intTypePromotion=1
zunia.vn Tuyển sinh 2024 dành cho Gen-Z zunia.vn zunia.vn
ADSENSE

Điều cần biết khi mới ngủ dậy

Xem 1-20 trên 49 kết quả Điều cần biết khi mới ngủ dậy
  • Đề  bài: Bình giảng đoạn thơ: "Tiếng thơ  ai động đất trời... Tiếng thương như .tiếng mẹ ru những ngày" trong bài Kính gửi cụ Nguyễn Du của Tố Hữu.. Bài làm..Có lẽ ở nền văn học nào, thời đại văn học nào người ta cũng thấy tồn tại một nguồn cảm  .hứng đầy tinh thần nhân văn, ấy là cảm hứng về con người và sự nghiệp của những danh .nhân văn hoá. Ngoại trừ  nhưng bài chỉ  dừng  ở  mức thù tạc, giao đãi, lễ  lạt, thành công .chủ  yếu  ở  đây trước hết thuộc về  những tác phẩm xuất phát từ  tấc lòng tri âm, tri kỷ.  .

    doc5p lanzhan 20-01-2020 218 5   Download

  • Mục đích quan trọng của đổi mới phương pháp dạy học chính là nhằm phát huy tính tích cực, chủ động, sáng tạo của học sinh. Như chúng ta vần thường nói, văn học thường mang tính trừu tượng, lan man, không nhiều tính rõ ràng, cụ thể như những môn học khác, mà đặc biệt trong giờ học văn bản, để học sinh tiếp xúc, làm quen, hiểu và cảm nhận rồi rút ra được những điều mà người nghệ sĩ muốn gửi gắm qua tác phẩm của mình thì rất cần đến việc người giáo viên phải sử dụng đến hệ thống câu hỏi phát huy tính tích cực, chủ động, sáng tạo của học sinh.

    doc16p phongtitriet999 07-05-2020 61 4   Download

  • p 01-01-1970   Download

  • p 01-01-1970   Download

  • Mark Ferguson và đội ngũ các kiến trúc tại Ferguson & Shamamian đã hợp tác với nhà thiết kế Sandra Nunnerley để khôi phục lại những căn phòng ngủ cũ kỹ, đơn điệu từ những năm 1930 ở Manhattan. Nếu bạn ngắm những căn phòng sau khi đã khôi phục chắc chắn sẽ nghĩ rằng đây là phòng nghỉ của một khách sạn đẳng cấp 5 sao với nhiều phong cách được thiết kế hoàn hảo đến từng chi tiết. Bạn hản sẽ vô cùng ngạc nhiên khi biết rằng chúng được cải tạo từ những phòng ngủ cũ kỹ và...

    pdf11p wiwinn 27-07-2013 53 3   Download

  • Không gian sinh hoạt ăn, ngủ, nghỉ… của các thành viên trong gia đình ngày càng được quan tâm khi chất lượng cuộc sống ngày càng được nâng cao, đặc biệt là không gian dành cho các thành viên nhí trong gia đình bởi trẻ luôn cần một không gian thoáng, rộng, thoải mái. Không những thế, một phòng ngủ hiện đại, tích hợp đầy đủ các tính năng: chơi, học, ngủ, nghỉ ngơi, thư giãn là điều mà bất cứ đứa trẻ nào cũng thích khi chúng đã bước sang tuổi thiếu niên. ...

    pdf7p qiqinn 25-07-2013 66 3   Download

  • 5 mẹo luyện phát âm tiếng Anh hay đây .Nếu phát âm tiếng Anh chuẩn, mọi người có thể nghe và hiểu được bạn. Học nói tiếng Anh thật đơn giản và dễ dàng mà không cần tốn thêm nhiều công sức khi bạn biết một số mẹo sau: Hãy luyện theo giọng nói của người mà bạn thích Bạn thích giọng nói và ngữ điệu của ai? Cựu tổng thống Mỹ Bill Clinton, công chúa nhạc Pop nổi tiếng người Australia Kylie Minogue hay diễn viên huyền thoại Anh Hugh Grant? Sẽ rất tuyệt nếu bạn nghe giọng nói của người...

    pdf7p hetmuonnoi 13-06-2013 234 49   Download

  • Mọi học sinh chúng ta đều gắn liền với biết bao kĩ niệm vui buồn của tuổi học trò . Đối với tôi có lẽ kỉ niệm về buổi tựu trường đầu tiên khi bước vào lớp 1 là ấn tượng sâu sắc nhất . Những ngày trước đó tôi có tâm trạng háo hức. Có điều gì đó lạ lắm đang xảy ra trong căn phòng bé nhỏ. Mẹ đã chuẩn bị đầy đủ những thứ cần thiết cho tôi. Những quyển tập đã được mẹ bao bìa dán nhãn cẩn thận từ mấy tuần trước. Mẹ giúp...

    pdf3p patterning1122 24-05-2013 1309 23   Download

  • Một người không tốt với con, con không nên quá bận tâm. Trong cuộc sống của con, không ai phải có nghĩa vụ đối tốt với con trừ cha mẹ. Còn với những người tốt với con, con nên trân trọng và biết ơn điều đó. Nhưng con cũng cần phải có chút đề phòng bởi mỗi người khi làm bất cứ việc gì đều có mục đích riêng. Hãy nhớ, họ tốt với con không đồng nghĩa với việc họ phải quý mến con....

    pdf3p bibocumi40 02-05-2013 95 6   Download

  • Bé sắp biết ngồi rồi đấy Trẻ ở độ tuổi này thường rất tập trung và say sưa mỗi khi phát hiện ra mình có khả năng làm gì đó; bạn có thể sẽ “phải” không ngừng để mắt đến con và nghe bé véo von nói a, a suốt cả ngày đến nhức cả đầu. Hãy tranh thủ thời gian mỗi ngày (khi con ngủ trưa chẳng hạn) để kết nối lại với thế giới và lấy lại cân bằng cho chính mình, bạn nhé!

    pdf6p hoabi_5 08-04-2013 62 3   Download

  • Giận quá mất khôn là điều mà ai cũng biết nhưng không phải ai cũng biết cách kiềm chế cơn giận của mình. Dưới đây là một vài bí quyết đơn giản giúp bạn nói "không" với giận dữ một cách hiệu quả. Hít thở sâu và đều Khi tức giận, chúng ta thường thở nhanh và gấp. Điều đó càng làm cho tâm trạng chúng ta xấu đi và phải tìm mọi cách trút giận vào những người xung quanh. Để kiềm chế cơn giận của mình, bước đầu tiên bạn cần làm là hãy nhắm mắt lại, hít...

    pdf3p bibocumi37 06-04-2013 151 20   Download

  • Bạn luôn có một cuộc sống trong lành, làm việc và ăn ngủ điều độ đúng giờ nhưng không hiểu vì sao cơ thể vẫn luôn có cảm giác mệt mỏi. Dưới đây là một số lý do có thể giải thích tại sao bạn luôn mệt mỏi. 1. Bạn không tập thể dục Luyện tập thể dục, thể thao sẽ tạo ra nhiều hữu ích sinh – hoá giúp cơ thể bạn ngăn ngừa cảm giác mệt mỏi. Sau khi dung nạp thực phẩm vào cơ thể, nếu bạn kết hợp hoạt động, lao động thường xuyên, chuẩn mực...

    pdf6p rhea75 21-02-2013 109 8   Download

  • Một thú chơi mới đang nổi lên rất nhanh trong giới chơi cây Sài thành. Những loại cây có hình thù kỳ quái, giới dân chơi gọi là cây ăn thịt đang được nhiều người săn lùng ráo riết… 1. Sốt với thú chơi mới lạ - Thời gian gần đây, người dân Sài thành tỏ ra rất chuộng loại “cây ăn thịt”. Theo mô tả của anh Mai Sơn (ngụ tại Q7, TP.HCM), người có kinh nghiệm lâu năm sưu tập cây ăn thịt, hiện có rất nhiều giống cây ăn thịt khác nhau nhưng giống cây được nhiều người...

    pdf6p oceanus75 28-01-2013 97 7   Download

  • Lo lắng, bất an, mất tập trung là tâm lý của bé khi mới ngủ một mình. Dưới đây là vài gợi ý khuyến khích bé ngủ độc lập: 1. Loại bỏ mất tập trung Trong phòng của bé, tuyệt đối không đặt tivi, máy vi tính hay những thiết bị điện tử khác để tạo môi trường thuận lợi cho giấc ngủ của bé. “Xem tivi hoặc chơi video game hay ánh sáng hắt ra tù màn hình máy tính và truyền hình đều gây khó ngủ” - Judith Owens (tác giả cuốn sách Giấc ngủ trẻ em) cho biết. Phòng bé nên...

    pdf5p bebu_5 12-12-2012 80 4   Download

  • Nhiều bà mẹ ông bố thắc mắc không biết con mình ngủ bao lâu thì đủ, bài viết dưới đây của KTGĐ sẽ giải đáp cho bạn những băn khoăn đó. Trẻ sơ sinh từ khi sinh ra hầu như ngủ suốt ngày và chỉ thức dậy mỗi khi bú sữa, thường ngủ từ 14 đến 18 giờ/ngày trong tuần đầu tiên. Đến thời điểm trẻ được 1 tháng tuổi sẽ ngủ từ 12 đến 16 giờ/ngày. Tuy nhiên, hầu hết trẻ đều không chịu nằm ngủ quá 2 – 4 giờ mỗi giấc ngủ, bất kể ngày hay đêm....

    pdf5p cuctrang_1 10-12-2012 74 2   Download

  • Luyện tập khi mang thai đem lại cho bạn rất nhiều lợi ích không chỉ cho thể chất mà còn giúp tăng cường sức khỏe tinh thần. Dưới đây là 10 lý do bà bầu nên luyện tập. - Việc mang thai có thể khiến bạn cảm thấy mệt mỏi, uể oải cả ngày nhưng việc tập luyện thường xuyên, theo một lịch trình nhất định sẽ giúp bạn đối phó dễ dàng với sự mệt mỏi này, đặc biệt là trong thời kỳ đầu mang thai. - Điều này cũng đúng với chứng mất ngủ bởi tập thể dục...

    pdf5p bubam_5 05-12-2012 88 10   Download

  • Cảm giác mệt mỏi khi ngủ dậy sẽ ảnh hưởng đến hoạt động của bạn trong cả một ngày. Dưới đây là 3 cách giúp bạn có tinh thần tỉnh táo và khỏe mạnh mỗi khi thức giấc vào buổi sáng. .1.Thay đổi thói quen trước khi ngủ Để có một giấc ngủ ngon và một tinh thần thoải mái khi thức dậy vào sáng hôm sau điều đầu tiên bạn cần làm đó là thay đổi những thói quen xấu như uống rượu hay xem ti vi quá khuya trước khi đi ngủ. Vì vậy, bạn nên tắt ti vi, máy...

    pdf5p bubam_5 05-12-2012 136 2   Download

  • Mọi người đều thích ăn nhẹ một chút vào ban đêm trước khi đi ngủ. Tuy nhiên, nghiên cứu cho thấy rằng việc này có thể ảnh hưởng xấu đến giấc ngủ. Dưới đây là 4 loại thực phẩm bạn nên tránh nếu bạn muốn có một giấc ngủ ngon. Mì ống có chỉ số đường huyết cao .- Mì ống: Mì ống dễ chế biến nhưng không phải là món nên ăn trước khi ngủ. Vì nó chứa nhiều carbohydrate. Nếu bạn đi ngủ ngay sau khi ăn mì ống, tất cả các carbohydrates sẽ được chuyển thành chất béo. Các thành...

    pdf5p bubam_5 05-12-2012 78 1   Download

  • Dưới đây là một số thói quen sống sai lầm được các chuyên gia sức khỏe cảnh báo, theo myhealthnewsdaily. Thức dậy sớm để tập thể dục trong khi chưa ngủ đủ 7 giờ/đêm. Bác sĩ Gary Rogg, giáo sư tại Trung tâm Y tế Montefiore (Mỹ) cho biết, mỗi người cần ngủ đủ 7 giờ mỗi đêm để có sức khỏe tốt nhất, ngủ không đủ giấc là nguyên nhân dẫn đến huyết áp cao, trầm cảm, tiểu đường và hệ miễn dịch kém. Lạm dụng nước rửa tay diệt khuẩn. Lạm dụng nước rửa tay diệt khuẩn không có lợi cho...

    pdf5p anhdao_1 23-11-2012 75 6   Download

  • Nhiều người bệnh rất bất ngờ khi bị ngứa ngoài da, nổi mày đay kéo dài, mệt mỏi ăn ngủ kém, đau đầu kinh niên... khi đi khám phát hiện nhiễm ấu trùng giun đũa chó Toxocara canis. Bệnh đặc biệt nguy hiểm khi nhiễm ở mắt, gan, tim, phổi... có thể gây tử vong. Toxocara canis là loài giun đũa ký sinh ở chó chứ không phải ở người. Người lớn, trẻ em vô tình bị nhiễm Toxocara canis qua thức ăn, nước uống bẩn, tay bẩn sau khi nựng nịu, chăm sóc chó... Sau khi ta nuốt phải, ấu...

    pdf5p anhtuc_1 12-11-2012 106 7   Download

CHỦ ĐỀ BẠN MUỐN TÌM

TOP DOWNLOAD
207 tài liệu
1487 lượt tải
ADSENSE

nocache searchPhinxDoc

 

Đồng bộ tài khoản
21=>0