Hoạt động thể thao trẻ em

Dự án “Bóng đá Cộng đồng tại Việt Nam” là dự án phát triển hoạt động bóng đá phong trào, không cạnh tranh dành cho trẻ em từ 6 đến 15 tuổi, với sự chú trọng đặc biệt đến nhóm trẻ thiệt thòi và thúc đẩy sự phát triển của bóng đá nữ. Dự án thông qua hoạt động bóng đá vui để lồng ghép giáo dục kỹ năng sống cho trẻ em, tạo ra một sân chơi bổ ích giúp các em cân bằng trong học tập và vui chơi, nhằm phát triển toàn diện cả thể chất và tinh thần cho trẻ.

3p caygaocaolon12 11-07-2021 29 2   Download

Trẻ em dường như ngày càng trở nên có xu hướng ít hoạt động đi lại hơn, chúng chỉ quanh quẩn trong việc xem tivi và chơi games thay vì đạp xe hoặc chơi đá bóng với bạn bè quanh vườn hoặc các sân tập thể thao. Thậm chí, ngay cả ở trường học cũng không xem trọng tình trạng này, trong một số trường học ở các thành phố, việc giáo dục thể chất hầu như đã biến mất hoàn toàn thay vào đó là tập trung nhồi nhét các kiến thức về khoa học hay xã hội. ...

5p hihinn 21-08-2013 78 3   Download

Nếu con bạn không tỏ ra hào hứng thì hãy nói chuyện và lắng nghe chúng chia sẻ về các hoạt động mà chúng yêu thích. Cho dù đó là bóng chuyền, chạy, đá bóng, bơi… bạn hãy tạo điều kiện tốt nhất có thể để trẻ tham gia vào một bộ môn mà chúng có hứng thú. Khuyến khích trẻ chơi thể thao Trẻ ở bất kỳ độ tuổi nào cũng có thể chơi thể thao theo đội hoặc cá nhân nhằm tăng cường các hoạt động thể chất. ...

6p fifinn 14-08-2013 79 4   Download

Con tôi mới 6 tuổi , cậu bé muốn chơi thể thao. Cậu bé có quá nhỏ hay tôi phải làm thế nào để con yêu được an toàn khi tham gia chơi thể thao? Đó là câu hỏi mà rất nhiều ông bố bà mẹ trẻ quan tâm. Để trả lời cho câu hỏi này, mời các bạn hãy theo dõi nội dung dưới đây: Trước khi đến tuổi đi học, trẻ em nên có các hoạt động thể chất đảm bảo sức khỏe theo kiểu chơi tự do. Đối với trẻ ở lứa tuổi này, điều quan trọng...

6p miminz 28-06-2013 103 5   Download

Một chế độ dinh dưỡng thích hợp giúp tăng cường và duy trì mức độ hoạt động cao rất cần thiết cho trẻ em ham thích thể thao. Bởi vì khi vận động, trẻ có thể tiêu thụ hết 20005000 calo mỗi ngày. Dưới đây là chế độ dinh dưỡng bạn có thể áp dụng cho trẻ ham thích thể thao. Hy-drat hoá: trẻ thật sự cần uống nhiều nước hơn người lớn trong các hoạt động bởi vì chúng dễ bị kiệt sức khi luyện tập dưới thời tiết nắng nóng. Nếu tập những bài tập nặng thì cứ...

3p vuvonp 03-06-2013 75 3   Download

Những đứa trẻ vận động nhiều thường đạt được kết quả học tập cao hơn so với em không khỏe mạnh, bởi hoạt động thể chất đóng vai trò quan trọng trong thành tích học tập. Leo núi làm tăng miễn dịch, trí thông minh Tập thể dục giúp con người thông minh hơn Kẻ thù làm giảm trí thông minh ở trẻ Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng, những bé hiếu động thường biểu hiện tốt hơn trẻ không tham gia vào các bài thể dục thường ngày hay môn thể thao có tổ chức. ...

2p banhchung_1 23-05-2013 75 5   Download

Nghèo dinh dưỡng và thiếu hoạt động thể dục Trẻ em ở nơi có điều kiện kinh tế đang có xu hướng tăng cân, béo phì chưa từng thấy. Chúng ăn quá nhiều thức ăn có lượng chất béo, đường và dành ít thời gian cho các hoạt động thể dục thể thao. rằng thái độ, cách cư xử của bạn ảnh hưởng rất nhiều đối với trẻ. Ví dụ, nếu con thấy bạn uống rượu, hút thuốc lá, chúng sẽ nghĩ rằng rượu hay thuốc lá cũng chẳng có hại gì to tát. ...

3p bibocumi39 21-04-2013 87 2   Download

Sau những ngày căng thẳng học tập và thi cử, mùa hè là lúc học sinh có thể thỏa sức vui chơi, tái tạo năng lượng cho các kỳ học tiếp theo. Dịp này, trẻ có thể cho đầu óc nghỉ xả hơi để tham gia vào các hoạt động vui chơi ngoài trời, buổi ngoại khóa bổ ích, chơi thể thao hay học thêm một vài ngôn ngữ mới. Những chương trình học ngoại ngữ kết hợp với hoạt động ngoại khóa giúp các em bổ sung kiến thức, rèn luyện kỹ năng mà không gây áp lực. Tâm...

3p bibocumi8 12-10-2012 120 19   Download

Chấn thương mắt có thể phát sinh trong nhiều hoàn cảnh khác nhau, trong đó thường gặp nhất là tai nạn trong sinh hoạt, chiếm khoảng 70% trường hợp. Phần lớn gặp ở đối tượng trẻ em và học sinh. Chấn thương trong sinh hoạt bao gồm các tai nạn trong gia đình, ở trường học, trong thể thao và tai nạn giao thông. Chấn thương mắt do tai nạn lao động chiếm khoảng 25% trường hợp. Chấn thương trong sản xuất công nghiệp thường do những mảnh kim loại văng ra từ những máy móc có tốc độ vòng quay cao như máy phay, máy...

9p suz_2210 21-01-2012 126 13   Download

Tạp chí Clinical Endocrinology (Mỹ) nghiên cứu trên 2.299 đàn ông đã phát hiện những người có đầy đủ vitamin D nhờ tắm nắng sẽ có nhiều hormon tình dục hơn những người hạn chế tắm nắng. Tắm nắng làm tăng horomon tình dục testosterone có lợi cho "chuyện ấy". Ảnh minh họa. Đối với đàn ông, horomon tình dục testosterone có khuynh hướng tăng khoảng 69% sau khi bạn tắm nắng một giờ đồng hồ. Tầm quan trọng của tia UV Hầu hết sự cung cấp testosterone của cơ thể được sản xuất bởi da, được kích hoạt từ ánh...

5p nkt_bibo21 11-12-2011 56 4   Download

Mùa hè là thời gian tuyệt vời để đi du lịch và nghỉ ngơi. Tuy nhiên, các hoạt động hè mang lại không ít rủi ro cho sức khỏe của bạn. Mục Sức khỏe sẽ cung cấp cho bạn đọc top 10 rủi ro hàng đầu mà chúng ta thường hay gặp trong mùa hè để chúng ta dễ dàng biết cách phòng tránh. Một chút đề phòng trong mùa hè sẽ giúp bạn khỏe mạnh hơn nhiều. Kem chống nắng có thể gây ung thư da. Ảnh minh họa. Nguồn: Internet. 1. Ung thư da Ung thư da là bệnh...

5p nkt_bibo21 11-12-2011 72 3   Download

? Mùa thi cử là thời gian căng thẳng nhất của học sinh. Việc ăn ngủ thất thường đã khiến cơ thể mệt mỏi nên các sĩ tử đã tìm đến “thần dược” với hy vọng các loại thuốc này sẽ giúp tăng cường trí nhớ, tạo sự thông minh. Liệu những loại “thần dược”đó có thật sự thần kỳ đến vậy và có thể trở thành “doping” cho trí não? Cần có chế độ học tập nghỉ ngơi hợp lý trong mùa thi. Ảnh: minh họa - Internet Có hay không “thần dược”? Trí nhớ là một hoạt động thần...

5p nkt_bibo21 11-12-2011 86 6   Download

Ho là triệu chứng thường gặp. Riêng ở trẻ con rất dễ bị ho do dễ bị viêm nhiễm đường hô hấp, các bệnh tai mũi họng đưa đến cơ quan thụ cảm ho bị kích thích. Ảnh: minh họa - Internet Trẻ ho và thuốc trị ho Ho là một phản xạ sinh lý có tính bảo vệ cơ thể. Chính nhờ ho biểu hiện bằng sự thở ra rất mạnh giúp làm sạch đường thở, tống xuất đàm, dịch tiết hoặc vật lạ lọt vào đường hô hấp, giúp nhung mao hô hấp hoạt động tốt. Có một số trường...

5p nkt_bibo21 11-12-2011 101 9   Download

Một số phụ huynh nghe nói trẻ em cũng bị đái tháo đường đã vội “cấm” con ăn đồ ngọt vì nghĩ sẽ dự phòng được bệnh đái tháo đường cho con. Điều này chưa hẳn đã đúng. Thực phẩm căn bản của con người gồm có carbohydrate, chất đạm và chất béo. Carbohydrat có hai thành phần chính: đường và tinh bột. Insulin là hormone do tụy sản xuất, có nhiệm vụ đưa đường glucose từ máu vào tế bào để chuyển ra năng lượng cho các hoạt động của cơ thể. ...

5p nkt_bibo09 07-11-2011 69 4   Download

- Dựa vào 5 dấu hiệu dưới đây, bạn sẽ biết con bạn có thông minh hay không. Vận động mạnh Nhìn vào khả năng vận động của con, bạn có thể đoán biết xem con mình có thông minh không. Khi bé hoạt động thể thao, hãy chú ý tới các phản ứng tâm lý của trẻ, trẻ nhanh nhẹn chứng tỏ não phát triển bình thường, ngược lại, có thể là sự phát triển của bé chậm hơn một chút.

5p babi00 28-10-2011 88 11   Download

Ngày nay, tình trạng chung là các cặp vợ chồng đều đi làm việc toàn thời gian, buôn bán, hoặc làm các hoạt động kiếm sống khác. Thông thường trẻ em được gởi tới các trung tâm chăm sóc ban ngày, trường mẫu giáo hoặc các trường học thêm. Dù trẻ ở trường suốt ngày, thế nhưng, các bậc cha mẹ thường phải quyết định cho trẻ hoạt động thêm sau giờ học như thể thao hay các hoạt động ngoại khóa khác. Một số phụ huynh lựa chọn cách để con của họ ở nhà một mình, vì vậy,...

5p abcdef_9 09-07-2011 195 22   Download

Nếu bạn có đứa con nghịch ngợm, trẻ có thể tham gia ít nhất một môn thể thao. Mặc dù hầu hết trẻ em có thể tham dự một cách an toàn bất kỳ hoạt động thể chất nào, nên cho trẻ đi khám sức khỏe trước khi tham dự. Thực ra, nếu đứa trẻ chơi trong đội tuyển của trường học, trẻ đã được khám xem có phù hợp không. Mục đích của khám sức khỏe trước khi dự tuyển: Việc khám này không có nghĩa là truất quyền chơi thể thao của trẻ. Hơn nữa, việc khám...

6p oxaham 14-03-2011 94 9   Download

Với trẻ nhỏ và thiếu niên dành nhiều thời gian vào việc tập luyện thể thao ở câu lạc bộ và ở trường, chúng cần ăn đúng cách. Chất bổ sung có thể được ưa chuộng, nhưng chúng có thực sự cần thiết hay không? Thậm chí quan trọng hơn là chúng có an toàn không? Các chuyên gia tư vấn dinh dưỡng cho biết: "Hầu hết người Mỹ đều cho rằng càng nhiều càng tốt. Nhưng đối với chế phẩm bổ sung, thì không phải vậy. Điều tốt nhất với bất kỳ người hoạt động nào trẻ con,...

9p oxaham 14-03-2011 88 6   Download

Đái tháo đường là một bệnh rối loạn chuyển hoá hydrat cacbon với đặc trưng đường máu tăng cao mãn tính do giảm bài tiết insulin hoặc giảm chức năng hoạt động của insulin hoặc cả hai. Đái tháo đường ở trẻ em liên quan đến yếu tố di truyền và viêm tự miễn tiểu đảo Langechan. Đái tháo đường ở trẻ em là phụ thuộc isulin (Type 1) và liệu pháp thay thế tiêm insulin là cần thiết để duy trì cuộc sống cho trẻ. Bệnh thường gặp 10 – 14 tuổi. ...

7p xmen_dangcap 12-01-2011 953 144   Download

Mọi lứa tuổi đều có thể tham gia hoạt động thể thao. Có rất nhiều trẻ em tham gia chơi các môn thể thao khác nhau. Tuy nhiên cần chú ý đến các đặc điểm tâm sinh lý của trẻ để có thể giúp chúng phòng ngừa và khắc phục các chấn thương thể chất và tinh thần. Một số đặc điểm chấn thương thể thao của trẻ em. - Hơn 90% chấn thương thể thao của trẻ em là bộ máy vận động (cơ xương khớp). - Chấn thương hệ vận động ở trẻ em dễ bị hơn người...

5p aquafresh 28-12-2010 140 21   Download