zunia.vn

Tuyển sinh 2024 dành cho Gen-Z

zunia.vn

» Y Tế - Sức Khoẻ

» Y học thường thức

Đánh giá hoạt động thể lực ở người trưởng thành bằng thiết bị Accelerometer

Chia sẻ: Bút Cam | Ngày: | Loại File: PDF | Số trang:7

Báo xấu

58
lượt xem 3
download

Download Vui lòng tải xuống để xem tài liệu đầy đủ

Đánh giá hoạt động thể lực ở người trưởng thành bằng thiết bị Accelerometer Bằng chứng khoa học đã cho thấy hoạt động thể lực (HĐTL) có tác dụng tốt đối với sức khỏe. Nghiên cứu này nhằm mô tả HĐTL trên người trưởng thành bằng thiết bị “Accelerometer”. 11 người (6 nam, 5 nữ), trung bình 31,9 tuổi tham gia nghiên cứu, mỗi người đeo một thiết bị “Accelerometer”, nhãn hiệu Matsushita ở vị trí thắt lưng trái trong 7 tuần liên tục. Thời gian đeo từ sáng khi thức dạy đến trước khi ngủ đêm, đeo cả khi...

Chủ đề:

Bình luận(0) Đăng nhập để gửi bình luận!

Lưu

Nội dung Text: Đánh giá hoạt động thể lực ở người trưởng thành bằng thiết bị Accelerometer

| TOÅNG QUAN & NGHIEÂN CÖÙU | Ñaùnh giaù hoaït ñoäng theå löïc ôû ngöôøi tröôûng thaønh baèng thieát bò Accelerometer Nguyeãn Quang Duõng (*), Nguyeãn Coâng Khaån (**), Izumi Tabata (***) Baèng chöùng khoa hoïc ñaõ cho thaáy hoaït ñoäng theå löïc (HÑTL) coù taùc duïng toát ñoái vôùi söùc khoûe. Nghieân cöùu naøy nhaèm moâ taû HÑTL treân ngöôøi tröôûng thaønh baèng thieát bò “Accelerometer”. 11 ngöôøi (6 nam, 5 nöõ), trung bình 31,9 tuoåi tham gia nghieân cöùu, moãi ngöôøi ñeo moät thieát bò “Accelerometer”, nhaõn hieäu Matsushita ôû vò trí thaét löng traùi trong 7 tuaàn lieân tuïc. Thôøi gian ñeo töø saùng khi thöùc daïy ñeán tröôùc khi nguû ñeâm, ñeo caû khi chôi theå thao, khoâng ñeo maùy khi taém, bôi. Sau ñoù, thieát bò ñöôïc keát noái vôùi maùy tính baèng moät phaàn meàm vaø tính cöôøng ñoä, thôøi gian HÑTL, soá böôùc ñi boä/ngaøy… Keát quaû cho thaáy, soá böôùc ñi boä/chaïy cuûa nam vaø nöõ laø 13356,4 vaø 13927,8 böôùc/ngaøy. Ñoái vôùi HÑTL möùc ñoä vöøa, nam thöïc hieän 85,1 phuùt/ngaøy; nöõ thöïc hieän 94,2 phuùt/ngaøy (P > 0,05). Ñoái vôùi HÑTL möùc ñoä naëng, tuøy töøng ñoái töôïng, thôøi gian thöïc hieän dao ñoäng töø 0 - 22,4 phuùt/ngaøy. Thôøi gian HÑTL möùc ñoä vöøa cuûa ñoái töôïng ñaït so vôùi yeâu caàu, caû 2 giôùi ñaït möùc hoaït ñoäng tích cöïc döïa treân soá böôùc ñi boä/ngaøy. Thieát bò “Accelerometer” caàn ñöôïc söû duïng ñeå ño löôøng möùc HÑTL, nhaèm phoøng choáng söï gia taêng beänh coù lieân quan tôùi loái soáng taïi Vieät Nam. Töø khoùa: Hoaït ñoäng theå löïc, ñi boä, beùo phì, beänh coù lieân quan tôùi loái soáng, accelerometer, tieâu hao naêng löôïng. Physical activity in adults assessed by the triaxial Accelerometer Nguyen Quang Dung (*), Nguyen Cong Khan (**), Izumi Tabata (***) Scientific evidences show that physical activity has an important role in promoting peoples health. This study aims to describe the physical activity of adults by using the triaxial accelerometer. Eleven subjects (6 males, 5 females), mean age of 31.9 years old wore a Matsushita triaxial accelerometer over the left waist. Subjects were asked to wear the device all the time during the day for 7 consecutive weeks, and during playing sports, except the time for sleeping, bathing or swimming. The device was then connected to a personal computer using the software to calculate the intensity, duration, amount of physical activity, and number of step counts/day… Results show that the number of step counts were 13356.4 steps/day (males) and 13927.8 steps/day (females). Males spent 85.1 minutes/day while females spent 94.2 minutes/day for moderate physical activity (3 - 5,99 METs). For vigorous physical activity (# 6 METs), depending on the subjects, duration ranged from 0 - 22.4 minutes/day. Duration of physical activity at moderate intensity per day meets the minimum requirement, both sexes are considered to be very active based on the number of step counts/day. The accelerometer should be utilized in the future for preventing the lifestyle - related diseases in Viet Nam. Keywords: Physical activity, walking, obesity, lifestyle - related diseases, accelerometer, energy expenditure 44 Taïp chí Y teá Coâng coäng, 1.2009, Soá 11 (11)
| TOÅNG QUAN & NGHIEÂN CÖÙU | Caùc taùc giaû: (*): Nguyeãn Quang Duõng, Baùc só; Tieán só; Caùn boä nghieân cöùu khoa Dinh döôõng hoïc ñöôøng & ngaønh ngheà - Vieän Dinh döôõng quoác gia. E.mail: dungpcd@yahoo.com (**): Phoù giaùo sö Nguyeãn Coâng Khaån, Baùc só; Tieán só; Cuïc tröôûng Cuïc Veä sinh An toaøn Thöïc phaåm – Boä Y teá. E.mail: nckhan@hn.vnn.vn (***): Izumi Tabata, Tieán só; Tröôûng ñôn vò “Health Promotion and Exercise Program – Vieän Dinh döôõng vaø Söùc khoûe quoác gia Nhaät Baûn. E.mail: tabata@nih.go.jp 1. Ñaët vaán ñeà soá böôùc ñi boä/ngaøy, tieâu hao naêng löôïng toång soá Phoøng choáng beänh coù lieân quan tôùi loái soáng (Kcal), chuyeån hoùa cô baûn (Kcal), thôøi löôïng HÑTL baèng caùch duy trì hoaït ñoäng theå löïc (HÑTL) ñeàu ñaën (phuùt) töông öùng vôùi caùc möùc ñoä HÑTL... trôû thaønh moät trong nhöõng vaán ñeà öu tieân trong Ñeå ño möùc ñoä HÑTL, ngöôøi ta duøng ñôn vò MET chieán löôïc chaêm soùc, baûo veä söùc khoûe nhaân daân taïi (Metabolic Equivalent): tyû soá giöõa naêng löôïng daønh moät soá nöôùc phaùt trieån. Baèng chöùng khoa hoïc cho cho HÑTL vaø chuyeån hoùa cô baûn (Resting Energy thaáy HÑTL ñeàu ñaën giuùp giaûm beùo phì, giaûm môõ Expenditure hay REE). Ñeå ño soá löôïng HÑTL, maùu, giaûm huyeát aùp, ñoàng thôøi laøm taêng cöôøng chöùc ngöôøi ta duøng ñôn vò METs-giôø: möùc ñoä HÑTL naêng tim phoåi, taêng HDL cholesterol, taêng khoái (MET) x thôøi löôïng HÑTL (giôø). Ñeå ñaùnh giaù tieâu löôïng xöông [4]. hao naêng löôïng töø HÑTL trong 24 giôø, ngöôøi ta duøng chæ soá möùc HÑTL (Physical Activity Level HÑTL laø taát caû caùc cöû ñoäng cuûa cô theå gaây tieâu hay PAL): tyû soá giöõa tieâu hao naêng löôïng toång soá hao naêng löôïng. Taäp luyeän laø HÑTL coù chuû ñònh (Total Energy Expenditure hay TEE) vaø chuyeån nhaèm duy trì vaø naâng cao theå chaát. Caùc hoaït ñoäng hoùa cô baûn [10]. khoâng do taäp luyeän cuõng laø 1 daïng HÑTL, nhöng khoâng coù chuû ñònh. Loaïi hoaït ñoäng naøy bao goàm Ñeà taøi naøy ñöôïc tieán haønh nhaèm moâ taû HÑTL hoaït ñoäng lieân quan tôùi ngheà nghieäp, nhö ñi boä tôùi treân ngöôøi tröôûng thaønh ñaùnh giaù baèng thieát bò nôi laøm vieäc, baùn haøng, naáu aên, chôi ñaøn, lau nhaø Accelerometer. [19]… 2. Phöông phaùp nghieân cöùu Ngöôøi ta coù theå duy trì HÑTL trong cuoäc soáng haøng ngaøy baèng caùch ñi boä tôùi tröôøng, coâng sôû, nôi 2.1. Ñoái töôïng vaø ñòa ñieåm sinh soáng, hoaëc laøm vieäc nhaø. Myõ, moät soá nöôùc chaâu Ñoái töôïng nghieân cöùu bao goàm 11 ngöôøi (6 nam, AÂu, vaø UÙc ñaõ trieån khai caùc chöông trình nhaèm 5 nöõ) thuoäc ñôn vò nghieân cöùu reøn luyeän vaø taêng khuyeán khích hoïc sinh ñi boä, ñaïp xe tôùi tröôøng. cöôøng söùc khoûe, Vieän Dinh döôõng vaø Söùc khoûe quoác Rieâng taïi Myõ, 2 trong soá caùc muïc tieâu söùc khoûe quoác gia Nhaät Baûn. gia tôùi naêm 2010 laø taêng tyû leä hoïc sinh ñaïp xe hoaëc ñi boä tôùi tröôøng [5,7,12]. 2.2. Phöông phaùp Vieäc ñaùnh giaù möùc ñoä HÑTL (nheï, vöøa, naëng) Ñoái töôïng ñöôïc caân baèng caân ñieän töû vôùi ñoä hay thôøi löôïng HÑTL (phuùt, giôø) döïa treân boä caâu chính xaùc 0,1 kg (Yagami YK - 150D), chieàu cao hoûi, deã gaëp phaûi sai soá töø ñoái töôïng ñieàu tra. Ñoái ñöôïc ño vôùi ñoä chính xaùc 0,5 cm (Yagami YL - töôïng khoâng theå traû lôøi chính xaùc HÑTL cuûa hoï ôû 65S). Keát quaû ñöôïc ghi baèng ñôn vò kg (caân naëng) möùc ñoä naøo vaø keùo daøi trong bao laâu. Hieän nay, ñeå vaø cm (chieàu cao) vôùi 1 soá leû. ñaùnh giaù HÑTL moät caùch khaùch quan, ngöôøi ta söû Ñoái töôïng ñeo 1 thieát bò ño HÑTL duïng thieát bò ño HÑTL coù teân goïi laø “Accelerometer” nhoû, kích thöôùc 65 x 13,5 x 36 “Accelerometer”. Thoâng soá ño töø thieát bò, tuøy theo mm, troïng löôïng goàm caû pin laø 29 gram (haõng töøng loaïi, bao goàm: möùc ñoä HÑTL, soá löôïng HÑTL, Matsushita, CR2032, Japan) ôû vò trí thaét löng, phía Taïp chí Y teá Coâng coäng, 1.2009, Soá 11 (11) 45
| TOÅNG QUAN & NGHIEÂN CÖÙU | beân traùi (Hình 1). Ñoái töôïng ñeo töø saùng khi thöùc - Hoaït ñoäng nhieàu : ≥ 10000 böôùc/ngaøy daäy ñeán khi ñi nguû vaøo ban ñeâm, ñoái töôïng khoâng - Hoaït ñoäng raát nhieàu : > 12500 böôùc/ngaøy ñeo maùy khi nguû. Vì laø thieát bò ño HÑTL, neân ñoái töôïng ñöôïc yeâu caàu ñeo maùy khi chôi theå thao nhö 2.3. Phaân tích soá lieäu ñaù boùng, ñaù caàu, taäp theå hình, chôi tennis… Ñoái Soá lieäu thu ñöôïc töø thieát bò ño HÑTL ñöôïc töôïng ñeo maùy lieân tuïc trong 7 tuaàn, keå caû ngaøy cuoái chuyeån sang baûng tính Excel roài ñöôïc phaân tích baèng tuaàn. Vì thieát bò khoâng chòu nöôùc, neân ñoái töôïng chöông trình SPSS 11.0 for Windows (SPSS Inc., khoâng ñeo thieát bò khi taém, khi bôi. Thoâng soá ño tröïc Chicago, IL). Caùc soá trung bình, ñoä leäch chuaån, tyû leä tieáp nhìn töø maøn hình cuûa thieát bò laø soá böôùc ñi boä, phaàn traêm ñöôïc tính vaø so saùnh baèng caùc test thoáng naêng löôïng tieâu hao (Kcal) vaø thôøi gian HÑTL keâ thöôøng duøng trong nghieân cöùu y hoïc. (phuùt) ñoái vôùi HÑTL 3 MET. Tröôùc khi ñöa thieát bò ño HÑTL cho ñoái töôïng, caùc thoâng tin nhö tuoåi, caân naëng, chieàu cao, giôùi cuûa ñoái töôïng ñöôïc nhaäp vaøo thieát bò. Sau 7 tuaàn ñeo maùy, ñoái töôïng ñöa laïi maùy cho nhoùm nghieân cöùu. Thieát bò seõ ñöôïc keát noái vôùi maùy tính baèng 1 phaàn meàm ñeå tính: tieâu hao naêng Maøn hình hieån thò keát quaû löôïng toång soá, chuyeån hoùa cô baûn, chæ soá khoái cô theå, chæ soá möùc HÑTL, soá löôïng HÑTL/ngaøy ñoái vôùi HÑTL treân 3 vaø treân 4 MET (ñôn vò tính laø METs - Moùc ñeo vaøo giôø/ngaøy), löôïng thôøi gian (phuùt) cuûa caùc HÑTL ôû thaét löng caùc möùc ñoä khaùc nhau. Möùc ñoä HÑTL ñöôïc phaân loaïi nhö sau [7]: Daây noái thieát bò vôùi tuùi quaàn 1. < 3 MET : nheï 2. 3,0-5,99 MET : vöøa 3. ≥ 6,0 MET : naëng Thoâng soá Theo Vieän Dinh döôõng Nhaät Baûn, muïc tieâu cuûa kyõ thuaät luyeän taäp vaø HÑTL caàn ñaït ñöôïc soá löôïng HÑTL möùc ñoä ≥ 3 MET laø 23 METs - giôø trong 1 tuaàn (bao goàm HÑTL coù chuû ñònh vaø HÑTL coù tính chaát ngheà Hình 1. Moâ hình thieát bò ño hoaït ñoäng theå löïc Accelerometer, haõng Matsushita, CR2032 nghieäp), trong ñoù ñaït ≥ 4 METs - giôø trong 1 tuaàn töø HÑTL coù möùc ñoä ≥ 4 MET [2]. Vieän Y hoïc Hoa Kyø phaân loaïi möùc ñoä HÑTL 3. Keát quaû döïa vaøo chæ soá PAL nhö sau (8): Trung bình ñoä leäch chuaån; REE, chuyeån hoùa cô - Ít hoaït ñoäng : PAL = 1,5 baûn; TEE, tieâu hao naêng löôïng toång soá. (dao ñoäng töø 1,4 - 1,59) † Khaùc bieät coù yù nghóa thoáng keâ giöõa nam vaø nöõ vôùi - Hoaït ñoäng trung bình : PAL = 1,75 P < 0,01 (t - test). (dao ñoäng töø 1,6 - 1,89) ¶ Khaùc bieät coù yù nghóa thoáng keâ giöõa nam vaø nöõ vôùi - Hoaït ñoäng nhieàu : PAL = 2,2 P < 0,001 (t - test). (dao ñoäng töø 1,9 - 2,49) Tudor-Locke vaø Bassett [9] phaân loaïi möùc ñoä Baûng 1. Ñaëc ñieåm ñoái töôïng nghieân cöùu HÑTL döïa treân soá böôùc ñi boä/ngaøy ôû ngöôøi tröôûng Bieán soá Nam (n = 6) Nöõ (n = 5) Chung (n = 11) thaønh nhö sau: Tuoåi (naêm)† 36,3 ± 4,9 26,6 ± 4,3 31,9 ± 6,8 - Tónh taïi :< 5000 böôùc/ngaøy Caân naëng (kg) ¶ 75,9 ± 5,8 50,4 ± 5,4 64,3 ± 14,4 - Ít hoaït ñoäng : 5000 - 7499 böôùc/ngaøy Chieàu cao (cm)† 172,3 ± 3,0 158,6 ± 6,9 166,1 ± 8,6 BMI† 25,6 ± 1,5 20,1 ± 2,0 23,1 ± 3,3 - Hoaït ñoäng trung bình: 7500 - 9999 REE (Kcal/ngaøy)¶ 1578,5 ± 103,8 1190,6 ± 78,9 1402,2 ± 221,2 böôùc/ngaøy TEE (Kcal/ngaøy)† 2535,7 ± 370,7 1851,9 ± 193,4 2224,8 ± 459,5 46 Taïp chí Y teá Coâng coäng, 1.2009, Soá 11 (11)
| TOÅNG QUAN & NGHIEÂN CÖÙU | Ñaëc ñieåm ñoái töôïng nghieân cöùu, chuyeån hoùa cô neân thôøi gian HÑTL ≥ 6,0 MET ñaït ñöôïc töø 9,6 - 22,4 baûn (REE), tieâu hao naêng löôïng toång soá (TEE) ñöôïc phuùt. Ñoái vôùi ngöôøi khoâng chaïy, löôïng thôøi gian trình baøy trong Baûng 1. Tuoåi, caân naëng, chieàu cao, HÑTL ≥ 6 MET chæ dao ñoäng töø 0 - 2,7 phuùt. BMI, REE vaø TEE ñeàu khaùc bieät coù yù nghóa thoáng keâ giöõa nam vaø nöõ (P < 0,01 hoaëc < 0,001, tuøy töøng 4. Baøn luaän bieán, t-test). REE cuûa nam laø 1578,5 Kcal/ngaøy so Ñi boä laø daïng HÑTL deã thöïc hieän ñeå ñaït ñöôïc vôùi cuûa nöõ laø 1190,6 Kcal/ngaøy. TEE cuûa nam cao muïc tieâu taêng cöôøng HÑTL. Accelerometer laø 1 hôn ôû nöõ: 2535,7 Kcal/ngaøy so vôùi 1851,9 coâng cuï ñaùnh giaù khaùch quan caùc HÑTL trong ñoù coù Kcal/ngaøy. ñi boä. Vì vaäy, Accelerometer ñöôïc söû duïng roäng raõi PAL, chæ soá möùc ñoä hoaït ñoäng theå löïc; HÑTL, trong caùc nghieân cöùu ñaùnh giaù HÑTL. Keát quaû hoaït ñoäng theå löïc; MET, Metabolic Equivalent. nghieân cöùu naøy cho thaáy, ñoái töôïng thöïc hieän HÑTL ôû möùc ñoä vöøa phaûi trôû leân, ñaït yeâu caàu trong vieäc Baûng 2. Ñaëc ñieåm hoaït ñoäng theå löïc trong 1 ngaøy duy trì HÑTL döïa vaøo: 1) soá böôùc ñi boä/ngaøy Bieán soá Nam (n = 6) Nöõ (n = 5) Chung (n = 11) (ngöôõng ≥10 ngaøn böôùc/ngaøy); 2) soá löôïng HÑTL Soá böôùc ñi boä/ngaøy 13356,4 ± 13927,8 ± 13725,2 ± trong 1 tuaàn (ngöôõng ≥23 METs-giôø/tuaàn); 3) thôøi 3819,4 2275,4 3066,4 gian HÑTL möùc ñoä vöøa (ngöôõng ≥ 30 phuùt/ngaøy). PAL 1,60 ± 0,16 1,55 ± 0,09 1,57 ± 0,13 HÑTL treân 3 MET (METs-giôø) 6,2 ± 2,4 7,0 ± 2,7 6,5 ± 2,4 Tö theá laøm vieäc chuû yeáu cuûa ñoái töôïng nghieân HÑTL treân 4 MET (METs-giôø) 3,4 ± 2,1 4,4 ± 3,1 3,8 ± 2,5 cöùu laø ngoài. Tuy nhieân, hoï laïi laø nhöõng ngöôøi ñi boä Thôøi gian HÑTL # 1,1 MET (phuùt) 583,1 ± 115,4 483,7 ± 33,0 537,9 ± 98,9 Thôøi gian HÑTL # 1,5 MET (phuùt) 362,8 ± 91,8 301,4 ± 24,1 334,9 ± 74,0 tích cöïc. Saùng sôùm, hoï ñi boä töø nhaø tôùi traïm taøu ñieän Thôøi gian HÑTL # 2,0 MET (phuùt) 209,1 ± 53,2 190,6 ± 24,7 200,7 ± 41,9 ngaàm gaàn nhaø, baét taøu, roài ñi boä töø traïm taøu ñieän Thôøi gian HÑTL # 2,5 MET (phuùt) 126,6 ± 31,5 127,7 ± 24,5 127,1 ± 27,1 ngaàm keá tieáp tôùi cô quan. Heát giôø laøm vieäc, hoï ñi Thôøi gian HÑTL # 3,0 MET (phuùt) 85,1 ± 24,7 94,2 ± 26,4 89,2 ± 24,6 Thôøi gian HÑTL # 3,5 MET (phuùt) 57,5 ± 21,9 69,5 ± 29,7 62,9 ± 25,2 theo thöù töï ngöôïc laïi. Daïng ñi boä naøy laø daïng HÑTL Thôøi gian HÑTL # 4,0 MET (phuùt) 36,2 ± 19,8 48,7 ± 34,6 41,9 ± 26,8 khoâng mang tính chaát luyeän taäp. Ngöôøi daân Nhaät coù Thôøi gian HÑTL # 4,5 MET (phuùt) 22,1 ± 14,5 34,8 ± 32,3 27,9 ± 23,8 theå deã daøng mua xe oâ toâ, xe maùy. Nhöng do phöông Thôøi gian HÑTL # 5,0 MET (phuùt) 13,8 ± 9,3 23,7 ± 23,8 18,3 ± 17,2 Thôøi gian HÑTL # 5,5 MET (phuùt) 10,0 ± 7,7 15,3 ± 14,4 12,4 ± 10,9 tieän giao thoâng coâng coäng taïi caùc thaønh phoá lôùn Thôøi gian HÑTL # 6,0 MET (phuùt) 8,5 ± 7,8 10,1 ± 9,1 9,2 ± 8,0 nhanh choùng, thuaän tieän, chính xaùc, neân hoï ít khi duøng xe caù nhaân ñeå tôùi coâng sôû. Boä Y teá - Lao ñoäng - Phuùc lôïi cuõng nhö Vieän Dinh döôõng Nhaät Baûn Baûng 2 moâ taû ñaëc ñieåm HÑTL cuûa caùc ñoái töôïng khuyeán khích ngöôøi daân Nhaät ñi boä/chaïy moãi ngaøy nghieân cöùu. Soá böôùc ñi boä/ngaøy, PAL khoâng khaùc 10 ngaøn böôùc nhaèm taêng cöôøng HÑTL [19]. Ñeå ñaït bieät coù yù nghóa thoáng keâ giöõa nam vaø nöõ (P töông ñöôïc muïc tieâu ñoù, ñoái töôïng nghieân cöùu ñaõ söû duïng öùng laø 0,853 vaø 0,525). Soá löôïng HÑTL möùc ñoä ≥ 3 taøu ñieän ngaàm vaø ñi boä tôùi coâng sôû, thay vì söû duïng MET khoâng khaùc bieät giöõa nam vaø nöõ: 6,2 METs - xe hôi vaø xe maùy. giôø/ngaøy hay 43 METs-giôø/tuaàn so vôùi 7,0 METs - giôø/ngaøy hay 49 METs - giôø/tuaàn (P = 0,609, t - Moät nghieân cöùu phoái hôïp taïi 3 nöôùc treân hoïc test). Soá löôïng HÑTL möùc ñoä ≥ 4 MET cuõng khoâng sinh cho thaáy vaøo ngaøy trong tuaàn, hoïc sinh nam khaùc bieät giöõa nam vaø nöõ (P = 0,541, t - test). Thieát Thuïy Ñieån ñi 15.673 - 18.346 böôùc/ngaøy, hoïc sinh bò ño HÑTL Matsushita cung caáp soá lieäu veà löôïng nöõ ñi 12.041 - 14.825 böôùc/ngaøy; hoïc sinh nam vaø thôøi gian HÑTL ñoái vôùi 11 möùc ñoä HÑTL nhö sau: nöõ ôû UÙc ñi töông öùng laø 13.864 - 15.023 böôùc/ngaøy ≥ 1,1 MET, ≥1,5 MET, ≥2,0 MET, ≥2,5 MET, ≥3,0 vaø 11.221 - 12.322 böôùc/ngaøy; hoïc sinh nam vaø nöõ MET, ≥3,5 MET, ≥4,0 MET, ≥ 4,5 MET, ≥ 5,0 MET, ôû Myõ ñi 12.554 - 13.872 böôùc/ngaøy vaø 10.661 - ≥5,5 MET vaø ≥6,0 MET. Keát quaû phaân tích cho thaáy 11.383 böôùc/ngaøy [18]. Moät nghieân cöùu khaùc taïi khoâng coù söï khaùc bieät giöõa nam vaø nöõ veà löôïng thôøi New Zealand cho thaáy hoïc sinh nam ñi 16.133 gian HÑTL ôû caùc möùc ñoä khaùc nhau (P > 0,05, t- böôùc/ngaøy vaø hoïc sinh nöõ ñi 14.124 böôùc/ngaøy [8]. test). Ñoái vôùi HÑTL ≥3 MET, nam giôùi daønh 85,1 Moät nghieân cöùu taïi Myõ treân nam (tuoåi trung bình phuùt, nöõ giôùi daønh 94,2 phuùt. Ñoái vôùi HÑTL treân 6 31,2) vaø nöõ (tuoåi trung bình 26,2) cho thaáy ñoái töôïng MET, nam giôùi daønh 8,5 phuùt, nöõ giôùi daønh 10,1 nghieân cöùu ñi boä trung bình 11.603 böôùc/ngaøy [19]. phuùt. Moät soá ñoái töôïng chaïy ñeàu ñaën khoaûng 45 phuùt Ngöôøi ta khuyeán nghò ngöôøi tröôûng thaønh caàn vaøo buoåi tröa haøng ngaøy taïi phoøng taäp ña chöùc naêng, thöïc hieän toái thieáu 30 phuùt HÑTL möùc ñoä vöøa [15]. Taïp chí Y teá Coâng coäng, 1.2009, Soá 11 (11) 47
| TOÅNG QUAN & NGHIEÂN CÖÙU | Keát quaû Baûng 2 cho thaáy, thôøi gian thöïc hieän HÑTL ñaëc bieät treân treû em döôùi 12 tuoåi [10]. Thieát bò möùc ñoä vöøa laø 85,1 phuùt (nam) vaø 94,2 phuùt (nöõ), Accelerometer giuùp ñaùnh giaù khaùch quan HÑTL, ñaït vaø vöôït so vôùi thôøi gian khuyeán nghò. khaéc phuïc ñöôïc sai soá chuû quan töø phöông phaùp söû Theo phaân loaïi möùc ñoä HÑTL döïa vaøo soá böôùc duïng boä caâu hoûi. Tyû leä thöøa caân, beùo phì, taêng huyeát ñi boä/ngaøy cuûa Tudor - Locke vaø Bassett [16] ñoái aùp, ñaùi thaùo ñöôøng ñang coù daáu hieäu gia taêng taïi caùc töôïng trong nghieân cöùu naøy thuoäc loaïi hoaït ñoäng thaønh phoá lôùn [2]. Accelerometer laø thieát bò nhoû, tích cöïc, vì soá böôùc ñi boä ñaït treân 13 ngaøn böôùc/ngaøy goïn nheï, khoâng gaây phieàn toaùi khi ñeo beân hoâng. (Baûng 2). Neáu duøng chæ soá PAL, ñoái töôïng nöõ laïi Trong töông lai, khi giaù thaønh thieát bò giaûm, ngöôøi ñöôïc xeáp vaøo nhoùm hôi ít hoaït ñoäng, vì PAL chæ ñaït daân seõ coù cô hoäi söû duïng Accelerometer ñeå theo doõi 1,56 (PAL töø 1,4 - 1,59 ñöôïc coi laø ít hoaït ñoäng). möùc ñoä HÑTL. Ñoái vôùi nhaø nghieân cöùu, thieát bò seõ ñöôïc duøng ñeå ñaùnh giaù hieäu quaû cuûa can thieäp baèng Theo Welk GJ vaø cs [19], ñoái töôïng coù khaû naêng HÑTL leân tình traïng thöøa caân, beùo phì treân treû em, ñi treân 10 ngaøn böôùc/ngaøy khi thöïc hieän caùc hoaït ngöôøi tröôûng thaønh, ngöôøi coù tuoåi, goùp phaàn ngaên ñoäng chuû ñònh, khoâng phaûi ôû daïng hoaït ñoäng ngheà ngöøa caùc beänh lieân quan tôùi loái soáng. nghieäp. Ngöôïc laïi, ngöôøi ñi boä vì hoaït ñoäng ngheà nghieäp ít coù khaû naêng ñi ñöôïc treân 10 ngaøn Caàn löu yù moät vaøi haïn cheá cuûa thieát bò böôùc/ngaøy. Tuy nhieân, keát quaû nghieân cöùu naøy cho Accelerometer: khoâng ño chính xaùc HÑTL khi ñoái thaáy, chæ töø hoaït ñoäng ngheà nghieäp, baèng caùch ñi boä töôïng mang vaät naëng, khi bôi, ñaïp xe tónh töø nhaø tôùi coâng sôû, tôùi traïm taøu ñieän ngaàm caùch xa (stationary cycling), cheøo thuyeàn, reøn luyeän cô baép nhaø vaø coâng sôû, vaø ñi ngöôïc trôû laïi, ñoái töôïng nghieân (resistance training), ñi boä leân doác vaø xuoáng doác, cöùu ñaõ ñaït ñöôïc muïc tieâu treân 10 ngaøn böôùc/ngaøy. ñi boä leân caàu thang, vaø caùc cöû ñoäng cuûa tay [13], [11]. Caùc thoâng soá veà tieâu hao naêng löôïng toång soá, Beân caïnh vieäc ñi boä, tröôùc giôø nghæ aên tröa, chuyeån hoùa cô baûn do Accelerometer cung caáp coù moät soá ñoái töôïng coøn chaïy boä, chôi caàu loâng, boùng theå chöa tuyeät ñoái chính xaùc, bôûi vì caùc thoâng soá ñoù baøn, bôi, taäp taï trong phoøng taäp ña chöùc naêng cuûa ñöôïc tính baèng caùc phöông trình öôùc löôïng döïa vaøo vieän, moãi ngaøy 1 tieáng. Vieäc luyeän taäp naøy giaûi tuoåi, caân naëng, chieàu cao, giôùi tính cuûa ñoái töôïng. thích söï khaùc nhau veà thôøi löôïng caùc HÑTL giöõa Hieän taïi, do trang thieát bò chính xaùc ño tieâu hao caùc ñoái töôïng: coù ngöôøi thöïc hieän 22,4 phuùt HÑTL naêng löôïng toång soá, chuyeån hoùa cô baûn taïi Vieät # 6 MET, ngöôøi khaùc laïi khoâng thöïc hieän HÑTL Nam coøn haïn cheá, Accelerometer coù theå laø löïa naøo # 6 MET. Khí haäu oân ñôùi taïi Nhaät Baûn laø ñieàu choïn ban ñaàu ñeå ñoái töôïng bieát ñöôïc caùc thoâng soá kieän thuaän lôïi ñeå ngöôøi daân duy trì HÑTL baèng naøy. Tuøy theo chaát löôïng, chuûng loaïi, giaù thaønh cuûa caùch ñi boä. Khí haäu nhieät ñôùi, ñieàu kieän veä sinh, thieát bò ño HÑTL khaù ñaét (75 - 800 USD). Do ñoù, loøng ñöôøng haïn cheá, væa heø bò chieám duïng taïi caùc vieäc tieán haønh ñaùnh giaù HÑTL baèng maùy ñoâ thò lôùn cuûa Vieät Nam phaàn naøo aûnh höôûng tôùi Accelerometer treân 1 soá löôïng lôùn ñoái töôïng thoùi quen ñi boä cuûa ngöôøi daân. Nhöõng ngöôøi soáng nghieân cöùu ñoøi hoûi chi phí toán keùm [17]. gaàn coâng vieân, vöôøn hoa, caùc tröôøng ñaïi hoïc, cô quan, hay caùc ñòa ñieåm coâng coäng...coù khoâng gian Khuyeán nghò roäng, coù theå thöïc hieän reøn luyeän söùc khoûe baèng Accelerometer laø coâng cuï ñaùnh giaù khaùch quan caùch ñi boä taïi caùc ñòa ñieåm naøy. HÑTL. Caùc thoâng soá thu ñöôïc töø thieát bò giuùp ñoái Taïi Vieät Nam, moät soá taùc giaû ñaõ khaûo saùt HÑTL töôïng kieåm soaùt möùc HÑTL, tieâu hao naêng löôïng tónh taïi hoaëc hoaït ñoäng ñoäng treân hoïc sinh [3], [1]. hôïp lyù, duy trì caân naëng vaø caáu truùc cô theå ôû möùc coù Vieäc ñaùnh giaù HÑTL cuûa caùc coâng trình naøy coù haïn lôïi cho söùc khoûe. Vì vaäy, ñeå ngaên ngöøa beänh coù lieân cheá ôû choã chæ xaùc ñònh ñöôïc thôøi löôïng cuûa HÑTL, quan tôùi loái soáng ñang coù xu höôùng gia taêng treân treû khoâng xaùc ñònh ñöôïc möùc ñoä vaø soá löôïng HÑTL. em, ngöôøi tröôûng thaønh, ngöôøi coù tuoåi ôû caùc thaønh Thaäm chí, thoâng tin veà thôøi löôïng HÑTL coù theå phoá lôùn cuûa Vieät Nam, caàn nhanh choùng ñöa vaøo söû thieáu chính xaùc do gaëp sai soá nhôù laïi cuûa ñoái töôïng, duïng thieát bò tieân tieán naøy. 48 Taïp chí Y teá Coâng coäng, 1.2009, Soá 11 (11)
| TOÅNG QUAN & NGHIEÂN CÖÙU | Taøi lieäu tham khaûo Human Kinetics: 457-477. 11. Mader U, Martin BW, Schutz Y, Marti B (2006). Validity 1. Nguyeãn Quang Duõng, Nguyeãn Laân (2008). Tình traïng beùo of four short physical activity questionnaires in middle-aged phì ôû hoïc sinh tieåu hoïc 9-11 tuoåi vaø caùc yeáu toá lieân quan taïi persons. Med Sci Sports Exerc. 38: 1255-1266. Haø Noäi vaø thaønh phoá Hoà Chí Minh. Taïp chí Dinh döôõng & 12. Merom D, Tudor-Locke C, Bauman A, Rissel C (2006). Thöïc phaåm, taäp 4, soá 1: 39-47. Active commuting to school among NSW primary school 2. Nguyeãn Coâng Khaån, Haø Huy Khoâi (2007). Thay ñoåi moâ children: implications for public health. Health Place. 12: hình beänh taät lieân quan tôùi dinh döôõng trong thôøi kyø ñoåi môùi 678-87. Epub 2005 Nov 2. kinh teá ôû Vieät Nam. Taïp chí Dinh döôõng & Thöïc phaåm, taäp 13. Montoye HJ (1995). Measuring physical activity and 3, soá 2+3: 14-23. energy expenditure. Champaign, IL: Human Kinetics 3. Traàn Thò Hoàng Loan (1998). Tình traïng thöøa caân vaø caùc Publishers. 72-96. yeáu toá nguy cô ôû hoïc sinh 6-11 tuoåi taïi moät soá quaän noäi 14. Office for Lifestyle-Related Diseases Control, General thaønh- thaønh phoá Hoà Chí Minh. Luaän aùn thaïc syõ dinh döôõng Affairs Division, Health Service Bureau, Ministry of Health, coäng ñoàng. Labour and Welfare of Japan (2008). Exercise and Physical 4. Boreham C, Riddoch C (2001). The physical activity, Activity Guide for Health Promotion 2006 To Prevent fitness and health of children. J Sports Sci. 19: 915-29. Lifestyle-related Diseases. Website: 5. Centers for Disease Control and Prevention (2000). http://www.nih.go.jp/eiken/programs/pdf/exercise_guide.pd. Barriers to children walking and biking to school United 15. Pate RR, Pratt M, Blair SN, et al. (1995). Physical States, 1999. JAMA. 288: 1343-1344. activity and public health. A recommendation from the 6. Crouter SE, Clowers KG, Bassett DR Jr (2006). A novel Centers for Disease Control and Prevention and the method for using accelerometer data to predict energy American College of Sports Medicine. JAMA. 273: 402- expenditure. J Appl Physiol. 100: 1324-1331. 407. 7. Department of the environment, transport and the regions 16. Tudor-Locke C, Bassett DR Jr (2004). How many (1999). In: School Travel Strategies and Plans; A best steps/day are enough? Preliminary pedometer indices for Practive Guide for Local Authorities. London: HMSO. 1-73. public health. Sports Med. 34: 1-8. 8. Duncan JS, Schofield G, Duncan EK (2006). Pedometer- 17. Tudor-Locke CE, Myers AM (2001). Challenges and determined physical activity and body composition in New opportunities for measuring physical activity in sedentary Zealand children. Med Scie Sports Exerc. 38: 1402-1409. adults. Sports Med. 31: 91-100. 9. Institute of Medicine (2005). Dietary reference intakes 18. Vincent SD, Pangrazi RP, Raustorp A, Tomson LM, for energy, carbodydrate, fiber, fat, fatty, acids, cholesterol, Cuddihy TF (2003). Activity levels and body mass index of protein and amino acids. Washington, DC: national children in the United States, Sweden, and Australia. Med Academy Press. Scie Sports Exerc. 35: 1367-1373. 10. Malina RM, Bouchard C, Bar Or O (2004). Physical 19. Welk GJ, Differding JA, Thompson RW, Blair SN, activity and energy expenditure: assessment, trends, and Dziura J, Hart P (2000). The utility of the Digi-walker step tracking. In: Malina RM, Bouchard C, Bar Or O (eds), counter to assess daily physical activity patterns. Med Scie Growth, maturation, and physical activity. Second Edition, Sports Exerc. 32: S841-S488. Taïp chí Y teá Coâng coäng, 1.2009, Soá 11 (11) 49
| TOÅNG QUAN & NGHIEÂN CÖÙU | TIN HOAÏT ÑOÄNG HOÄI Y TEÁ COÂNG COÄNG VIEÄT NAM ● Tham döï Hoäi nghò Quoác teá Dioxin 2008 ● Ngaøy 19/12/2008, Hoäi Y teá Coâng coäng taïi Bermingham. Naèm trong khuoân khoå nghieân cöùu Vieät Nam ñaõ toå chöùc buoåi hoïp thöôøng nieân Ban “Nghieân cöùu can thieäp - AÙp duïng phöông phaùp tieáp chaáp haønh Trung öông Hoäi YTCC Vieät Nam. Taïi caän YTCC trong giaûm thieåu nguy cô nhieãm ñoäc buoåi hoïp, GS.TS. Buøi Thanh Taâm - Toång thö kyù Hoäi Dioxin (chaát ñoäc maøu da cam) taïi ñieåm noùng Bieân ñaõ trình baøy baùo caùo keát quaû hoaït ñoäng cuûa Hoäi Hoøa, Ñoàng Nai”, ngaøy 15/8/2008, Ths. Traàn Thò trong naêm 2008 vaø keá hoaïch hoaït ñoäng naêm 2009. Tuyeát Haïnh - Thaønh vieân Hoäi Y teá coâng coäng Vieät Trong naêm 2008, Hoäi YTCC Vieät Nam ñaõ môû roäng, Nam vaø ThS. Nguyeãn Höõu Haäu – thaønh vieân Hoäi phaùt trieån maïng löôùi Hoäi vaø trieån khai nhieàu hoaït YTCC Ñoàng Nai ñaõ ñaïi dieän nhoùm nghieân cöùu tham ñoäng trong lónh vöïc YTCC nhaèm naâng cao söùc khoûe döï Hoäi nghò Quoác teá Dioxin töø ngaøy 17-22/8/2008 coäng ñoàng. Naêm 2009, Hoäi seõ tieáp tuïc caùc hoaït ñoäng taïi Trung taâm Hoäi nghò Quoác teá Bermingham, nhaèm xaây döïng maïng löôùi thoâng qua vieäc tieán haønh Vöông quoác Anh. Hoäi nghò thu huùt khoaûng 1.000 nhöõng nghieân cöùu vaø hoã trôï cho nhöõng döï aùn saùng nhaø khoa hoïc treân theá giôùi vaø khoaûng 630 baøi trình taïo. Qua ñoù coù theå taêng cöôøng vai troø laõnh ñaïo, ñieàu baøy veà caùc chuû ñeà khaùc nhau lieân quan ñeán Dioxin phoái cuõng nhö naêng löïc cuûa Hoäi nhaèm giuùp xaõ hoäi vaø caùc chaát oâ nhieãm höõu cô beàn vöõng coù chöùa hieåu bieát veà vai troø cuûa Hoäi nhieàu hôn. halogen. Ngoaøi phieân toaøn theå, moãi ngaøy hoäi nghò ñöôïc chia thaønh caùc nhoùm chuû ñeà khaùc nhau, trình ● Trong 2 ngaøy 22 vaø 23 thaùng 12 naêm baøy taïi 5 hoäi tröôøng lôùn. Trong ñoù chieàu ngaøy 23/8 2008, Hoäi YTCC Vieät Nam ñaõ laøm vieäc cuøng Hoäi coù moät phieân rieâng veà chuû ñeà “Dioxin ôû Vieät Nam” YTCC Ñoàng Nai ñeå ñaùnh giaù quaù trình trieån khai do PGS. TS. Leâ Keá Sôn vaø GS. Matatoshi Morita cuûa döï aùn “Can thieäp giaûm thieåu nguy cô nhieãm laøm chuû toïa. Coù 6 baøi trình baøy veà caùc chuû ñeà lieân ñoäc chaát ñoäc maøu da cam/dioxin qua thöïc phaåm quan ñeán Dioxin ôû Vieät Nam. Ths. Tuyeát Haïnh - ñaïi dieän nhoùm nghieân cöùu ñaõ trình baøy keát quaû nghieân cuûa ngöôøi daân vuøng noùng Bieân Hoaø, Ñoàng Nai”. cöùu Ñaùnh giaù kieán thöùc, thaùi ñoä vaø thöïc haønh cuûa Toång thö kyù Hoäi YTCC Vieät Nam PGS. TS. Buøi ngöôøi daân soáng ôû 2 phöôøng ñieåm noùng nhieãm dioxin Thanh Taâm vaø ThS. Nguyeãn Ngoïc Bích, ñieàu phoái (phöôøng Trung Duõng vaø Taân Phong, thaønh phoá Bieân vieân Hoäi YTCC ñaõ tham gia ñoaøn ñaùnh giaù naøy. Hoøa). Baøi trình baøy ñöôïc caùc nhaø khoa hoïc vaø caùc Ñoaøn ñaõ laøm vieäc cuøng vôùi caùc coäng taùc vieân tình ñaïi bieåu quoác teá ñaëc bieät quan taâm. Ngoaøi ra, thoâng nguyeän cuûa Hoäi YTCC Ñoàng Nai, caùc giaùm saùt vieân tin caäp nhaät veà chöông trình can thieäp YTCC nhaèm cuõng nhö caùc thaønh vieân BCH Hoäi YTCC Ñoàng Nai. giaûm nguy cô phôi nhieãm dioxin cho ngöôøi daân ôû 2 Nhìn chung coäng ñoàng ñaùnh giaù cao chöông trình phöôøng cuõng ñöôïc giôùi thieäu taïi Hoäi nghò. Baøi trình cao thieäp cuõng nhö hieäu quaû cuûa döï aùn taùc ñoäng ñeán baøy ñöôïc ñaùnh giaù cao vaø ñaây ñöôïc xem laø chöông kieán thöùc vaø haønh vi cuûa ngöôøi daân soáng trong ñieåm trình can thieäp Y teá coâng coäng ñaàu tieân ñöôïc trieån noùng. Chöông trình ñaõ cung caáp cho ngöôøi daân khai taïi Vieät Nam nhaèm giaûm nguy cô phôi nhieãm nhöõng hieåu bieát cô baûn ñeå phoøng choáng nhieãm ñoäc dioxin trong thöïc phaåm cho ngöôøi daân taïi ñieåm noùng chaát ñoäc maøu da cam/dioxin qua thöïc phaåm. Ñoàng nhieãm dioxin. Tham döï Hoäi nghò laàn naøy, Ths. Haïnh thôøi, vôùi söï phoái hôïp vaø hoã trôï hieäu quaû cuûa caùn boä vaø Ths. Haäu cuõng hoïc hoûi ñöôïc raát nhieàu kinh thöôøng tröïc vaên phoøng trung öông Hoäi YTCC Vieät nghieäm quyù baùu veà nghieân cöùu dioxin cuûa caùc nhaø Nam, Hoäi YTCC Ñoàng Nai cuõng taïo ñieàu kieän cho khoa hoïc Vieät Nam ñeán töø Vaên phoøng Ban Chæ ñaïo caùc coäng taùc vieân coù theå trieån khai caùc hoaït ñoäng 33, Trung taâm Nhieät ñôùi Vieät Nga, Boä quoác phoøng, ñuùng tieán ñoä. Caùc coäng taùc vieân cuõng nhö giaùm saùt Ban nghieân cöùu Heä sinh thaùi Röøng ngaäp maën vaø caùc vieân ñaõ ñöa ra nhöõng yù kieán höõu ích ñeå chöông trình nhaø khoa hoïc quoác teá; ñoàng thôøi thieát laäp moái quan coù theå ñöôïc trieån khai hieäu quaû hôn trong thôøi gian heä vôùi caùc nhaø nghieân cöùu trong lónh vöïc dioxin vaø tôùi taïi Bieân Hoaø cuõng nhö khi môû roäng sang caùc ñòa söùc khoûe coäng ñoàng trong nöôùc vaø treân theá giôùi. baøn khaùc. 50 Taïp chí Y teá Coâng coäng, 1.2009, Soá 11 (11)

CÓ THỂ BẠN MUỐN DOWNLOAD

THÔNG TIN

TRỢ GIÚP

HỖ TRỢ KHÁCH HÀNG

Theo dõi chúng tôi

Chịu trách nhiệm nội dung:

Nguyễn Công Hà - Giám đốc Công ty TNHH TÀI LIỆU TRỰC TUYẾN VI NA

LIÊN HỆ

Địa chỉ: P402, 54A Nơ Trang Long, Phường 14, Q.Bình Thạnh, TP.HCM

Hotline: 093 303 0098

Email: support@tailieu.vn

Giấy phép Mạng Xã Hội số: 670/GP-BTTTT cấp ngày 30/11/2015 Copyright © 2022-2032 TaiLieu.VN. All rights reserved.