng bụng mỗi khi ăn vào quá nhiều thực phẩm khó tiêu hay giàu chất béo. Ngoài ra hoa quả còn có tác dụng làm nhuận tràng, chứa nhiều enzim có lợi cho cơ thể. Chúng cũng rất giàu chất chống oxy hoá nên có khả năng thúc đẩy miễn dịch và ngăn cản quá trình lão hoá. ...

8p chupchupnp 19-06-2013 63 4   Download

.Nghiên cứu kéo dài 19 năm của Mỹ cho thấy, những người dùng ít nhất 300 microgam (mcg) axit folic Gan, đậu, rau xanh... là những thực phẩm giàu axit folic. (vitamin B9) mỗi ngày giảm được 20% nguy cơ đột quỵ và 13% nguy cơ bệnh tim so với những người dùng dưới 136 mcg/ngày. Tuy nhiên, việc sử dụng 2 cốc rượu mỗi ngày có thể làm tăng 10 lần nguy cơ bị những dạng đột quỵ nặng nề. Đây là lần đầu tiên người ta chỉ ra lợi ích của vitamin B9 với đột quỵ. Kết luận này...

3p chupchupnp 17-06-2013 45 2   Download

.Một nghiên cứu đã khẳng định: uống sữa hữu cơ (organic milk) mỗi ngày có thể giúp ngăn ngừa bệnh tim và các loại bệnh ung thư. Sữa hữu cơ chính là loại sữa lấy từ những con bò được nuôi bằng thực phẩm tự nhiên, không dùng thuốc trừ sâu, phân bón hoá học hay là loại cỏ nhân tạo, cỏ khô, hoặc thức ăn ủ xilô. Thậm chí người ta cũng hạn chế tối đa việc cho chúng uống kháng sinh, trừ khi chúng ốm nặng. Mới đây, một cuộc khảo sát đã được tiến hành tại những nông trang...

4p chuchunp 12-06-2013 73 4   Download