Cách chăm sóc phụ nữ sau khi sinh

Phần 1 cuốn giáo trình "Chăm sóc sức khỏe phụ nữ, bà mẹ và gia đình" trình bày các nội dung: Hiện tượng thụ tinh, làm tổ, phát triển của trúng; thay đồi giải phẫu, sinh lý ờ người phụ nữ khi có thai; chẩn đoán thai nghén và cách khám thai, chẩn đoán ngôi, thế, kiểu thế, độ lọt; sinh lý chuyển dạ; theo dõi và chăm sóc đẻ thường; theo dõi, chăm sóc sản phụ sau đẻ. Mời các bạn cùng tham khảo nội dung chi tiết.

104p starandsky09 09-03-2023 24 15   Download

Nối tiếp nội dung phần 1, phần 2 cuốn sách phân tích các nguy cơ, tai biến thường gặp trong quá trình mang thai, chuyển dạ, ngay sau sinh và cách xử trí các nguy cơ, tai biến đó. Mời các bạn cùng tham khảo nội dung chi tiết.

113p bakerboys01 07-04-2022 30 7   Download

Mục tiêu của giáo trình là giúp các bạn có thể trình bày được những dấu hiệu sinh lý của người phụ nữ trước, trong và sau khi sinh; Trình bày được triệu chứng, cách chăm sóc 1 số trường hợp bệnh lý trong thai kỳ, 1 số bệnh phụ khoa thường gặp ở phụ nữ. So sánh được sự khác nhau giữa triệu chứng lâm sàng và cận lâm sàng trong 1 số cấp cứu sản phụ khoa từ đó có kế hoạch theo dõi, chăm sóc, phát hiện và xử trí kịp thời.

133p conbongungoc09 05-10-2021 69 7   Download

Nội dung tài liệu trình bày 9 lỗi cơ bản mà phụ nữ hay mắc phải khi chế biến thức ăn: trữ thức ăn quá lâu, giữ thức ăn trong bao bì bằng chất liệu trong suốt, xào nấu tỏi ngay sau khi giã, bỏ qua công dụng quả bơ, chưa đánh giá đúng vai trò của gia vị, vứt bỏ vỏ trái cây, để vitamin và khoáng chất sôi sùng sục và bay hơi, không rửa kỹ quả trước gọt vỏ, kết hợp các loại thức ăn không đúng cách.

5p roongkloi11 13-09-2017 52 3   Download

Giáo trình Chăm sóc sức khỏe sinh sản và kế hoạch hóa gia đình: Phần 2 trang bị cho các bạn những kiến thức về cách chăm sóc phụ nữ trước khi sinh, trong khi sinh và sau khi sinh; cách chăm sóc trẻ sơ sinh khỏe mạnh; vô sinh; phòng chống nạo phá thai và phá thai an toàn; bệnh phụ khoa thông thường; dự phòng một số bệnh ung thư đường sinh sản;... Mời các bạn tham khảo giáo trình để bổ sung thêm kiến thức về lĩnh vực này.

62p thuytrang_3 23-03-2015 258 52   Download

Sau khi sinh, người mẹ nào cũng mong có nhiều sữa cho con bú. Tuy nhiên, sau sinh nhiều sản phụ ăn kiêng khem quá mức, hay không biết cách làm thông sữa khiến cho sữa ít không đủ cho bé bú. Tài liệu sau đây sẽ cung cấp kiến thức cần thiết để các bà mẹ biết được nguyên nhân khiến mẹ ít sữa.

3p vnapharm 24-06-2014 70 2   Download

Một trong những các làm cho bà mẹ sau này dễ sinh và có sức khỏe tốt trong quá trình mang thai đó là tập thể dục, tuy nhiên không phải cứ tâp thể dục là được mà đó cả là một quá trình tập luyện không nên làm theo một cách tự tiện Việc tập thể thao khi mang thai sẽ an toàn hơn khi thai phụ tuân theo 10 nguyên tắc thiết yếu dưới đây.

4p chimchichbongxinhdep 29-08-2013 89 2   Download

Những bài thuốc từ thịt dê có tác dụng bổ khí huyết, khai vị, tăng thể lực, thông sữa,… Dùng rất tốt cho người bệnh gầy yếu, mệt mỏi, phụ nữ sau sinh,… Ngoài công dụng là loại thức ăn có giá trị dinh dưỡng cao, thịt dê còn là một vị thuốc chữa bệnh. Theo y học cổ truyền, thịt dê có tác dụng bổ khí huyết, khai vị, tăng thể lực, thông sữa,… Dùng rất tốt cho người bệnh gầy yếu, mệt mỏi, phụ nữ sau sinh,… Dưới đây là một số bài thuốc được chế biến từ...

3p chimchichbongxinhdep 29-08-2013 88 4   Download

Sinh mổ ngày nay được nhiều mẹ bầu lựa chọn do tính thẩm mỹ và đỡ đau hơn nhiều so với sinh thường. Vậy nên mẹ sinh mổ nên kiêng cữ đúng cách để sớm hồi phục sức khỏe. Không nên nằm quá nhiều Sau khi phẫu thuật thì nghỉ ngơi ở giường, nhưng ngủ lâu không tốt, nước ối sẽ bị tích tụ ở tử cung. Sau khi phẫu thuật, cần thực hiên các .hoạt động chân tay nhẹ nhàng để lấy lại cảm giác. ...

5p chimchichbongxinhdep 29-08-2013 77 8   Download

Mọi người thường nghĩ con thông minh là do gen của bố mẹ. Tuy nhiên những thực phẩm ăn khi mang thai tác động lớn đến việc con sau khi sinh có thông minh hay không. .Mang thai nên ăn gì để sinh con thông minh Dưới đây là những thực phẩm các bà bầu cần bổ xung để con sau này thông minh Ngay từ khi bắt đầu mang thai các mẹ đã cần chú ý đến dinh dưỡng để não bé phát triển hơn. Bổ xung Sắt Sắt có vai trò rất quan trọng trong quá trình mang...

6p chimchichbongxinhdep 29-08-2013 143 9   Download

Dựa trên cơ sở phỏng vấn sâu những phụ nữ là nhà chuyên môn đã rời bỏ con đường công danh vốn đòi hỏi sự tận tụy cao để chăm sóc con nhỏ ở Na Uy, một đất nước có chế độ phúc lợi dồi dào, bài viết đặt câu hỏi nghi ngờ và bác bỏ những cách lý giải hiện hành về tình trạng này. Các lý thuyết hiện hữu như Thuyết sở thích đã cho rằng sở dĩ phụ nữ làm như vậy vì sau khi sinh con, họ đã tìm ra sở thích thật sự của mình...

22p banhukute 24-06-2013 70 2   Download

Rụng tóc có rất nhiều nguyên nhân: do stress, phụ nữ sinh con, ăn uống thiếu chất, do rượu bia thuốc lá và đôi khi là do dầu gội đầu không hợp. Muốn trị rụng tóc thì phải tìm hiểu nguyên nhân trước khi điều trị. Nhưng muốn tránh rụng tóc thì chỉ cần ghi nhớ một số mẹo sau: 1./ Một là tuyệt đối không nên để mồ hôi và dầu đọng trên da đầu quá lâu. Nếu tóc dầu, bạn cần gội thường xuyên. Nếu tóc khô, bạn cần gội 2 lần một tuần. Sau khi tập thể dục,...

3p chupchupnp 19-06-2013 102 13   Download

Hỏi: Trong thời kỳ có thai, người mẹ cần tiêm phòng uốn ván vào lúc nào và tiêm mấy mũi? Lần có thai sau có thể tiêm ít đi được không? (Thu Hà - TPHCM) Trả lời: Phụ nữ (có thai hoặc không có thai) đang độ tuổi sinh đẻ, chưa từng được tạo miễn dịch với biến độc tố uốn ván cần được tiêm chủng để bảo vệ chính họ và cả trẻ sơ sinh. Nói chung, tổng số lần tiêm là 5 lần, sau 5 lần có tiêm nhắc lại hay không còn tùy thuộc vào thai...

4p chupchupnp 19-06-2013 109 7   Download

.Đối với những phụ nữ sắp hoặc mới sinh con, việc cho con bú sữa mẹ luôn là nỗi lo lớn vì nhiều nguyên nhân. Chị Hà Anh, 26 tuổi tâm sự: “Khi mới bắt đầu cho con bú, mình đã khá vất vả để cho bé bú." Chị Hà Anh sau khi sinh còn mệt mỏi nên sợ rằng sữa của mình không tốt. Tuy nhiên, quan niệm “sữa mẹ chất lượng kém” là không tồn tại. Khoa học đã chứng minh, ngay cả những người mẹ suy dinh dưỡng cũng sản xuất đủ sữa giàu dinh dưỡng cho...

7p xinhxinhnz 31-05-2013 64 6   Download

.Trong quá trình cho con bú sau sinh, một số bà mẹ gặp phải các vấn đề như nứt đầu vú, cương vú, viêm ống dẫn sữa… Các bác sĩ khuyến cáo, nếu không được chăm sóc kịp thời sẽ dễ xảy ra biến chứng và có thể là điều kiện thuận lợi gây ung thư vú. Nứt đầu vú Hiện tượng này thường xảy ra trong 2 tuần đầu khi mới cho con bú. Đây là biểu hiện khá phổ biến, khoảng 25% số phụ nữ cho con bú bị nứt đầu vú. Bà mẹ cảm thấy đau đầu vú khi...

5p xinhxinhnz 31-05-2013 77 5   Download

.Nhiều chị em phàn nàn rằng, sau khi sinh nở, họ rất hay quên và đãng trí. Vừa việc nhà, chăm sóc con cái đồng thời trước những đòi hỏi bắt buộc của công việc, chị em phải tỉnh táo trong mọi quyết định. Làm cách nào để kiểm soát cuộc sống, tìm ra một sự kết hợp tốt nhất và tránh thói đãng trí? Đây là vấn đề quan tâm của không ít chị em phụ nữ. Tập thể dục cho bộ não Thường xuyên tâp thể dục có tác dụng giúp cho bộ não phát triển. Bằng cách phát triển...

5p charmcharmnz 29-05-2013 84 6   Download

Sau khi sinh em bé bạn thường rơi vào tình trạng thừa cân và mất đi phom dáng chuẩn trước đây của cơ thể. Chính bởi vậy việc lấy lại dáng là việc mà chị em nào cũng mong muốn. Tuy nhiên để công cuộc giảm cân đươc thành công bạn nên hiểu rõ những nguyên tắc cơ bản về giảm cân sau sinh và tham gia vào một số bài tập cơ bản phù hợp với bản thân.

5p rose123123 09-05-2013 92 4   Download

Các chị em sau mỗi chuyến du lịch dài trở về thường than phiền bởi nhan sắc bị ảnh hưởng do thời tiết hoặc thói quen sinh hoạt khác thường. Đừng nghĩ rằng dành thời gian đi du lịch cũng có nghĩa là bạn phải từ bỏ mọi thói quen làm đẹp. Những mẹo nhỏ dưới đây của chúng tôi sẽ giúp bạn giữ gìn nhan sắc của mình trong chuyến đi dài một cách đơn giản và không mất thời gian.

5p orchild123123 04-05-2013 66 7   Download

Vòng một chảy xệ khiến chị em mất tự tin khi diện quần áo. Không chỉ những phụ nữ sau khi sinh mà rất nhiều chị em thường thắc mắc vì sao mình rất chăm chỉ tập thể dục – vốn được xem là cách giữ cho cơ thể gọn gàng, săn chắc mà ngực vẫn bị chảy xệ. Làm sao để khắc phục tình trạng này? Ngoài nguyên nhân do cấu trúc cơ ngực thì các nguyên nhân thường thấy của các chị em có vòng 1 bị chảy xệ...

4p tranthithanhquy 05-02-2013 72 3   Download

Nails ra đời, với sự linh động về độ dài, màu sắc và thiết kế, cho phép phụ nữ thay đổi kiểu dáng móng tay của họ theo sở thích. Tuy nhiên sau khi làm Nails, phần móng của bạn ít nhiều sẽ bị tổn thương. Cần đảm bảo, bạn đã loại bỏ sạch các chất làm Nails trên móng tay, móng chân bằng cách tẩy sạch với dung dịch acetone và cắt, vệ sinh móng tay, móng chân sạch sẽ. Trong thời gian phục hồi sức khỏe cho móng, tránh sử dụng các màu sơn quá nhiều, thay đổi...

3p mat_vang 27-12-2012 123 6   Download