Tránh đau lưng

Bài viết Sự lấp lửng về tính dục trong truyện cười dân gian người Việt trình bày các nội dung: Sự lấp lửng qua cách kể của dân gian; Sự lấp lửng qua việc nói tránh; Sự lấp lửng qua nghệ thuật chơi chữ; Về dấu chấm lửng trong văn bản.

10p vihyuga 20-02-2025 4 2   Download

Nguồn gốc của cuộc tranh luận về ‘tính toán’ xã hội chủ nghĩa*1 Có một thực tế lạ lùng trong lịch sử tư tưởng chính trị và xã hội của thế kỷ này, đó là hai hệ thống kiến giải xã hội mang tính lý thuyết và duy lý, thống trị mạnh mẽ nhất, một bên là những người theo chủ nghĩa cá nhân tự do cổ điển và bên kia là những người theo chủ nghĩa tập thể, lại rất hiếm khi đối đầu nhau một cách trực tiếp trong lãnh địa của những phép tắc khảo cứu khoa học. Bất chấp dung lượng...

28p manutd1907 01-04-2013 96 4   Download

Đề bài: Việt Bắc tiêu biểu cho giọng thơ tâm tình ngọt ngào tha thiết của Tố Hữu..Bài mẫu số 1:..Thơ  Tố  Hữu dễ đến với mọi tấm lòng, không chỉ  vì nội dung, mà còn do giọng thơ  tâm .tình ngọt ngào tha thiết và nghệ thuật biểu hiện giàu tính dân tộc. Điều này được bộc lộ .khá rõ trong phần đầu bài thơ Việt Bắc của sách giáo khoa Ngữ Văn 12...Giọng thơ tâm tình ngọt ngào tha thiết của Tố Hữu trong "Việt Bắc" (phần đầu) Bài thơ .nói đến nghĩa tình cách mạng nhưng thi sĩ lại dùng giọng của tình thương, lời của người  .yêu để trò chuyện, giãi bày tâm sự.

6p lanzhan 20-01-2020 116 3   Download

"Lặng lẽ Sa Pa” là một bức tranh thiên nhiên thơ mộng, huyền ảo, độc đáo làm say đắm lòng người. Vẻ đẹp Sa Pa bắt đầu bằng những rặng đào với những đường núi quanh co uốn lượn kề bên con thác trắng xóa. Sa Pa còn đẹp và thơ mộng hơn bởi những cánh đồng cỏ trong thung lũng, những đàn bò lang cổ đeo chuông đang tung tăng gặm cỏ.

13p yaki123 11-06-2018 93 14   Download

p 01-01-1970   Download

Bộ tranh châm cứu được ban hành kèm theo Quyết định số 4671/QĐ-BYT, ngày 07 tháng 11 năm 2014 của Bộ trưởng Bộ Y tế. Mời các bạn cùng tham khảo để có thêm tài liệu phục vụ nhu cầu học tập và nghiên cứu. Hy vọng đây là tài liệu tham khảo hữu ích cho các bạn.

10p tanbeokk 15-10-2015 292 46   Download

p 01-01-1970   Download

Bởi vì phải đương đầu với quá nhiều lựa chọn nên khủng hoảng, bởi vì sợ hãi và trốn tránh nên đã dần đánh mất niềm hạnh phúc ấy rồi. Tuấn đang rơi vào một tình huống mà trước đây dù có nằm mơ cậu cũng chưa bao giờ nghĩ tới, một hoàn cảnh có thể tạm gọi là những khủng hoảng tuổi tiền 20.

19p kedungsautinhyeu123 17-03-2014 65 3   Download

Tình trạng đau lưng cột sống khi mang thai là hiện tượng không tránh khỏi với chị em trong thai kì, tuy nó ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng cuộc sống của bà bầu, nhưng các bạn cũng không nên quá lo lắng, bởi những phương pháp chúng tôi giới thiệu ngay sau đây sẽ giúp mẹ bầu đánh tan những cơn đau lưng khó chịu.

5p vyngan679 18-01-2014 132 5   Download

Hiện tượng đau lưng mỏi gối xảy ra chủ yếu là do ít vận động, ngồi sai tư thế, áp lực công việc, ngoài ra nếu bạn vận động không đúng cách hoặc mang vác các vật nặng, nằm không đúng quy cách... Có người bị đau lưng nhưng chỉ cần nghỉ ngơi là khỏi.

4p vyngan679 15-01-2014 104 4   Download

Ở thời kỳ đầu mang thai, một chút sơ sảy sẽ gây ra những nguy hiểm không đáng có cho cả mẹ và bé do cuống rốn của trẻ chưa phát triển toàn diện. Bởi vậy, người mẹ nên hết sức chú ý tránh những chèn ép vùng bụng do quá trình vận động gây nên. Cùng với sự phát triển của thai nhi ở kỳ giữa và cuối thai kỳ, bụng bà mẹ ngày càng to ra, tăng thêm gánh nặng cho xương sống và cơ bắp vùng lưng dẫn đến những triệu chứng như đau lưng, mệt...

6p butmaulam 01-10-2013 71 3   Download

Tư thế ngồi khi mang thai có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của thai phụ lẫn em bé. Chẳng hạn, đau lưng khi mang thai là một tác dụng phụ của việc ngồi không đúng tư thế. Hãy tham khảo những tư thế ngồi sai dưới đây để có một thai kỳ khỏe mạnh.

5p butmaulam 01-10-2013 121 7   Download

Khi mang thai, nhất cử nhất động của mẹ bầu đều phải cẩn trọng, cho nên để thai kỳ được phát triển toàn diện, an toàn thì tư thế ngồi của bà bầu rất quan trọng. Tư thế ngồi bà bầu nên tránh Ngồi không tựa lưng Tư thế ngồi không tựa lưng sẽ khiến bạn bị đau lưng. Tốt nhất, các bà bầu nên để lưng được hỗ trợ bằng vật tựa và luôn giữ cho cột sống thẳng.

5p butmaulam 01-10-2013 114 4   Download

Đẻ con và cho con bú là thiên chức làm mẹ của phụ nữ. Người mẹ trẻ lần đầu sinh con có thể lúng túng, khó khăn khi cho bé bú. Cho con bú đúng cách sẽ đảm bảo sự phát triển đầy đủ của trẻ, bảo vệ duy trì nguồn sữa mẹ quý báu và phòng tránh các tai biến có thể xảy ra như sặc sữa, áp xe vú, nứt đầu vú, suy dinh dưỡng, tăng nguy cơ nhiễm trùng cho bé...

6p matem90 27-09-2013 107 4   Download

Bài tập giúp khỏe lưng .Tiến sĩ Robert Oexman - Giám đốc Viện Nghiên cứu Sleep to Live thuộc bang Missouri (Hoa Kỳ) khuyên bệnh nhân bị đau lưng nên tập luyện bài tập giúp khỏe lưng vào mỗi buổi sáng khi thức dậy. Với những động tác “vận động cơ lưng” trước khi thức dậy buổi sáng, không những có thể giúp cột sống của bệnh nhân phục hồi mà còn có tác dụng làm khỏe cơ lưng giúp phòng tránh chấn thương lưng. ...

4p goichoai 29-08-2013 100 8   Download

Tôi 53 tuổi,cách đây 5 năm tôi bị đau thắt lưng không thể đi lại nhiều được. Chẩn đoán y khoa cho tôi biết thoát vị đệm lưng nhẹ L2 L3 sau khi chụp MRI. Tôi chữa bằng thuốc và tập VLTL nên khỏi trong vòng 3 tháng,nay không biết đi đứng nằm ngồi có sai tư thế không nhưng nay tôi lại cẳn thấy hơi đau đau ở chổ vùng cũ ở lưng. Xin các bác sĩ cho tôi biết nên uống thuốc gì,chữa ở đâu , nên tránh những gì,hiện nay tôi đang làm việc nên ngồi lâu...

4p secrets_1 26-08-2013 105 3   Download

Ngồi thẳng lưng giúp tăng sự tự tin và tránh mệt mỏi Kết quả từ một nghiên cứu năm 2009 được tiến hành tại Đại học bang Ohio (Mỹ) phát hiện ra rằng, tư thế ngồi đúng sẽ giúp làm tăng sự tự tin cho bạn. Ngồi đúng tư thế giúp bạn tránh được mệt mỏi, lưu thông trong cơ thể tốt nên tăng sự tỉnh táo, minh mẫn. Tư thế đúng: Ngồi trên ghế với hai chân đặt trên sàn nhà, chân không vắt chéo vào nhau, đầu gối cong 90 độ. Giữ cho lưng thẳng và thư giãn...

4p truongphiphi 21-08-2013 67 5   Download

Theo Y học cổ truyền, sốt xuất huyết thuộc ôn dịch thời độc, thấp nhiệt dịch. Tùy mức độ bệnh mà lựa chọn bài thuốc cho phù hợp. - Giai đoạn nhiệt độc xâm phạm phần khí, dinh và huyết (thể khí dinh lưỡng phiền): Sốt cao, đau người, đau đầu, nhức khung mắt, mặt đỏ, lưng chân tay có điểm xuất huyết, chảy máu cam, miệng khát, có khi nôn mửa, có hạch ở nách, khủy tay và bẹn, mạch phù sác hay hồng đại. Bài 1: Lá tre 20g, hạ khô thảo 20g, rễ cỏ tranh 16g, cỏ...

4p nhonho1981 09-08-2013 97 2   Download

Tranh châm biếm Hàng Trống và Đông Hồ đầu thế kỷ 20 đã lóe sáng với những tác phẩm xuất sắc. Chúng ta hình như chưa đánh giá đúng mức tiếng nói của dòng tranh này với xã hội đương thời. Chúng ta cũng không mấy băn khoăn về thân thế của những người làm nên các bức tranh đó. Vâng, có lẽ chúng ta vẫn quen cách nghĩ rằng tranh dân gian là sáng tác tập thể, là khuyết danh...

10p comvapho 02-08-2013 92 6   Download

Ngôi nhà ở thung lũng Hudson, New York là sự kết hợp tuyệt vời của những đồ đạc cổ từ thế kỷ 19 và được các nhà thiết kế hàng đầu của Mỹ trang trí. Phòng khách do kiến trúc sư Gil Schafer thiết kế và được Miles Redd trang trí. Những chiếc ghế bọc được mua tại một cuộc đấu giá, tranh của Tim Kent treo bên trên lò sưới do Schafer thiết kế.

12p qiqinn 25-07-2013 58 1   Download