Bài giảng Khoa học 4 bài 13: Phòng bệnh béo phì

Chia sẻ: Hoàng Tiến Minh | Ngày: | Loại File: PPT | Số trang:21

Thêm vào BST

Báo xấu

339
lượt xem 42
download

Download Vui lòng tải xuống để xem tài liệu đầy đủ

Chọn lựa những bài giảng Phòng bệnh béo phì đạt chất lượng nhất, với hi vọng mang tới cho các bạn những trãi nghiệm mới trong học tập. Vận dụng tốt kiến thức được học vào cuộc sống.

Chủ đề:

Bình luận(0) Đăng nhập để gửi bình luận!

Lưu

Nội dung Text: Bài giảng Khoa học 4 bài 13: Phòng bệnh béo phì

Môn : Khoa h ọc 4 Bài :
Bài cũ 1. Kể tên một số bệnh do thiếu • Chất đạm: • I-ốt: • Vi-ta-min D: • Vi-ta-min A: 17:53:37
Chọn câu trả lời em cho là đúng nhất Biện pháp phòng chống suy dinh dưỡng: A. Ăn nhiều thực phẩm chứa nhiều chất đạm B. Ăn nhiều thực phẩm chứa nhiều chất béo C. Ăn nhiều thực phẩm rau và hoa quả D. Ăn đầy đủ các chất dinh dưỡng 17:53:37
Quan sát-nhận xét về ngoại hình Hình 1 Hình 2 Hình 3 17:53:37
Hình 1 17:53:38
Quan sát-nhận xét về ngoại hình Hình 2 17:53:38
Quan sát-nhận xét về ngoại hình Hình 3 17:53:38
Thứ tư, ngày 17 tháng 10 năm 2012 Khoa học PHÒNG BỆNH BÉO PHÌ 1. Dấu hiệu và tác hại của bệnh béo phì a. Dấu hiệu của bệnh béo phì Bằng hiểu biết của mình và quan sát tranh em hãy nêu dấu hiệu của bệnh béo phì ? 17:53:38
Khoa học PHÒNG BỆNH BÉO PHÌ 1. Dấu hiệu và tác hại của bệnh béo phì. a ) D ấu h i ệu c ủa b ện h béo p h ì: . Có những lớp mỡ quanh đùi, cánh tay trên, vú và cằm. . Cân nặng hơn so với những người cùng tuổi và cùng chiều cao từ 5 kg trở lên . . Bị hụt hơi khi gắng sức. 17:53:38
Khoa học PHÒNG BỆNH BÉO PHÌ 17:53:38
Khoa học PHÒNG BỆNH BÉO PHÌ Thảo luận b) Tác hại của bệnh béo phì: nhóm Câu hỏi: Câu hỏi Trả lời 1. Người bị bệnh béo phì Có cảm giác mệt mỏi chung toàn thân, thường có những biểu hiện hay nhức đầu, buồn tê ở hai bàn chân. gì khi trời nóng nực? Ra mồ hôi nhiều, ít chịu vận động,… 2. Khi hoạt động làm việc và vui chơi, người bị bệnh béo phì Mau mệt và thở gấp. thường có những biểu hiện như thế nào? 3. Người bị béo phì có nguy cơ mắc Tăng huyết áp, bệnh đái tháo đường, những bệnh gì? 17:53:38 tăng nguy cơ bị sỏi mật.
Khoa học PHÒNG BỆNH BÉO PHÌ b) Tác hại của bệnh béo phì: Hình 1 Hình 2 Hình 3 Hình 4 17:53:38
Khoa học PHÒNG BỆNH BÉO PHÌ b) Tác hại của bệnh béo phì: . Mất thoải mái trong cuộc sống như khó chịu về mùa hè, hay có cảm giác mệt mỏi chung toàn thân, hay nhức đầu, buồn tê ở hai bàn chân. . Giảm hiệu xuất lao động và lanh lợi trong sinh hoạt: chậm chạp; ngại vận động, chóng mệt mỏi khi lao động… . Người bị bệnh béo phì có nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, tiểu đường, huyết áp cao, sỏi mật… 17:53:38
Khoa học PHÒNG BỆNH BÉO PHÌ 2. Nguyên nhân và cách phòng bệnh béo phì. a. Nguyên nhân 17:53:38
Thứ tư, ngày 17 tháng 10 năm 2012 Khoa học PHÒNG BỆNH BÉO PHÌ - Ăn quá nhiều, hoạt động quá ít nên mỡ trong cơ thể bị tích tụ ngày càng nhiều gây béo phì 17:53:39 Hìn h 1 Hìn h 2 Hìn h
Khoa học Thảo PHÒNG BỆNH BÉO PHÌ luận nhóm đôi b. Cách phòng bệnh béo phì: Làm thế nào để phòng tránh bệnh béo phì ? 17:53:39
Khoa học PHÒNG BỆNH BÉO PHÌ b. Cách phòng bệnh béo phì: - Ăn uống hợp lí, rèn luyện thói quen ăn uống điều độ, ăn chậm, nhai kĩ. - Thường xuyên vận động cơ thể, đi bộ và luyện tập thể dục thể thao. 17:53:40
b. Cách phòng bệnh béo phì: 17:53:40
Bài tập: Viết chữ Đ vào trước câu đúng, chữ S vào trước câu sai S Cha mẹ cho rằng con càng bụ bẫm càng khỏe nên thường khuyến khích hoặc thậm chí nài ép trẻ ăn thật nhiều thức ăn bổ dưỡng Đ Trẻ ăn quá nhiều thức ăn bổ dưỡng kéo dài, nhưng hoạt động quá ít có thể dẫn đến béo phì. Để phòng bệnh béo phì, hằng ngày cần thực hiĐ n chế độ ăn uống hợp lí như ăn đủ chất đạm, ệ bột đường, vi-ta-min, chất khoáng; tăng cường các hoạt động vận động 17:53:40
Khi bị bệnh béo phì ta cần: - Giảm ăn vặt, giảm lượng cơm, tăng thức ăn ít năng lượng - Ăn đủ đạm, đủ vi-ta-min và chất khoáng. - Phải năng vận động, luyện tập thể dục thể thao - Đi khám bệnh để tìm đúng nguyên nhân và điều trị đúng. 17:53:40