zunia.vn

Tuyển sinh 2024 dành cho Gen-Z

zunia.vn

» Tài Liệu Phổ Thông

» Giáo án điện tử

Giáo án môn Thể dục lớp 6: Môn tự chọn - Chạy nhanh - Chạy bền

Chia sẻ: Lunamthuan Lunamthuan | Ngày: | Loại File: DOC | Số trang:3

Báo xấu

388
lượt xem 16
download

Download Vui lòng tải xuống để xem tài liệu đầy đủ

Nhằm giúp các bạn nắm bắt được mục tiêu, yêu cầu, địa điểm, phương tiện, nội dung và phương pháp tổ chức học môn tự chọn, chạy nhanh, chạy bền,... Mời các bạn cùng tham khảo nội dung giáo án môn Thể dục lớp 6 "Môn tự chọn - Chạy nhanh - Chạy bền" dưới đây. Hy vọng đây là tài liệu tham khảo hữu ích cho các bạn.

Chủ đề:

Bình luận(0) Đăng nhập để gửi bình luận!

Lưu

Nội dung Text: Giáo án môn Thể dục lớp 6: Môn tự chọn - Chạy nhanh - Chạy bền

GV GIÁO ÁN Tên bài dạy “Môn tự chọn chạy nhanh chạy bền ” Ngày soạn: Ngày dạy: Tuần dạy: 14 Tiết dạy ppct: 31 32 Lớp dạy: 6 I.MỤC TIÊU –YÊU CẦU * Chạy nhanh: Ôn một số động tác và bài tập bổ trợ, trò chơi . Yêu cầu thuần thục hơn giờ trước. Ôn xuất phát cao chạy 60 m. Yêu cầu biết kỹ thuật, tập trung khi xuất phát, nâng cao thành tích. * Tự chọn: (Đánh cầu lông) Ôn tâng cầu tự do, phát cầu trái tay. Yêu cầu nắm được kỹ thuật và nâng cao thành tích. * Chạy bền: chạy trên địa hình sân tập. Yêu cầu nâng cao thành tích hơn giờ trước. II.ĐỊA ĐIỂM –PHƯƠNG TIỆN Địa điểm :Sân trừơng đảm bảo vệ sinh an toàn khi tập luyện. Phương tiện :Chuẩn bị còi, sân trò chơi. III.NỘI DUNG –PHƯƠNG PHÁP PHẦN NỘI DUNG Định PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC LVĐ AMỞ ĐẦU 1220 GV cho HS tập hợp lớp thành 4 hàng dọc 1.Tập hợp lớp,GV phổ phút X X X X X X X X X X X X X biến nội dung yêu cầu X X X X X X X X X X X X X bài học X X X X X X X X X X X X X GV * Kiểm tra bài cũ 24 phút X X X X X X X X X X X X X Cán sự điều khiển lớp xoay các khớp, Gv nhắc 2 .Khởi động 1216 nhỡ đôn đốc HS thực hiện. a) Khởi động chung phút Xoay các khớp: cổ tay, X X X X X X X X X X X X X cổ chân, khuyủ tay, vai, X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X hông, gối GV X X X X X X X X X X X X X Ép dọc, ngang. Căn cơ X HS b) Khởi động chuyên 23 lần/đt GV điều khiển lớp khởi động . 15-20 M môn Chạy bước nhỏ XXXXXX Chạy nâng cao đùi XXXXXX Gót chạm mông XXXXXX XXXXXX GV
GV nhắc kỹ thuật, sau đó GV hướng dẫn HS tập luyện. 60 phút BCƠ BẢN 60 M 30 phút XXXXXX 1. Chạy nhanh a) Ôn chạy 60m xuất XXXXXX 2 lần phát cao XXXXXX XXXXXX GV GV nhắc tên từng kỹ thuật, phân tích kỹ thuật ngắn gọn, Gv nhắc những sai lầm thường mắc, 20 phút cho HS tập theo nhóm, chia lớp thàng 2 nhóm 1 2. Tự chọn nhóm tâng cầu 1 nhóm phát cầu.GV đặt yêu cầu * Ôn nâng cao thành tích hơn giờ trước. Tâng cầu tự do X Phát cầu trái tay. X 3. Chạy bền GV hướng dẫn HS chạy bền, chạy tốc độ trung bình, chạy bằng nữa bàn chân trên, tích cực khi Chạy trên sân tập theo chạy…. đặt yêu cầu cho HS thực hiện, GV đôn vòng tròn. đốc nhắc HS khi chạy . Cho HS nâng cao thành 10 phút Nam chạy 6 vòng Nữ 4 vòng. G V GV hướng dẫn HS thả lỏng, dặn dò HS bài tập về nhà. C. KẾT THÚC 10 phút 1.Thả lỏng X X X X X X X X X X X X X 2.GV cùng HS hệ thống X X X X X X X X X X X X X bài. X X X X X X X X X X X X X GV 3.GV nhận xét dặn dò, X X X X X X X X X X X X X giao bài tập về nhà Dồn hàng xuống lớp. chuẩn bị kiểm tra cuối
học kì 1. Rút kinh nghiệm ……………. …………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………………

CÓ THỂ BẠN MUỐN DOWNLOAD

EXAM.05: Bộ 300+ Đề Thi Thử THPT Quốc Gia 2022

304 tài liệu

922 lượt tải

THÔNG TIN

TRỢ GIÚP

HỖ TRỢ KHÁCH HÀNG

Theo dõi chúng tôi

Chịu trách nhiệm nội dung:

Nguyễn Công Hà - Giám đốc Công ty TNHH TÀI LIỆU TRỰC TUYẾN VI NA

LIÊN HỆ

Địa chỉ: P402, 54A Nơ Trang Long, Phường 14, Q.Bình Thạnh, TP.HCM

Hotline: 093 303 0098

Email: support@tailieu.vn

Giấy phép Mạng Xã Hội số: 670/GP-BTTTT cấp ngày 30/11/2015 Copyright © 2022-2032 TaiLieu.VN. All rights reserved.