Kinh nghiệm tập luyện thể dục thể hình

Bài viết sẽ nêu lên thực trạng, những thuận lợi - khó khăn, đề xuất một số biện pháp nâng cao chất lượng dạy – học DanceSport ở trường Đại học Thủ đô Hà Nội trong giai đoạn hiện nay.

3p vibego 02-02-2024 5 1   Download

Mục đích của nghiên cứu này nhằm đánh giá hiệu quả của thể thao ngoại khóa sử dụng dụng phương pháp tập luyện CrossFit đối với thể lực của sinh viên Trường Đại học Kinh tế - Kỹ thuật Công nghiệp. Nghiên cứu sử dụng phương pháp thực nghiệm song song

5p vinikolatesla 28-12-2023 15 5   Download

Sáng kiến kinh nghiệm "Một số biện pháp tạo hứng thú học tập cho học sinh lớp 1 học tốt môn Tự nhiên và Xã hội" trang bị cho học sinh đầy đủ các kiến thức, kĩ năng giúp học sinh thích nghi sớm với cách học phát triển năng lực bản thân; hình thành và rèn luyện kĩ năng tự học, vận dụng kiến thức vào thực tế; giúp học sinh mạnh dạn, tự tin thể hiện ý kiến trước tập thể; góp phần lớp trong việc tạo hứng thú học tập cho học sinh, nâng cao chất lượng dạy và học môn Tự nhiên và Xã hội lớp 1.

31p kimphuong1135 18-10-2023 10 6   Download

Nội dung cuốn sách "Cán bộ, công chức ngành Tài chính học tập và làm theo tấm gương đạo đức Hồ Chí Minh" giới thiệu những điển hình tiêu biểu trong thực hiện học và làm theo tấm gương đạo đức Hồ Chí Minh giai đoạn 2011 - 2015 theo Chỉ thị 03-CT/TW, ngày 14/05/2011 của Bộ Chính trị (Khóa XI), qua đó nhằm tuyên truyền, nhân rộng những kinh nghiệm, bài học, tấm gương rèn luyện của những tập thể, cá nhân điển hình trong học tập và làm theo tấm gương đạo đức Hồ Chí Minh, giai đoạn 2011- 2015 ra toàn Ngành.

296p hoangnhanduc06 14-04-2023 13 5   Download

Mục đích của sáng kiến kinh nghiệm "Sử dụng mô hình luyện tập nhằm nâng cao kĩ năng thực hành các tư thế, động tác cơ bản vận động trên chiến trường cho học sinh lớp 12 môn giáo dục quốc phòng và an ninh" là ghi nhận, đúc kết những kinh nghiệm trong việc đưa ra mô hình luyện tập nhằm nâng cao kĩ năng thực hành vào quá trình giảng dạy của bản thân và đồng nghiệp để cùng nhau tham khảo, tìm ra được những giải pháp tối ưu nhất, có hiệu quả nhất góp phần nâng cao chất lượng giảng dạy các giờ thực hành môn GDQPAN trong trường THPT.

57p matroinho0804 17-11-2022 21 10   Download

Mục đích nghiên cứu sáng kiến "Một số kinh nghiệm xây dựng kế hoạch và phương pháp giảng dạy phòng chống đuối nước cho học sinh THPT" nhằm giúp học sinh hình thành, phát triển kỹ năng chăm sóc sức khỏe, kỹ năng vận động, thói quen tập luyện thể dục thể thao và rèn luyện những phẩm chất, năng lực để trở thành người công dân có ích, đáp ứng yêu cầu của sự nghiệp xây dựng, bảo vệ tổ quốc và hội nhập quốc tế.

63p matroinho0804 17-11-2022 13 4   Download

Đề tài "Một số giải pháp nhằm nâng cao hiệu quả hoạt động CLB Bóng rổ trường THPT Tân Kỳ" đưa ra được các giải pháp nhằm nâng cao hiệu quả hoạt động CLB Bóng rổ học đường tại trường THPT Tân kỳ, vừa đưa ra các biện pháp có thể vận dụng vào việc tăng cường các hoạt động luyện tập TDTT ngoài giờ học chính khóa, đồng thời nhân rộng các CLB sở thích khác.

31p matroinho0804 17-11-2022 8 3   Download

Mục đích nghiên cứu sáng kiến "Một số giải pháp nâng cao chất lượng công tác chủ nhiệm ở trường THPT Tân Kỳ" nhằm giáo dục cho HS trở thành những công dân tốt, phát triển được phẩm chất và năng lực bản thân, tự tin hòa mình vào xu thế toàn cầu hóa hiện nay. Rèn luyện cho học sinh tập dượt nghiên cứu, quan sát trực tiếp “sinh động” cuộc sống xung quanh các em. Cung cấp tri thức, kỹ năng, bồi dưỡng thái độ, hình thành, phát triển năng lực, phẩm chất đạo đức, thẩm mỹ cho học sinh.

38p matroinho0804 17-11-2022 14 4   Download

Sáng kiến kinh nghiệm THCS "Phương pháp gây hứng thú tập luyện thể dục thể thao cho học sinh THCS" được nghiên cứu với mục đích góp phần bảo vệ sức khỏe, cung cấp những kiến thức cơ bản về vệ sinh cơ thể, môi trường, hình thành thói quen tập luyện biết thực hiện một số động tác cơ bản của thể dục thể thao, trò chơi vận động... tạo nên môi trường phát triển tự nhiên của trẻ em gây được không khí vui tươi lành mạnh, nhanh nhẹn, mạnh dạn dũng cảm. Giáo dục thể chất trong trường học có góp phần bồi dưỡng nhân tài cho Đất nước.

18p phuong20052000 12-10-2022 72 10   Download

Đề tài góp phần đổi mới phương pháp dạy học môn Thể dục ở bậc trung học phổ thông theo phương hướng phát huy tính tích cực, chủ động và sáng tạo của học sinh, tăng cường hoạt động cá thể phối hợp với học tập giao lưu. Hình thành và rèn luyện kỹ năng vận dụng kiến thức vào thực hiện.

25p caphesuadathemhanh 22-02-2022 30 6   Download

Mục đích của sáng kiến kinh nghiệm là trên cơ sở nghiên cứu đặc điểm tâm sinh lý học sinh nữ THPT và những đặc điểm của phương pháp sử dụng trò chơi vận động GDTC trong trường học. Đề tài sẽ tiến hành lựa chọn những trò chơi vận động hiệu quả cao trong giáo dục sức bền cho học sinh nữ góp phần nâng cao hiệu quả GDTC cho học sinh nữ trong nhà trường phổ thông. Lựa chọn được những trò chơi nhằm hình thành động cơ tập luyện TDTT, giữ gìn sức khỏe, góp phần hình thành và ý thức xây dựng nếp sống văn minh, lành mạnh phù hợp với tiêu chuẩn con người phát triển toàn diện.

55p caphesuadathemhanh 22-02-2022 47 4   Download

Mục đích nghiên cứu của đề tài là giúp các em hoàn thiện về mặt thể chất và chức năng của cơ thể nhằm hình thành và củng cố những kỹ năng, kỹ xảo vận động cơ bản, quan trọng trong cuộc sống. Hình thành những kỹ thuật, tâm lý, chiến thuật khi học tập rèn luyện cũng như trong thi đấu.

44p tomjerry009 04-01-2022 26 3   Download

Mục đích nghiên cứu của đề tài này là phát huy tính tích cực, chủ động sáng tạo của học sinh trong quá trình học tập. Hình thành và phát triển thế giới quan khoa học ở học sinh; giáo dục học sinh tinh thần khách quan, tình yêu thiên nhiên, tôn trọng các quy luật của tự nhiên để từ đó biết ứng xử với tự nhiên phù hợp với yêu cầu phát triển bền vững xã hội và môi trường. Giúp học sinh dần hình thành và phát triển năng lực khoa học tự nhiên qua quan sát và thực nghiệm, vận dụng tổng hợp kiến thức, kĩ năng để giải quyết các vấn đề trong cuộc sống.

81p concobay25 30-12-2021 36 2   Download

Mục tiêu nghiên cứu của sáng kiến kinh nghiệm là góp phần đổi mới phương pháp dạy học Tiếng Việt ở THCS theo hướng phát huy tính tích cực, chủ động sáng tạo của học sinh, tăng cường hoạt động cá nhân phối hợp với học tập giao lưu. Hình thành và rèn luyện vận dụng kiến thức vào thực tiễn. Giúp các em giải trí, giải tỏa những căng thẳng trong quá trình học tập và góp phần củng cố kiến thức và kĩ năng học tập Tiếng Việt cho học sinh. Tạo cho các em cơ hội phát huy trí tuệ, khả năng phân tích, tư duy sáng tạo.

6p tomjerry005 17-11-2021 147 14   Download

Mục đích nghiên cứu của đề tài nhằm góp phần đổi mới phương pháp dạy học môn Toán ở Tiểu học theo phương hướng phát huy tính tích cực, chủ động và sáng tạo của học sinh, tăng cường hoạt động cá thể phối hợp với học tập giao lưu. Hình thành và rèn luyện kỹ năng vận dụng kiến thức vào thực hiện.

20p tomjerry004 05-11-2021 39 5   Download

Sáng kiến kinh nghiệm Mầm non được hoàn thành với một số biện pháp như: Lập kế hoạch tổ chức cho trẻ vận động và xây dựng góc vận động. Tập luyện thường xuyên liên tục đúng giờ (Đối với thể dục sáng). Khuyến khích tính tự giác và tích cực ở trẻ. Lựa chọn hình thức tổ chức phong phú đa dạng.

21p caphesuadathemtac 02-11-2021 18 3   Download

Mục tiêu nghiên cứu của sáng kiến kinh nghiệm là muốn hình thành cho học sinh một cách tổng quan về phương pháp giải bài toán Nhiệt học. Từ đó giúp học sinh nắm vững kiến thức, đồng thời có thể vận dụng một cách thành thạo và linh hoạt trong việc giải bài tập.

22p tomjerry002 27-10-2021 41 4   Download

Mục tiêu nghiên cứu của sáng kiến kinh nghiệm là góp phần đổi mới phương pháp dạy học môn toán ở Tiều học theo hướng phát huy tính tích cực, chủ động và sáng tạo của học sinh, tăng cường hoạt động cá thể phối hợp với học tập giao lưu. Hình thành và rèn luyện kỹ năng vận dụng kiến thức vào thực tiễn. Góp phần gây hứng thú học tập môn Toán cho học sinh, một môn học được coi là khô khan, hóc búa thì việc đưa ra các trò chơi Toán học nhằm mục đích để các em học mà chơi, chơi mà học.

41p tomjerry002 27-10-2021 37 4   Download

Mục tiêu nghiên cứu của sáng kiến kinh nghiệm là củng cố và khắc sâu kiến thức của các môn học trên lớp; mở rộng hiểu biết cho học sinh về các lĩnh vực của đời sống cộng đồng, bước đầu hình thành kinh nghiệm hoạt động tập thể của học sinh.

38p tomjerry002 27-10-2021 41 4   Download

Mục tiêu nghiên cứu của sáng kiến kinh nghiệm là giúp học sinh có khả năng hiểu được Tiếng Anh một cách chính xác đồng thời giúp cho học sinh có sự tự tin trong khi giao tiếp bằng Tiếng Anh. Tạo điều kiện cho học sinh có cơ hội nói Tiếng Anh, luyện tập hay thực hành những kiến thức với bạn bè, thầy cô và học hỏi lẫn nhau để có thể hình thành phản xạ nhanh trong khi nói Tiếng Anh. Giúp học sinh có cơ hội hiểu biết rõ hơn về một nền văn hóa của các nước có sử dụng Tiếng Anh nói chung và nước Anh nói riêng.

28p tomjerry002 27-10-2021 19 4   Download