Bài tập nâng cao thể lực chung

Nghiên cứu và ứng dụng các bài tập nâng cao hiệu quả đập bóng tấn công vị trí số 4 và số 2 cho nam sinh viên đội tuyển Bóng chuyền Trường Đại học Điện Lực. Sử dụng các phương pháp nghiên cứu khoa học thường được sử dụng trong lĩnh vực TDTT, chúng tôi đã lựa chọn được13 bài tập và 3 test đánh giá hiệu quả đập bóng tấn công vị trí số 4 và số 2 cho đối tượng nghiên cứu.

4p vimitsuki 06-05-2025 1 1   Download

Sử dụng các phương pháp nghiên cứu khoa học thường được sử dụng, chúng tôi đã tiến hành lựa chọn và ứng dụng trong thực tiễn 12 bài tập gồm 5 bài thuộc nhóm thể lực và 7 bài thuộc nhóm kỹ thuật. Kết quả sau bốn tháng thực nghiệm sư phạm, những bài tập này đã có tác dụng nâng cao hiệu quả đập bóng ở vị trí số 4 cho nữ sinh viên Đội tuyển Bóng chuyền Trường Đại học Điện Lực.

5p vimitsuki 06-05-2025 1 1   Download

Bằng các phương pháp nghiên cứu khoa học thưởng quy trong Thể dục thể thao, nghiên cứu đã lựa chọn và ứng dụng được 21 bài tập bóng rổ cho sinh viên Trường Đại học Điện Lực. Kết quả thực nghiệm cho thấy các bài tập đã lựa chọn có hiệu quả cao, trình độ chuyên môn và kết quả học tập môn Bóng rổ của sinh viên được nâng lên rõ rệt.

3p vimitsuki 06-05-2025 3 1   Download

Bài viết trình bày về kết quả đề xuất và xây dựng 6 giải pháp nâng cao tính cách chủ động và năng lực bản thân để cải thiện kết quả học tập môn giáo dục thể chất cho sinh viên trường Đại học Hà Nội. Các giải pháp được các cán bộ quản lý, chuyên gia, giảng viên đánh giá ở mức rất cần thiết và rất khả thi, giữa chúng có mối tương quan đồng biến.

4p vimitsuki 06-05-2025 2 1   Download

Thông qua các phương pháp phỏng vấn, quan sát sư phạm, quan trắc Video, kiểm tra sư phạm, chúng tôi đã xác định được nguyên nhân những sai lầm thường mắc trong giảng dạy kỹ thuật nhảy xa ưỡn thân, đồng thời đánh giá được thực trạng kết quả học tập của sinh viên (SV) chuyên ngành điền kinh, ngành HLTT Trường Đại học TDTT Bắc Ninh làm cơ sở lựa chọn những biện pháp phù hợp để sửa chữa, cùng cố và phát triển hoàn thiện kỹ thuật cho SV trong quá trình học tập.

7p vimitsuki 06-05-2025 1 1   Download

Bài viết xác định các bài test đánh giá trình độ tập luyện của nam vận động viên đội tuyển trẻ chạy 100m tỉnh An Giang. Sử dụng phương pháp tham khảo tài liệu, phỏng vấn chuyên gia, và kiểm tra sư phạm, nghiên cứu đã lựa chọn 5 bài test thể lực chung và 5 bài test thể lực chuyên môn phù hợp. Kết quả kiểm tra cho thấy các bài test đảm bảo độ tin cậy và tính thông báo cao, đáp ứng tốt yêu cầu đánh giá năng lực vận động viên.

5p visarada 28-04-2025 1 1   Download

Bài viết này tập trung vào việc lựa chọn các tiêu chí đánh giá thể lực cho nữ vận động viên môn Taekwondo lứa tuổi 16-17 tại tỉnh An Giang. Thông qua phương pháp tổng hợp tài liệu, phỏng vấn chuyên gia, và kiểm tra sư phạm, nghiên cứu đã xác định được các bài kiểm tra thể lực chung và thể lực chuyên môn phù hợp. Kết quả kiểm nghiệm cho thấy các bài kiểm tra có độ tin cậy và tính thông báo cao, đảm bảo khả năng đánh giá chính xác trình độ thể lực của vận động viên.

6p visarada 28-04-2025 1 1   Download

Bài viết trình bày hiệu quả ứng dụng một số bài tập phát triển thể lực cho học sinh khối lớp 10 trường trung học phổ thông An Minh, tỉnh Kiên Giang. Những kết quả này chứng minh các bài tập được lựa chọn không chỉ phù hợp mà còn mang lại hiệu quả rõ rệt trong việc phát triển thể lực cho học sinh khối 10, góp phần cải thiện sức khỏe và nâng cao chất lượng giáo dục thể chất tại đơn vị.

5p viengfa 28-10-2024 3 2   Download

Trong hoạt động giáo dục thể chất cho sinh viên, yếu tố thể lực chung đóng vai trò là nền tảng cho việc giáo dục các tố chất vận động khác. Bài viết này tìm ra nguyên nhân, lựa chọn những bài tập phù hợp dựa trên các điều kiện thực tiễn, đề xuất áp dụng nhằm phát triển thể lực chung cho người học.

10p viaburame 14-03-2025 1 1   Download

Đề tài "Phương pháp huấn luyện môn Cầu lông cho học sinh ở trường THCS" đã giải quyết được sự yếu kém về phương pháp, thể lực của học sinh nói chung và thể lực chuyên môn cầu lông nói riêng; nhằm nâng cao nghiệp vụ công tác của bản thân góp phần vào việc nâng cao thành tích của học sinh trong thi đấu môn Cầu lông.

28p antrongkim2025 19-03-2025 2 1   Download

Bài viết đề xuất các biện pháp giúp học sinh học tốt bài thể dục phát triển chung, gồm: hướng dẫn kỹ thuật động tác đúng, kết hợp trò chơi vận động, sử dụng nhạc nền tạo hứng thú, rèn luyện theo nhóm để tăng sự tương tác và khuyến khích luyện tập thường xuyên. Những biện pháp này giúp học sinh nâng cao thể lực, rèn kỹ năng vận động và tạo thói quen tập luyện tích cực.

16p antrongkim2025 19-03-2025 5 1   Download

Đề thi Kế toán trưởng môn Kiểm toán đánh giá kiến thức và kỹ năng của thí sinh về nguyên tắc, quy trình và kỹ thuật kiểm toán. Nội dung đề thi bao gồm các chủ đề như chuẩn mực kiểm toán, quy trình kiểm toán, đánh giá rủi ro, bằng chứng kiểm toán, báo cáo kiểm toán và các tình huống thực tế. Đề thi có thể gồm câu hỏi lý thuyết, bài tập tình huống và phân tích báo cáo tài chính, giúp kiểm tra năng lực áp dụng kiến thức vào thực tiễn kiểm toán doanh nghiệp.

6p latrongkim2025 19-03-2025 3 1   Download

Trên cơ sở tổng hợp và phân tích các ý kiến, kiến thức của các nhà chuyên môn, lựa chọn các test đánh giá thể lực chung và chuyên môn nhằm nâng cao hiệu quả huấn luyện và thành tích thi đấu cho nam vận động viên Kickboxing 15-16 tuổi Tp.HCM. Bài viết đã xác định được 06 test đánh giá thể lực chung và 04 test đánh giá thể lực chuyên môn dùng kiểm tra cho các nam vận động viên Kickboxing đủ độ tin cậy và có tính thông báo cao.

5p vicolinzheng 13-12-2021 28 1   Download

Bài viết là cơ sở đánh giá hiệu quả của các bài tập thể lực được đưa vào chương trình giảng dạy trong giờ học Giáo dục thể chất của học sinh trường trung học phổ thông Thới Lai theo chương trình phổ thông hiện hành, bao gồm những bài tập thể lực chung và bài tập thể lực chuyên môn, trò chơi vận động, bài tập bổ trợ thuộc các nội dung môn học Điền kinh, Bóng đá, Cầu lông, Bóng chuyền,...

8p vicolinzheng 13-12-2021 43 2   Download

Sử dụng các phương pháp nghiên cứu thường quy trong TDTT lựa chọn được 24 bài tập Aerobic nhằm nâng cao thể lực cho nữ sinh viên trường Cao đẳng Sư phạm TW Nha Trang. Bước đầu ứng dụng các bài tập lựa chọn trong thực tế và đánh giá hiệu quả. Kết quả, các bài tập đã có hiệu quả cao trong phát triển thể lực cho đối tượng nghiên cứu.

5p vicolinzheng 13-12-2021 28 2   Download

Với mong muốn chất lượng huấn luyện và tập luyện môn bi sắt được nâng cao, đội năng khiếu của trung tâm đạt thành tích tốt hơn trong thi đấu, chúng tôi đã mạnh dạn chọn hướng nghiên cứu:“Xác định các test đánh giá thành tích chuyên môn cho nam vận động viên đội tuyển bi sắt lứa tuổi 12 - 14, Quận 1, thành phố Hồ Chí Minh ”, từ đó có những đánh giá và xác định tốt hơn các yếu tố tác động đến công tác huấn luyện và thành tích thi đấu.

6p vicolinzheng 13-12-2021 19 1   Download

hằm lựa chọn và xây dựng hệ thống bài tập phát triển thể lực chung cho đội tuyển cầu lông Trường Đại học Sư phạm Kỹ thuật Thành phố Hồ Chí Minh, góp phần nâng cao chất lượng đào tạo, giảng dạy thể chất trong Nhà trường góp phần nâng cao chất lượng đào tạo, giảng dạy thể chất trong Nhà trường.

6p vicolinzheng 13-12-2021 40 1   Download

Công tác GDTC và hoạt động TDTT trong các trường Đại học, Cao đẳng và Trung cấp chuyên nghiệp là một mặt giáo dục quan trọng không thể thiếu được trong sự nghiệp GD – ĐT góp phần thực hiện mục tiêu: Nâng cao dân trí, bồi dưỡng nhân lực, đào tạo nhân tài cho đất nước để đáp ứng nhu cầu đổi mới của sự nghiệp phát triển kinh tế, chính trị, văn hóa và đời sống xã hội.

8p vicolinzheng 13-12-2021 28 3   Download

Bài viết trình bày thực trạng công tác giáo dục thể chất trường THPT Thực hành Sư phạm - Đại học Cần Thơ; Thực trạng thể lực của học sinh Trường THPT Thực hành Sư phạm – Đại học Cần Thơ; Đề tài sử dụng các phương pháp nghiên cứu thường qui tiến hành nghiên cứu nhằm nâng cao chất lượng đào tạo ngành giáo dục thể chất nói riêng và góp phần nâng cao chất lượng đào tạo của nhà trường nói chung.

8p vicolinzheng 13-12-2021 56 1   Download

Việc lựa chọn bài tập phát triển thể lực chung cho nam sinh viên Trường Đại học sư phạm kỹ thuật đại học Đà Nẵng là vấn đề đáng được quan tâm. Bằng các phương pháp nghiên cứu thường quy, bài viết đã phân tích, đánh giá thực trạng, lựa chọn các bài tập, ứng dụng vào thực tiễn giảng dạy phát triển thể lực chung cho nam sinh viên, góp phần nâng cao chất lượng công tác giáo dục thể chất của nhà trường.

5p vicolinzheng 14-12-2021 42 2   Download