Canh rau má nấu cá rô đồng

khi bạn cảm thấy cơ thể mệt mỏi, bứt rứt, thiếu sức sổng... đó là lúc cân nghĩ ngay đến việc thanh nhiệt giải độc cho cơ thể. việc thanh nhiệt giải độc cho cơ thể là rất cân thiết, giúp phòng chống bệnh tật. có rất nhiều biện pháp để thực hiện điều này. cách đơn giản nhưng hiệu quả, không tốn nhiều thời gian vờ tiền bạc của chúng ta là bồng thực phẩm mờ cơ thể dung nạp qua bữa cơm hằng ngày, vì vậy mời các bạn cùng tham khảo sách "món ăn dân dã đậm đà thanh mát (món canh - chè)" này.

61p hanh_tv6 02-01-2019 69 8   Download

Nấu canh tương Hàn Quốc Món canh tương cay nhẹ lại có nhiểu rau củ ăn mùa đông rất hợp mà lại không sợ béo. Nguyên liệu: 50g tương đậu vàng (chọn tương màu vàng cam) 300g thịt ba rọi, hai củ khoai tây Một trái bí ngòi nhỏ, nấm kim châm, một củ hành tây, một cây boa-rô, một miếng tàu hủ trắng Tỏi băm, ớt bột, ớt trái, bột nêm, muối, một lít nước dùng nấu bằng xương heo hoặc cá khô Hàn Quốc. Thực hiện: Khoai tây, bí ngòi gọt vỏ. Khoai tây, bí, tàu hủ, hành tây cắt miếng...

2p dalatthanhphobuon 20-01-2011 179 12   Download

Bữa ăn mùa hè chỉ 30.000 đồng Mình rất thích được chia sẻ kinh nghiệm nấu nướng, hôm nay mình xin gửi đến các bạn thực đơn cho một bữa ăn chiều mùa hè chỉ với 30.000 đồng thôi mà vẫn rất ngon. Nguyên liệu: - Cá rô: 1 con 6 lạng 28.000đồng - Rau ngải cứu: 2.000 đồng Chế biến: - Cá rô làm sạch, lọc thịt riêng, xương và đầu riêng - Cắt thịt cá thành miếng nhỏ ướp với một chút bột canh cho ngấm - Xương và đầu cho nước vào luộc, khi sôi hớt bọt, ninh nhỏ lửa một lúc,...

3p dalatsuongmu 16-01-2011 97 3   Download