Chăm sóc sức khỏe phụ nữ

Bài giảng phương pháp Chăm sóc sức khỏe phụ nữ . Nội dung bài 2 trình bày về Chăm sóc sức khỏe sinh sản tuổi vị thành niên. Tài liệu dành cho sinh viên khoa điều dưỡng tham khảo học tập mở mang kiến thức.

13p romano2010 26-01-2011 485 130   Download

Những người phụ nữ hút thuốc và phụ nữ không hút thuốc nhưng làm việc nhiều năm ở những nơi có nhiều người hút thuốc, cũng có nguy cơ bị mắc các bệnh do hút thuốc như ở đàn ông - ung thư phổi, các bệnh về tim mạch, viêm phế quản mãn, giãn phế quản… Ngoài ra họ còn bị thêm các nguy cơ khác liên quan đến chức năng sinh sản. Hiện nay trên thế giới cũng như ở Việt Nam, tỷ lệ phụ nữ hút thuốc lá ngày càng gia tăng. Nhiều phụ nữ không hút...

5p sinhtoxommoi 16-08-2010 138 18   Download

Mỗi độ tuổi có những đặc thù về sức khỏe, do đó cần những phương pháp chăm sóc và bồi dưỡng tương ứng. Riêng với phụ nữ, chăm sóc sức khỏe luôn luôn song hành cùng chăm sóc sắc đẹp, vì khỏe và đẹp là hai yếu tố gắn bó mật thiết. Độ tuổi từ 35 đến 44 Chăm sóc cơ thể: Ở độ tuổi này, hệ xương của phụ nữ bắt đầu có khuynh hướng thoái hóa dần. Theo nhiều chuyên gia, chỉ cần “ăn không ngồi rồi” trong vòng một tuần thì sinh lực phụ nữ có...

6p sinhtoxommoi 09-08-2010 124 13   Download

tài liệu “101 cây thuốc với sức khỏe sinh sản phụ nữ” cung cấp những thông tin bổ ích phục vụ công tác giảng dạy và nghiên cứu về hóa thực vật, y sinh học, dược học, cung cấp những tư liệu phục vụ việc xây dựng 1 chương trình nghiên cứu dài hạn việc sử dụng dược liệu

29p taydoc05 15-02-2012 277 97   Download

Sau chín tháng mười ngày mang thai và sinh con, cơ thể người phụ nữ trải qua rất nhiều thay đổi. Vì vậy việc chăm sóc sau sinh đóng một vai trò quan trọng nhằm giúp cho cơ thể người phụ nữ nhanh chóng trở về trạng thái bình thường. 1. Hiện tượng sản dịch Sản dịch hay còn gọi là máu sau khi sổ nhau, thường ra nhiều trong những giờ đầu sau khi sinh, ban đầu ra nhiều nhưng giảm dần trước khi chấm dứt. Cũng có trường hợp sản dịch ra ít hoặc không ra và được xem...

8p bacsiquaidi123 21-07-2010 278 85   Download

Tài liệu tham khảo 140 vấn đề về kinh nguyệt phụ nữ sẽ mang đến những kiến thức bổ ích và cần thiết nhất giúp cho các chị em có thể tự chăm sóc, bảo vệ sức khỏe của bản thân mình.

106p anhthuongkkkk 06-03-2014 148 32   Download

Phụ nữ ở tuổi trung niên luôn bị ám ảnh bởi chỉ số cân nặng của mình. Họ hạn chế ăn uống, loại bỏ các chất bổ dưỡng có nguồn gốc động vật ra khỏi thực đơn hàng ngày. Thực ra, không cần phải quá lo lắng nếu bạn hơi béo ra một chút so với thời kỳ trước.

6p hoami1981 21-08-2013 143 8   Download

Tham khảo tài liệu 'mẹo giữ gìn sức khỏe cho chị em', y tế - sức khoẻ, sức khỏe phụ nữ phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả

3p xitin00 20-10-2011 92 20   Download

Sức khỏe là trạng thái thoải mái toàn diện về thể chất, tinh thần và xã hội và không phải chỉ bao gồm có tình trạng không có bệnh hay thương tật (theo Tổ chức Y tế thế giới).Cẩm nang chăm sóc sức khỏe dành cho mọi người. Tài liệu này hướng dẫn cách bổ sung dinh dưỡng cho mọi người, cho trẻ em, cho phụ nữ và cho người có tuổi và các biện pháp an toàn vệ sinh thực phẩm.

107p daokim 21-07-2009 935 536   Download

Không chỉ là những khó khăn về tinh thần như đối mặt với dư luận, với những câu hỏi của con, những người mẹ đơn thân còn gặp không ít khó khăn trong vấn đề sức khỏe. Những vấn đề về sức khỏe Hầu hết các bà mẹ đơn thân hiện nay trên thế giới đều gặp vấn đề về sức khoẻ, từ những bệnh nhỏ nhặt, vặt vãnh nhất đến những bện nan y khó chữa. Có trăm ngàn lý do dẫn đến những khó khăn này, nhưng ở các nước hiện đại, phụ nữ làm mẹ đơn thân...

6p goixoaidongque 17-08-2010 166 20   Download

Làn da luôn là mối quan tâm của mọi phụ nữ. Đặc biệt, đối với phụ nữ mang thai thì điều này còn quan trọng hơn rất nhiều, bởi đa phần phụ nữ mang thai đều gặp phải một số vấn đề về da. Sau đây là lời khuyên hữu ích của các chuyên gia giúp phụ nữ có thể giải quyết được những vấn đề thường gặp khi mang thai

15p sinhtoxommoi 09-08-2010 223 30   Download

Dưới đây là 5 vấn đề liên quan đến sức khỏe mà các chị em sau tuổi 25 nên quan tâm để biết cách giữ cho mình luôn khỏe mạnh. 1. Tỷ lệ ung thư cao Hiện nay ung thư vú đã vượt qua ung thư cổ tử cung để trở thành bệnh ung thư hàng đầu gặp phải ở nữ giới. Căn bệnh này không còn là nỗi lo của riêng phụ nữ lớn tuổi mà nó đã tấn công sang cả phụ nữ trẻ. Biện pháp phòng ngừa - Hạn chế uống rượu. Tốt nhất bạn không nên uống rượu hoặc...

7p bibocumi1 11-09-2012 118 15   Download

Trong quá trình mang thai và sinh nở, sự tiêu hao sức khoẻ và năng lượng của sản phụ là rất lớn, vì vậy việc chăm sóc sức khỏe và duy trì một chế độ dinh dưỡng tốt sẽ giúp phụ nữ nhanh chóng khôi phục sức khỏe và vóc dáng,...

12p luckystar_1203 22-11-2013 153 12   Download

Hầu hết chị em phụ nữ không nhận đủ dinh dưỡng cần thiết hàng ngày. Hơn nữa, nhu cầu về vitamin và protein khác nhau ở các giai đoạn trong cuộc đời của một phụ nữ. Khoa học đã chứng minh rằng phụ nữ dễ bị tổn thương và bị bệnh tật hơn nam giới.

5p pepo00 25-10-2011 101 10   Download

Bệnh ung thư tuyến vú là một trong những bệnh ung thư ác tính thường gặp ở phụ nữ, theo số liệu thống kê, tỷ lệ phát bệnh của nó chiếm từ 7% đến 10% trong tổng số các loại bệnh. Nghiên cứu cho rằng, uống cà phê sẽ giúp phụ nữ tránh xa được những nguy hiểm của bệnh ung thư tuyến vú. Và những người mà mắc bệnh ung thư này, thông thường chỉ có một chọn lựa đó là tiếp nhận phương pháp hóa liệu. Các nhà khoa học thuộc Viện Karolinskaụy, Thụy Điển trong nghiên cứu...

3p bibocumi13 05-11-2012 80 7   Download

- Bổ sung đầy đủ những loại vitamin này mỗi ngày sẽ giúp chị em khỏe mạnh và tăng sức đề kháng, chống lại bệnh tật. Dưới đây là 7 loại vitamin rất cần thiết cho chị em phụ nữ.

5p xitin00 20-10-2011 75 10   Download

Trước khi Hội nghị thượng đỉnh về biến đổi khí hậu diễn ra tại Đan Mạch từ ngày 7 – 18.12.2009, Quỹ dân số Liên hiệp quốc (UNFPA) giữa tháng 11.2009 cảnh báo khoảng 3,4 tỉ phụ nữ và bé gái trên thế giới là nạn nhân chính của biến đổi khí hậu. Trong báo cáo Đối mặt với thế giới đang thay đổi: phụ nữ, dân số và khí hậu, được khảo sát tại 130 thành phố trên thế giới, UNFPA khẳng định nạn nhân chính là phụ nữ, đặc biệt tại các nước nghèo và đang phát triển, vì...

3p codon12 27-12-2010 103 12   Download

Nhiều nghiên cứu cho thấy, tinh dịch của đàn ông có một số chất rất có ích đối với sức khỏe cho phụ nữ khi đi vào âm đạo 1.Tinh dịch có tác dụng chống cảm nhiễm nhất định Nhà y học Đức trong một lần thí nghiệm sinh học đã bất ngờ phát hiện ra rằng, trong tinh dịch của nam giới có một chất kháng khuẩn quan trọng, đó là Semen Plasmic. Đây là một loại Protein có công năng đặc biệt. Một khi đi vào trong tế bào quần thể vi sinh, có thể ngăn chặn sự tổng...

6p nobitachamchap 29-07-2010 318 101   Download

Một nghiên cứu mới đã đưa ra lời khuyên về chế độ ăn cho phụ nữ độ tuổi 50 và 60 muốn kiểm soát cân nặng của mình. Phụ nữ cao tuổi ăn nhiều trái cây và rau, ăn ít đồ ngọt, nước uống có đường, thịt và pho-mát sẽ dễ kiểm soát cân nặng hơn. Phó giáo sư Bethany Barone Gibbs, Khoa Sức khỏe và hoạt động thể lực của Trường đại học Pittsburgh, cho biết “Với hơn 1/3 dân số Mỹ được cho là béo phì, rõ ràng là điều trị béo phì bằng hành vi chuẩn sẽ mang...

5p cuctay_1 18-12-2012 105 10   Download